<p><span style="background-color: initial;">Hrana koju dajete dojenčetu mora biti dobro očišćena, oguljena, skuhana, pasirana, sterilno pripremljena, ugodno podgrijana, pomiješana sa majčinim mlijekom.&nbsp;&nbsp;</span><br>
<p>Nakon obroka dijete može piti prokuhane vode koliko želi. Kada je isprobana podnošljivost svakog pojedinačnog sastojka, dojenčetu možete davati kombinirane obroke. 
</p>
<p>Zbog moguće pojave alergijskih manifestacija za djecu u prvoj godini života 
</p><p>nisu sljedeće namirnice: 
</p>
<p>- Svježi paradajz; 
</p>
<p>- Čokolada, eurokrem, kvasac; 
</p>
<p>- Školjke; 
</p>
<p>- Bjelance jajeta; 
</p>
<p>- Kravlje mlijeko; 
</p>
<p>- Hrana s konzervansima. 
</p>
<br></p>

Nakon obroka djetetu ponudite prokuhanu vodu

Bebi koja jede treba i voda

<p><p><span style="background-color: initial;">Sve što se daje dojenčetu, a nije mlijeko smatra se dohranom. U prvoj godini života bebe rastu brže nego ikada kasnije u životu: u dobi od oko četiri mjeseca udvostruče svoju tjelesnu težinu, a do prvog rođendana je utrostruče.&nbsp;&nbsp;</span></p>
<p>To ukazuje na važnost kvaliteta prehrane u toj prvoj godini djetetovog života, jer ona direktno utječe na zdravlje, rast i tjelesnu težinu. Do šestog mjeseca beba isključivo treba dojiti, a tek onda može se započeti s postepenim uvođenje novih namirnica. 
</p><p>Vrlo je važan način na koji se započinje dohrana. U početku to trebaju biti prirodni sokovi i voćne kašice. 
</p>
<p>- Najbolje je početi jabukom,
</p>
<p>- Zatim dolaze kruške, banane, breskve, marelice,
</p>
<p>- Nakon osmog mjeseca djetetu možete dati kupine, borovnice, maline,
</p>
<p>- Limun, mandarinu, narandžu i grejp bebi dajite tek nakon prvog rođendana, jer citrusi mogu izazvati alergije. 
</p>
<p><strong>Važno:</strong> Voće ogulite, odstranite mu koštice i opne, skuhajte na pari ili u malo vode, pecite u rerni i propasirajte ili ga ponudite svježe usitnjeno mikserom. 
</p>
<br></p>

Dohranu započnite tek kada beba napuni šest mjeseci, a sokovi i voćne kašice prvi su izbor

Nakon mlijeka - voće

<p><span style="background-color: initial;">Roditeljima nije uvijek lako rastumačiti fine signale bebe stare nekoliko sedmica. Zato ove nekoliko stvari koje će vam pomoći u "prevođenju".&nbsp;</span><br>
<p>- Raširene oči, otvorena usta i lagano raširene ručice kažu: Ostani, razgovaraj sa mnom.
</p>
<p>- "Misaona" bora na čelu, napetost, stisnute pesnice, znače: Ljut sam, ne osjećam se dobro, nesigurna sam.
</p>
<p>- Staklast pogled, kao da beba gleda kroz vas, znači: Ostavite me na miru.
</p>
<p>Sredinom drugog mjeseca života najčešće smo odmakli već dosta daleko: Beba se prvi put zapravo smješka svojoj majci i ocu. Odnos prema roditeljima dobija sasvim novi kvalitet. Pošto vidi koliko se roditelji raduju, njoj je sve više zabavno da im se osmjehuje.
</p>
<p>S oko tri mjeseca smijeh se već upotrebljava kao početak razgovora. U tom periodu beba rasipa osmijehe na sve strane. No, već pri kraju prve godine bira kome će se nasmijati. 
</p>
<br></p>

Staklast pogled, kao da beba gleda kroz vas, znači: Ostavite me na miru

Šta kaže bebina mimika

<p><span style="background-color: initial;">Insistiranje roditelja, vaspitača i odraslih uopće, da ih dijete dok razgovaraju gleda pravo u oči, čini se i nije dobra metoda. Dokazano je da razgledanje okolo djetetu pomaže dok razmišlja o odgovoru.&nbsp;&nbsp;</span><br>
<p>Nakon postavljenog pitanja djeca koja, za razliku od odraslih, nemaju spremne odgovore, moraju razmisliti o tome šta će vam reći. Zato im dozvolite da smisle odgovor. 
</p>
<p>Savjet: Sljedeći put kada vas u razgovoru dijete ne bude gledalo u oči, nemojte vikati, već ga pustite da odgovori. To što gleda na drugu stranu, nije izraz nepoštovanja. 
</p>
<br></p>

Nakon postavljenog pitanja djeca moraju razmisliti o tome šta će vam reći

"Kada govorim, gledaj me u oči"

<p><p>Da li ste roditelj koji sa svojim djetetom radi svaki domaći zadatak, umjesto njega rješava probleme u školi i s prijateljima, kontrolište svaki njegov korak?
</p>
<span style="background-color: initial;">Ukoliko ste se prepoznali u ovom opisu, možda ste, a da niste ni svjesni, i vi takozvani "helikopter roditelj".&nbsp;</span><br>
<p>Termin "helikopter roditelji" odnosi se na roditelje koji su sveprisutni, lete oko djece, ometaju im igru, brane ih od svih poželjnih i nepoželjnih frustracija i ne ostavljaju ih na miru.
</p>
<span style="background-color: initial;">Iako kažu da nisu za "helikopter" model vaspitanja, istraživanja pokazuju da je iz godine u godinu sve više roditelja koji svojoj djeci, žargonski rečeno, ne daju da dišu.&nbsp;</span><br>
<span style="background-color: initial;">Ovaj model roditeljstva poguban je i za roditelje i za djecu. Roditelji su non-stop u stanju zabrinutosti i opterećeni željom da od svega zaštite svoje dijete.&nbsp;</span><br>
<p>- Ozbiljna istraživanja kažu da je ovaj stil roditeljstva poguban za djecu zato što im time šaljemo poruku da nemamo povjerenja u njih, da ne vjerujemo dovoljno da će oni sami učiniti nešto dobro pa se zbog toga uvijek mora neko od roditelja umiješati - ističe psihologinja Milica Grujić.</p>
<span style="background-color: initial;">I s druge strane, nije dobro zato što se djeca moraju naviknuti odmalena na određenu vrstu frustracija kao sastavni dio života.</span><br>
<p>Ljubav roditelja prema djetetu i njegovu brigu ne može razumjeti onaj ko to nije osjetio i doživio. Međutim, stručnjaci kažu da postoji granica između brige i pretjerane brige.
</p><p>- Roditelj treba biti uključen u život svog djeteta, treba biti zainteresovan za to što se djetetu događa, a isto tako treba pripremiti i dijete i sebe da je normalno da se događaju greške, da je normalno da postoji frustracija i da se ne može dobiti sve na gotovo. Kao u svemu u životu, najteže je naći ravnotežu, ali ona je potrebna za optimum između kontrole i helikopter roditeljstva i nečega što se zove angažovan i zdrav roditelj - zaključuje Grujić.
</p>
<span style="background-color: initial;">Ukoliko niste sigurni gdje je granica i kako naći ravnotežu, nemojte se ustručavati i potražiti pomoć pedagoga ili psihologa, kako biste svom djetetu omogućili normalno odrastanje, razvoj i osamostaljivanje.</span></p>

Opterećeni željom da od svega zaštite

Kad majka previše čuva dijete to nije ljubav to je problem

<p><br><p><span style="background-color: initial;">Sasvim je malo namirnica i jela na koja u trudnoći treba obratiti posebnu pažnju. Nabrojat ćemo ih i navesti razloge:&nbsp;</span></p>
<p>1. Sirovo meso kao tartar ili krtina, te polupečeno meso (kao što je «krvavi» stek) treba svakako izbjegavati, jer se u takvom mesu može kriti uzročnik toksoplazmoze. 
</p>
<p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; Riječ je o infektivnoj bolesti koja može biti opasna po život nerođenog djeteta ili 
</p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; ostaviti mu posljedice za čitav život. 
</p>
<p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; Meso, dakle, uvijek dobro ispecite, izbjegavajte salame, kobasice i sudžuke   
</p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; spravljene od sirovog mesa (takvi su gotovo svi suhomesnati proizvodi). 
</p>
<p>2. Izazivač toksoplazmoze prenosi se i vjetrom. Zato povrće, voće, a naročito salatu, uvijek dobro operite.
</p>
<p>3. Džigerica sadrži mnogo vitamina A. Ova u sištini vrlo zdrava namirnica, ako se uzima prečesto, može biti opasna. Zato se u prva tri mjeseca trudnoće odrecite džigerice. Poslije toga možete jesti najviše 125 grama sedmično.
</p>
<p>4. I kod sirove ribe postoji povećan rizik od infekcije. Zato, treba izbjegavati sušenu jegulju, pastrmku, ukljevu, losos i suši (koji kod nas još nije stekao pravo građanstva).
</p>
<p>5. Nekuhano mlijeko i sir spravljen od takvog mlijeka mogu sadržavati listerije ili slične škodljive klice. To su izazivači bolesti koji mogu biti opasni za nerođeno dijete. Zato uvijek odaberite pasterizirano mlijeko i sir od takvog mlijeka.
</p>
<p><strong>Jaja - radije ne sirova
</strong></p>
<p>Jaja „na meko“ za doručak, kad ogladnite jaje prženo „na oko“. Takve užitke trudnica bi trebala ostaviti za period poslije poroda. Jer, bilo bi dvostruko loše da se sada zarazite salmonelom. Zbog bolesti tijelo bi izgubilo mnogo tečnosti i hranjivih materija, a moglo bi biti opasno i za bebu.
</p>
<p>Sada, dakle, jaja dobro skuhajte ili ispecite, žumance mora biti sasvim skuhano ili ispečeno, kako bi, eventualne, salmonele sigurno bile mrtve. 
</p>
<p>Slatkiši spravljeni sa sirovim jajima (tiramisu, bavarska krema) bolje je ne jesti. I inače, zbog visokog sadržaja kolesterola sedmično je dovoljno pojesti dva do tri jajeta.
</p>

<br></p>

Postoje namirnice i jela na koje treba pripaziti

Prehrana u trudnoći – koje su skrivene opasnosti

<p><p>Neke od namirnica koje se preporučuju kao zdrave i hranjive mogu biti veoma opasne po zdravlje vašeg djeteta, ali nemojte misliti da ste loš roditelj ako ste vašem djetetu do sada dozvoljavali da ih konzumira.</p><p>Za zabunu u koju roditelji često padaju, krive su i reklame, ali i neki ljekari koji isto tako nenamjerno daju neki loš savjet. Ovo su samo neke od namirnica koje mogu biti veoma opasne, a koje svakodnevno dajete vašoj djeci.
</p><br></p>

<p><p><strong>Milkšejk
</strong></p><p>Ne samo da su sastojci puni masti i šećera koji nikako ne smiju da se daju djeci, već mogu dovesti do razvoja srčanih oboljenja kod mališana. Mnogi roditelji vide milkšejk kao idealan način da dijete privole da pije mlijeko i tako prave veliku grešku. 
</p>
<br></p>

<p><p><strong>Dječiji multivitamini
</strong></p><p>Mnogi roditelji djeci daju multivitamine kako bi im ojačali organizam ili ako je dijete izbirljivo kada je hrana u pitanju. Mnogo željeza koje dijete može tako unijeti dovodi do zatvora ili nekih drugih problema sa varenjem.
</p>

<br></p>

<p><p><strong>Grožđe i višnje
</strong></p><p>Iako su bogati vitaminima i mineralima koji su potrebni djeci, oni su velika opasnost jer mogu dovesti do gušenja. Ne samo da imaju sklisku opnu već imaju i koštice.
</p>


<br></p>

<p><p><strong>Žitarice
</strong></p><p>Kao i kod milkšejka, žitarice su pune dodatih šećera i ne sadrže toliko vitamina i minerala koliko smo mislili.
</p>



<br></p>

<p><p><strong>Jogurt
</strong></p><p><span style="background-color: initial;">Zbog toga što sadrže fermentirane bakterijske kulture veoma je važno da birate jogurt za dijete koji je pohranjen u frižider, a ne na policu u radnji. Kod voćnih jogurta vodite računa o količini šećera koju sadrže.&nbsp;&nbsp;</span></p>




<br></p>

<p><p><strong>Med
</strong>&nbsp;</p><p>Med se ne smije davati djeci mlađoj od dvije godine. Djeca tog uzrasta još razvijaju nešto što se zove korisne bakterije u svojim crijevima, a bakterije koje med može sadržavati mogu poremetiti čitav proces.
</p>





<br></p>

<p><p><strong>Sokovi u tetrapaku
</strong>&nbsp;</p><p>Mnogi roditelji djeci daju sokove iz tetrapaka ili plastičnih flašica kako bi izbjegli konzumiranje gaziranih napitaka. Mnogi od ovih sokova sadrže velike količine šećera i to minimum pet kašika u 250 mililitara soka.</p></p>

Za zabunu u koju često padate  krive su i reklame

Sedam namirnica koje svakodnevno dajete vašoj djeci, a koje im mogu ugroziti zdravlje i život

<p><span style="background-color: initial;">Beba komunicira s roditeljima i okolinom tako što se izražava kroz plač, ali teško je razumjeti šta joj u toj situaciji smeta ili nedostaje kako bi bila mirna.&nbsp;</span><br>
<p>S obzirom na to da beba nije u stanju da govori ili jasno da do znanja zašto plače, majke i očevi prepušteni su sami sebi kada je riječ o procjeni uzroka ovakvog stanja kod beba. 
</p>
<p>Beba plače kad je gladna, posebno tokom prvih nekoliko mjeseci. Bebin stomak je mali i ne može primiti mnogo mlijeka, pa će vrlo brzo biti ponovo gladna. Ponudite joj hranu kad plače i dozvolite joj da se hrani koliko god želi.
</p>
<p>Neke bebe se uznemire kada im promijenite pelenu. Produženi kontakt s vlažnom ili prljavom pelenom može nadražiti kožu vaše bebe i izazvati osip pa je važno da beba bude čista i suha. Promijenite joj pelenu kada plače i provjerite da li joj odeća steže nožice i stvara nelagodu.
</p>
<p>Bebe plaču i kada im je prevruće ili prehladno. Najbolji način da provjerite temperaturu je dodirivanjem njenog stomaka ili stavljanjem dva prsta na stražnji dio njenog vrata kao biste osjetili toplotu kože. Ako je koža bebe veoma topla, uklonite suvišne komade odjeće. 
</p>
<p>Ponekad su bebe prekomjerno stimulisane pa im to otežava da se smire kada trebaju na spavanje. Ako beba izgleda umorno, ali ipak ne spava i plače, pokušajte je smiriti tako što ćete je udaljiti od izvora buke, jakih svjetala i mnogo ljudi.
</p>
<p>Bebama je često potreban blizak fizički kontakt, pa ako i dalje plače nakon što ste je nahranili i promijenili joj pelene, vjerovatno joj i dalje treba sigurnost roditeljskih ruku.
</p>
<p>Glavni simptom grčeva u stomaku je neprekidno plakanje. Ono se može pojaviti u bilo kojem trenutku, ali je obično intenzivnije uvečer. Grčevi se javljaju najčešće do četvrtog mjeseca i nisu opasni. 
</p>
<br></p>

Majke i očevi prepušteni su sami sebi kada je riječ o procjeni uzroka ovakvog stanja kod beba

Glavni simptom grčeva u stomaku je neprekidno plakanje

Zašto beba ne prestaje plakati

<p><span style="background-color: initial;">Dezinfekcija ruku bolja je od pranja sapunom, pokazalo je istraživanje provedeno u Španiji. U svrhu istraživanja formirane su tri grupe djece. Jedna je koristila dezinfekciono sredstvo, druga sapun i vodu, a treća grupa mogla je pratiti svoju uobičajenu rutinu pranja ruku.&nbsp;</span><br>
<p>U periodu od devet mjeseci, 911 djece imalo je 5.211 respiratornih infekcija zbog kojih su 5.186 dana odsustvovali iz vrtića. Prva grupa koja je koristila dezinfekciono sredstvo odsustvovala je 3,25 posto, grupa koja je koristila sapun i vodu 3,9 posto, a treća 4,2 posto.
</p>
<p>Uz to, korištenje sapuna i vode za pranje ruku povećava rizik od prehlade za 21 posto te je više vjerovatnoće da će dijete morati koristiti antibiotike.
</p>
<p>Ovo istraživanje, kako su naveli ljekari, dokazalo je da je moguće smanjiti prehlade i viruse kod djece ukoliko se koristi dezinfekciono sredstvo.
</p>
<br></p>

Korištenje sapuna i vode za pranje ruku povećava i rizik od prehlade

Dezinfekcija ruku najbolja protiv prenošenja virusa

<p><p><span style="background-color: initial;">Predmet dječije čežnje je najčešće ljubimac, a iskustvo koje deca dobiju odrastajući sa životinjom je neprocenjivo. Kućni ljubimci, dokazano, pozitivno utječu na zadovoljstvo i razvoj vašeg deteta. Deca koja odrastaju s kućnim ljubimcima imaju jači imuni sistem i rjeđe se razbolijevaju, a također su i mirnija i mogu podnijeti veće nivoe stresa.&nbsp;</span><br></p><p>U kućnim ljubimcima pronalaze sigurnost i utočište, a dodir i milovanje ih oslobađaju stresa i povećavaju proizvodnju hormona sreće.
</p><p>Osim toga, djeca će na ovaj način naučiti kako da budu odgovornija i kako da se brinu o drugom živom biću. Ovaj oblik brige razvija socijalne kompetencije, osjećaj obaveze, samostalnost i psihičku stabilnost.
</p><p>Ali, prije izbora ljubimca, roditelji obavezno moraju isključiti svaku mogućnost pojave alergije kod djeteta.
</p><br></p>

Djeca koja odrastaju s kućnim ljubimcima imaju jači imuni sistem i rjeđe se razbolijevaju, a također su i mirnija i mogu podnijeti veće nivoe stresa

Uz ljubimce će djeca naučiti I kako da budu odgovornija

Djeca su uz kućne ljubimce zdravija i sretnija

<p><p><span style="background-color: initial;">Kada se temperature vani naglo spuste, pretjeranim zagrijavanjem prostorija može se povećati rizik od sindroma iznenadne dojenačke smrti. Zbog toga omogućite svojoj bebi sigurno spavanje zimi.&nbsp;</span><br></p><p>Uprkos niskim temperaturama vani, pokušajte ne pretjerivati sa zagrijavanjem sobe u kojoj beba spava ili s oblačenjem bebe.
</p><p>Bebi ne smije biti pretoplo jer njen organizam još ne može sam regulirati tjelesnu temperaturu. Stručnjaci tvrde da se pretoplo obučenoj bebi u zagrijanoj sobi može poremetiti disanje i tako spriječiti njenu sposobnost da nastavi normalno disati. 
</p><p>Sobna temperatura trebala bi uvijek biti između 20 i 22 stepena. Ne oblačite bebu u previše slojeva. Umjesto dekica i pokrivača, izaberite vreću za spavanje za bebe jer su napravljene od prozračnih materijala i beba ih ne može maknuti sa sebe.
</p><p>Neka beba spava na leđima, jer kada spava licem prema dole, zadržava tjelesnu toplinu i ponovno udiše ugljen dioksid, upozoravaju stručnjaci</p></p>

Bebi ne smije biti pretoplo jer njen organizam još ne može sam regulirati tjelesnu temperaturu

Neka tamo gdje beba spava bude umjerena temperatura

Da beba zimi spava sigurno

<p><span style="background-color: initial;">Čuvanjem izdojenog mlijeka u frižderu od 48 sati ili zamrzavanjem, ono gubi svoja antioksidantna svojstva. Kako novorođenčad imaju slabo razvijen odbrambeni sistem, nakon gubitka ovih osobina mlijeko više nije tako zdravo.&nbsp;&nbsp;</span><br>
<p>Zato Izdojeno mlijeko smijete čuvati samo kratko vrijeme u frižideru i nikako ga ne zamrzavajte. 
</p>
<br></p>

Ono na taj način gubi svoja antioksidantna svojstva

Novorođenčad imaju slabo razvijen odbrambeni sistem

Ne zamrzavajte izdojeno mlijeko

<p><p><span style="background-color: initial;">Većina mama želi biti na svježem zraku i uživati s najmlađima, bez obzira na zimske uvjete. Međutim, kada je temperatura niska, morate paziti na bebu i prilagoditi se vremenskim uvjetima.&nbsp;</span><br></p>
<p>Ako je temperatura ispod nule, nemojte bebu iznositi vani osim do automobila. Ako je iznad nule budite oprezni ako puše oštar vjetar, to može biti opasno za bebu.
</p>
<p>1. Obucite bebi jedan sloj odjeće više nego sebi. Prvi sloj treba biti topao, poput tajica i dječjeg bodija. A potom obucite hlače i majica dugih rukava. Na kraju jakna, kapa, tople čizme i rukavice..
</p>
<p>2. Nosiljke su odlične za zadržavanje topline tijela i bebi će biti udobno na hladnom vremenu. Dok nosite bebu pazite da joj lice nije pritisnuto na vaša prsa ili odjeću, kako bi mogla slobodno disati. 
</p>
<p>3. Oprezno pokrivajte bebina kolica. Nemojte samo staviti dekicu ili plastični prekrivač na kolica jer bi to moglo ugroziti cirkulaciju zraka u kolicima. 
</p>
<p>4. Skinite djetetu debelu jaknu u autosjedalici. Kada su jakne debele, ima puno materijala između djeteta i pojasa za sigurnost, pa pojas neće biti dovoljno čvrst u slučaju nesreće.  
</p>
<p>5. Promatrajte promjene na bebi. Ako počne drhtati ili su joj noge i ruke crvene i hladne, odmah je unesite u kuću. 
</p>
<p>I kada ste u kući, zimi pazite na nekoliko stvari. 
</p>
<p>1. Izbjegavajte česta kupanja bebe. Voda može isušiti bebinu kožu, a nije je potrebno svakodnevno kupati, pogotovo zimi. Koristite toplu vodu (ne vruću) i ne ostavljajte dijete dugo u vodi. 
</p>
<p>2.. Temperatura u kući treba biti ugodna. I kada je previše toplo, to može biti problem. 
</p>

<br></p>

Obucite bebi jedan sloj odjeće više nego sebi

Kako zaštititi bebu od hladnoće

<p><p><span style="background-color: initial;">Zima i hladno vrijeme s niskim temperaturama nisu prepreka da se zdravo dijete izvede u šetnju. Nema propisanih temperatura pri kojima se ne smije vani. U Skandinaviji i na sjeveru bebe izvode u šetnju i kada su temperature od -5 i -10, pod uvjetom da su dobro obučene i da i roditeljima nije neugodan boravak na otvorenom.&nbsp;&nbsp;</span><br></p><p>Idealne zimske temperature za boravak na otvorenom su oko 0 i više. Sve ovisi i o vremenu, ako je olujno nevrijeme, puše bura ili pada mećava naravno da bebu nećete voditi u šetnju. Nije preporučljivo šetati niti po magli niti noću. 
</p><p>Veoma je važno kako ćete bebu obući. Za niske temperature tu su skafanderi, kape, rukavice, šalovi, debele ćarapice... Novorođenčad do mjesec dana ne bi trebala ići u šetnju zimi, kada je hladno. Dijete u dobi od mjesec do godinu može vani dobro obučeno i kada su minusi. Temperatura može biti i minus 5, ako je sunčano, bez vjetra i dovoljno ugodno da se roditelji prošetaju s bebom. Boravak ovisi o tome koliko je i šetaču ugodno, a pola do jedan sat sasvim je dovoljno. 
</p><p>Veća djeca, do tri godine, mogu biti duže na hladnom, jer se pretpostavlja da će na snijegu biti aktivna – sanjkati se, skijati, klizati. Dovoljno je dva sata ujutro i nakon popodnevnog spavanja, dok ne padne mrak. Starija djeca od oko pet i šest godina mogu aktivno učestvovati u zimskim sportovima I duže boraviti na otvorenom.
</p><p><br></p></p>

Dijete od mjesec do godinu može vani dobro obučeno i kada su minusi.

Koliko dugo dijete može biti vani na zimskim temperaturama

<p><span style="background-color: initial;">U djetetovoj prvoj godini najjače se razvijaju motorika i govor, a razvoj govora možete potaknuti na nekoliko načina.&nbsp;&nbsp;</span><br>
<p>Uvijek iznova govorite djetetu kako se zovu dijelovi njegova tijela. Obratite pažnju na to da imenujete svaki dio tijela, pa i spolne organe. Mnoga djeca upravo za te dijelove tijela ne znaju odgovarajuću riječ. 
</p>
<p>Pokažite djetetu fotografiju na kojoj je lopta. Pitajte ga: „Je li to auto?“ Naizmjenično potvrdno kimanje i riječ "da", odnosno kimanje i riječ "ne" vesele djecu, a razumijavenja govora postaje sve bolje.
</p>
<p>Dajte mu jednostavne zadatke, poput toga da nešto dohvati, donese...  Ono će to s radošču uraditi.
</p>
<p>Mijenjajte jačinu svog glasa - malo glasnije, pa malo tiše. To će se djetetu svidjeti i uskoro će vas početi oponašati.
</p>
<p>Možete s njim razgovarati i na većoj udaljenosti: obraćajte mu se iz kuhinje dok se ono igra u dnevnom boravku. Vaš glas će zvučati drugačije, a dijete će ga s pažnjom slušati.
</p>
<p>Zajedničko listanje slikovnica i izgovaranje naziva predmeta s ilustracija proširuju djetetov rječnik. 
</p>
<p>Naučite ga s vremenom na riječi „izvoli“ i „hvala“ nudeći mu i tražeći, primjerice, omiljene igračke. 
</p>
<br></p>

Zajedničko listanje slikovnica i izgovaranje naziva predmeta s ilustracija proširuju djetetov rječnik

Potaknite razvoj govora kod djeteta

<p><span style="background-color: initial;">Žena u drugom stanju koja usred noći poželi krastavce ili neku egzotičnu hranu česta je tema viceva o trudnicama. Ipak, koliko god ova slika izgledala preuveličana, novi rezultati nutricionističkih istraživanja pokazuju da ne mora biti riječ samo o šali.&nbsp;&nbsp;</span><br>
<p>Istraživanja su pokazala da su neke od žena ispoljile krajnje ekstravagantne želje kada je hrana u pitanju. Na listi tih želja nalaze se i patike za fiskulturu, ali i izgorjele šibice. Spisak neobičnih zahtjeva zaista je dug, pa izdvajamo one "najslađe" poput sladoleda sa senfom ili čokolade pomiješane s prelivom za salatu. 
</p>
<p>Nutricionisti smatraju da ove neobične potrebe, iako na prvi pogled neobjašnjive, zapravo imaju svoj biološki razlog. Navode da tijelo putem svojih unutrašnjih mehanizama samo sebi šalje poruke o tome šta mu nedostaje te da upravo odatle potječu iznenadni zahtjevi za hranom. 
</p><p>Kada su u pitanju avangardni zahtjevi poput patika ili šibica, objašnjenje 
</p><p>glasi da žene nesvjesno biraju hranu koja ih asocira na "sretne stvari", prvenstveno mirisom, kao i da hormoni u kombinaciji s promjenama raspoloženja dodatno utječu na ovakve "nutricionističke izlete". 
</p><br></p>

Iznenadni zahtjevi za čudnom hranom zapravo imaju svoj biološki razlog

Na listi želja nađu se i neobične kombinacije

Sladoled sa senfom za buduću mamu

<p>Jedna objava na TikToku, koju je podijelio radnik zaposlen u jednoj austrijskoj fabrici, posljednjih dana izazvala je mnoštvo reakcija i talas nostalgije na društvenim mrežama, podsjećajući mnoge na industrijsku snagu nekadašnje Jugoslavije.</p><h2>Šta se desilo</h2><p>Naime, radnik sa Balkana, dok je bio u smjeni, iznenadio se kada je posegnuo za alatom koji se i danas svakodnevno koristi, a na kojem je jasno ugraviran natpis „Yugoslavia“. Riječ je o viljuškastom ključu marke „Tang“, proizvedenom u Novoj Gradiški, koji i nakon više od tri decenije od raspada bivše države besprijekorno obavlja svoju funkciju.</p><h2>„Jugoslavija je imala kvalitet“</h2><p>Objava je ubrzo postala viralna, izazvavši lavinu komentara iz cijelog regiona i dijaspore. Većina se složila u jednom – nekada se proizvodilo da traje, a ne da se brzo zamijeni.</p><p>„Jugoslavija je imala kvalitet, a to je bio JUS standard. Rijetko ko je imao takav materijal. Izvozila je svoje proizvode širom svijeta i bila prava privredna sila“, napisao je jedan korisnik, a njegov komentar dobio je stotine lajkova.</p>

<blockquote class="tiktok-embed" cite="https://www.tiktok.com/@pongi744/video/7603041228006903062" data-video-id="7603041228006903062" style="max-width: 605px;min-width: 325px;" > <section> <a target="_blank" title="@pongi744" href="https://www.tiktok.com/@pongi744?refer=embed">@pongi744</a> <a title="viral" target="_blank" href="https://www.tiktok.com/tag/viral?refer=embed">#viral</a> <a title="domace" target="_blank" href="https://www.tiktok.com/tag/domace?refer=embed">#domace</a> <a title="fyp" target="_blank" href="https://www.tiktok.com/tag/fyp?refer=embed">#fyp</a> <a title="fypppppppppppppp" target="_blank" href="https://www.tiktok.com/tag/fypppppppppppppp?refer=embed">#fypppppppppppppp</a> <a target="_blank" title="♬ Originalton - 🇷🇸🇧🇦🇭🇷🇸🇮🇲🇪🇲🇰" href="https://www.tiktok.com/music/Originalton-7052420257851427590?refer=embed">♬ Originalton - 🇷🇸🇧🇦🇭🇷🇸🇮🇲🇪🇲🇰</a> </section> </blockquote> <script async src="https://www.tiktok.com/embed.js"></script>

<h2>„Bili smo četvrta vojna sila Evrope“</h2><p>Austrija, ispostavilo se, nije jedino mjesto gdje se i danas koristi jugoslovenski alat. Ubrzo su se javili i drugi radnici, pa je stigla i fotografija istog ključa iz Norveške, što je dodatno pokrenulo raspravu o nekadašnjoj industriji i proizvodnim standardima.</p><p>„Države nema već 30 godina, a Obodovi frižideri i Gorenje mašine za pranje i dalje rade“, napisao je jedan komentator, dok je drugi dodao: „Bili smo četvrta vojna sila Evrope, članica Nesvrstanih, a naš pasoš otvarao je sva vrata. Danas nas pamte po kvalitetu koji smo nekada imali.“</p><p>Neki su otišli i korak dalje: „Morali su da nas razdvoje jer bismo postali sila na planeti“, „Potekla mi suza“, pisali su korisnici, prenosi Blic.</p><h2>Ključ prerastao namjenu</h2><p>Obični viljuškasti ključ broj 22 tako je prerastao svoju osnovnu namjenu i postao simbol vremena u kojem je industrija bila jedan od temelja društva. Dok se danas veliki dio modernog alata pravi od jeftinijih legura koje ne podnose velika opterećenja i pucaju pri jačem pritisku, „Tang“ iz Nove Gradiške i dalje odolijeva vremenu. Za mnoge je to podsjetnik na standarde koji su nekada bili na svjetskom nivou, ali i rijedak trenutak zajedničkog sjećanja koji, makar nakratko, spaja inače podijeljeni Balkan.</p>

Naime, radnik sa Balkana, dok je bio u smjeni, iznenadio se kada je posegnuo za alatom koji se i danas svakodnevno koristi

U Austriji našao proizvod iz Jugoslavije, region uhvatila nostalgija

<p>Mali Amerikanac iznenadio je ljekare u Los Anđelesu i postao pravo "čudo od djeteta" kada se, zdrav i težak 3,6 kilograma, rodio u bolnici Sedars-Sinaj iz vanmaterične trudnoće koju je nosila njegova 41-godišnja majka.</p><p>Suz Lopez, medicinska sestra iz kalifornijskog Bejkersfilda, nije ni znala da je trudna sve do nekoliko trenutaka prije poroda, iako je riječ o njenoj drugoj trudnoći. Tek tada je saznala da je u njoj već mjesecima rastao mali Rju, prenosi Jutarnji.hr.</p><p>– To je nevjerovatno – objašnjava šanse za ovakav slučaj direktor porodilišta u Sedars-Sinaju, Džon Ozimek. Naime, samo jedna od 30.000 trudnoća događa se u abdomenu. Šansa da beba koja tamo započne svoj životni put dočeka termin u stomaku je gotovo nepostojeća – manja od jedne na milion. Ljekari koji su pomogli ovom mališanu doći će na red da o ovom slučaju pišu u medicinskim časopisima, navodi agencija Associated Press.</p><p>Beba je cijelo vrijeme u tajnosti rasla unutar jajne ciste veličine košarkaške lopte, što je ekstremno opasno za majku i dijete. Kada je ranije ove godine Suz primijetila da joj stomak raste, mislila je da se radi o uvećanju stare ciste na jajniku. Ljekari su veliku masu u njenom stomaku pratili još od njene dvadesete godine, nakon što joj je uklonjen desni jajnik i jedna cista. Druga cista, koja se nalazila na lijevoj strani, ostala je pod nadzorom, a tokom vremena narasla je do težine od deset kilograma.</p>

<blockquote class="instagram-media" data-instgrm-captioned data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/reel/DSqMCpogMM6/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> <a href="https://www.instagram.com/reel/DSqMCpogMM6/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank"> <div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div></div></div><div style="padding: 19% 0;"></div> <div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><svg width="50px" height="50px" viewBox="0 0 60 60" version="1.1" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink"><g stroke="none" stroke-width="1" fill="none" fill-rule="evenodd"><g transform="translate(-511.000000, -20.000000)" fill="#000000"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></g></g></svg></div><div style="padding-top: 8px;"> <div style=" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;">View this post on Instagram</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg)"></div></div><div style="margin-left: auto;"> <div style=" width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);"></div></div></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;"></div></div></a><p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/reel/DSqMCpogMM6/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank">A post shared by The Associated Press (AP) (@apnews)</a></p></div></blockquote>
<script async src="//www.instagram.com/embed.js"></script>

<p>Suz nije imala tipične simptome trudnoće. Nije osjećala ni pokrete ploda. Nije imala menstruaciju, ali to joj nije bilo sumnjivo jer joj je ciklus godinama bio neredovan, ponekad bi prošla i godina bez menstruacije. Sa suprugom Endruom vodila je sasvim normalan život i putovali su. Međutim, kako su se bol i pritisak u stomaku pojačavali, Suz je odlučila da mora na operaciju uklanjanja druge ciste. Prije toga je trebalo uraditi CT snimak, a za to je preventivno morala napraviti test na trudnoću zbog izloženosti zračenju. Na njeno iznenađenje, test je bio – pozitivan.</p><p>Suz i njen suprug vijest su dočekali sa suzama radosnicama. Kako se Suz loše osjećala, završila je u bolnici gdje joj je utvrđen visok krvni pritisak. Dodatni testovi su pokazali da je materica prazna, dok se plod nalazio blizu jetre, i to blizu termina poroda. Ljekari su zaključili da plod nije bio usađen ni u jedan organ. – Izgledalo je kao da je implantiran sa bočne strane karlice, što je takođe vrlo opasno, ali lakše nego da je bio u jetri – rekao je Džon Ozimek.</p><p>Osim ovog slučaja iz Kalifornije, u medicinskim časopisima iz 2023. godine opisan je i slučaj iz Etiopije u kojem su majka i dijete preživjeli. Ipak, smrtnost ploda u ovakvim slučajevima doseže i do 90%, a urođene mane se javljaju u jednom od pet preživjelih slučajeva. Ipak, beba iz Kalifornije čini se da prkosi svim prognozama. Rođen je 18. augusta. Majka je bila pod punom anestezijom, a pri porodu joj je istovremeno uklonjena i druga cista. I majka i dijete se dobro oporavljaju. Rju je kod kuće, a njegovi roditelji kažu da se dobro slaže sa svojom osamnaestogodišnjom sestrom Kajlom. Ime Rju dobio je po bejzbol igraču i liku iz video igrice Strit Fajter. Zdrav je i lijepo napreduje.</p>

Osim ovog slučaja, u medicinskim časopisima iz 2023. godine opisan je i slučaj iz Etiopije u kojem su majka i dijete preživjel

Ljekari u šoku: "Ovo je čudo od djeteta"

<p>Roditeljstvo je jedno od najljepših, ali i najzahtjevnijih životnih iskustava. Koliko god bili pripremljeni, novi izazovi pojavljuju se svakodnevno. Iako savršen roditelj ne postoji, određena načela mogu znatno olakšati odgoj emocionalno zdrave djece.</p><p>Jedno od najjednostavnijih, ali moćnih pravila podijelila je poznata razvojna psihologinja dr. Aliza Presmen: svi osjećaji su dobrodošli, ali ne i sva ponašanja. Ovo načelo pomaže roditeljima da postave zdrave granice i odgajaju sretnu i emocionalno stabilnu djecu.</p><p>Gostujući u podcastu Mel Robins, dr. Presmen je objasnila:&nbsp;</p><p>- Dječiji osjećaji su uvijek valjani, ali način na koji reagiraju na njih je ono što je važno. Ponašanje može biti neprimjereno, ali osjećaji nikada nisu pogrešni.</p><p>Drugim riječima, dopušteno je osjećati sve emocije – ljutnju, tugu, frustraciju, ali djeca trebaju naučiti kako ih izražavati na prihvatljiv način.</p>

Odrastanje bez braće i sestara ima cijenu: Ovo su četiri ključne lekcije

<p>Stoga, prihvatite sve osjećaje svojih mališana, ali im postavite jasne granice ponašanja. </p><p>Ovo pravilo nije ograničeno samo na roditeljstvo – primjenjuje se na sve uzraste i može pomoći svakome da bolje razumije sebe i druge.</p>

Primjenjuje se na sve uzraste i može pomoći svakome da bolje razumije sebe i druge

Najvažniji roditeljski savjet svih vremena

<p>Baka iz Danske dobila je uslovnu kaznu jer je na Facebooku objavila fotografije s porođaja svoje kćerke bez njenog dopuštenja, nakon čega ju je kćerka prijavila policiji.</p><p>Objavljene fotografije prikazivale su ne samo novorođenče, nego i samu majku tokom poroda, a na društvenim mrežama su se pojavile godinama poslije događaja, u vrijeme kada je dječak već bio školarac, piše <a href="https://www.dailymail.co.uk/news/article-15356419/Danish-grandmother-handed-suspended-jail-sentence-sharing-photos-grandsons-birth-Facebook.html?ns_campaign=1490&amp;utm_social_handle_id=15438913&amp;utm_social_post_id=615401875&amp;ns_mchannel=rss&amp;ito=social-twitter_mailonline">Daily mail.</a></p><p>Majka je bila šokirana kada je vidjela intimne fotografije uz opis: "Moj prvi unuk". Prema izvještaju danske televizije TV 2, 50-godišnja baka je prisustvovala porodu te je snimala i fotografisala cijeli proces. Četiri fotografije, na kojima se vidio trbuh njene kćerke tokom porođaja i beba odmah nakon rođenja, objavila je bez pristanka.</p><p>Majka je odmah tražila da se slike uklone, što je baka isprva i uradila. Međutim, situacija se pogoršala kada je baka saznala da je protiv nje pokrenut kazneni postupak pa je iz inata ponovo objavila iste fotografije.</p><p>Slučaj je završio na Okružnom sudu u Odenseu, gdje je baka – iako se nije pojavila na suđenju – osuđena na 14 dana uslovnog zatvora, što znači da neće ići u zatvor ukoliko ne ponovi djelo. Također je dužna kćerki isplatiti 10.000 danskih kruna (oko 1.200 eura) kao odštetu.</p><p>Ovaj slučaj podsjeća na presudu iz 2020. godine u Nizozemskoj, gdje je baka morala ukloniti fotografije svojih unuka objavljene bez odobrenja roditelja. Sud je tada odlučio da takvi slučajevi potpadaju pod GDPR. Iako se GDPR inače ne primjenjuje na obradu podataka za privatne ili kućne potrebe, to ne vrijedi kada se fotografije objave na društvenim mrežama. Sud je pojasnio da takvom objavom sadržaj postaje dostupan široj javnosti, čime gubi privatni karakter i ulazi u oblast regulisanu zakonima o zaštiti podataka.</p>

Situacija se pogoršala kada je baka saznala da je protiv nje pokrenut kazneni postupak pa je iz inata ponovo objavila iste fotografije

Baka se pohvalila fotografijama s rođenja svog unuka: Njena kćerka je tužila, dobila uslovnu i novčanu kaznu

<p>Carski rez nije uvijek izbor. Nekad jeste planiran, ali nije uvijek željen. Svaki porođaj carskim rezom priča je za sebe, a svaki ožiljak koji majkama nakon toga ostaje podsjetnik je da život može početi na različite načine.</p><p>Mjesec u kojem se posebna pažnja obraća na porođaj carskim rezom je april. Carski rez je rađanje ploda kroz rez na maternici i stomačnoj šupljini. Radi se o pravom operativnom zahvatu, uglavnom pod općom anestezijom, ali se radi i pod epiduralnom anestezijom. Zbog same te činjenice, ali i drugih mogućih komplikacija, smrtnost i obolijevanje žena koje rađaju carskim rezom viša je u odnosu na porođaj prirodnim putem.</p><h2>Veći rizik</h2><p>Ginekolog Mahira Jahić za „Avaz“ je objasnila zašto je ta vrsta porođaja rizičnija i koliko traje oporavak.</p><p>- Postoje određena stanja kada je potrebno završiti porođaj carskim rezom. Naime, prirodni porođaj je daleko lakši, jednostavniji i puno blaži, odnosno lakši za oporavak žene poslije porođaja, dok carski rez predstavlja operativni put.</p><p> Postoje određena stanja kada je potrebno završiti porođaj caskim rezom, kao što je krupan plod, onda nisu jake porođajne snage, ne može da napreduje, nema otvaranja grilića materice. Prirodni putem porođaj se obavlja ukoliko je sve uredu.</p><p>- Žene obično vole carski rez, međutim, on ima dugotrajan oporavak, dok rana zaraste, proces s dojenjem je usporeniji jer hormoni ne djeluju onako kako bi trebali kada se žena porađa prirodno. Kod obje vrste porođaja mogu se desiti komplikacije, međutim, nakon prirodnog porođaja žena već poslije dva sata može sama ustati, otići u toalet, obavljati prirodne funckije, dok nakon carskog ne može. Tek dan-dva poslije porođaja počinje sama da ustaje, a potrebno je najmanje 30 dana da se oporavi, dok rana od carskog reza može boljeti i do šest mjeseci – objasnila je Jahić.</p><p>Kako kaže izreka, u carskom rezu ništa carsko nema, a to je potvrdila i dr. Jahić.</p><p>- Ta vrsta porođaja je daleko lakši put u smislu ne postojanja bolova, ali porođajni bolovi su kratki, brzo se zaborave i kod sljedećeg porođaja već su lakši. Dok kod carskog nema bola zbog anestezije, ali bolovi nastupe nakon porođaja i traju puno duže – navela je Jahić.</p><h2>Oporavak žene</h2><p>Važno je znati da je carski rez velika operacija i da oporavak ne ide uvijek pravolinijski. Prema preporukama ljekara, ključni su odmor, kontrola boli i postepeno vraćanje laganim aktivnostima. Oteklina, zatezanje i osjetljivost mogu se pojavljivati i nestajati, što je u većini slučajeva normalno.</p><p>Briga o ožiljku nije samo fizička, već i emocionalna. Žena ima pravo na sva osjećanja koja dolaze nakon poroda, bez pritiska da mora biti isključivo pozitivna. Ožiljak je dio tijela, ali i dio iskustva koje je donijelo novi život.</p><h2>Upute ljekara</h2><p>U prvim danima važno je pridržavati se uputa ljekara o njezi rane. Rez treba nježno sušiti tapkanjem čistim peškirom, a preporučuje se nošenje mekanog donjeg rublja s visokim strukom kako bi se izbjeglo trenje.</p>

Rana može boljeti i do šest mjeseci, navela je Jahić

Jahić: Rana može boljeti i do šest mjeseci

Ginekolog Mahira Jahić za "Avaz" o razlikama porođaja: Carski rez je velika operacija koja traži dug oporavak

<p>Prof. dr. Reuf Karabeg za "Avaz" odgovara na pitanja čitalaca.</p><p><b style="font-style: italic;">Imam otok na ručnom zglobu,unazad 6 mjeseci, sa postepenim povećavanjem. Ljekar mi je postavio dijagnozu - higrom. O čemu se radi i možete li vi to operirati u privatnoj praksi? - </b>pita<b style="font-style: italic;">&nbsp;</b>čitateljka Indira,Turbe,Travnik.</p>

<p>- Gangliom ili higrom je najčešći tumor mekih tkiva šake koji obuhvata 50-70 % svih tumora šake. Gangliom je u stvari dobroćudna cista koja je ispunjena sadržajem koji se zove mucin i želatinoznog je izgleda. Gangliomi obično imaju svoj kanal preko kog komuniciraju sa zglobnom kapsulom, tetivom ili omotačem tetive. Cista može biti solitarna (samo jedna) ili multilokularna (više njih i jedna do druge), ima glatke zidove bijele boje sastavljena samo od kolagena bez epitela i sinovije. Oboljenje je dominantnije kod žena i najčešće se javlja između druge i četvrte dekade života, mada se javlja i kod male djece .</p><p>Prema kliničkoj slici, pacijent uglavnom ima otok koji se kod određenog pacijenta povlači spontano (izuzetno rijetko), uglavnom postepeno raste. Najčešća lokacija je na stražnjoj, potom na unutrašnjoj strani ručnoga zgloba. Bolesnici najčešće traže pomoć zbog bolova u šaci, oslabljene funkcije i kozmetičkog deformiteta. </p><p>Gangliomi mogu zahvatiti bilo koji zglob šake. Kada se nalazi u blizini nerva zbog kompresivnog djelovanja izaziva trnjenje u prstima ili motorni deficit (gubitak određene funkcije šake).</p><p>Operativni tretman je jedino riješenje koje garantuje izlječenje. Operacija traje 20-30 minuta, bez uspavljivanja. Kući idete 1-2 h nakon operativnog zahvata - odgovorio je dr. Karabeg.</p>

Najčešća lokacija je na stražnjoj, potom na unutrašnjoj strani ručnoga zgloba

Otok na zglobu: Šta je higrom i kako se liječi?

<p>Večer je, dijete je već umorno, a ti osjećaš kako ti se tijelo i um polako gase. Ako dojiš dvogodišnjaka ili starije dijete, možda si se pitala zašto te produženo dojenje i dalje toliko iscrpljuje.</p><p>Mnoge majke uživaju u iskustvu dojenja zbog bliskosti, nježnosti i povezanosti koju pruža, ali istovremeno ono predstavlja i fizički i emocionalni napor. Normalno je zapitati se gdje si ti u svemu tome.</p><h2>Preporuke WHO&nbsp;</h2><p>Prema preporukama Svjetske zdravstvene organizacije (WHO), dojenje uz dohranu preporučuje se do dvije godine i duže, dok smjernice Dietary Guidelines for Americans savjetuju barem godinu dana. Statistike pokazuju da većina majki prekida ranije – najčešće zbog smanjenja mlijeka, bola, umora, povratka na posao ili osobne odluke. Sve dok su mama i dijete dobro, svaka odluka je legitimna.</p><p>Produženo dojenje, čak i nakon prve ili druge godine, i dalje utiče na tvoje hormone, razinu energije i potrebe tijela. Rano postporođajno razdoblje je hormonski intenzivno – progesteron naglo pada, dok prolaktin i oksitocin rastu. Tijelo se oporavlja od trudnoće, preraspodjeljuje tekućine i daje prioritet proizvodnji mlijeka, zbog čega su prvi tjedni i mjeseci posebno iscrpljujući.</p><p>Oko druge godine laktacija postaje biološki učinkovitija, a dijete jede više čvrste hrane. Podoji su kraći i rjeđi, a hormonske oscilacije manje izražene. Mnoge majke tada osjećaju da dojenje više ne iscrpljuje energiju, a nekima čak djeluje smirujuće.</p><h2>Manjak sna&nbsp;</h2><p>Ipak, produženo dojenje može iscrpljivati zbog kroničnog manjka sna, stalne dostupnosti i mentalnog opterećenja. Povišeni prolaktin može utjecati na estrogen, što kod nekih žena znači da energija ne dolazi u potpunosti na nivo prije trudnoće dok dojenje traje.&nbsp;</p><p>Produženo dojenje jest prirodno i održivo, ali nije bez napora.</p><p>Kako brinuti o sebi? Odmaraj se, zatraži pomoć od partnera, porodice i prijatelja, pazi na prehranu i unos tekućine.&nbsp;</p><p>Ako se umor nastavi ili postane ozbiljan, posavjetuj se s ljekarom i provjeri krvnu sliku i druge moguće uzroke. I najvažnije – nijedna majka ne treba dojiti duže nego što je dobro za nju i njenu porodicu. "Duže“ nije automatski "bolje" ako te iscrpljuje.</p>

Mnoge majke uživaju u iskustvu dojenja zbog bliskosti, nježnosti i povezanosti koju pruža

Produženo dojenje: Kako dvije godine dojenja mogu uticati i na tijelo

<p>Prijemni ispiti su iza mnogih osnovaca, dok buduće studente završni korak ka željenom fakultetu tek očekuje. I dok se pažnja uglavnom usmjerava na to kako djeca podnose stres, profesorica bosanskog jezika i književnosti Biljana Vasić smatra da je često sasvim drugačija slika - najveću tremu i pritisak zapravo osjećaju roditelji.</p><p>U autorskom tekstu objavljenom na portalu Zelena učionica, ona iznosi zapažanje koje je izazvalo brojne reakcije: da bi djeci, kada bi to bilo moguće, možda najviše prijalo da nekoliko mjeseci pred prijemni budu udaljena od roditeljskog pritiska.&nbsp;</p><p>Ne zato što roditelji ne vole svoju djecu, već zato što ih, vođeni najboljim namjerama, ponekad opterete više nego što su svjesni.</p><h2>"Djeca lakše prolaze nego roditelji"</h2><p>Profesorica piše da mladi uspjeh često doživljavaju kao prirodan dio života, dok neuspjehe mnogo brže prihvataju i nastavljaju dalje.&nbsp;</p><p>Roditelji, s druge strane, unaprijed zamišljaju moguće loše ishode, strepe zbog rezultata i nerijetko na sebe preuzimaju teret koji djeca zapravo ne osjećaju u toj mjeri. Kako kaže, koliko god pokušavali da sakriju nervozu, ona se gotovo uvijek prepozna kroz neku usputnu rečenicu ili pogled.</p><h2>"Kamp bez roditelja"</h2><p>- Kada bi to moglo, za djecu bi bilo najbolje da nekoliko mjeseci pred prijemni budu odvojeni od roditelja, u nekoj vrsti omladinskog kampa, kazala je profesorica.</p><p>Profesorica objašnjava da bi se tako stres sveo na prirodnu mjeru i ostao u okviru vršnjačke grupe, bez dodatnog opterećenja koje često dolazi iz porodičnog okruženja. Dodaje da upravo roditelji, i kada su najposvećeniji, ponekad nesvjesno postaju faktor koji otežava odrastanje.</p><h2>"Produžetak roditeljskih ambicija"</h2><p>U tekstu upozorava da postoje različite krajnosti. Neki roditelji su potpuno nezainteresovani za obrazovanje djeteta, dok drugi na njega prenose sopstvena razočaranja ili neostvarene želje. Postoje i oni koji postavljaju previsoka očekivanja, pa dijete stalno ima osjećaj da nije dovoljno dobro.</p><p>- Djeca ne postoje da bi ostvarila naše želje. Ona su ljudi za sebe. Treba ih samo pratiti. Nekad biti podrška, nekad korektiv, nekad utjeha. Nikada trasa - poručuje profesorica.</p><p>Kako bi objasnila svoju poruku, profesorica se prisjetila troje bivših učenika.</p><p>Prvi je bio izuzetno nadaren dječak koji je bez velikog pritiska roditelja završio Elektrotehnički fakultet. Iako je imao potencijal za vrhunsku karijeru, izabrao je život u kojem mu posao neće biti važniji od porodice.</p><p>Druga učenica bila je ambiciozna, radoznala i potpuno samostalna. Tokom školovanja sama je tražila dodatnu literaturu, postavljala pitanja i pronalazila način da razumije gradivo. Danas je uspješna IT inženjerka.</p><p>Treći učenik bio je prosječan đak, ali je odmalena znao čime želi da se bavi. Dok su roditelji željeli da upiše ekonomsku školu i imali drugačije planove za njegovu budućnost, njega je privlačio stolarski zanat kojim se bavio njegov djed. Na kraju je upravo tim putem krenuo i, kako kaže profesorica, postao veoma uspješan i tražen majstor.</p><h2>Uspjeh nema isto značenje za svakoga</h2><p>Profesorica zaključuje da roditelji u trenucima prijemnih ispita često zaborave ono najvažnije, da sreća i uspjeh nemaju istu definiciju za svako dijete. Nekome će najveći uspjeh biti prestižan fakultet, nekome posao koji voli, a nekome miran porodični život.</p><p>- Čitav život nije trka na sto metara, već maraton. Samo je pitanje da li ćemo taj maraton trčati sretni ili uplašeni, očajni i iscrpljeni - poručuje na kraju svog teksta.</p><p>Njena poruka roditeljima možda je jednostavna, ali ostavlja snažan utisak: djeci su, više od pritiska i velikih očekivanja, potrebni povjerenje, podrška i sloboda da pronađu sopstveni put.</p>

Čitav život nije trka na sto metara, već maraton, zaključila je profesorica

Roditelji pod većim stresom od djece: Profesorica predlaže nesvakidašnje rješenje za smanjenje tjeskobe pred prijemne ispite

<p>Ako bebu ostavljate da spava na mjestima koja nisu namijenjena za spavanje, prije svega ugrožavate njene disajne puteve. Iako se pri kupovini dječje opreme često podrazumijeva da su svi proizvodi potpuno sigurni, važno je znati da su sigurni isključivo ako se koriste u skladu s uputama proizvođača</p><h2>Naznačena ograničenja&nbsp;</h2><p>Sigurno spavanje je izuzetno važno jer bebe provode veći dio dana spavajući. Mnogi proizvodi imaju jasno naznačena ograničenja, poput upozorenja da nisu namijenjeni za spavanje ili da se ne koriste u kolijevci, ali roditeljima ta upozorenja ponekad promaknu. Zato je važno uvijek pročitati upute za upotrebu i imati na umu da sigurno spavanje nije samo fraza, već ključni dio brige o zdravlju djeteta.</p><p>Iako se neki predmeti čine bezazlenima, bebe ne bi trebalo ostavljati da spavaju u stolicama za ljuljanje ili stolicama s vibracijom bez nadzora. Kratko drijemanje tokom igre ili umirivanje uz vibracije je prihvatljivo, ali dugotrajno spavanje, posebno noću, može biti opasno. U takvim položajima beba može zauzeti nepovoljan položaj glave, što može dovesti do blokiranja dišnih puteva, a zabilježeni su i slučajevi gušenja.</p><p>Sličan rizik postoji i kod autosjedalica kada se koriste izvan automobila. Iako je primamljivo ostaviti bebu da nastavi spavati u sjedalici nakon vožnje, autosjedalica nije namijenjena za spavanje izvan pravilno montiranog položaja u vozilu. Kada nije pravilno postavljena, bebina glava može pasti naprijed i otežati disanje. Izuzetak su samo rijetke situacije kada je dijete pod stalnim nadzorom odrasle osobe.</p><h2>Ozbiljan rizik</h2><p>Kauči, fotelje i slični komadi namještaja takođe predstavljaju ozbiljan rizik. Iako su odraslima udobni, za bebe mogu biti opasni jer se još uvijek ne znaju sigurno kretati i kontrolirati svoje tijelo. Beba se može otkotrljati, zaglaviti uz jastuk koji može ometati disanje ili pasti na pod.</p>

Najpoželjniji položaj za spavanje bebe je na leđima

<p>Ljuljačke za bebe, iako vrlo efikasne u smirivanju nemirne djece, nisu namijenjene za dugotrajno spavanje. Njihovi umirujući pokreti mogu zavarati roditelje, ali glavni problem ostaje isti – mogućnost ugrožavanja dišnih puteva. Zato dijete u ljuljački treba boraviti isključivo uz prisustvo odrasle osobe i pod stalnim nadzorom.</p>

Sigurno spavanje je izuzetno važno jer bebe provode veći dio dana spavajući

Ne ostavljajte bebu da spava ovdje: Stručnjaci upozoravaju na rizike

<p>Svaki roditelj želi svojoj djeci pružiti sve što im treba za sreću i uspjeh, ali gdje je granica između ljubavi i razmaženosti? Dr. Michele Borba, stručnjakinja za roditeljstvo i dječja psihologinja, daje praktične savjete kako prepoznati razmaženo ponašanje i razviti kod djece odgovornost, zahvalnost i poštovanje.</p><p><b>1. Nazovite stvari pravim imenom</b></p><p>Razmaženost se često javlja kada roditelji daju previše ili rade sve umjesto djeteta. Kratak odgovor: previše može dugoročno stvoriti probleme. Djeca ne uče samostalnosti ako im stalno olakšavamo sve prepreke.</p><p><b>2. Shvatite važnost promjene</b></p><p>Razmaženo dijete može imati problema u odnosima s vršnjacima i odraslima. Razvoj zahvalnosti i poštovanja su ključne vrijednosti koje razmaženost ugrožava.</p><p><b>3. Učite djecu vrijednosti novca</b></p><p>Već od malih nogu objasnite osnove financija kroz svakodnevne situacije. Kasnije uvedite džeparac i učenje budžetiranja, kako bi dijete shvatilo vrijednost novca i odgovornost.</p><p><b>4. Kontrolirajte razmaženo ponašanje rano</b></p><p>Dosljednost je ključ. Pratite obrasce ponašanja i reagirajte na vrijeme. Izbjegavajte davanje previše pažnje ispadu – što više reagujete, duže traje.</p><p><b>5. Primijenite iste principe i na stariju djecu</b></p><p>Nikada nije kasno za promjenu. Fokusirajte se na jedno neželjeno ponašanje odjednom, postavite jasne granice i budite dosljedni. Postepeno, i starija djeca mogu razviti odgovornost i poštovanje prema drugima.</p>

Naučite djecu odgovornosti prije nego razmaženost preuzme kontrolu

Kako prepoznati razmaženo ponašanje i pomoći djeci da postanu odgovorna

<p>Prema psihologiji, postoje određeni obrasci ponašanja majki koji mogu ostaviti duboke posljedice na psihički razvoj djeteta. Majka u ranom djetinjstvu ima ključnu ulogu u formiranju osjećaja sigurnosti, povjerenja i načina na koji dijete doživljava svijet.</p><p>U zdravom okruženju, dijete kroz odnos s majkom uči da je svijet sigurno mjesto i da se prepreke mogu savladati. Međutim, ako majka ima neriješene psihološke probleme, to može utjecati na emocionalni razvoj djeteta i kasnije se odraziti na njegovo mentalno zdravlje.</p><p>Važno je naglasiti da je ovaj tekst informativnog karaktera i da svako dijete ima potrebu za roditeljem, bez obzira na njegove slabosti. Čak i u teškim okolnostima, prisustvo roditelja je često važnije od njegovog potpunog izostanka.</p><p><b>1. Anksiozna majka: “Svijet je opasan, a ti nisi siguran”</b></p><p>Ovakva majka stalno živi u strahu za dijete i opasnost vidi gotovo svuda u ljudima, okolini i svakodnevnim situacijama.</p><p>Dijete tada dobija poruku da ne može funkcionisati samo.</p><p>Moguće posljedice:</p><p>- razvoj anksioznosti i straha od promjena</p><p>- nisko samopouzdanje i nesigurnost</p><p>- psihosomatske tegobe povezane sa stresom</p><p>Takva djeca često izbjegavaju nove situacije i teže se osamostaljuju.</p><p><b>2. Emocionalno nestabilna majka: “Volim te – ne volim te”</b></p><p>Ovaj obrazac uključuje nagle promjene raspoloženja i emocionalne reakcije koje dijete teško može predvidjeti.</p><p>Dijete ne zna kako da “zasluži” ljubav, pa razvija osjećaj krivice.</p><p>Moguće posljedice:</p><p>- hroničan osjećaj krivice</p><p>- poteškoće u zdravim odnosima</p><p>- povećan rizik od depresivnih stanja</p><p>U odraslom dobu, ovakve osobe često ulaze u nestabilne odnose jer im je takav obrazac poznat.</p><p><b>3. Majka s teškim psihičkim poremećajima: “Nikad ne znaš šta slijedi”</b></p><p>Kod ozbiljnih poremećaja raspoloženja ili percepcije stvarnosti, ponašanje majke može biti nepredvidivo i zbunjujuće.</p><p>Dijete tada gubi osjećaj sigurnosti i stabilnosti.</p><p>Moguće posljedice:</p><p>- stalna napetost i nesigurnost</p><p>- emocionalna zapuštenost</p><p>- veći rizik od psihičkih poteškoća u kasnijem životu</p><p>Takva djeca često potiskuju vlastite potrebe i prilagođavaju se situaciji, bez osjećaja stabilnosti.</p><p>Razumijevanje ovih obrazaca ne znači osuđivanje, već bolje shvatanje kako rana porodična iskustva mogu utjecati na razvoj ličnosti. Uz podršku i pravovremenu pomoć, mnoge posljedice se mogu ublažiti ili prevazići.</p>

Psihološki obrasci roditeljstva koji mogu oblikovati anksioznost, nesigurnost i emocionalne poteškoće u odraslom dobu

Tri tipa majki koji mogu ozbiljno narušiti psihički razvoj djeteta

<p>Narcisoidni roditelji često se prema vlastitoj djeci odnose hladno, okrutno i omalovažavajuće, pri čemu su prvenstveno usmjereni na sebe i jačanje vlastitog ega. Umjesto da razmišljaju o posljedicama svog ponašanja, stvaraju nestabilno i toksično obiteljsko okruženje koje kod djece može dovesti do anksioznosti, nesigurnosti i izbjegavajućih obrazaca ponašanja. Kroz različite oblike manipulacije i kontrole, ovakvi roditelji mogu ozbiljno narušiti djetetovu sliku o sebi i usporiti njegov emocionalni razvoj.</p><p>Jedan od najčešćih obrazaca je uvjetovana ljubav. Umjesto da dijete voli bezuvjetno, narcisoidni roditelj pokazuje naklonost samo kada dijete ispunjava njegova očekivanja. Time dijete uči da mora zaslužiti ljubav i da njegovo pravo ja nije dovoljno vrijedno, što dugoročno šteti samopouzdanju i sposobnosti stvaranja zdravih odnosa.</p><p>Česta je i praksa emocionalne manipulacije kojom roditelj negira djetetove osjećaje i iskustva. Zbog toga dijete počinje sumnjati u vlastitu percepciju i prosudbu, što može imati dugotrajne posljedice i u odrasloj dobi.</p><p>Poništavanje emocija još je jedan oblik emocionalnog zanemarivanja. Kada roditelj umanjuje ili ismijava djetetove osjećaje, dijete se osjeća neshvaćeno i usamljeno, što može dovesti do emocionalne zatvorenosti i poteškoća u povjerenju drugima.</p><p>Narcisoidni roditelji često se i natječu s vlastitom djecom, doživljavajući njihove uspjehe kao prijetnju. Umjesto podrške, dijete nailazi na zavist ili umanjivanje postignuća, što zbunjuje njegov osjećaj identiteta i potkopava samopoštovanje. Djeca tada mogu skrivati uspjehe kako bi izbjegla negativne reakcije.</p><p>Također, prisutno je stalno kršenje granica, bilo kroz nametanje neželjenih savjeta, postavljanje neprimjerenih pitanja ili emocionalno opterećivanje djeteta. Granice se ne poštuju ni u odrasloj dobi, zbog čega je djeci kasnije važno naučiti ih jasno postaviti radi vlastite dobrobiti.</p>

Četiri znaka da ste bolja majka nego što mislite

<p>Još jedan čest obrazac je prebacivanje krivnje. Narcisoidni roditelji rijetko preuzimaju odgovornost za svoje postupke, već krivnju svaljuju na dijete kako bi zadržali kontrolu i izbjegli suočavanje s vlastitim pogreškama.</p><p>Neki roditelji pokušavaju živjeti kroz svoju djecu, doživljavajući ih kao produžetak sebe. Dijete se tada vrednuje isključivo kroz uspjehe, dok se neuspjesi kažnjavaju povlačenjem ljubavi. Takav odnos djetetu ne ostavlja prostor za razvoj vlastitog identiteta.</p><p>Na kraju, česta je i manipulacija osjećajem krivnje, kojom se dijete navodi da se osjeća odgovornim za roditeljeve emocije i probleme. Dugoročno, ovakvi obrasci mogu ozbiljno narušiti samopoštovanje i osjećaj vlastite vrijednosti.</p>

Jedan od najčešćih obrazaca je uvjetovana ljubav

Život sa narcisoidnim roditeljima: Ovo su emocionalne posljedice na djecu 

<p>Bh. putopisac Robert Dacešin u svom novom videu govorio je o zanimljivoj i neobičnoj praksi u Kini, gdje je zakonski zabranjeno roditeljima saopćiti spol djeteta prije njegovog rođenja.</p><p>Kako navodi, korijeni ove mjere sežu u prošlost kada su djevojčice bile manje poželjne, dok su porodice davale prednost dječacima zbog njihove uloge u radu i brizi za porodicu.</p><p><br></p>

<blockquote class="instagram-media" data-instgrm-captioned data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/reel/DX2DkW3CG4H/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> <a href="https://www.instagram.com/reel/DX2DkW3CG4H/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank"> <div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div></div></div><div style="padding: 19% 0;"></div> <div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><svg width="50px" height="50px" viewBox="0 0 60 60" version="1.1" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink"><g stroke="none" stroke-width="1" fill="none" fill-rule="evenodd"><g transform="translate(-511.000000, -20.000000)" fill="#000000"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></g></g></svg></div><div style="padding-top: 8px;"> <div style=" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;">View this post on Instagram</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg)"></div></div><div style="margin-left: auto;"> <div style=" width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);"></div></div></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;"></div></div></a><p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/reel/DX2DkW3CG4H/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank">A post shared by Robert Dacešin (@robert_dacesin)</a></p></div></blockquote>
<script async src="//www.instagram.com/embed.js"></script>

<p>U tradicionalnom kineskom društvu dugo je postojala sklonost prema muškoj djeci, dijelom zbog patrijarhalnih vrijednosti i očekivanja da će sinovi u budućnosti brinuti o roditeljima. Međutim, s razvojem medicinskih tehnologija koje omogućavaju rano utvrđivanje spola, došlo je do povećanja selektivnih abortusa ženskih fetusa, što je izazvalo ozbiljan demografski disbalans.</p><p>Kako bi ublažile taj problem, vlasti su uvele stroga pravila koja zabranjuju zdravstvenim ustanovama i ljekarima da otkrivaju spol nerođenog djeteta. Kršenje ovih propisa može dovesti do visokih novčanih kazni i drugih sankcija.</p><p>- Danas gotovo nijedna klinika neće vam otkriti spol djeteta, bez obzira na to koliko insistirate - istakao je Dacešin.</p><p>Dodao je da roditelji koji žele saznati spol djeteta često pokušavaju pronaći alternativne načine, poput odlaska u inostranstvo ili kontaktiranja privatnih klinika, na primjer u Hong Kongu, gdje su pravila nešto fleksibilnija.</p><p>Govoreći o širem kontekstu, podsjetio je i na kinesku politiku kontrole rađanja, koja je decenijama bila jedna od najpoznatijih u svijetu. Zbog naglog rasta stanovništva sredinom 20. stoljeća, vlasti su uvele stroge mjere planiranja porodice.</p><p>Od 1979. do 2015. godine na snazi je bila politika "jednog djeteta", prema kojoj je većini urbanih parova bilo dozvoljeno imati samo jedno dijete. Kasnije su pravila ublažena, pa je 2015. godine dopušteno imati dvoje djece, dok je 2021. uvedena mogućnost da porodice imaju i troje djece, uz određene državne poticaje poput poreskih olakšica i subvencija.</p>

Kako navodi, korijeni ove mjere sežu u prošlost kada su djevojčice bile manje poželjne, dok su porodice davale prednost dječacima

Znate li u kojoj državi doktori ne smiju reći spol bebe:  Odgovor bi vas mogao iznenaditi

<p>Polazak u vrtić velika je prekretnica za dijete i cijelu porodicu, a mnogi se roditelji pitaju treba li dijete već znati čitati i pisati. Stručnjaci ističu da odgovor nije potvrdan, jer većina djece zbog prirodnih razvojnih faza nije spremna za formalno učenje čitanja i pisanja prije vrtića ili prvog razreda. Prerano forsiranje tih vještina može izazvati frustraciju i odbojnost prema učenju.</p><p>Umjesto toga, važno je razvijati temeljne vještine poput usmenog jezika, prepoznavanja slova i glasova te fine motorike. Razgovor, pjevanje, igra i zajedničko čitanje pomažu djeci u izgradnji rječnika i komunikacijskih sposobnosti, dok aktivnosti poput bojanja, slagalica i igre plastelinom jačaju mišiće potrebne za pisanje.</p><p>Stručnjaci navode da neka djeca ipak ranije pokažu interes za pismenost, poput zanimanja za knjige, prepoznavanja slova ili pokušaja pisanja svog imena. U takvim slučajevima preporučuje se pružiti dodatnu podršku kroz igru i zabavne aktivnosti, uz stalno praćenje djetetove zainteresiranosti. Najvažnije je njegovati znatiželju i ljubav prema učenju, stvarajući poticajno okruženje bogato pričama, razgovorom i igrom.</p>

Neka djeca ipak ranije pokažu interes za pismenost, poput zanimanja za knjige, prepoznavanja slova ili pokušaja pisanja svog imena.

Treba li dijete znati čitati i pisati prije vrtića

<p>Iako ne postoji savršeno djetinjstvo, gotovo svaki roditelj teži tome da ga pruži svom djetetu.</p><p>Paradoksalno, dok se odrasli brinu o velikim stvarima poput ishrane, obrazovanja ili vremena pred ekranima, djeca primjećuju sitnice koje roditelji često smatraju nevažnim.</p><p>Spisak roditeljskih briga je beskrajan, ali odgovori nisu uvijek očigledni. Ipak, jedno je sigurno: roditelji koji odgajaju s ljubavlju i dobrotom pronalaze različite načine da budu najbolji što mogu, a upravo ono što njihova djeca primjećuju to i dokazuje.</p><h2>1. Nedosljednost u pravilima</h2><p>Jedna od sitnica koje djeca primjećuju više nego što roditelji misle jeste nedosljednost u pravilima i granicama. Biti dosljedan roditelj težak je posao, ali izuzetno vrijedan kada je riječ o postavljanju očekivanja za dječje ponašanje. Djeca primjećuju kada roditelji jedno govore, a drugo rade.</p><p>Prepoznaju i kada se pravilo ne primjenjuje pravedno. Nedosljednost je zbunjujuća jer djeci otežava da se osjećaju sigurno i da u potpunosti vjeruju roditeljima.</p><p>Istraživanje Univerziteta Duke pokazalo je da već predškolska djeca znaju razliku između prekršenog obećanja s dobrim razlogom i lošeg izgovora. Kako objašnjava autor studije Leon Li:</p><p>- Moral je zajednički temelj koji dijelimo s drugima, s uzajamnim očekivanjima o tome kako bismo se trebali ponašati i šta se smatra valjanim opravdanjem. Mala djeca vrlo se rano prilagođavaju tom zajedničkom temelju.“</p><p>Dosljednost također snažno utiče na to kako djeca razumiju sebe i svoje mjesto u svijetu. Uči ih razumijevanju granica, što je izuzetno važna vještina tokom odrastanja. Iako je određena doza nedosljednosti neizbježna, postavljanje jasnih pravila i dosljednih posljedica najbolji je način za podsticanje djetetovog emocionalnog razvoja.</p><h2>2. Promjene u rutini</h2><p>Djeca vole rutinu i zato primjećuju i najmanju promjenu u svom dnevnom rasporedu. Uspostavljanje rutine ne mora biti komplikovano; može biti jednostavno poput čitanja priče prije spavanja ili slušanja muzike za vrijeme doručka.</p><p>Rutine mogu imati praktičnu svrhu, poput učenja djece važnosti kućnih obaveza. Također imaju i simbolično značenje za porodice, pomažući roditeljima i djeci da se osjećaju emocionalno povezano.</p><p>Prema članku u časopisu Journal of  Family Theory and Review, postoji direktna veza između rutina i razvoja djeteta. Istraživači su primijetili da je dosljedna dječja rutina povezana s boljom regulacijom ponašanja i emocija.</p><p>Djeca uključena u porodične rutine pokazuju razvijenije emocionalno razumijevanje i empatiju te stvaraju snažne veze s drugim ljudima, čak i izvan porodice. Rutine također mogu jačati dječju otpornost i pružiti im osjećaj sigurnosti jer znaju šta mogu očekivati.</p><h2>3. "Skrivene" napetosti među roditeljima</h2><p>Djeca su poput malih emocionalnih barometara: osjete kada je odnos njihovih roditelja napet. Suptilne napetosti primjećuju više nego što odrasli misle. Prate male promjene u komunikaciji i emocionalnim signalima, kao i govor tijela svojih roditelja.</p><p>Iako je normalno da se roditelji ponekad sukobe, djeca su obično pronicljivija nego što se čini. Prema stručnjacima, najčešće svađe među roditeljima vode se oko novca, odgoja i discipline, kućnih obaveza te osjećaja međusobne zapostavljenosti.</p><p>Porodični sukob, čak i onaj neizgovoren, može stvoriti napetu atmosferu u domu zbog koje se djeca mogu osjećati zbunjeno ili emocionalno nesigurno. Objašnjenje da svađa ne znači da se roditelji ne vole može mnogo pomoći da se djeca smire.</p><h2>4. Roditeljska rastresenost</h2><p>Roditeljstvo zahtijeva nivo prisutnosti koji nije uvijek lako pružiti. Uostalom, neko mora pripremiti večeru, prošetati psa i složiti veš. Uz kućne obaveze, tu su i druge distrakcije, posebno jer naši telefoni pružaju stalni izvor ometanja. Možda se čini kao sitnica, ali djeca primjećuju kada su im roditelji zaokupljeni drugim stvarima.</p><p>Podaci pokazuju da su bebe i mala djeca manje sklona istraživanju okoline i pokazuju uznemirenost kada su im majke na telefonu. Mnogi stručnjaci za roditeljstvo ističu da je „glavni pokazatelj toga koliko vremena dijete provodi pred ekranom upravo to koliko vremena roditelj provodi pred ekranom“.</p><p>Prema izvještaju Dječje bolnice Lurie, „kvalitetno porodično vrijeme pomaže djeci da se razvijaju“, kaže dr. Alyssa Cohen, pedijatrica i istraživačica. „Preporučujemo porodicama da odrede periode ili prostore u domu bez ekrana, na primjer tokom obroka, kako bi podstakli neometanu povezanost.“ Iako je nerealno očekivati da roditelji nikada ne koriste telefone, rjeđe korištenje sigurno bi koristilo njihovoj djeci.</p><h2>5. Djela dobrote</h2><p>Djela dobrote još su jedna stvar koju roditelji možda ne smatraju važnom, ali ih djeca odmah primijete. Djeca svakodnevno uče kako se ponašati u svijetu posmatrajući roditelje, učitelje i vršnjake. Vide kada njihovi roditelji pozdravljaju komšije ili pomažu drugima. Upijaju informacije o tome jesu li im roditelji ljubazni prema drugima i koriste to kao model za vlastiti pogled na svijet.</p><p>Istraživanje iz časopisa Frontiers in Psychology otkrilo je da djeca imaju jasno razumijevanje o tome šta znači biti ljubazan. Studija navodi da se ljudski osjećaj za moral razvija u djetinjstvu, uz napomenu da „čak i bebe posjeduju osnovni skup načela koji vodi njihovo društveno i moralno prosuđivanje“.</p><p>Nakon razgovora s djecom uzrasta od 5 do 6 godina, istraživači su utvrdili da djeca dobrotu vide kao nešto što utiče i na onoga ko je pruža i na onoga ko je prima, ali i na sliku koju imaju o sebi. Svjedočenje dobroti u malim, svakodnevnim interakcijama gradi dječju emocionalnu inteligenciju i uči ih empatiji.</p><h2>6. Iskazivanje nježnosti</h2><p>Djeca posmatraju kako njihovi roditelji iskazuju nježnost – i prema njima i međusobno – a to snažno utiče na njihov razvoj. Pomaže im da se osjećaju sigurno i pokazuje im kako biti brižan i pun ljubavi prema drugima.</p><p>Dodir je ključan dio dječjeg razvoja. Jedno od prvih iskustava koje beba doživi jeste dodir roditelja. Kako je navedeno u jednoj psihološkoj studiji:</p><p>- Djeca kroz dodir uče biti ljudi.“</p><p>Studija je pokazala da je pozitivan dodir povezan s društvenim napretkom, empatijom i srećom.</p><p>Suprotno tome, negativan dodir može biti povezan s antisocijalnim ponašanjem, koje uključuje povlačenje, nepovjerenje, depresiju i anksioznost. Male geste privrženosti, poput zagrljaja i držanja za ruke, šalju poruku brige koju djeca primjećuju više nego što roditelji misle.</p><h2>7. Kvalitetno provedeno vrijeme</h2><p>Može biti teško uklopiti porodično vrijeme između škole, posla i brojnih dječjih aktivnosti, ali provođenje fokusiranog zajedničkog vremena pomaže djeci i roditeljima da ostanu povezani. Djeca primijete kada su roditelji rastreseni i cijene trenutke kada su zabava i zajedništvo u prvom planu.</p><p>Psihologinja dr. Sheryl Ziegler objašnjava da je reagovanje na dječje potrebe nešto što djeca ne samo da primjećuju nego im je i potrebno. Biti roditelj koji reaguje „podrazumijeva da prihvatate stanje u kojem se vaše dijete u određenom trenutku nalazi i da ste osjetljivi na njegove potrebe“.</p><p>Često ono što izgleda kao izliv bijesa zapravo je vapaj za pažnjom.&nbsp;</p><p>- Roditelj koji reaguje gleda ispod površine onoga što se događa i prilagođava se onome što je djetetu zaista potrebno - zaključila je dr. Ziegler.</p><p>Čak i kratko kvalitetno vrijeme bolje je nego nikakvo, a djeca žude za njim i primijete kada ga nema.</p><h2>8. Riječi i djela ohrabrenja</h2><p>Djeca obično primjećuju način na koji se roditelji odnose prema ljudima u svom životu. Vide kako roditelji razgovaraju s prijateljima, članovima porodice pa čak i strancima na ulici.</p><p>Kada roditelji imaju negativan stav, djeca uče da je u redu biti prezriv. Kada roditelji nude riječi ohrabrenja ili pomoć ljudima u svojoj zajednici, djeca uče kako pružiti podršku.</p><p>Empatija je naučena vještina, što znači da je i djeca i odrasli mogu razvijati vježbom. To također znači da roditelji uče djecu toj vještini kroz razgovor, praksu i vlastiti primjer.</p><p>Djeca primjećuju kada se njihovi roditelji prema drugima odnose sa saosjećanjem i poštovanjem. Što su roditelji veća podrška drugima, djeca bolje razumiju kako se i sama trebaju ponašati.</p><h2>9. Proslava malih pobjeda</h2><p>Djeca primjećuju kada njihovi roditelji slave male pobjede. Vide kada im roditelji odaju priznanje za sitnice, poput pospremanja za sobom ili rješavanja teškog matematičkog zadatka bez suza.</p><p>Većina životnih postignuća sastoji se od malih pobjeda. Postoje velike prilike za slavlje, poput diplome ili vjenčanja, ali većinu vremena provodimo ostvarujući manja postignuća.</p><p>Roditelji koji prepoznaju kada su njihova djeca uspjela u nečem malom, ali teškom, šalju im poruku da su sposobna savladavati izazove. Slavljenje malih pobjeda pomaže u izgradnji dječjeg samopoštovanja i samopouzdanja, što je krajnji cilj roditeljstva.</p><h2>10. Upoređivanje s drugima</h2><p>Ponekad upoređivanje proizlazi iz dobre namjere, na primjer kada roditelj podstiče dijete da se prijavi za školsku predstavu kao i druga djeca iz razreda. Ipak, čak i kada je dobronamjerno, upoređivanje može biti veoma štetno za dječje samopoštovanje.</p><p>Neki oblici upoređivanja zasnivaju se na kritici, kao kada roditelji favorizuju jedno dijete i stalno pitaju zašto se drugo ne može ponašati poput njega.</p><p>Prema stručnjacima, dugoročni negativni efekti favorizovanja prate djecu i u odraslom dobu, navodeći ih da vjeruju kako nisu jednako vrijedni ljubavi.</p><p>Kada roditelji upoređuju svoju djecu s drugima, uče ih da nisu dovoljno dobri takvi kakvi jesu. Suzdržavanje od mjerenja djece prema vanjskim mjerilima pomaže im da postanu upravo ono što trebaju biti.</p><h2>11. Nošenje sa stresom</h2><p>Među brojnim izazovima roditeljstva, sposobnost održavanja emocionalne regulacije je ključna. Djeca primjećuju kako se njihovi roditelji nose sa stresom i, kako odrastaju, sklona su preslikavati reakcije koje su naučili od njih.</p><p>Prema godišnjem istraživanju Američkog psihološkog udruženja, 73 posto roditelja osjeća stres zbog društvenog, akademskog i emocionalnog razvoja svoje djece. Osjećaj stresa dio je brige za druge, ali način na koji se s njim nosimo može imati velike posljedice.</p><p>Iako se roditeljima može učiniti primamljivim da potisnu stres, studija sa Univerziteta Washington State otkrila je da roditelji koji to čine zapravo prenose te emocije na svoju djecu.</p><p>Autorica studije, profesorica Sara Waters, izjavila je:</p><p>- To pokazuje šta se dešava kada djeci kažemo da smo dobro, iako nismo. Namjera je dobra – ne želimo ih opterećivati. Ali možda postižemo upravo suprotno.“</p><p>Dodala je i sljedeće:</p><p>- Istraživanja pokazuju da je djeci utješnije kada se njihovi osjećaji uvaže, umjesto da im se samo kaže ‘Sve će biti u redu’.“</p><p>Waters je zaključila da je bolje da roditelji izraze svoje emocije i dopuste djeci da učine isto.</p><p>- Samo sjednite s njima i pružite im priliku da sami regulišu te emocije na svoj način. I pokušajte učiniti isto za sebe – dopustite sebi da budete frustrirani i emotivni - savjetovala je ona, prenosi Index.</p>

Čak i kratko kvalitetno vrijeme bolje je nego nikakvo, a djeca žude za njim i primijete kada ga nema

Ovo su stvari koje djeca primjećuju, a roditelji ne

<p>Ekrani i video igre postali su dio svakodnevice djece od ranog uzrasta, a roditelji se često pitaju da li igranje igrica predstavlja bezazlenu zabavu ili potencijalni rizik po zdravlje. Savremena istraživanja pokazuju da igrice same po sebi nisu nužno štetne, ali da je presudno koliko vremena djeca provode igrajući.</p><p>Prema studiji objavljenoj u časopisu "Nutrition", igranje video-igara duže od 10 sati sedmično može imati negativan uticaj na ishranu, san i tjelesnu težinu mladih. Istraživanje je obuhvatilo više od 300 ispitanika, podijeljenih u tri grupe prema vremenu igranja, pri čemu su značajne razlike uočene tek kod onih koji su igrali više od deset sati sedmično.</p><p>Kod ove grupe zabilježeni su lošiji obrasci ishrane, češće preskakanje obroka, veća sklonost brzoj hrani, povećana tjelesna težina i poremećen san, naročito kada se igrice igraju u večernjim satima. Stručnjaci naglašavaju da umjereno igranje može imati i pozitivne efekte, ali da problem nastaje kada igrice počnu potiskivati zdrave navike poput sna, fizičke aktivnosti i redovnih obroka.</p>

Najnovije

1