<p><p><span style="background-color: initial;">Pripremanje prve hrane za bebe, umjesto kupovine u samoposluzi, može pričinjavati veliko zadovoljstvo majci, naravno, ako za to ima vremena. Kad se odlučite za ovu varijantu, imajte na umu nekoliko pravila, kako biste bili sigurni da svome djetetu dajete najbolje.&nbsp;&nbsp;</span><br></p><p><strong>1. </strong>Birajte zdravu hranu. Svježe voće, povrće, žitarice i meso (nakon devetog mjeseca) trebaju biti na jelovniku vaše bebe. 
</p><p><strong>2.</strong> Dobro očistite voće i povrće. Potopite ga u hladnu vodu pet do deset minuta, pa onda isperite pod mlazom. Ne koristite nikakve preparate. 
</p><p><strong>3.</strong> Prokuhajte namirnice. Uklonite koru ili koštice prije obrade namirnica, a onda kuhajte dok ne postanu mekane. Kada blanširate voće ili povrće koristite minimalne količine vode, kako biste sačuvali vitamine. 
</p><p><strong>4. </strong>Pasirajte. Koristite viljušku, mikser ili blender kako biste usitnili hranu, shodno uzrastu djeteta. Naprimjer, hrana osmomjesečne bebe treba biti poput mladog sira. 
</p><p><strong>5.</strong> Budite kreativni. Bebe koje ne vole pojedine namirnice, vjerovatno će pojesti ako ih kombinirate s nečim što jako vole.
</p><p><strong>6.</strong> Nemojte dodavati šećer i so. Ako koristite konzervirano voće ili povrće, pri kupovini pazite na količinu šećera ili soli koju sadrže. Najbolje je da kupujete one proizvode u kojima nema začina. Također, hranu za bebe nikako nemojte sladiti medom. 
</p><p><strong>7.</strong> Ne zaboravite oblike. Djetetu hranu predstavljajte u različitim oblicima i teksturama, jer se navike zdravog jedenja stiču vrlo rano. 
</p>
 

<br></p>

Mamama koje imaju vremena za kuhanje dječijih kašica ova obaveza može pričinjavati veliko zadovoljstvo

Pripremanje hrane može niti pravo zadovoljstvo

Sedam pravila za pripremu dječije hrane

<p><p><span style="background-color: initial;">Roditelji se često znaju zabrinuti kada primijete da dijete dugo priča i da se igra s nekim prijateljem iz mašte. U prošlosti su stručnjaci smatrali da su djeca koja se igraju sa zamišljenim prijateljima sklona psihopatološkim simptomima.&nbsp;&nbsp;</span><br></p><p>No, pokazalo se da ta vrsta prijatelja prvenstveno ima ulogu u lakšem prilagođavanju na mnoge životne situacije.
</p><p>Imaginarni prijatelji najčešće se javljaju u dobi između dvije i tri godine. Neke studije govore da ga ima svako treće dijete ovoga uzrasta. Jedna od njihovih uloga jeste nadomještanje stvarnog, živog prijatelja u igri, ali i način kako se lakše suočiti sa strahom i nepoznatim. No, takav prijatelj je puno više od toga - igra s njime omogućava djetetu uvježbavanje socijalnih kontakata, razvoj spoznaja i olakšava komunikaciju.
</p><p>Taj prijatelj je mogućnost da dijete napuni svoj svijet ljudima u onom trenutku kad je to njemu prihvatljivo, da vježba komunikacije i maštu. I mada se na prvi pogled ne čini tako, dijete imaginarnog prijatelja vrlo dobro razlučuje od realnog svijeta i samo zna reći da on postoji samo u igri i mašti.
</p><p>A roditeljima stručnjaci sugeriraju da prihvate izmišljene prijatelje, ali da ih nikako ne pokušavaju kontrolirati.
</p><p><strong>Pozitivne emocije
</strong></p><p>Djeca koja se kod kuće igraju sa zamišljenim prijateljem, u vrtiću su maštovitija, iskazuju u igri više pozitivnih emocija, bolje sarađuju s drugom djecom i vaspitačima. U igri su bila manje agresivna, pogotovo dječaci. Još je jedan pozitivan rezultat kod djece koja imaju izmišljene prijatelje - manje gledaju TV. 
</p>
 

 
<br></p>

No, to je i način da se dijete lakše suoči sa strahom od nepoznatog

Imaginarni prijatelji najčešće se javljaju u dobi između dvije i tri godine

Izmišljeni prijatelj dobar je drug u igri

<p><p><span style="background-color: initial;">Probudi, obuci, nahrani, presvuci, počisti, skuhaj, operi, pazi, gledaj, pričaj, čitaj, igraj se, smiješi se...i tako do unedogled. Iz dana u dan. Kako sve to stići?&nbsp;&nbsp;</span></p>
<p>Za vas, mame, koje radite sve same, pokušavajući zaraditi status supermame, iskustvo je pokazalo da je to zaludan posao. Evo deset razloga da prestanete "ganjati" tu titulu:  
</p>
<p>1. Ne postoji mama koja može napraviti sve savršeno. 
</p>
<p>2. Sindrom supermame doslovno ubija žene, jer im donosi samo stres.
</p>
<p>3. Držati korak s različitim obavezama i dužnostima ponekad je nemoguće. 
</p>
<p>4. Zbog previše obaveza često zapostavljate druženje s djecom, a to je najvažniji dio vaše uloge.
</p>
<p>5. Iscrpljujete se nastojeći napraviti sve što mislite da se očekuje od vas.  
</p>
<p>6. Nije zabavno.  
</p>
<p>7. Prijatelji će vas voljeti više kada se s njima smijete svojim nesavršenostima. 
</p>
<p>8. Kada se odlučite usporiti i raditi onako kako najbolje možete, a ne savršeno, ogromna težina će vam pasti s leđa. 
</p>
<p>9. Supermama nikada ne uživa u ovom trenutku. Ona uvijek obavlja više poslova odjednom i razmišlja šta treba obaviti sljedeće. 
</p>
<p>10. Neprestano divljenje ženama koje sve mogu, dovest će do postavljanja novih nerealnih zahtjeva.  
</p>
<p><strong>Treba znati 
</strong></p>
<p>- Dobra mama je i ona koja dio vremena ostavlja samo za sebe.
</p>
<p>- Mama koja se igra s djecom u parku i koja je prisutna u trenutku kada im čita slikovnicu zaslužuje divljenje. 
</p>
<p>- Nije strašno priznati da ne možete sve stići sami, kao i zatražiti pomoć. 
</p>

<br></p>

Sve radite same pokušavajući zaraditi status supermame? Iskustva govore da je to posao bez kraja i konca koji će vas previše koštati

10 razloga zbog kojih ne treba biti supermama

<p><p><span style="background-color: initial;">&nbsp;</span><span style="background-color: initial;">Nakon rođenja bebe, roditelji, rodbina i prijatelji traže sličnost u pojedinim vidljivim dijelovima tijela bebe s vidljivim dijelovima tijela roditelja. Najčešće traže sličnost u izgledu lica, obliku šake i stopala. Jedini oragan koji je u cjelosti vidljiv golim okom, a  niko ne povlači sličnost i razlike s roditeljima i rodbinom, jeste koža bebe.&nbsp;</span></p>
<p></p><p>A, upravo je koža organ na kojem se može mnogo toga vidjeti i zaključiti da li je beba  rođena na vrijeme, pa čak u nekim slučajevima, predvidjeti i kako će se koža ponašati u kasnijem životu.
</p>
<p><strong>Tačkaste promjene
</strong></p>
<p>Pored ostalih znakova zrelosti i donešenosti na vrijeme, i izgled bebine kože na rođenju je pokazatelj da li je dijete rođeno na vrijeme ili prije vremena, te da li je   trudnoća prenesena.
</p>
<p>Dijete se rađa s žućkastim premazom kože, vernix caseosa. On je nastao kao posljedica pojačanog rada žlijezda lojnica u koži bebe. Vernix caseosa ima zaštitnu ulogu. Štiti kožu bebe od amnionske tečnosti u kojoj beba pliva u toku trudnoće. 
</p>
<p>Kod prenesene trudnoće koža je u cjelosti prekrivena sa vernix caseosa. Taj masni, sirasti omotač perzistira tri do četiri dana. Nastaje kao posljedica hormona koje stvara  placenta na rad žlijezda lojnica u bebinoj koži. Pranjem kože, u toku kupanja bebe, vernix caseosa se odstranjuje. Nakon nestanka masnog omotača, koža bebe je intenzivnije crvena, a na njoj se vidi bezbroj sitnih, tačkastih, crvenih promjena, kao da  je beba osuta. Taj osip nestaje u narednih nekoliko dana i koža poprima normalnu, blago ružičastu boju.
</p>
<p>Kod djece koja su rođena na vrijeme, u terminu predviđenom za rođenje, žučkasti  premaz je diskretan i prisutan je u pregibima lakata, u preponama između nabora guze i u pregibima koljena. Ovakve bebe najčešće imaju pojačan rad žlijezda lojnica i na  koži kosmatog dijela glave, na tjemenu. Ta je promjena u narodu poznata kao tjemenica. Ima izgled žutih masnih naslaga koje se teško peru vodom. Ne smiju se i ne  trebaju skidati četkom niti gustim češljem, jer postoje pripravci i lijekovi koji hemijskim putem odstranjuju tjemenicu. Takve bebe u kasnijem životu najčešće imaju probleme  sa masnom kožom, sa seborejom.
</p>
<p>Kod beba koje su rođene nakon predviđenog termina, kod tzv. prenesenih beba, koža  je često suha i ljuska se bjeličastim lamelama.
</p>
<p>Kod beba koje su rođene prije vremena koža je tanka, nježna i prekrivena bjeličastim paperjastim dlakama, tzv. lanugo dlačicama, naročito na čelu, leđima, nadlaktacima i natkoljenicama. Lanugo dlake spontano otpadnu u narednih mjesec dana života. 
</p>
<br><p></p></p>

<p><p>Mnoge bebe nakon rođenja imaju sitne bjeličaste papule, naročito izražene na nosu, jagodicama, čelu i bradi. One predstavljaju začepljene lojne žlijezde. Promjene nestaju bez ikakvog liječenja u narednih nekoliko mjeseci i ne zahtijevaju liječenje, ukoliko se ne pojavi crvenilo u okolini. Promjene su rezultat djelovanja majčinih hormona na pojačan rad žlijezda lojnica u bebinoj koži. U kasnijem životu, skloni su nastanku akni.
</p>

<p><strong>Tamna mrlja 
</strong></p>

<p>Neke bebe imaju tamnu mrlju, tzv. mongolska mrlja, na koži leđa ili na koži debelog mesa. Te promjene, koje predstavljaju proširenje krvnih sudova u dubljim slojevima kože, spontano nestaju u toku narednih mjeseci. Nerijetko, u kasnijem životu, kod takvih osoba otkriju se hemangiomi na jetri.
</p>

<p>Na koži čela, između obrva i na obrazima ponekad se na rođenju vide crvenkaste mrlje, kapilarni hemangiomi, dakle proširenje krvnih sudova kože, koji također spontano nestaju u toku nekoliko narednih mjeseci.
</p>

<p><strong>Pazite čime perete bebinu kožu 
</strong></p>

<p>Koža bebe je značajno tanja u odnosu na kožu djece i odraslih. Metabolizam esencijalnih masnih kiselina, ceramida i sterola je usporen, pa je zbog toga bebina koža izraženo sklona isušivanju. Treba obratiti pažnju kako često i čime perete bebinu kožu. Bebina koža ne trpi često pranje, a naročito ne sredstvima koja joj nisu primjerena.
</p>
<br></p>

Kod beba koje su rođene nakon predviđenog termina, kod tzv. prenesenih beba, koža je često suha i ljuska se bjeličastim lamelama

Kod beba rođenih prije vremena koža je prekrivena bjeličastim paperjastim dlačicama

Izgled kože kao pokazatelj je li beba rođena na vrijeme

<p><p><span style="background-color: initial;">Nicanje zubića dugotrajan je process koji može itekako namučiti i djecu i roditelje. Od davnina, pa do danas, traže se brojni načini na koje se bebama pomaže kod nicanja zubića, od kojih su neki veoma, neki manje uspješni, ali svi zajedno daju dobre rezultate - smirenost bebe i manji bolovi koji moraju ispratiti nicanje prvih zubića.&nbsp;</span><br></p><p>Ukoliko ste u ovakvoj situaciji, pokušajte mu pomoći i olakšati. Tu su ogrice za bebe koje se prave od ćilibara, a koriste se kako bi bebe lakše podnijele izrastanje prvih zubića.
</p><p>Ogrlice se nose oko vrata, uz kožu, a u dodiru sa temperaturom tijela otpuštaju ćilibarsku kiselinu koja prodire u krvotok I na taj način umanjuje bol, ali i smanjuje povišenu tjelesnu temperaturu, koja prati proces nicanja zuba.
</p><p>Trenutno rješenje uvijek možete pronaću u glodalicama koje možete kupiti u apoteci. Raznih su oblika i boja i bebama su zanimljive pa će se njima ujedno I igrati. Glodalicu najprije dobro operate toplom vodom, onda je ohladite paje tek tada dajte  bebi.
</p><br></p>

Za prvu pomoć tu su ogrlice od ćilibara ili glodalice

Spriječite suze i nervozu zbog rasta zuba

Ublažite tegobe zbog nicanja zubića

<p><p><span style="background-color: initial;">U nedostatku slobodnog vremena, da biste zabavili dijete i sebi osigurali malo slobodnog vremena za kućne poslove, spremni ste djetetu ponuditi sve i svašta za igru. Razmislite koliko svakodnevne i obične igračke mogu zapravo biti opasne.&nbsp;&nbsp;</span></p>
<p>Na repertoaru su nam svi dostupni predmeti, od plastičnih vrećica, preko plastičnih boca, metalnih ili plastičnih kašika, pa sve do češlja za kosu. Rastrgnutost između djeteta i obaveza često nas zbuni da grešku shvatimo tek kad se nešto loše desi. E pa, da se to ne bi dogodilo, ovi savjeti vam mogu pomoći da zaštitite svoje dijete. 
</p>
<p><strong>Plastične vrećice
</strong></p>
<p>Kad se vratite iz kupovine, želite rasporediti kupljene stvari, a djetetu dajete šuškave šarene kesice da se zabavi. Međutim, nikad ne znate hoće li dijete "novu igračku" navući preko glave, uvući glavicu u ručku vrećice, uvući rukicu u vrećicu. Ako već dajete djetetu vrećicu u ruke, rasparajte je po rubovima i odrežite joj ručke. 
</p>
<p><strong>Plastične boce
</strong></p>
<p>Danas ih ima svakakvih - velikih, malih, tankih, debelih. Postoje plastične boce koje su jako tanke i dovoljno je malo jače njima lupiti o pod, pa da  one napuknu. Ta pukotina može kod vašeg mališana napraviti posjekotinu na prstiću ili na ruci, na nozi. 
</p>

<p>Boce od šampona ili deterdženata mogu poslužiti kao izvrsne igračke, samo morate voditi računa da su čiste. Poklopce s boca obavezno skidajte ili ih dobro pritegnite, jer bi vrlo lako mogli završiti u ustima vašeg mališana.
</p>
<p><strong>Sitni predmeti i ukrasi za kosu
</strong></p>
<p>Djeca na poklon često dobijaju male predmete, poput šnalica, loptica ili igračaka iz kinder-jajeta. Ali, iako je krasno vidjeti djevojčicu uredne frizure, većina ih, ipak, ne voli ukrase po kosi, pa je dovoljan samo trenutak nepažnje i kopčica s kose bi mogla završit u ustima. 
</p>
<p><strong>Dugmad
</strong></p>
<p>Koliko puta vam se desilo kad oblačite djetetu komad odjeće na kopčanje da shvatite kako fali jedno dugme? Gdje je nestalo ne znate, ali znate da vrlo lako može doći do usta vašega djeteta. Zato je najbolje da kada kupujete odjeću, birate onu koja se kopča nitnama. 
</p>

<p><strong>Predmeti po podu
</strong></p>
<p>Odlomljeni komadići dječijih igračaka, poklopci boca, pokoji kamenčić koji vam se zakačio na cipeli dok ste bili u šetnji, često završi na podu vašega stana. A, kako djeca često hodaju bosa ili samo u čarapicama, lako mogu povrijediti stopala. 
</p>
<p><strong>Pravila igranja 
</strong></p>
<p>- Prekrijte pod dekom i neka se dijete na njoj igra. 
</p>
<p>- Čim je igra gotova, pokupite igračke, a odlomljene dijelove odmah bacite. 
</p>
<p>- "Kasnije ću" - ne postoji! Protresite dobro deku i uredno je spremite za narednu igru. 
</p>
<p>- Ne dozvolize da djetetu poklanjaju autiće, lutkice, kockice ili bilo šta drugo što je manje od njegove ručice, jer sve što je manje može završiti u ustima. Uredno i kulturno primite poklon, ali ga spremite za bolje dane. 
</p>
<p>- Jednom sedmično prekontrolirajte igračke i sve koje su napukle ili izgubile svoju funkciju bacite.
</p>

<br></p>

Od plastičnih vrećica, preko plastičnih boca, metalnih ili plastičnih kašika, pa sve do češlja za kosu - sve to može biti opasno za dijete

Nevidljive opasnosti u stanu

<p><span style="background-color: initial;">Kad prvi zubići niknu, treba ih njegovati. Prije se smatralo da pranje i njega zuba nije potrebna sve dok dijete nije sposobno samo držati četkicu. Ali, danas se pouzdano zna da se s njegom počinje od prvog zubića.&nbsp;&nbsp;</span><br>
<p>Zube treba čistiti nakon svakog obroka kako se na njima ne bi stvarao plak. U apotekama i specijaliziranim prodavniciama možete kupiti posebne gumene četkice za prve zubiće, a možete i jednostavno namočiti čistu krpicu oko prsta ili štapić za čišćenje ušiju i tako istrljati naslage. 
</p>
<span style="background-color: initial;">Za njegu je dovoljna obična voda. Zubna pasta smije se upotrebljavati tek nakon što dijete bude sposobno pjenu ispljunuti bez gutanja.&nbsp;&nbsp;</span><br>
<p>Njega mliječnih zubića vrlo je važna i nipošto ne smijete misliti kako ih ne treba paziti i liječiti, jer će tako i tako jednog dana ispasti. Mliječni zubi osiguravaju pravilan rast stalnih zubi i stoga s njegom počnite od prvog dana.
</p><br></p>

I prvi zubić treba njegovati i čistiti, a za to postoje specijalizirane gumene četkice

Za njegu zuba nikad nije prerano

<p><span style="background-color: initial;">Mnogi roditelji s nestrpljenjem čekaju kada će njihova beba konačno početi sama sjediti. Neki to i požuruju, ali morate biti oprezni jer je i to razvojna faza i treba pustiti da se sve odvija svojim tokom.&nbsp;</span><br>
<p>Bebi ne činite dobro ako je prije puzanja stavljate u sjedeći položaj. To šteti njenoj kičmi, posebno ako je poduprete jastucima. U toj dobi mogu se razviti nepravilnosti u držanju koje će djetetu u kasnijem životu stvarati zdravstvene poteškoće.
</p>
<p>Postavite dijete da sjedi tek kad se samostalno počne podizati u sjedeći položaj, kada nauči sjediti bez tuđe pomoći. Većina beba iz položaja „na sve četiri“ naginjanjem na jednu stranu dospijeva u sjedeći položaj. Tek kada svlada tzv. dugo sjedenje, možete ga postavljati u sjedeći položaj. 
</p>
<p>Ako dijete postavite da sjedi prije nego što to samo nauči, nećete učiniti dobro ni sebi jer kada mu taj položaj dosadi, počet će plakati pa ćete ga morati nositi.
</p>
<p>Djeca koja su samostalno svojim tempom naučila sjediti, sama pronađu i put natrag - bez plača i vaše pomoći. To im potiče samostalnost i samopouzdanje.
</p><br></p>

Bebi ne činite dobro ako je prije puzanja stavljate u sjedeći položaj, jer to šteti njenoj kičmi

Pustite djecu da sama počnu sjediti

<p><span style="background-color: initial;">Kada se dijete priviklo na pojedine namirnice, možete pripremati razne kombinacije kašica, a njihovu gustoću uskladite s mogućnostima žvakanja djeteta i nicanjem zubi.&nbsp;</span><br>
<p>Iako na tržištu možete pronaći gotove kašice, bolje ih je pripremati kod kuće, ali samo ako znate porijeklo sastojaka. 
</p>
<p>Evo nekoliko ideja šta s čim možete miješati: 
</p>
<p>- Žitne pahuljica i pasirane breskve; 
</p>
<p>- Tikvica i kukuruzne krupice; 
</p>
<p>- Banana, mlijeko i zobene pahuljice;
</p>
<p>- Komorač, mlijeko i krompir;
</p>
<p>- Mrkvu, brokulu i bijelo meso;
</p>
<p>- Špinat, piletinu i rižu;
</p>
<p>- Palentu i pirjanu teletinu u umaku. 
</p>

<p>Eksperimentirajte s raznim okusima, upoznajte dijete s različitim namirnicama i njihovim kombinacijama, a pristup i mašta su neograničeni.
</p>
<p>Strpljivo i bez prisiljavanja, upoznajte svoje dijete s novim oblicima prehrane. Ako baš danas vaša beba ne želi probati novu kašicu, nahranite je s onim što otprije voli i pokušajte ponovo za nekoliko dana. 
</p>
<p>Hranu koju beba odbija jesti, kamuflirajte u drugačiji okus. Ponekad grimasa na licu vaše bebe ne mora značiti da pripremljenu kašicu ne voli, već da je okusila nešto novo i nepoznato. 
</p>
<p>Zato - jednostavno pričekajte koji trenutak da se dijete prilagodi novom okusu prije nego što mu ponudite drugu kašiku.
</p>

<br></p>

Ponekad grimasa na licu vaše bebe ne mora značiti da pripremljenu kašicu ne voli, već da je okusila nešto novo i nepoznato

Kombinacije s kašicama

<p><p><span style="background-color: initial;">Ako je vaše dijete u fazi: "Ne diraj moje igračke", sigurno je jednako neugodno i kada ste domaćin ili gost prijateljima koji imaju djecu. Posesivna faza vrlo je česta između druge i treće godine.&nbsp;&nbsp;</span><br></p>
<p>Evo kako možete riješiti ovu neugodnu situaciju: 
</p>
<p>1 Dogovorite se unaprijed kojim igračkama se mali gost može igrati. U posebnu kutiju odvojite igračke za gosta i obavezno to napravite zajedno s djetetom.
</p>
<p>2 Pokušajte s gostom slagati kockice i puzle. Kada posesivno dijete vidi da njegova mamam posvećuje pažnju malom gostu, samo će doći da se igra, a vi se udaljite i pustite djecu da nastave druženje. 
</p>
<p>3 Ako ništa ne pomaže, pokušajte svom djetetu predložiti neku igru u kojoj ćete i vi učestvovati, u zamjenu za igračku s kojom se trenutno igra.
</p>
<br></p>

Dogovorite se unaprijed kojim igračkama se mali gost može igrati

Djeca često nerado dijele svoje igračke

Posesivna faza je česta između druge i treće godine

<p><p><span style="background-color: initial;">U prehranu dojenčeta nakon voća, treba uvesti supe i variva od povrća. Mrkvu, krompir, tikvu, tikvicu, karfiol, brokulu i drugo povrće trebate kuhati s malo tekućine ili na pari te dobro usitniti mikserom ili propasirati.&nbsp;&nbsp;</span></p>
<p>Bebe najbolje prihvataju mrkvu, ali s njom ne treba pretjerivati, jer betakaroten može opteretiti jetru. 
</p><p>Okus povrtnih kašica možete popraviti mlijekom koje dojenče inače pije. Tokom prve godine, povrće ne solite i ne dodajite začine. 
</p><p>Mahunarke (grah, grašag, mahunu) na djetetov jelovnik uvodite kasnije, i to u vrlo malim količinama, oko desetog mjeseca, jer su teže probavljive. 
</p><p>Kada dijete prihvati okuse voća i povrća, na redu su žitarice i žitne kašice. Počnite rižinim pahuljicama, kukuruznom krupicom i pahuljicama koje se miješaju s majčinim ili adaptiranim mlijekom u rjeđe kašice, a tek nakon 12. mjeseca, pokušajte sa žitaricama koje sadrže gluten i tjesteninama (pšenica, zob, raž, ječam). 
</p><p>Ako koristite zrna riže, zobi, kukuruza ili ječma, namočite ih preko noći, usitnite ih u mikseru i kuhajte dok ne budu mekana. 
</p><p>Meso se uvodi u prehranu dojenčeta između osmog i desetog mjeseca. Prvo kao mesna supa, koju miješate s povrćem, tjesteninom i žitaricama, a poslije kao pasirano i usitnjeno meso. 
</p><p>Mlado, nemasno pileće, pureće meso i teletina najbolji su izbor za početak. Bijela riba, tamno meso peradi i junetina daju se od 12. mjeseca života. 
</p>
<p><strong>Jaja, med, kikiriki...
</strong></p>
<p>- Žumance beba smije jesti nakon 10. mjeseca života, i to samo tvrdo kuhano, jer se lakše probavlja, a bjelance tek nakon prve godine. 
</p>
<p>- Sušeno voće (smokve, marelice, grožđice) kao koncentrirani izvor kalorija predstavlja prikladnu i ukusnu namirnicu za djecu kada počnu žvakati hranu. 
</p>
<p>- Orašasti plodovi (orah, lješnjak, badem, kikiriki) potencijalni su alergeni pa ih djetetu ne treba davati prije navršene prve godine života.
</p>
<p>- Med je proizvod koji izaziva dosta alergija, pa se ne uvodi u prehranu prije navršenih 12 mjeseci.
</p>

<br></p>

Okus prvih povrtnih kašica možete popraviti mlijekom koje dojenče inače pije

Bebe najviše vole mrkvu

<p><span style="background-color: initial;">Kada je trudna, zaposlena žena nema vremena za specijalne pripreme hrane koju može ponijeti na posao. Zato se mnoge buduće majke opredjeljuju za sendviče ponesene od kuće (u boljem slučaju), a mnogo češće za fast food.&nbsp;&nbsp;</span><br>
<p>I mada većina zaposlenih ima mnogo primjedbi na hranu u tvorničkim i uredskim restoranima, ona je ipak bolje rješenje od sendviča, pita i ćevapa. Zašto:
</p>
<p>- Fast food je nezdrav, pite su premasne, često nedovoljno pečene, a meso i u bureku i u ćevapčićima sigurno nije prvorazrednog kvaliteta.
</p>
<p>- Važno je da trudnica tokom dana pojede nešto toplo - kuhano povrće, krompir, tjesteninu. Tako će unijeti dovoljno balastnih materija i osigurati bolju probavu.
</p>
<p>- Hrana u restoranu zasniva se na mesu. Kad naručujete, tražite manje mesa, a neka vam na tanjur stave više krompira.
</p>
<p>- Obavezno tražite salatu, a ako mislite da nije kvalitetna, ponesite od kuće voća.
</p>
<p>- Ako u međuvremenu ogladnite ili poželite nešto slatko, ponesite od kuće grožđica, suhog voća, malo oraha.
</p>
<p>- Spadate li u osobe koje zbog stresa moraju nešto žvakati - rješenje je jednostavno: Kupite žvakaću gumu bez šećera, zaposlit ćete zube, osvježiti usta, a nećete se opteretiti viškom kalorija. 
</p>

<br></p>

Važno je da tokom dana pojede nešto toplo - kuhano povrće, krompir, tjesteninu

Šta trudnice trebaju jesti na poslu

<p><p><span style="background-color: initial;">Djeca ne uče govoriti samo slušajući vaš glas, već i čitajući s usana. Naučnici navode da djeca počinju čitati s usana već do šestog mjeseca. Njihov govor tada se mijenja u izgovaranje slogova i na kraju se pretvara u prve riječi.&nbsp;&nbsp;</span><br></p><p>Bebe posmatraju vaše usne dok im govorite kako bi oblikovale svoje usne i pravilno izgovorile određene glasove, a za njih je to veoma složen proces. 
</p><p>Prvih nekoliko mjeseci bebe trebate gledati u lice dok im pričate jer im tako olakšavate usvajanje pokreta usana, koji odgovaraju osnovnim zvukovima. Do prvog rođendana djeca vas počinju ponovo gledati u oči ako čuju nepoznate zvukove stranog jezika, a potom im treba malo duže da pročitaju s usana. 
</p><p>Istraživanja su pokazala kako je veoma korisno da provodite što više vremena sa svojom bebom, ali tako da joj budete okrenuti licem u lice te da se ne oslanjate na metode poput DVD-a na kojima bebe mogu vidjeti osobu koja se direktno njima obraća.
</p><p><br></p></p>

Posmatraju vaše usne dok im govorite kako bi oblikovale svoje usne i pravilno izgovorile određene glasove

Provodite što više vremena sa svojom bebom

Bebe do šestog mjeseca nauče čitati s usana

<p>&nbsp;<span style="background-color: initial;">Žene koje puše u trudnoći izlažu svoje nerođeno dijete riziku poremećaja pažnje, ali i hipekinetičkom poremećaju koji uključuje pretjeranu mišićnu aktivnost, nepažnju i impulsivno ponašanje.&nbsp;</span><br>
<p>Trudna žena koja puši izlaže fetus relativno visokim koncentracijama nikotina, što u budućnosti kod djeteta može dovesti do hiperaktivnosti.
</p>
<p>Naučnici su uporedili anamnezu 170 djece kojima je dijagnosticirana hiperaktivnost s još 3.800 zdrave djece iste dobi.
</p>
<p>Pedeset i devet posto majki čija su djeca imala taj poremećaj bile su pušačice, pokazali su rezultati.
</p>
<br></p>

Trudna žena koja puši izlaže fetus relativno visokim koncentracijama nikotina

Zašto su djeca hiperaktivna

<p><p><span style="background-color: initial;">Šećer, koji se prirodno nalazi u majčinom mlijeku, reducira broj štetnih bakterija u stomaku i crijevima. Ovi oligosaharidi održavaju optimalan broj E. colli i drugih bakterija, pa je on kod dojene djece pet do šest puta manji u odnosu na djecu koja su na formuli.&nbsp;</span></p><p>
</p><p>Istina je da smo ono što jedemo. Zbog toga, kako bismo sačuvali zdravlje digestivnog trakta kod djece, neophodno im je osigurati i adekvatnu prehranu. A za bebe to je majčino mlijeko. 
</p>
<br><p></p></p>

Šećer, koji se nalazi u majčinom mlijeku, reducira broj štetnih bakterija

Majčino mlijeko najbolja je hrana za bebe

Majčino mlijeko čuva crijeva

<p><p>- Nemojte razmaziti svoje dijete kupujući mu sve što poželi.
</p>
<p>- Nemojte se plašiti da budete strogi. 
</p>
<p>- Nemojte pokazivati da ste jači. 
</p>
<p>- Nemojte biti nedosljedni. 
</p>
<p>- Nemojte obećavati ako nećete održati obećanje. 
</p>
<p>- Nemojte nasjedati na dječije provokacije kad vam nešto radi uinat.
</p>
<p>- Nemojte se previše žalostiti kad kaže da vas mrzi. Ono je samo zbog nečega  ljuto na vas.
</p>
<p>- Nemojte da se dijete osjeća manjim nego što jeste. 
</p>
<p>- Nemojte umjesto njega raditi stvari koje može uraditi samo.
</p>
<p>- Nemojte svu pažnju posvetiti njegovim ružnim navikama. Moglo bi se inatiti.
</p>
<p>- Nemojte svoje dijete ispravljati pred drugima. Na greške ukazujte nasamo.
</p>
<p>- Nemojte da dijete pomisli kako su njegove pogreške veliki grijesi.
</p>
<p>- Nemojte stalno prigovarati. Djeca ne prihvataju "zvocanje".
</p>
<p>- Nemojte plašiti dijete kaznama. Počet će lagati.
</p>
<p>- Nemojte ga štititi od posljedica. Mora učiti na iskustvu. 
</p>
<p>- Ne obraćajte previše pažnje kad je lakše bolestno. 
</p>
<p>- Nemojte odbijati odgovore na normalna pitanja, jer bi odgovore moglo potražiti na drugom mjestu. 
</p>
<p>- Nemojte zaboraviti da ne mogu odrasti bez mnogo razumijevanja i podrške.
</p>
<p>Upamtite: više se uči od primjera nego od kritike.
</p>
 

<br></p>

Nemojte se previše žalostiti kad kaže da vas mrzi. Ono je samo zbog nečega ljuto na vas

Šta ne rade dobri roditelji

<p>Jedna objava na TikToku, koju je podijelio radnik zaposlen u jednoj austrijskoj fabrici, posljednjih dana izazvala je mnoštvo reakcija i talas nostalgije na društvenim mrežama, podsjećajući mnoge na industrijsku snagu nekadašnje Jugoslavije.</p><h2>Šta se desilo</h2><p>Naime, radnik sa Balkana, dok je bio u smjeni, iznenadio se kada je posegnuo za alatom koji se i danas svakodnevno koristi, a na kojem je jasno ugraviran natpis „Yugoslavia“. Riječ je o viljuškastom ključu marke „Tang“, proizvedenom u Novoj Gradiški, koji i nakon više od tri decenije od raspada bivše države besprijekorno obavlja svoju funkciju.</p><h2>„Jugoslavija je imala kvalitet“</h2><p>Objava je ubrzo postala viralna, izazvavši lavinu komentara iz cijelog regiona i dijaspore. Većina se složila u jednom – nekada se proizvodilo da traje, a ne da se brzo zamijeni.</p><p>„Jugoslavija je imala kvalitet, a to je bio JUS standard. Rijetko ko je imao takav materijal. Izvozila je svoje proizvode širom svijeta i bila prava privredna sila“, napisao je jedan korisnik, a njegov komentar dobio je stotine lajkova.</p>

<blockquote class="tiktok-embed" cite="https://www.tiktok.com/@pongi744/video/7603041228006903062" data-video-id="7603041228006903062" style="max-width: 605px;min-width: 325px;" > <section> <a target="_blank" title="@pongi744" href="https://www.tiktok.com/@pongi744?refer=embed">@pongi744</a> <a title="viral" target="_blank" href="https://www.tiktok.com/tag/viral?refer=embed">#viral</a> <a title="domace" target="_blank" href="https://www.tiktok.com/tag/domace?refer=embed">#domace</a> <a title="fyp" target="_blank" href="https://www.tiktok.com/tag/fyp?refer=embed">#fyp</a> <a title="fypppppppppppppp" target="_blank" href="https://www.tiktok.com/tag/fypppppppppppppp?refer=embed">#fypppppppppppppp</a> <a target="_blank" title="♬ Originalton - 🇷🇸🇧🇦🇭🇷🇸🇮🇲🇪🇲🇰" href="https://www.tiktok.com/music/Originalton-7052420257851427590?refer=embed">♬ Originalton - 🇷🇸🇧🇦🇭🇷🇸🇮🇲🇪🇲🇰</a> </section> </blockquote> <script async src="https://www.tiktok.com/embed.js"></script>

<h2>„Bili smo četvrta vojna sila Evrope“</h2><p>Austrija, ispostavilo se, nije jedino mjesto gdje se i danas koristi jugoslovenski alat. Ubrzo su se javili i drugi radnici, pa je stigla i fotografija istog ključa iz Norveške, što je dodatno pokrenulo raspravu o nekadašnjoj industriji i proizvodnim standardima.</p><p>„Države nema već 30 godina, a Obodovi frižideri i Gorenje mašine za pranje i dalje rade“, napisao je jedan komentator, dok je drugi dodao: „Bili smo četvrta vojna sila Evrope, članica Nesvrstanih, a naš pasoš otvarao je sva vrata. Danas nas pamte po kvalitetu koji smo nekada imali.“</p><p>Neki su otišli i korak dalje: „Morali su da nas razdvoje jer bismo postali sila na planeti“, „Potekla mi suza“, pisali su korisnici, prenosi Blic.</p><h2>Ključ prerastao namjenu</h2><p>Obični viljuškasti ključ broj 22 tako je prerastao svoju osnovnu namjenu i postao simbol vremena u kojem je industrija bila jedan od temelja društva. Dok se danas veliki dio modernog alata pravi od jeftinijih legura koje ne podnose velika opterećenja i pucaju pri jačem pritisku, „Tang“ iz Nove Gradiške i dalje odolijeva vremenu. Za mnoge je to podsjetnik na standarde koji su nekada bili na svjetskom nivou, ali i rijedak trenutak zajedničkog sjećanja koji, makar nakratko, spaja inače podijeljeni Balkan.</p>

Naime, radnik sa Balkana, dok je bio u smjeni, iznenadio se kada je posegnuo za alatom koji se i danas svakodnevno koristi

U Austriji našao proizvod iz Jugoslavije, region uhvatila nostalgija

<p>Mali Amerikanac iznenadio je ljekare u Los Anđelesu i postao pravo "čudo od djeteta" kada se, zdrav i težak 3,6 kilograma, rodio u bolnici Sedars-Sinaj iz vanmaterične trudnoće koju je nosila njegova 41-godišnja majka.</p><p>Suz Lopez, medicinska sestra iz kalifornijskog Bejkersfilda, nije ni znala da je trudna sve do nekoliko trenutaka prije poroda, iako je riječ o njenoj drugoj trudnoći. Tek tada je saznala da je u njoj već mjesecima rastao mali Rju, prenosi Jutarnji.hr.</p><p>– To je nevjerovatno – objašnjava šanse za ovakav slučaj direktor porodilišta u Sedars-Sinaju, Džon Ozimek. Naime, samo jedna od 30.000 trudnoća događa se u abdomenu. Šansa da beba koja tamo započne svoj životni put dočeka termin u stomaku je gotovo nepostojeća – manja od jedne na milion. Ljekari koji su pomogli ovom mališanu doći će na red da o ovom slučaju pišu u medicinskim časopisima, navodi agencija Associated Press.</p><p>Beba je cijelo vrijeme u tajnosti rasla unutar jajne ciste veličine košarkaške lopte, što je ekstremno opasno za majku i dijete. Kada je ranije ove godine Suz primijetila da joj stomak raste, mislila je da se radi o uvećanju stare ciste na jajniku. Ljekari su veliku masu u njenom stomaku pratili još od njene dvadesete godine, nakon što joj je uklonjen desni jajnik i jedna cista. Druga cista, koja se nalazila na lijevoj strani, ostala je pod nadzorom, a tokom vremena narasla je do težine od deset kilograma.</p>

<blockquote class="instagram-media" data-instgrm-captioned data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/reel/DSqMCpogMM6/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> <a href="https://www.instagram.com/reel/DSqMCpogMM6/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank"> <div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div></div></div><div style="padding: 19% 0;"></div> <div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><svg width="50px" height="50px" viewBox="0 0 60 60" version="1.1" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink"><g stroke="none" stroke-width="1" fill="none" fill-rule="evenodd"><g transform="translate(-511.000000, -20.000000)" fill="#000000"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></g></g></svg></div><div style="padding-top: 8px;"> <div style=" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;">View this post on Instagram</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg)"></div></div><div style="margin-left: auto;"> <div style=" width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);"></div></div></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;"></div></div></a><p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/reel/DSqMCpogMM6/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank">A post shared by The Associated Press (AP) (@apnews)</a></p></div></blockquote>
<script async src="//www.instagram.com/embed.js"></script>

<p>Suz nije imala tipične simptome trudnoće. Nije osjećala ni pokrete ploda. Nije imala menstruaciju, ali to joj nije bilo sumnjivo jer joj je ciklus godinama bio neredovan, ponekad bi prošla i godina bez menstruacije. Sa suprugom Endruom vodila je sasvim normalan život i putovali su. Međutim, kako su se bol i pritisak u stomaku pojačavali, Suz je odlučila da mora na operaciju uklanjanja druge ciste. Prije toga je trebalo uraditi CT snimak, a za to je preventivno morala napraviti test na trudnoću zbog izloženosti zračenju. Na njeno iznenađenje, test je bio – pozitivan.</p><p>Suz i njen suprug vijest su dočekali sa suzama radosnicama. Kako se Suz loše osjećala, završila je u bolnici gdje joj je utvrđen visok krvni pritisak. Dodatni testovi su pokazali da je materica prazna, dok se plod nalazio blizu jetre, i to blizu termina poroda. Ljekari su zaključili da plod nije bio usađen ni u jedan organ. – Izgledalo je kao da je implantiran sa bočne strane karlice, što je takođe vrlo opasno, ali lakše nego da je bio u jetri – rekao je Džon Ozimek.</p><p>Osim ovog slučaja iz Kalifornije, u medicinskim časopisima iz 2023. godine opisan je i slučaj iz Etiopije u kojem su majka i dijete preživjeli. Ipak, smrtnost ploda u ovakvim slučajevima doseže i do 90%, a urođene mane se javljaju u jednom od pet preživjelih slučajeva. Ipak, beba iz Kalifornije čini se da prkosi svim prognozama. Rođen je 18. augusta. Majka je bila pod punom anestezijom, a pri porodu joj je istovremeno uklonjena i druga cista. I majka i dijete se dobro oporavljaju. Rju je kod kuće, a njegovi roditelji kažu da se dobro slaže sa svojom osamnaestogodišnjom sestrom Kajlom. Ime Rju dobio je po bejzbol igraču i liku iz video igrice Strit Fajter. Zdrav je i lijepo napreduje.</p>

Osim ovog slučaja, u medicinskim časopisima iz 2023. godine opisan je i slučaj iz Etiopije u kojem su majka i dijete preživjel

Ljekari u šoku: "Ovo je čudo od djeteta"

<p>Roditeljstvo je jedno od najljepših, ali i najzahtjevnijih životnih iskustava. Koliko god bili pripremljeni, novi izazovi pojavljuju se svakodnevno. Iako savršen roditelj ne postoji, određena načela mogu znatno olakšati odgoj emocionalno zdrave djece.</p><p>Jedno od najjednostavnijih, ali moćnih pravila podijelila je poznata razvojna psihologinja dr. Aliza Presmen: svi osjećaji su dobrodošli, ali ne i sva ponašanja. Ovo načelo pomaže roditeljima da postave zdrave granice i odgajaju sretnu i emocionalno stabilnu djecu.</p><p>Gostujući u podcastu Mel Robins, dr. Presmen je objasnila:&nbsp;</p><p>- Dječiji osjećaji su uvijek valjani, ali način na koji reagiraju na njih je ono što je važno. Ponašanje može biti neprimjereno, ali osjećaji nikada nisu pogrešni.</p><p>Drugim riječima, dopušteno je osjećati sve emocije – ljutnju, tugu, frustraciju, ali djeca trebaju naučiti kako ih izražavati na prihvatljiv način.</p>

Odrastanje bez braće i sestara ima cijenu: Ovo su četiri ključne lekcije

<p>Stoga, prihvatite sve osjećaje svojih mališana, ali im postavite jasne granice ponašanja. </p><p>Ovo pravilo nije ograničeno samo na roditeljstvo – primjenjuje se na sve uzraste i može pomoći svakome da bolje razumije sebe i druge.</p>

Primjenjuje se na sve uzraste i može pomoći svakome da bolje razumije sebe i druge

Najvažniji roditeljski savjet svih vremena

<p>Baka iz Danske dobila je uslovnu kaznu jer je na Facebooku objavila fotografije s porođaja svoje kćerke bez njenog dopuštenja, nakon čega ju je kćerka prijavila policiji.</p><p>Objavljene fotografije prikazivale su ne samo novorođenče, nego i samu majku tokom poroda, a na društvenim mrežama su se pojavile godinama poslije događaja, u vrijeme kada je dječak već bio školarac, piše <a href="https://www.dailymail.co.uk/news/article-15356419/Danish-grandmother-handed-suspended-jail-sentence-sharing-photos-grandsons-birth-Facebook.html?ns_campaign=1490&amp;utm_social_handle_id=15438913&amp;utm_social_post_id=615401875&amp;ns_mchannel=rss&amp;ito=social-twitter_mailonline">Daily mail.</a></p><p>Majka je bila šokirana kada je vidjela intimne fotografije uz opis: "Moj prvi unuk". Prema izvještaju danske televizije TV 2, 50-godišnja baka je prisustvovala porodu te je snimala i fotografisala cijeli proces. Četiri fotografije, na kojima se vidio trbuh njene kćerke tokom porođaja i beba odmah nakon rođenja, objavila je bez pristanka.</p><p>Majka je odmah tražila da se slike uklone, što je baka isprva i uradila. Međutim, situacija se pogoršala kada je baka saznala da je protiv nje pokrenut kazneni postupak pa je iz inata ponovo objavila iste fotografije.</p><p>Slučaj je završio na Okružnom sudu u Odenseu, gdje je baka – iako se nije pojavila na suđenju – osuđena na 14 dana uslovnog zatvora, što znači da neće ići u zatvor ukoliko ne ponovi djelo. Također je dužna kćerki isplatiti 10.000 danskih kruna (oko 1.200 eura) kao odštetu.</p><p>Ovaj slučaj podsjeća na presudu iz 2020. godine u Nizozemskoj, gdje je baka morala ukloniti fotografije svojih unuka objavljene bez odobrenja roditelja. Sud je tada odlučio da takvi slučajevi potpadaju pod GDPR. Iako se GDPR inače ne primjenjuje na obradu podataka za privatne ili kućne potrebe, to ne vrijedi kada se fotografije objave na društvenim mrežama. Sud je pojasnio da takvom objavom sadržaj postaje dostupan široj javnosti, čime gubi privatni karakter i ulazi u oblast regulisanu zakonima o zaštiti podataka.</p>

Situacija se pogoršala kada je baka saznala da je protiv nje pokrenut kazneni postupak pa je iz inata ponovo objavila iste fotografije

Baka se pohvalila fotografijama s rođenja svog unuka: Njena kćerka je tužila, dobila uslovnu i novčanu kaznu

<p>Prijemni ispiti su iza mnogih osnovaca, dok buduće studente završni korak ka željenom fakultetu tek očekuje. I dok se pažnja uglavnom usmjerava na to kako djeca podnose stres, profesorica bosanskog jezika i književnosti Biljana Vasić smatra da je često sasvim drugačija slika - najveću tremu i pritisak zapravo osjećaju roditelji.</p><p>U autorskom tekstu objavljenom na portalu Zelena učionica, ona iznosi zapažanje koje je izazvalo brojne reakcije: da bi djeci, kada bi to bilo moguće, možda najviše prijalo da nekoliko mjeseci pred prijemni budu udaljena od roditeljskog pritiska.&nbsp;</p><p>Ne zato što roditelji ne vole svoju djecu, već zato što ih, vođeni najboljim namjerama, ponekad opterete više nego što su svjesni.</p><h2>"Djeca lakše prolaze nego roditelji"</h2><p>Profesorica piše da mladi uspjeh često doživljavaju kao prirodan dio života, dok neuspjehe mnogo brže prihvataju i nastavljaju dalje.&nbsp;</p><p>Roditelji, s druge strane, unaprijed zamišljaju moguće loše ishode, strepe zbog rezultata i nerijetko na sebe preuzimaju teret koji djeca zapravo ne osjećaju u toj mjeri. Kako kaže, koliko god pokušavali da sakriju nervozu, ona se gotovo uvijek prepozna kroz neku usputnu rečenicu ili pogled.</p><h2>"Kamp bez roditelja"</h2><p>- Kada bi to moglo, za djecu bi bilo najbolje da nekoliko mjeseci pred prijemni budu odvojeni od roditelja, u nekoj vrsti omladinskog kampa, kazala je profesorica.</p><p>Profesorica objašnjava da bi se tako stres sveo na prirodnu mjeru i ostao u okviru vršnjačke grupe, bez dodatnog opterećenja koje često dolazi iz porodičnog okruženja. Dodaje da upravo roditelji, i kada su najposvećeniji, ponekad nesvjesno postaju faktor koji otežava odrastanje.</p><h2>"Produžetak roditeljskih ambicija"</h2><p>U tekstu upozorava da postoje različite krajnosti. Neki roditelji su potpuno nezainteresovani za obrazovanje djeteta, dok drugi na njega prenose sopstvena razočaranja ili neostvarene želje. Postoje i oni koji postavljaju previsoka očekivanja, pa dijete stalno ima osjećaj da nije dovoljno dobro.</p><p>- Djeca ne postoje da bi ostvarila naše želje. Ona su ljudi za sebe. Treba ih samo pratiti. Nekad biti podrška, nekad korektiv, nekad utjeha. Nikada trasa - poručuje profesorica.</p><p>Kako bi objasnila svoju poruku, profesorica se prisjetila troje bivših učenika.</p><p>Prvi je bio izuzetno nadaren dječak koji je bez velikog pritiska roditelja završio Elektrotehnički fakultet. Iako je imao potencijal za vrhunsku karijeru, izabrao je život u kojem mu posao neće biti važniji od porodice.</p><p>Druga učenica bila je ambiciozna, radoznala i potpuno samostalna. Tokom školovanja sama je tražila dodatnu literaturu, postavljala pitanja i pronalazila način da razumije gradivo. Danas je uspješna IT inženjerka.</p><p>Treći učenik bio je prosječan đak, ali je odmalena znao čime želi da se bavi. Dok su roditelji željeli da upiše ekonomsku školu i imali drugačije planove za njegovu budućnost, njega je privlačio stolarski zanat kojim se bavio njegov djed. Na kraju je upravo tim putem krenuo i, kako kaže profesorica, postao veoma uspješan i tražen majstor.</p><h2>Uspjeh nema isto značenje za svakoga</h2><p>Profesorica zaključuje da roditelji u trenucima prijemnih ispita često zaborave ono najvažnije, da sreća i uspjeh nemaju istu definiciju za svako dijete. Nekome će najveći uspjeh biti prestižan fakultet, nekome posao koji voli, a nekome miran porodični život.</p><p>- Čitav život nije trka na sto metara, već maraton. Samo je pitanje da li ćemo taj maraton trčati sretni ili uplašeni, očajni i iscrpljeni - poručuje na kraju svog teksta.</p><p>Njena poruka roditeljima možda je jednostavna, ali ostavlja snažan utisak: djeci su, više od pritiska i velikih očekivanja, potrebni povjerenje, podrška i sloboda da pronađu sopstveni put.</p>

Čitav život nije trka na sto metara, već maraton, zaključila je profesorica

Roditelji pod većim stresom od djece: Profesorica predlaže nesvakidašnje rješenje za smanjenje tjeskobe pred prijemne ispite

<p>Carski rez nije uvijek izbor. Nekad jeste planiran, ali nije uvijek željen. Svaki porođaj carskim rezom priča je za sebe, a svaki ožiljak koji majkama nakon toga ostaje podsjetnik je da život može početi na različite načine.</p><p>Mjesec u kojem se posebna pažnja obraća na porođaj carskim rezom je april. Carski rez je rađanje ploda kroz rez na maternici i stomačnoj šupljini. Radi se o pravom operativnom zahvatu, uglavnom pod općom anestezijom, ali se radi i pod epiduralnom anestezijom. Zbog same te činjenice, ali i drugih mogućih komplikacija, smrtnost i obolijevanje žena koje rađaju carskim rezom viša je u odnosu na porođaj prirodnim putem.</p><h2>Veći rizik</h2><p>Ginekolog Mahira Jahić za „Avaz“ je objasnila zašto je ta vrsta porođaja rizičnija i koliko traje oporavak.</p><p>- Postoje određena stanja kada je potrebno završiti porođaj carskim rezom. Naime, prirodni porođaj je daleko lakši, jednostavniji i puno blaži, odnosno lakši za oporavak žene poslije porođaja, dok carski rez predstavlja operativni put.</p><p> Postoje određena stanja kada je potrebno završiti porođaj caskim rezom, kao što je krupan plod, onda nisu jake porođajne snage, ne može da napreduje, nema otvaranja grilića materice. Prirodni putem porođaj se obavlja ukoliko je sve uredu.</p><p>- Žene obično vole carski rez, međutim, on ima dugotrajan oporavak, dok rana zaraste, proces s dojenjem je usporeniji jer hormoni ne djeluju onako kako bi trebali kada se žena porađa prirodno. Kod obje vrste porođaja mogu se desiti komplikacije, međutim, nakon prirodnog porođaja žena već poslije dva sata može sama ustati, otići u toalet, obavljati prirodne funckije, dok nakon carskog ne može. Tek dan-dva poslije porođaja počinje sama da ustaje, a potrebno je najmanje 30 dana da se oporavi, dok rana od carskog reza može boljeti i do šest mjeseci – objasnila je Jahić.</p><p>Kako kaže izreka, u carskom rezu ništa carsko nema, a to je potvrdila i dr. Jahić.</p><p>- Ta vrsta porođaja je daleko lakši put u smislu ne postojanja bolova, ali porođajni bolovi su kratki, brzo se zaborave i kod sljedećeg porođaja već su lakši. Dok kod carskog nema bola zbog anestezije, ali bolovi nastupe nakon porođaja i traju puno duže – navela je Jahić.</p><h2>Oporavak žene</h2><p>Važno je znati da je carski rez velika operacija i da oporavak ne ide uvijek pravolinijski. Prema preporukama ljekara, ključni su odmor, kontrola boli i postepeno vraćanje laganim aktivnostima. Oteklina, zatezanje i osjetljivost mogu se pojavljivati i nestajati, što je u većini slučajeva normalno.</p><p>Briga o ožiljku nije samo fizička, već i emocionalna. Žena ima pravo na sva osjećanja koja dolaze nakon poroda, bez pritiska da mora biti isključivo pozitivna. Ožiljak je dio tijela, ali i dio iskustva koje je donijelo novi život.</p><h2>Upute ljekara</h2><p>U prvim danima važno je pridržavati se uputa ljekara o njezi rane. Rez treba nježno sušiti tapkanjem čistim peškirom, a preporučuje se nošenje mekanog donjeg rublja s visokim strukom kako bi se izbjeglo trenje.</p>

Rana može boljeti i do šest mjeseci, navela je Jahić

Jahić: Rana može boljeti i do šest mjeseci

Ginekolog Mahira Jahić za "Avaz" o razlikama porođaja: Carski rez je velika operacija koja traži dug oporavak

<p>Prof. dr. Reuf Karabeg za "Avaz" odgovara na pitanja čitalaca.</p><p><b style="font-style: italic;">Imam otok na ručnom zglobu,unazad 6 mjeseci, sa postepenim povećavanjem. Ljekar mi je postavio dijagnozu - higrom. O čemu se radi i možete li vi to operirati u privatnoj praksi? - </b>pita<b style="font-style: italic;">&nbsp;</b>čitateljka Indira,Turbe,Travnik.</p>

<p>- Gangliom ili higrom je najčešći tumor mekih tkiva šake koji obuhvata 50-70 % svih tumora šake. Gangliom je u stvari dobroćudna cista koja je ispunjena sadržajem koji se zove mucin i želatinoznog je izgleda. Gangliomi obično imaju svoj kanal preko kog komuniciraju sa zglobnom kapsulom, tetivom ili omotačem tetive. Cista može biti solitarna (samo jedna) ili multilokularna (više njih i jedna do druge), ima glatke zidove bijele boje sastavljena samo od kolagena bez epitela i sinovije. Oboljenje je dominantnije kod žena i najčešće se javlja između druge i četvrte dekade života, mada se javlja i kod male djece .</p><p>Prema kliničkoj slici, pacijent uglavnom ima otok koji se kod određenog pacijenta povlači spontano (izuzetno rijetko), uglavnom postepeno raste. Najčešća lokacija je na stražnjoj, potom na unutrašnjoj strani ručnoga zgloba. Bolesnici najčešće traže pomoć zbog bolova u šaci, oslabljene funkcije i kozmetičkog deformiteta. </p><p>Gangliomi mogu zahvatiti bilo koji zglob šake. Kada se nalazi u blizini nerva zbog kompresivnog djelovanja izaziva trnjenje u prstima ili motorni deficit (gubitak određene funkcije šake).</p><p>Operativni tretman je jedino riješenje koje garantuje izlječenje. Operacija traje 20-30 minuta, bez uspavljivanja. Kući idete 1-2 h nakon operativnog zahvata - odgovorio je dr. Karabeg.</p>

Najčešća lokacija je na stražnjoj, potom na unutrašnjoj strani ručnoga zgloba

Otok na zglobu: Šta je higrom i kako se liječi?

<p>Večer je, dijete je već umorno, a ti osjećaš kako ti se tijelo i um polako gase. Ako dojiš dvogodišnjaka ili starije dijete, možda si se pitala zašto te produženo dojenje i dalje toliko iscrpljuje.</p><p>Mnoge majke uživaju u iskustvu dojenja zbog bliskosti, nježnosti i povezanosti koju pruža, ali istovremeno ono predstavlja i fizički i emocionalni napor. Normalno je zapitati se gdje si ti u svemu tome.</p><h2>Preporuke WHO&nbsp;</h2><p>Prema preporukama Svjetske zdravstvene organizacije (WHO), dojenje uz dohranu preporučuje se do dvije godine i duže, dok smjernice Dietary Guidelines for Americans savjetuju barem godinu dana. Statistike pokazuju da većina majki prekida ranije – najčešće zbog smanjenja mlijeka, bola, umora, povratka na posao ili osobne odluke. Sve dok su mama i dijete dobro, svaka odluka je legitimna.</p><p>Produženo dojenje, čak i nakon prve ili druge godine, i dalje utiče na tvoje hormone, razinu energije i potrebe tijela. Rano postporođajno razdoblje je hormonski intenzivno – progesteron naglo pada, dok prolaktin i oksitocin rastu. Tijelo se oporavlja od trudnoće, preraspodjeljuje tekućine i daje prioritet proizvodnji mlijeka, zbog čega su prvi tjedni i mjeseci posebno iscrpljujući.</p><p>Oko druge godine laktacija postaje biološki učinkovitija, a dijete jede više čvrste hrane. Podoji su kraći i rjeđi, a hormonske oscilacije manje izražene. Mnoge majke tada osjećaju da dojenje više ne iscrpljuje energiju, a nekima čak djeluje smirujuće.</p><h2>Manjak sna&nbsp;</h2><p>Ipak, produženo dojenje može iscrpljivati zbog kroničnog manjka sna, stalne dostupnosti i mentalnog opterećenja. Povišeni prolaktin može utjecati na estrogen, što kod nekih žena znači da energija ne dolazi u potpunosti na nivo prije trudnoće dok dojenje traje.&nbsp;</p><p>Produženo dojenje jest prirodno i održivo, ali nije bez napora.</p><p>Kako brinuti o sebi? Odmaraj se, zatraži pomoć od partnera, porodice i prijatelja, pazi na prehranu i unos tekućine.&nbsp;</p><p>Ako se umor nastavi ili postane ozbiljan, posavjetuj se s ljekarom i provjeri krvnu sliku i druge moguće uzroke. I najvažnije – nijedna majka ne treba dojiti duže nego što je dobro za nju i njenu porodicu. "Duže“ nije automatski "bolje" ako te iscrpljuje.</p>

Mnoge majke uživaju u iskustvu dojenja zbog bliskosti, nježnosti i povezanosti koju pruža

Produženo dojenje: Kako dvije godine dojenja mogu uticati i na tijelo

<p>Ako bebu ostavljate da spava na mjestima koja nisu namijenjena za spavanje, prije svega ugrožavate njene disajne puteve. Iako se pri kupovini dječje opreme često podrazumijeva da su svi proizvodi potpuno sigurni, važno je znati da su sigurni isključivo ako se koriste u skladu s uputama proizvođača</p><h2>Naznačena ograničenja&nbsp;</h2><p>Sigurno spavanje je izuzetno važno jer bebe provode veći dio dana spavajući. Mnogi proizvodi imaju jasno naznačena ograničenja, poput upozorenja da nisu namijenjeni za spavanje ili da se ne koriste u kolijevci, ali roditeljima ta upozorenja ponekad promaknu. Zato je važno uvijek pročitati upute za upotrebu i imati na umu da sigurno spavanje nije samo fraza, već ključni dio brige o zdravlju djeteta.</p><p>Iako se neki predmeti čine bezazlenima, bebe ne bi trebalo ostavljati da spavaju u stolicama za ljuljanje ili stolicama s vibracijom bez nadzora. Kratko drijemanje tokom igre ili umirivanje uz vibracije je prihvatljivo, ali dugotrajno spavanje, posebno noću, može biti opasno. U takvim položajima beba može zauzeti nepovoljan položaj glave, što može dovesti do blokiranja dišnih puteva, a zabilježeni su i slučajevi gušenja.</p><p>Sličan rizik postoji i kod autosjedalica kada se koriste izvan automobila. Iako je primamljivo ostaviti bebu da nastavi spavati u sjedalici nakon vožnje, autosjedalica nije namijenjena za spavanje izvan pravilno montiranog položaja u vozilu. Kada nije pravilno postavljena, bebina glava može pasti naprijed i otežati disanje. Izuzetak su samo rijetke situacije kada je dijete pod stalnim nadzorom odrasle osobe.</p><h2>Ozbiljan rizik</h2><p>Kauči, fotelje i slični komadi namještaja takođe predstavljaju ozbiljan rizik. Iako su odraslima udobni, za bebe mogu biti opasni jer se još uvijek ne znaju sigurno kretati i kontrolirati svoje tijelo. Beba se može otkotrljati, zaglaviti uz jastuk koji može ometati disanje ili pasti na pod.</p>

Najpoželjniji položaj za spavanje bebe je na leđima

<p>Ljuljačke za bebe, iako vrlo efikasne u smirivanju nemirne djece, nisu namijenjene za dugotrajno spavanje. Njihovi umirujući pokreti mogu zavarati roditelje, ali glavni problem ostaje isti – mogućnost ugrožavanja dišnih puteva. Zato dijete u ljuljački treba boraviti isključivo uz prisustvo odrasle osobe i pod stalnim nadzorom.</p>

Sigurno spavanje je izuzetno važno jer bebe provode veći dio dana spavajući

Ne ostavljajte bebu da spava ovdje: Stručnjaci upozoravaju na rizike

<p>Svaki roditelj želi svojoj djeci pružiti sve što im treba za sreću i uspjeh, ali gdje je granica između ljubavi i razmaženosti? Dr. Michele Borba, stručnjakinja za roditeljstvo i dječja psihologinja, daje praktične savjete kako prepoznati razmaženo ponašanje i razviti kod djece odgovornost, zahvalnost i poštovanje.</p><p><b>1. Nazovite stvari pravim imenom</b></p><p>Razmaženost se često javlja kada roditelji daju previše ili rade sve umjesto djeteta. Kratak odgovor: previše može dugoročno stvoriti probleme. Djeca ne uče samostalnosti ako im stalno olakšavamo sve prepreke.</p><p><b>2. Shvatite važnost promjene</b></p><p>Razmaženo dijete može imati problema u odnosima s vršnjacima i odraslima. Razvoj zahvalnosti i poštovanja su ključne vrijednosti koje razmaženost ugrožava.</p><p><b>3. Učite djecu vrijednosti novca</b></p><p>Već od malih nogu objasnite osnove financija kroz svakodnevne situacije. Kasnije uvedite džeparac i učenje budžetiranja, kako bi dijete shvatilo vrijednost novca i odgovornost.</p><p><b>4. Kontrolirajte razmaženo ponašanje rano</b></p><p>Dosljednost je ključ. Pratite obrasce ponašanja i reagirajte na vrijeme. Izbjegavajte davanje previše pažnje ispadu – što više reagujete, duže traje.</p><p><b>5. Primijenite iste principe i na stariju djecu</b></p><p>Nikada nije kasno za promjenu. Fokusirajte se na jedno neželjeno ponašanje odjednom, postavite jasne granice i budite dosljedni. Postepeno, i starija djeca mogu razviti odgovornost i poštovanje prema drugima.</p>

Naučite djecu odgovornosti prije nego razmaženost preuzme kontrolu

Kako prepoznati razmaženo ponašanje i pomoći djeci da postanu odgovorna

<p>Prema psihologiji, postoje određeni obrasci ponašanja majki koji mogu ostaviti duboke posljedice na psihički razvoj djeteta. Majka u ranom djetinjstvu ima ključnu ulogu u formiranju osjećaja sigurnosti, povjerenja i načina na koji dijete doživljava svijet.</p><p>U zdravom okruženju, dijete kroz odnos s majkom uči da je svijet sigurno mjesto i da se prepreke mogu savladati. Međutim, ako majka ima neriješene psihološke probleme, to može utjecati na emocionalni razvoj djeteta i kasnije se odraziti na njegovo mentalno zdravlje.</p><p>Važno je naglasiti da je ovaj tekst informativnog karaktera i da svako dijete ima potrebu za roditeljem, bez obzira na njegove slabosti. Čak i u teškim okolnostima, prisustvo roditelja je često važnije od njegovog potpunog izostanka.</p><p><b>1. Anksiozna majka: “Svijet je opasan, a ti nisi siguran”</b></p><p>Ovakva majka stalno živi u strahu za dijete i opasnost vidi gotovo svuda u ljudima, okolini i svakodnevnim situacijama.</p><p>Dijete tada dobija poruku da ne može funkcionisati samo.</p><p>Moguće posljedice:</p><p>- razvoj anksioznosti i straha od promjena</p><p>- nisko samopouzdanje i nesigurnost</p><p>- psihosomatske tegobe povezane sa stresom</p><p>Takva djeca često izbjegavaju nove situacije i teže se osamostaljuju.</p><p><b>2. Emocionalno nestabilna majka: “Volim te – ne volim te”</b></p><p>Ovaj obrazac uključuje nagle promjene raspoloženja i emocionalne reakcije koje dijete teško može predvidjeti.</p><p>Dijete ne zna kako da “zasluži” ljubav, pa razvija osjećaj krivice.</p><p>Moguće posljedice:</p><p>- hroničan osjećaj krivice</p><p>- poteškoće u zdravim odnosima</p><p>- povećan rizik od depresivnih stanja</p><p>U odraslom dobu, ovakve osobe često ulaze u nestabilne odnose jer im je takav obrazac poznat.</p><p><b>3. Majka s teškim psihičkim poremećajima: “Nikad ne znaš šta slijedi”</b></p><p>Kod ozbiljnih poremećaja raspoloženja ili percepcije stvarnosti, ponašanje majke može biti nepredvidivo i zbunjujuće.</p><p>Dijete tada gubi osjećaj sigurnosti i stabilnosti.</p><p>Moguće posljedice:</p><p>- stalna napetost i nesigurnost</p><p>- emocionalna zapuštenost</p><p>- veći rizik od psihičkih poteškoća u kasnijem životu</p><p>Takva djeca često potiskuju vlastite potrebe i prilagođavaju se situaciji, bez osjećaja stabilnosti.</p><p>Razumijevanje ovih obrazaca ne znači osuđivanje, već bolje shvatanje kako rana porodična iskustva mogu utjecati na razvoj ličnosti. Uz podršku i pravovremenu pomoć, mnoge posljedice se mogu ublažiti ili prevazići.</p>

Psihološki obrasci roditeljstva koji mogu oblikovati anksioznost, nesigurnost i emocionalne poteškoće u odraslom dobu

Tri tipa majki koji mogu ozbiljno narušiti psihički razvoj djeteta

<p>Narcisoidni roditelji često se prema vlastitoj djeci odnose hladno, okrutno i omalovažavajuće, pri čemu su prvenstveno usmjereni na sebe i jačanje vlastitog ega. Umjesto da razmišljaju o posljedicama svog ponašanja, stvaraju nestabilno i toksično obiteljsko okruženje koje kod djece može dovesti do anksioznosti, nesigurnosti i izbjegavajućih obrazaca ponašanja. Kroz različite oblike manipulacije i kontrole, ovakvi roditelji mogu ozbiljno narušiti djetetovu sliku o sebi i usporiti njegov emocionalni razvoj.</p><p>Jedan od najčešćih obrazaca je uvjetovana ljubav. Umjesto da dijete voli bezuvjetno, narcisoidni roditelj pokazuje naklonost samo kada dijete ispunjava njegova očekivanja. Time dijete uči da mora zaslužiti ljubav i da njegovo pravo ja nije dovoljno vrijedno, što dugoročno šteti samopouzdanju i sposobnosti stvaranja zdravih odnosa.</p><p>Česta je i praksa emocionalne manipulacije kojom roditelj negira djetetove osjećaje i iskustva. Zbog toga dijete počinje sumnjati u vlastitu percepciju i prosudbu, što može imati dugotrajne posljedice i u odrasloj dobi.</p><p>Poništavanje emocija još je jedan oblik emocionalnog zanemarivanja. Kada roditelj umanjuje ili ismijava djetetove osjećaje, dijete se osjeća neshvaćeno i usamljeno, što može dovesti do emocionalne zatvorenosti i poteškoća u povjerenju drugima.</p><p>Narcisoidni roditelji često se i natječu s vlastitom djecom, doživljavajući njihove uspjehe kao prijetnju. Umjesto podrške, dijete nailazi na zavist ili umanjivanje postignuća, što zbunjuje njegov osjećaj identiteta i potkopava samopoštovanje. Djeca tada mogu skrivati uspjehe kako bi izbjegla negativne reakcije.</p><p>Također, prisutno je stalno kršenje granica, bilo kroz nametanje neželjenih savjeta, postavljanje neprimjerenih pitanja ili emocionalno opterećivanje djeteta. Granice se ne poštuju ni u odrasloj dobi, zbog čega je djeci kasnije važno naučiti ih jasno postaviti radi vlastite dobrobiti.</p>

Četiri znaka da ste bolja majka nego što mislite

<p>Još jedan čest obrazac je prebacivanje krivnje. Narcisoidni roditelji rijetko preuzimaju odgovornost za svoje postupke, već krivnju svaljuju na dijete kako bi zadržali kontrolu i izbjegli suočavanje s vlastitim pogreškama.</p><p>Neki roditelji pokušavaju živjeti kroz svoju djecu, doživljavajući ih kao produžetak sebe. Dijete se tada vrednuje isključivo kroz uspjehe, dok se neuspjesi kažnjavaju povlačenjem ljubavi. Takav odnos djetetu ne ostavlja prostor za razvoj vlastitog identiteta.</p><p>Na kraju, česta je i manipulacija osjećajem krivnje, kojom se dijete navodi da se osjeća odgovornim za roditeljeve emocije i probleme. Dugoročno, ovakvi obrasci mogu ozbiljno narušiti samopoštovanje i osjećaj vlastite vrijednosti.</p>

Jedan od najčešćih obrazaca je uvjetovana ljubav

Život sa narcisoidnim roditeljima: Ovo su emocionalne posljedice na djecu 

<p>Bh. putopisac Robert Dacešin u svom novom videu govorio je o zanimljivoj i neobičnoj praksi u Kini, gdje je zakonski zabranjeno roditeljima saopćiti spol djeteta prije njegovog rođenja.</p><p>Kako navodi, korijeni ove mjere sežu u prošlost kada su djevojčice bile manje poželjne, dok su porodice davale prednost dječacima zbog njihove uloge u radu i brizi za porodicu.</p><p><br></p>

<blockquote class="instagram-media" data-instgrm-captioned data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/reel/DX2DkW3CG4H/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> <a href="https://www.instagram.com/reel/DX2DkW3CG4H/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank"> <div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div></div></div><div style="padding: 19% 0;"></div> <div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><svg width="50px" height="50px" viewBox="0 0 60 60" version="1.1" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink"><g stroke="none" stroke-width="1" fill="none" fill-rule="evenodd"><g transform="translate(-511.000000, -20.000000)" fill="#000000"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></g></g></svg></div><div style="padding-top: 8px;"> <div style=" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;">View this post on Instagram</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg)"></div></div><div style="margin-left: auto;"> <div style=" width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);"></div></div></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;"></div></div></a><p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/reel/DX2DkW3CG4H/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank">A post shared by Robert Dacešin (@robert_dacesin)</a></p></div></blockquote>
<script async src="//www.instagram.com/embed.js"></script>

<p>U tradicionalnom kineskom društvu dugo je postojala sklonost prema muškoj djeci, dijelom zbog patrijarhalnih vrijednosti i očekivanja da će sinovi u budućnosti brinuti o roditeljima. Međutim, s razvojem medicinskih tehnologija koje omogućavaju rano utvrđivanje spola, došlo je do povećanja selektivnih abortusa ženskih fetusa, što je izazvalo ozbiljan demografski disbalans.</p><p>Kako bi ublažile taj problem, vlasti su uvele stroga pravila koja zabranjuju zdravstvenim ustanovama i ljekarima da otkrivaju spol nerođenog djeteta. Kršenje ovih propisa može dovesti do visokih novčanih kazni i drugih sankcija.</p><p>- Danas gotovo nijedna klinika neće vam otkriti spol djeteta, bez obzira na to koliko insistirate - istakao je Dacešin.</p><p>Dodao je da roditelji koji žele saznati spol djeteta često pokušavaju pronaći alternativne načine, poput odlaska u inostranstvo ili kontaktiranja privatnih klinika, na primjer u Hong Kongu, gdje su pravila nešto fleksibilnija.</p><p>Govoreći o širem kontekstu, podsjetio je i na kinesku politiku kontrole rađanja, koja je decenijama bila jedna od najpoznatijih u svijetu. Zbog naglog rasta stanovništva sredinom 20. stoljeća, vlasti su uvele stroge mjere planiranja porodice.</p><p>Od 1979. do 2015. godine na snazi je bila politika "jednog djeteta", prema kojoj je većini urbanih parova bilo dozvoljeno imati samo jedno dijete. Kasnije su pravila ublažena, pa je 2015. godine dopušteno imati dvoje djece, dok je 2021. uvedena mogućnost da porodice imaju i troje djece, uz određene državne poticaje poput poreskih olakšica i subvencija.</p>

Kako navodi, korijeni ove mjere sežu u prošlost kada su djevojčice bile manje poželjne, dok su porodice davale prednost dječacima

Znate li u kojoj državi doktori ne smiju reći spol bebe:  Odgovor bi vas mogao iznenaditi

<p>Polazak u vrtić velika je prekretnica za dijete i cijelu porodicu, a mnogi se roditelji pitaju treba li dijete već znati čitati i pisati. Stručnjaci ističu da odgovor nije potvrdan, jer većina djece zbog prirodnih razvojnih faza nije spremna za formalno učenje čitanja i pisanja prije vrtića ili prvog razreda. Prerano forsiranje tih vještina može izazvati frustraciju i odbojnost prema učenju.</p><p>Umjesto toga, važno je razvijati temeljne vještine poput usmenog jezika, prepoznavanja slova i glasova te fine motorike. Razgovor, pjevanje, igra i zajedničko čitanje pomažu djeci u izgradnji rječnika i komunikacijskih sposobnosti, dok aktivnosti poput bojanja, slagalica i igre plastelinom jačaju mišiće potrebne za pisanje.</p><p>Stručnjaci navode da neka djeca ipak ranije pokažu interes za pismenost, poput zanimanja za knjige, prepoznavanja slova ili pokušaja pisanja svog imena. U takvim slučajevima preporučuje se pružiti dodatnu podršku kroz igru i zabavne aktivnosti, uz stalno praćenje djetetove zainteresiranosti. Najvažnije je njegovati znatiželju i ljubav prema učenju, stvarajući poticajno okruženje bogato pričama, razgovorom i igrom.</p>

Neka djeca ipak ranije pokažu interes za pismenost, poput zanimanja za knjige, prepoznavanja slova ili pokušaja pisanja svog imena.

Treba li dijete znati čitati i pisati prije vrtića

<p>Iako ne postoji savršeno djetinjstvo, gotovo svaki roditelj teži tome da ga pruži svom djetetu.</p><p>Paradoksalno, dok se odrasli brinu o velikim stvarima poput ishrane, obrazovanja ili vremena pred ekranima, djeca primjećuju sitnice koje roditelji često smatraju nevažnim.</p><p>Spisak roditeljskih briga je beskrajan, ali odgovori nisu uvijek očigledni. Ipak, jedno je sigurno: roditelji koji odgajaju s ljubavlju i dobrotom pronalaze različite načine da budu najbolji što mogu, a upravo ono što njihova djeca primjećuju to i dokazuje.</p><h2>1. Nedosljednost u pravilima</h2><p>Jedna od sitnica koje djeca primjećuju više nego što roditelji misle jeste nedosljednost u pravilima i granicama. Biti dosljedan roditelj težak je posao, ali izuzetno vrijedan kada je riječ o postavljanju očekivanja za dječje ponašanje. Djeca primjećuju kada roditelji jedno govore, a drugo rade.</p><p>Prepoznaju i kada se pravilo ne primjenjuje pravedno. Nedosljednost je zbunjujuća jer djeci otežava da se osjećaju sigurno i da u potpunosti vjeruju roditeljima.</p><p>Istraživanje Univerziteta Duke pokazalo je da već predškolska djeca znaju razliku između prekršenog obećanja s dobrim razlogom i lošeg izgovora. Kako objašnjava autor studije Leon Li:</p><p>- Moral je zajednički temelj koji dijelimo s drugima, s uzajamnim očekivanjima o tome kako bismo se trebali ponašati i šta se smatra valjanim opravdanjem. Mala djeca vrlo se rano prilagođavaju tom zajedničkom temelju.“</p><p>Dosljednost također snažno utiče na to kako djeca razumiju sebe i svoje mjesto u svijetu. Uči ih razumijevanju granica, što je izuzetno važna vještina tokom odrastanja. Iako je određena doza nedosljednosti neizbježna, postavljanje jasnih pravila i dosljednih posljedica najbolji je način za podsticanje djetetovog emocionalnog razvoja.</p><h2>2. Promjene u rutini</h2><p>Djeca vole rutinu i zato primjećuju i najmanju promjenu u svom dnevnom rasporedu. Uspostavljanje rutine ne mora biti komplikovano; može biti jednostavno poput čitanja priče prije spavanja ili slušanja muzike za vrijeme doručka.</p><p>Rutine mogu imati praktičnu svrhu, poput učenja djece važnosti kućnih obaveza. Također imaju i simbolično značenje za porodice, pomažući roditeljima i djeci da se osjećaju emocionalno povezano.</p><p>Prema članku u časopisu Journal of  Family Theory and Review, postoji direktna veza između rutina i razvoja djeteta. Istraživači su primijetili da je dosljedna dječja rutina povezana s boljom regulacijom ponašanja i emocija.</p><p>Djeca uključena u porodične rutine pokazuju razvijenije emocionalno razumijevanje i empatiju te stvaraju snažne veze s drugim ljudima, čak i izvan porodice. Rutine također mogu jačati dječju otpornost i pružiti im osjećaj sigurnosti jer znaju šta mogu očekivati.</p><h2>3. "Skrivene" napetosti među roditeljima</h2><p>Djeca su poput malih emocionalnih barometara: osjete kada je odnos njihovih roditelja napet. Suptilne napetosti primjećuju više nego što odrasli misle. Prate male promjene u komunikaciji i emocionalnim signalima, kao i govor tijela svojih roditelja.</p><p>Iako je normalno da se roditelji ponekad sukobe, djeca su obično pronicljivija nego što se čini. Prema stručnjacima, najčešće svađe među roditeljima vode se oko novca, odgoja i discipline, kućnih obaveza te osjećaja međusobne zapostavljenosti.</p><p>Porodični sukob, čak i onaj neizgovoren, može stvoriti napetu atmosferu u domu zbog koje se djeca mogu osjećati zbunjeno ili emocionalno nesigurno. Objašnjenje da svađa ne znači da se roditelji ne vole može mnogo pomoći da se djeca smire.</p><h2>4. Roditeljska rastresenost</h2><p>Roditeljstvo zahtijeva nivo prisutnosti koji nije uvijek lako pružiti. Uostalom, neko mora pripremiti večeru, prošetati psa i složiti veš. Uz kućne obaveze, tu su i druge distrakcije, posebno jer naši telefoni pružaju stalni izvor ometanja. Možda se čini kao sitnica, ali djeca primjećuju kada su im roditelji zaokupljeni drugim stvarima.</p><p>Podaci pokazuju da su bebe i mala djeca manje sklona istraživanju okoline i pokazuju uznemirenost kada su im majke na telefonu. Mnogi stručnjaci za roditeljstvo ističu da je „glavni pokazatelj toga koliko vremena dijete provodi pred ekranom upravo to koliko vremena roditelj provodi pred ekranom“.</p><p>Prema izvještaju Dječje bolnice Lurie, „kvalitetno porodično vrijeme pomaže djeci da se razvijaju“, kaže dr. Alyssa Cohen, pedijatrica i istraživačica. „Preporučujemo porodicama da odrede periode ili prostore u domu bez ekrana, na primjer tokom obroka, kako bi podstakli neometanu povezanost.“ Iako je nerealno očekivati da roditelji nikada ne koriste telefone, rjeđe korištenje sigurno bi koristilo njihovoj djeci.</p><h2>5. Djela dobrote</h2><p>Djela dobrote još su jedna stvar koju roditelji možda ne smatraju važnom, ali ih djeca odmah primijete. Djeca svakodnevno uče kako se ponašati u svijetu posmatrajući roditelje, učitelje i vršnjake. Vide kada njihovi roditelji pozdravljaju komšije ili pomažu drugima. Upijaju informacije o tome jesu li im roditelji ljubazni prema drugima i koriste to kao model za vlastiti pogled na svijet.</p><p>Istraživanje iz časopisa Frontiers in Psychology otkrilo je da djeca imaju jasno razumijevanje o tome šta znači biti ljubazan. Studija navodi da se ljudski osjećaj za moral razvija u djetinjstvu, uz napomenu da „čak i bebe posjeduju osnovni skup načela koji vodi njihovo društveno i moralno prosuđivanje“.</p><p>Nakon razgovora s djecom uzrasta od 5 do 6 godina, istraživači su utvrdili da djeca dobrotu vide kao nešto što utiče i na onoga ko je pruža i na onoga ko je prima, ali i na sliku koju imaju o sebi. Svjedočenje dobroti u malim, svakodnevnim interakcijama gradi dječju emocionalnu inteligenciju i uči ih empatiji.</p><h2>6. Iskazivanje nježnosti</h2><p>Djeca posmatraju kako njihovi roditelji iskazuju nježnost – i prema njima i međusobno – a to snažno utiče na njihov razvoj. Pomaže im da se osjećaju sigurno i pokazuje im kako biti brižan i pun ljubavi prema drugima.</p><p>Dodir je ključan dio dječjeg razvoja. Jedno od prvih iskustava koje beba doživi jeste dodir roditelja. Kako je navedeno u jednoj psihološkoj studiji:</p><p>- Djeca kroz dodir uče biti ljudi.“</p><p>Studija je pokazala da je pozitivan dodir povezan s društvenim napretkom, empatijom i srećom.</p><p>Suprotno tome, negativan dodir može biti povezan s antisocijalnim ponašanjem, koje uključuje povlačenje, nepovjerenje, depresiju i anksioznost. Male geste privrženosti, poput zagrljaja i držanja za ruke, šalju poruku brige koju djeca primjećuju više nego što roditelji misle.</p><h2>7. Kvalitetno provedeno vrijeme</h2><p>Može biti teško uklopiti porodično vrijeme između škole, posla i brojnih dječjih aktivnosti, ali provođenje fokusiranog zajedničkog vremena pomaže djeci i roditeljima da ostanu povezani. Djeca primijete kada su roditelji rastreseni i cijene trenutke kada su zabava i zajedništvo u prvom planu.</p><p>Psihologinja dr. Sheryl Ziegler objašnjava da je reagovanje na dječje potrebe nešto što djeca ne samo da primjećuju nego im je i potrebno. Biti roditelj koji reaguje „podrazumijeva da prihvatate stanje u kojem se vaše dijete u određenom trenutku nalazi i da ste osjetljivi na njegove potrebe“.</p><p>Često ono što izgleda kao izliv bijesa zapravo je vapaj za pažnjom.&nbsp;</p><p>- Roditelj koji reaguje gleda ispod površine onoga što se događa i prilagođava se onome što je djetetu zaista potrebno - zaključila je dr. Ziegler.</p><p>Čak i kratko kvalitetno vrijeme bolje je nego nikakvo, a djeca žude za njim i primijete kada ga nema.</p><h2>8. Riječi i djela ohrabrenja</h2><p>Djeca obično primjećuju način na koji se roditelji odnose prema ljudima u svom životu. Vide kako roditelji razgovaraju s prijateljima, članovima porodice pa čak i strancima na ulici.</p><p>Kada roditelji imaju negativan stav, djeca uče da je u redu biti prezriv. Kada roditelji nude riječi ohrabrenja ili pomoć ljudima u svojoj zajednici, djeca uče kako pružiti podršku.</p><p>Empatija je naučena vještina, što znači da je i djeca i odrasli mogu razvijati vježbom. To također znači da roditelji uče djecu toj vještini kroz razgovor, praksu i vlastiti primjer.</p><p>Djeca primjećuju kada se njihovi roditelji prema drugima odnose sa saosjećanjem i poštovanjem. Što su roditelji veća podrška drugima, djeca bolje razumiju kako se i sama trebaju ponašati.</p><h2>9. Proslava malih pobjeda</h2><p>Djeca primjećuju kada njihovi roditelji slave male pobjede. Vide kada im roditelji odaju priznanje za sitnice, poput pospremanja za sobom ili rješavanja teškog matematičkog zadatka bez suza.</p><p>Većina životnih postignuća sastoji se od malih pobjeda. Postoje velike prilike za slavlje, poput diplome ili vjenčanja, ali većinu vremena provodimo ostvarujući manja postignuća.</p><p>Roditelji koji prepoznaju kada su njihova djeca uspjela u nečem malom, ali teškom, šalju im poruku da su sposobna savladavati izazove. Slavljenje malih pobjeda pomaže u izgradnji dječjeg samopoštovanja i samopouzdanja, što je krajnji cilj roditeljstva.</p><h2>10. Upoređivanje s drugima</h2><p>Ponekad upoređivanje proizlazi iz dobre namjere, na primjer kada roditelj podstiče dijete da se prijavi za školsku predstavu kao i druga djeca iz razreda. Ipak, čak i kada je dobronamjerno, upoređivanje može biti veoma štetno za dječje samopoštovanje.</p><p>Neki oblici upoređivanja zasnivaju se na kritici, kao kada roditelji favorizuju jedno dijete i stalno pitaju zašto se drugo ne može ponašati poput njega.</p><p>Prema stručnjacima, dugoročni negativni efekti favorizovanja prate djecu i u odraslom dobu, navodeći ih da vjeruju kako nisu jednako vrijedni ljubavi.</p><p>Kada roditelji upoređuju svoju djecu s drugima, uče ih da nisu dovoljno dobri takvi kakvi jesu. Suzdržavanje od mjerenja djece prema vanjskim mjerilima pomaže im da postanu upravo ono što trebaju biti.</p><h2>11. Nošenje sa stresom</h2><p>Među brojnim izazovima roditeljstva, sposobnost održavanja emocionalne regulacije je ključna. Djeca primjećuju kako se njihovi roditelji nose sa stresom i, kako odrastaju, sklona su preslikavati reakcije koje su naučili od njih.</p><p>Prema godišnjem istraživanju Američkog psihološkog udruženja, 73 posto roditelja osjeća stres zbog društvenog, akademskog i emocionalnog razvoja svoje djece. Osjećaj stresa dio je brige za druge, ali način na koji se s njim nosimo može imati velike posljedice.</p><p>Iako se roditeljima može učiniti primamljivim da potisnu stres, studija sa Univerziteta Washington State otkrila je da roditelji koji to čine zapravo prenose te emocije na svoju djecu.</p><p>Autorica studije, profesorica Sara Waters, izjavila je:</p><p>- To pokazuje šta se dešava kada djeci kažemo da smo dobro, iako nismo. Namjera je dobra – ne želimo ih opterećivati. Ali možda postižemo upravo suprotno.“</p><p>Dodala je i sljedeće:</p><p>- Istraživanja pokazuju da je djeci utješnije kada se njihovi osjećaji uvaže, umjesto da im se samo kaže ‘Sve će biti u redu’.“</p><p>Waters je zaključila da je bolje da roditelji izraze svoje emocije i dopuste djeci da učine isto.</p><p>- Samo sjednite s njima i pružite im priliku da sami regulišu te emocije na svoj način. I pokušajte učiniti isto za sebe – dopustite sebi da budete frustrirani i emotivni - savjetovala je ona, prenosi Index.</p>

Čak i kratko kvalitetno vrijeme bolje je nego nikakvo, a djeca žude za njim i primijete kada ga nema

Ovo su stvari koje djeca primjećuju, a roditelji ne

<p>Ekrani i video igre postali su dio svakodnevice djece od ranog uzrasta, a roditelji se često pitaju da li igranje igrica predstavlja bezazlenu zabavu ili potencijalni rizik po zdravlje. Savremena istraživanja pokazuju da igrice same po sebi nisu nužno štetne, ali da je presudno koliko vremena djeca provode igrajući.</p><p>Prema studiji objavljenoj u časopisu "Nutrition", igranje video-igara duže od 10 sati sedmično može imati negativan uticaj na ishranu, san i tjelesnu težinu mladih. Istraživanje je obuhvatilo više od 300 ispitanika, podijeljenih u tri grupe prema vremenu igranja, pri čemu su značajne razlike uočene tek kod onih koji su igrali više od deset sati sedmično.</p><p>Kod ove grupe zabilježeni su lošiji obrasci ishrane, češće preskakanje obroka, veća sklonost brzoj hrani, povećana tjelesna težina i poremećen san, naročito kada se igrice igraju u večernjim satima. Stručnjaci naglašavaju da umjereno igranje može imati i pozitivne efekte, ali da problem nastaje kada igrice počnu potiskivati zdrave navike poput sna, fizičke aktivnosti i redovnih obroka.</p>

Najnovije

1