Kada nekoga vidite da stoji prekriženih ruku, nemojte odmah izvoditi zaključak kako pokušava da se distancira od Vas. Postoji devet razloga zašto ljudi prekrštaju ruke. 

Udobnost i utjeha 

Ljudi češće zauzimaju pozu s prekriženim rukama u javnosti nego kada su sami. Na taj način, ponekad, kao da pokušavaju da zagrle sami sebe i tako se utješe. 

Smanjuju stres 

Kada su po stresom ljudi prekrižaju ruke kako bi ih masirali, a to rade nesvjesno. Ovo umiruje, a ima nešto intenzivniji učinak od stiskanja dlanova. 

Skrivaju nesigurnost 

Kada je ženama neprijatno zbog muških pogleda, često će prekrižiti ruke na grudima, jer će se tako osjećati manje izloženo. Ovako se ponašaju i muškarci kada se osjećaju nelagodno i nesigurno u društvu drugog muškarca. 

Nervoza i strah 

Prekrižene ruke ljudima pomažu da savladaju određene psihološke napetosti, kao što su nervoza i strah. U ovom slučaju, ljudi često dodiruju vrat, to je čisti znak da je neko napet, nervozan, nesiguran… 

Suzdržavanje ili frustracija 

Ljudi prekrižaju ruke kada su uzrujani, uglavnom kako bi se suzdržali i smirili. Kod djece je takvo ponašanje dosta često, na primjer, kada se naljute ili kada ne žele nešto da urade, prekrstiće čvrsto ruke, ponekad u kombinaciji sa stisnutim šakama. Slično se ponašaju i odrasli u takvim situacijama. Oponašanje tuđeg ponašanja 

Ljudi mogu nesvjesno kopirati jedni druge, na primjer, oponašaju poze u kojima stoje. Recimo, dvojica muškaraca stoje prekriženih ruku, obojica jednim ramenom naslonjeni na zid, a noge su im prekrštene. 

Mnogi bi, kad bi vidjeli takav prizor, pomislili da postoji nekakav konflikt među njima, ali nije tako. Oni oponašaju jedan drugog, a položaj nogu otkriva da je među njima sve u redu. Ruke su im prekrižene, jer se tako osjećaju prijatnije dok razgovaraju. 

Osjećaju se moćnije 

Muškarci često prekriže ruke i maksimalno se isprave kako bi izgledali krupnije i nadmoćnije, kako bi pomeli konkurenciju ili neverbalno poručili nekome da se ne upušta u konflikt s njima. 

Na primjer, sigurno ste primjetili da obezbjeđenje u noćnim klubovima zauzima često takav položaj. I žene to rade, ali ne toliko često. 

Žele da se izoluju 

Ljudi prekrižaju ruke kada naiđu na nekoga ko im se ne sviđa, jer na taj način stvaraju neku vrstu barijere. Na žalost, poruku koja se neverbalno šalje na ovaj način, mnogi ne shvataju, pa i dalje uporno pokušavaju da komuniciraju s onim kome se ne dopadaju. 

Hladno je 

Da, kada je ljudima hladno, oni će automatski prekrižiti ruke da bi se ugrijali.

Zašto često držimo prekrižene ruke?

Stvarno je slatko kada roditelj stavi dijete u krilo i zajedno se spuste niz tobogan. No, prema najnovijoj studiji to i nije tako bezazleno, opasnije je nego što bi većina pomislila. Takav oblik igre može rezultirati lomom djetetove noge.

Kada dijete juri niz tobogan samo, šanse da nogom zapne su vrlo male. Međutim, dok je u roditeljskom krilu, ukupna težina je veća, a to pogoduje razvoju veće brzine. Ako u takvoj situaciji dijete zapne stopalom za tobogan, šanse za lom kosti su veće. Osim toga, dijete se vrpolji u krilu pa i to povećava šansu od ozljeda. 

Stručnjaci napominju da je 352.698 djece mlađe od šest godina ozlijeđeno na toboganu u periodu od 2002. do 2015. godine u SAD, a mnoge od tih ozljeda bile su frakture nogu.U Velikoj Britaniji svake godine otprilike 40.000 mališana završi na hitnoj pomoći zbog ozljeda na dječjim igralištima, a oko 20 posto se odnosi na tobogane. 
Istraživači su proučili podatke za djecu do šest godina starosti, i ustanovili su kako je najviše ozljeda bilo kod djece između 12 i 23 mjeseca starosti. U 35 posto slučajeva radilo se o frakturi donjeg dijela noge. 

- Mnogi roditelji spuštaju se s malim djetetom u krilu niz tobogan bez puno razmišljanja. I u većini slučajeva, koliko sam ja vidio, nisu ni slutili da bi se dijete moglo ozlijediti. Znali su kazati kako nikada nisu čuli za to, te da su znali, da ne bi dijete stavljali u krilo - objašnjava dr. Čarls Jenisen (Charles Jennissen), liječnik i profesor na američkom Medicinskom univerzitetu Carver.

Stručnjaci savjetuju izbjegavanje ovakvog tipa igre, a ukoliko se odluče s djetetom zajedno spustiti niz tobogan, roditelji to trebaju napraviti s velikim oprezom, prenosi Independent.

Nikada ne držite dijete u krilu dok se spušate niz tobogan

Savremeni život zahtijeva od nas da usavršimo vještinu ćaskanja kojoj, nažalost, nismo svi vični, pa smo nerijetko svjedoci (i junaci) neprijatne tišine koju ne znamo kako da prekinemo. Srećom, ovaj problem lako možete prevazići ukoliko se pridržavate pravila “30 posto novih informacija”, uvjeravaju stručnjaci. To zapravo znači da dok razgovarate uvijek pružite sagovorniku novu informaciju. Naravno, teško je u trenu matematički izmjeriti koliko ste novih informacija dali, ali gledajte da ne ponavljate samo ono što sagovornik kaže.

Na primjer, ako se sagovornik požali: “Ne mogu više da podnesem ove klimatske promjene”, nemojte uzvratiti sa: “Da, vrijeme je stvarno postalo nepodnošljivo”, nego kažite: “Za sljedeću nedjelju najavljuju novi talas tropskih vrućina, ali dobro je da kod nas nema orkanskih oluja ili, ne daj Bože, uragana”. Tako će se razgovor razvijati. Ne smijete dati ni sve informacije odjednom, jer sagovornik neće imati šta da doda i izgledaće kao da i ne želite da ga saslušate. Zato je važno biti umjeren.

Da bi ovo pravilo važilo, obje strane moraju da budu zainteresovane za razgovor, a tema treba da bude odgovarajuća. Mada, dobar sagovornik će od svake teme napraviti pravu temu, tvrde eksperti.

Stručnjaci savjetuju da naučimo kako da ćaskamo

Imate smeđe oči poput vaše majke i duge noge kao vaš otac. Ovakve stvari su nevjerovatne kada razmišljate o njima, naslijedili smo svaki fizički atribut od naših roditelja, iz kopija njihovih gena.Ali to nije jedino što se nasljeđuje. Evo šta sve može da bude nasljedno:

Visok nivo holesterola

Mnogi ljudi vjeruju da je visok nivo holesterola povezan sa onim što jede. Ali ponekad visok nivo holesterola ne zavisi od vašeg načina života, već od vaših gena.

Oko 1 na svakih 500 ljudi ima posebnu genetsku mutaciju koja dovodi do akumulacije holesterola u krvi. Ovi ljudi će imati visok nivo ove supstance čak i ako jedu samo povrće.

Ćelavost muškarca dolazi od majke

Jedan od gena koji igra glavnu ulogu kada je ćelavost muškarca u pitanju i nalazi se u X hromozomu.

Muškarci ga nasljeđuju od svojih majki. Ali nemojte žuriti da je krivite za tanku dlaku, postoje i drugi geni koji ovdje igraju ulogu, uključujući one koje su naslijedili od oca. Štaviše, faktori zaštite životne sredine imaju uticaj na gubitak kose. Intelektualni uspjeh

Kada roditelji grde svoje dijete zbog lošeg uspjeha u školi, uvijek ističu da su oni bili bolji u njihovim godinama. Ovo zaista ima smisla, jer se i ovo nasljeđuje. Hiljade gena su direktno odgovorne za to koliko ste dobri u školi. Dakle, ako su vaši roditelji pokazivali izvanredne sposobnosti tokom školovanja, i vi imate veliki potencijal.

Ljubav prema kafi

Da li piješ mnogo kafe? Pa, vaši geni su potpuno krivi! Naučnici su sproveli komparativnu studiju ljudi koji ne mogu da žive bez kafe i onih koji mogu.

Ispostavilo se da je druga grupa imala određeni skup gena što znači da su sporo apsorbovali kofein. To je značilo da oni nisu imali posebnu potrebu da je piju na redovnoj osnovi kako bi povećali nivo energije.

Dijabetes u adolescenciji

Dijabetes tipa 2 obično se razvija među starijim osobama. Ali ponekad se to dešava kod djece i adolescenata sa aktivnim životnim stilom.

Ovo je poznato kao dijabetes na početku zrelosti mladih i pojavljuje se kao rezultat genetske mutacije, mada loša ishrana takođe može biti uzročnik

Nerazlikovanje određenih boja dolazi od vaše majke

Nemogućnost razlikovanja određenih boja često je nešto što osoba nasljeđuje kroz svoje gene. Gen koji ga proizvodi često nasljeđuju sinovi od svojih majki, a kćerke od očeva.

Netolerantnost na laktozu

To bi moglo da izgleda iznenađujuće, ali 65% odraslih ima smanjenu sposobnost da probaju laktozu. Za to je odgovoran jedan određeni gen.

Kada je dijete još uvijek malo i potreban mu je mlijeko za opstanak, telo stvara enzim za varenje laktoze. Međutim, pošto ta osoba postaje starija, njihova sposobnost apsorpcije mliječnih proizvoda pada.

Samo mali dio ljudi ima gen za toleranciju na laktozu, što znači da mogu efikasno da vare mlijeko bez ikakvih problema u bilo kom uzrastu. Sposobnost da vozite automobila

Ono što mnogi od vas dugo sumnjaju potvrdili su naučnici - nemaju svi urođenu sposobnost da voze automobil.

Možete naučiti sva pravila i položiti vozački ispit, ali ako imate posebne gene koji utiču na vašu sposobnost da se orijentišete, brzina vaših reakcija ili vaše sjećanje, a za volanom ste loši, znači da to i nije dobra ideja.

Ako ste pri tom i uznemireni, postoji veći rizik od izazivanja nesreće. Naučnici smatraju da ove gene ima čak 30% ljudi.

Kratkovidost

Kratkovidost je genetski nasljedna. Ako oba roditelja imaju ovaj problem, onda je rizik da ga dijete dobije oko 50%.

Međutim, naučnici vjeruju da ne možemo apsolutno sve pripisati genetici. Oni koji troše manje vrijemena sjedeći za kompjuterom i izbjegavaju naprezanje svojih očiju, male su šanse da će patiti od kratkovidosti.

Popularnost

Možda zvuči nevjerovatno, ali tajna popularnosti osobe skrivena je u njenim genomima. Naučnici iz Harvarda došli su do ovog zaključka nakon dugogodišnjeg istraživanja.

Oni vjeruju da su u i u ranijim epohama postojali oni koji su imali dragocjene informacije o izvorima hrane ili opasnosti,i bili su u centru pažnje određenog društva.

Ovi ljudi su prenosili svoje gene svojim potomcima. Ljudi koji su naslijedili ove gene su oni koji su popularni među svojim vršnjacima i sa kojima ljudi često žele da budu prijatelji.

Kako se ovo dogodilo? Možda će buduća istraživanja to učiniti jasnijim.

Deset ličnih osobina za koje niste znali da su nasljedne

Naučnici su dugo tvrdili da pored šest osnovnih vrsta emocija (sreća, tuga, bijes, iznenađenje, strah i gađenje) ne postoji više osnovnih vrsta emocija. Ali, prevarili su se
U istraživanju u kome je učestvovalo 800 muškaraca i 1.200 žena, ispitanicima su prikazivani video sadržaji ljudi koji se vjenčavaju, rađanje djece, rukovanje i umiranje.

Nakon posmatranja rezultata njihovih reakcija, ustanovili su da njihova osjećanja mogu da klasifikuju u 27 kategorija.

Te kategorije su: divljenje, obožavanje, estetsko divljenje, zabavljenost, bijes, anksioznost, strahopoštovanje, začuđenost, dosada, smirenost, zbunjenost, prezir, žudnja, razočarenje, gađenje, saosjećajnost, zavist, uzbuđenje, strah, krivica, užasavanje, zainteresovanost, sreća, nostalgija, ponos, olakšanje, romatičnost, tuga, zadovoljstvo, seksualna želja, iznenađenje, simpatija i trijumf.

Ispitanici iz prve grupe su saopštavali kako se osjećaju nakon svakog odgledanog videa. Druga grupa ispitanika je ocjenjivala snimke kao pozitivne i negativne nasuprot uzbudljivih i umirujućih na skali od 1 do 9. Njihove ocjene poklapale su se sa emocijama vezanim za snimke koje su im prethodno pokazani.

Rezultati su pokazali da jedan snimak može da izazove više različitih emocija i da je normalno osjećati više njih u isto vrijeme.

Velika greška naučnika: Ljudi nemaju šest, već mnogo više emocija

Urinarne infekcije su jedne od najčešćih infekcija kod žena. Pogotovo su izloženi donji dijelovi urološkog trakta, tj. mjehur i izlazna mokraćna cijev, rekao je dr.&nbsp;Vernes Begović, ginekolog.&nbsp; 
&nbsp;- Kod žena je ta donja izlazna cijev ili uretra u prosjeku svega nekoliko centimetara te na taj način blizu vanjskog svijeta u kojem se mogu nalaziti različiti patološki agensi. Praktičari znaju da je urološki trakt u neposrednoj blizini ginekološkog pa se stoga često susreće pojam uro-ginekoloških problema ili bolesti, tj. većina uroloških infekcija ide skupa s ginekološkim i obratno – kazao je dr. Begović.

Najbolji vid liječenja, dodaje, je prevencija tako da informiran organizam sa visokim stepenom općeg i lokalnog imuniteta teško obolijeva, a kad se i to desi, liječenje je brže i kraće i zavisi od slučaja do slučaja.


- Većina uroloških, kao i ginekoloških infekcija, prenosi se seksualnim putem, ali to nije jedini način. Infekcije se mogu javiti boravkom i kontaktom sa zaraženim sredinama kao što su bazeni, jezera, razne kade, džakuziji itd., kao i masom drugih načina – istakao je dr. Begović.


Mislim, kaže dr. Begović, da nije obična fraza da je higijena pola zdravlja, to je jedna velika istina jer većina infekcija jednog partnera podrazumijeva i liječenje drugog, tu se misli prije svega na seksualno prenosive bolesti, ali i banalne infekcije podliježu tretmanu oba partnera.

Bakterije se često šire seksualnim putem

Iako je nakupina gnoja u apscesu ograničena i oštro odijeljena od zdravog tkiva, ona zbog brzog rasta i širenja može putovati kroz anatomske prostore i uzrokovati po život opasne komplikacije. &nbsp;

<h2>&nbsp;Upalna reakcija
</h2>

Najčešće se radi o apscesima donje vilice iz kojih se gnojni sadržaj može kroz vrat proširiti u medijastinum – prostor u prsnom košu između plućnih krila u kojem je smješteno srce. Prodorom gnoja u medijastinum dolazi do intenzivne upalne reakcije koja može opasno ugroziti susjedne organe (srce i pluća), ali i udaljene organe, kao i cijeli organizam. &nbsp; 

Upala u medijastinumu naziva se medijastinitis i izrazito je teško stanje koje zahtijeva hitan smještaj u bolnicu, liječenje visokim dozama antibiotika i hirurški zahvat kojim će se gnojni sadržaj odstraniti iz prsnog koša. Ako se ne počne liječiti na vrijeme, medijastinitis može imati brzi tok i smrtni ishod.


Gnojna upala iz apscesa može se širiti i intrakranijalno – u prostor lobanje u kojem je smješten mozak. To se najčešće događa kod velikih i neliječenih apscesa gornje vilice, a prilično je teško i životno ugrožavajuće stanje. 


Ako se gnojna upala razvija sporije, tokom dužeg vremena, može se stvoriti kanalić kroz koji se gnoj prazni iz mjesta nastanka u usnu šupljinu. Takav kanalić naziva se fistula, a izgleda poput male crvene izbočine na sluznici, dimenzija od nekoliko milimetara. 


Lice i vrat


Pritiskom na kost u blizini bolesnog zuba kroz fistulu izlazi gnoj, što nam pomaže razlikovati je od ostalih promjena na sluznici koje su sličnog izgleda. Fistule se najčešće nalaze unutar usne šupljine, ali mogu se razviti i na koži lica i vrata. 


Tada izgledaju poput crvenog prištića kroz koji, također, možemo istisnuti gnoj. Kad postoji fistula, oteklina ne nastaje jer se stvoreni gnoj postepeno prazni kroz fistulu i ne nakuplja se u tkivima. Nema ni izražene boli, jer nema nakupine gnoja koja bi uzrokovala povećani pritisak i time podražila živčane završetke za bol. 


<h2>Začepljena fistula
</h2>

Eventualno se može dogoditi da se fistula začepi pa se zbog nemogućnosti otjecanja nakuplja gnoj, uzrokujući oticanje i bol. 


Otčepljivanjem fistule gnojna nakupina se prazni i simptomi popuštaju. Iako je ovo stanje uglavnom bez simptoma, zbog prisutne odumrle pulpe i razvoja upale u periapikalnom području, potrebno se javiti doktoru dentalne medicine radi endodontskog liječenja.


<h2>Razvoj meningitisa
</h2>

Širenjem upale u prostor mozga može doći do upale moždanih ovojnica (meningitis) ili razvoja apscesa unutar moždanog tkiva. Oba stanja su teška i potrebno je hitno bolničko liječenje, visoke doze antibiotika, a ponekad i hirurški zahvat u svrhu odstranjenja gnoja.

Širenje gnojne upale iz usne šupljine: Od neliječene infekcije mogu stradati srce i mozak

Ričard Dovkins, cijenjeni profesor na Oxfordu, tvrdi kako mnogi roditelji zlostavljaju svoju djecu, a da toga i nisu svjesni, prenosi Daily Mail.

Naučnik je održao govor na Festivalu knjige u Chipping Nortonu, gdje je ponovio svoje stavove.

- Ono što bi djecu trebalo da učimo jeste da religija postoji i da neki ljudi u to vjeruju, ali da neki i ne vjeruju. Ali nikada ne smijete učiti dijete da je katolik ili musliman, jer je to ono što ste vi. To je zlostavljanje djece.

Dovkins, inače biolog, izazvao je pravu revoluciju kada je 1976. izdao knjigu “Sebični gen”. A u njegovom drugom dijelu “Zabluda o Bogu” on tvrdi da vjerovanje u stvoritelja iracionalno i opasno za društvo.

- Djeca bi trebalo da znaju šta je religija i dobro je za njih da znaju. Uostalom, neće moći da cijene književnost ako ne znaju ništa o religiji. Ali, ne smijemo ih učiti da je to jedini ispravan put, tvrdi stručnjak.

Nametanje religije djeci gore je od zlostavljanja

Sigurno ste upoznali jednu od onih osoba koja vas je prekinula na pola rečenice da vam kaže „Ne kaže se kući, nego kod kuće.“

Istraživanje je pokazalo da su introvertni ljudi skloniji ispravljati vaše gramatičke, pravopisne i stilske greške u usmenom i pisanom govoru.

Oni koji to rade takođe se slabije uklapaju u društvo.

Ekstrovertni tipovi su, s druge strane, skloniji da ignorišu gramatičke greške.

U studiji koja je pratila ovaj fenomen dat je oglas za kućnog majstora koji je sadržavao par grešaka koje se događaju pri brzom tipkanju, kao što su dupliranje i zamjena slova.

U drugom dijelu teksta postojale su i pravopisne greške, kao što je pisanje glagola u negaciji zajedno.

Na kraju studije ispitanike su upitali jesu li su primijetili greške i koliko su im smetale.

Autori studije su istakli da je jedan od razloga što ljudima, koji se rijetko slažu sa stvarima oko njih, smetaju greške jest činjenica da to implicira na neznanje.

PsyBlog koji je objavio ovu studiju, prenio je da su oni koji prave ovakve greške najčešće nemarni i nezainteresovani ili da su u žurbi, prije nego što su neuki i ignorišu norme.

Stoga se savjetuje da ljudi ipak ne gledaju rigorozno na greške i da ne donose zaključke dok se ne pojave bar dvije prave pravopisne pogreške.

To što tražite gramatične greške i ispravljate ljude govori dosta o vama

Pupčani patrljak kod novorođenčadi mjesto je normalnog naseljavanja (kolonizacije) bakterija koje, ukoliko su patogene, mogu dovesti do omphalitisa. Kolonizacija bakterija zavisi od sredine i kontakta (bolnica, medicinske sestre, kuća, majka). Infekcija pupka predstavlja naizgled mali problem, ali je omfalitis vrlo ozbiljan jer nastaje zbog loše higijene u kućnim uvjetima ili kao posljedica bolničke infekcije.&nbsp;

<h2>Pucanje vodenjaka
</h2>

Patogene bakterije i njihovi toksini mogu dospjeti u krvotok i dovesti do septičnog stanja koje nepovoljno utječe na ishod liječenja novorođenčeta. Infekcija pupčanika obično se pojavljuje kao posljedica presijecanja pupčanika ili kasnije nakon previjanja. Infekcija pupčanika može se javiti i prije poroda ako dođe do ranog pucanja vodenjaka. Omfalitis se češće javlja kod hospitaliziranih prematurusa s manjom tjelesnom težinom od uobičajene.&nbsp; 

Češće se javlja kod muškog novorođenčeta. U većini slučajeva, patogene bakterije su Staphylococcus aureus, Streptococcus, Escherichia coli i dr.

Simptomi počinju dva do tri dana po rođenju. Javlja se crvenilo, otok, osjetljivost na dodir na bazi umbilikalnog patrljka. Često postoji crveni krug oko umbilikalnog patrljka i loš miris koji je posljedica žućkastog gnoja koji se cijedi. Curenje iz pupka je vodenastog ili gnojnog sadržaja, a ponekad dolazi i do krvarenja.


Lake forme omfalitisa kod novorođenčeta mogu se liječiti ambulantno kod nadležnog pedijatra ili porodičnog ljekara. Pedantna toaleta pupka uz primjenu štapića srebronitrata daju dobre rezultate. Obavezno u toku prvog pregleda uzeti bris sa pupčanog patrljka radi primjene ciljane antibiotske terapije. Omfalitis s otokom, crvenilom i sekrecijom treba se početi liječiti u bolnici radi primjene intravenske antibiotske terapije, adekvatnog lokalnog tretmana, praćenja kliničkog stanja te češćih kontrola laboratorijskih nalaza.


Poslije nekoliko sedmica od rođenja i otpadanja pupka u pupčanoj jamici kod novorođenčeta može se pojaviti pečurkasta formacija crvenkaste boje koju čini granulaciono tkivo - umbilikalni granulom. Umbilikalni granulom često je povezan s dugotrajnim vlaženjem pupka i otokom te crvenilom okolne kože. Granulom stvara tečni, a poneka i tečno-krvavi sadržaj.


Pojava granuloma


Granulom može biti vezan za pupčanu jamicu širokom bazom ili visiti na peteljci. 


Granulom sa širokom bazom liječi se srebro nitratom, pri čemu treba zaštititi okolnu kožu od nastanka opekotina. Sa 2 do 3 seanse sa srebro nitratom granulom se izgubi i dolazi do epitelizacije jamice umbilikusa. Granulom na peteljci može se podvezati te on za nekoliko dana otpada. Veći granulomi zahtijevaju hirurško odstranjenje (ekcizija) s kauterizacijom baze granuloma. 


Ukoliko postoji infekcija, ordiniraju se antibiotici kao i lokalni antiseptički tretman. 


<h2>Omfalitis kod odraslih 
</h2>

Infekcije pupka kod odraslih pokazuju tendenciju da teku blagim i hroničnim tokom. Uobičajeni uzročni faktor kod većine bolesnika je loše održavanje lične higijene tog dijela tijela. Različita dubina pupka i razlike u njegovoj konfiguraciji, koje su kongenitalne prirode, mogu doprinijeti upali pupka zbog poteškoća u održavanju čistoće toga predjela. 


Uobičajene tegobe su osjetljivost na dodir i oko pupka te prisustvo tečno-gnojnog sekreta neprijatnog mirisa. Pri pregledu se može vidjeti da je baza pupka isturena u vidu gomile crvenih vlažnih mjehurića i otečenih bolnih nabora koji luče sekret koji smrdi. 


<h2>Obloge i antibiotici
</h2>

Akutni omfalitis obično se brzo smiruje ako se primjenjuju tople gaze natopljene slanim fiziološkim rastvorom ili drugim antisepticima. Antibiotici se primjenjuju ako omfalitis prati povišena temperatura, ali češće ovo stanje prolazi bez upotrebe antibiotika. Kada prođu akutni simptomi, treba bolesnika poučiti da pedantno pere pupak kada se kupa i da ga pažljivo briše, kako bi bio suh.


Vlaga i kruste iz dubokih nabora kože pupka mogu se eliminirati tako što se nježno brišu vatom natopljenom alkoholom. 


<h2>Svjetski prosjeci
</h2>

Zahvaljujući razvoju pedijatrijske i službe porodične medicine, ofmalitisi novorođenčadi se sve češće prezentiraju u lakšoj formi te se mogu ambulantno liječiti. Studije koje su obrađivale omfalitis novorođenčadi navode da je mortalitet omfalitisa s početnim komplikacijama 7-15 posto, a kod uznapredovalih komplikacija mortalitet je viši od 30 posto.

Infekcije pupka kod novorođenčadi: Bakterije izazivaju crvenilo i sekret

Prestanak konzumiranja šećera jedan je od trendova vrijedan pokušaja.
 
Šećer sadrži 16 kalorija u kašićici, iako to ne zvuči mnogo može se unositi u većim količinama, a ne pruža hranjive materije. Dodatne kalorije povećavaju rizik od dijabetesa.

Naš organizam naviknut je na unos slatkih namirnica, zbog toga naglo odricanje može uzrokovati glavobolje, tjeskobu i promjene raspoloženja. Nutricionisti preporučuju da se odvikavate korak po korak kako bi tijelo imalo dovoljno vremena da se prilagodi. Ovu su neočekivane zamke zbog kojih želite još više šećera u ishrani... Naučite​ ​koje su kako biste lakše mogli započeti proces odvikavanja ili barem smanjili unos ove namirnice.
 
Pijete previše kafe
 
Ta dupla kafa koja vam ujutru pričinjava zadovoljstvo, u stvari može činiti više štete nego mislite. Nedavno istraživanje donosi zaključak kako previše kofeina može poremetiti čulo ukusa koji će hranu percipirati kao nedovoljno slanu. Kada ne osjećate šećer, želite ga dodati još... Ako vam se želja za slatkim javlja najčešće nakon kafe, možda biste trebali razmisliti o promjeni navika.

Konzumirate vještačke zaslađivače
 
Vještački zaslađivači su često slađi od običnog šećera a njihovom upotrebom učite čulo ukusa da se "navuče" na jako sladak ukus. Drugim riječima, nakon njihovog korišćenja, šećer nije dovoljan pa ćete samo dodavati još. Zaključak, smanjite korištenje vještačkih zaslađivača. Uživate u pogrešnim ugljenim hidratima
 
Važno je znati kako su ugljeni hidrati jedan od osnovnih sastojaka naše ishrane, a dijelimo ih na one loše i dobre, odnosno jednostavne i kompleksne. Visoki glikemijski indeks ima hrana poput krekera, bijelog hljeba i kolača, pa u sekundi povećava količinu šećera u krvi koja će jednako brzo i opasti i tada slijedi čežnja za šećerom. Trik je u tome da se jede hrana koja će količinu šećera u krvi držati pod kontoro​lo​m.

Otkrivena su tri razloga zbog kojih žudite za šećerom

Kada vas kompanija intervjuira na razgovoru za posao, posljednja stvar koju imaju na umu jeste da vas „prevare“. Oni žele da vas bolje upoznaju i da odrede da li ste prava osoba za njih. Zato treba da razumijete da niste na razgovoru za posao da biste odgovorili na njihova pitanja, već da odredite da li je kompanija prava za vas.

Intervju za posao je neka vrsta istraživačkog razgovora, a ne jednostrano ispitivanje.
Evo koji su idealni odgovori koji bi poslodavci voljeli da čuju, prema sajtu Inc.com.

„Zašto ste napustili prethodni posao?“
Recite nešto iskreno a što ima veze sa budućnošću, naprimjer, „Bio/la sam spreman/na za sljedeći korak/priliku.“ Nikad nemojte kritikovati prethodni posao, ili ogovarati nekoga s kim ste radili. Poslodavac samo želi da uvidi kako je raditi sa vama.

„Šta tražite u sljedećem poslu?“
Poslodavac želi da uvidi da li se vi kao kandidat poklapate sa onim što nudi. Ukratko, želi da vidi da li ste kompatibilni. Ovdje je bitno da ste prije samog prijavljivanja za posao proučili kompaniju kao i poziciju za koju ste konkurisali. Budite uvjerljivi, i pokažite da zaista želite baš taj posao.

„Recite nam nešto o sebi.“
Kompanija želi da čuje vašu radnu biografiju, brzu i sumiranu, ali i da vidi šta je ono što biste vi lično istakli. Najbolje je da ono o čemu pričate sa najviše entuzijazma upravo isto što i poslodavac traži.
Neki stručnjaci čak preporučuju da nakon kratkog odgovora preformulirate rečenicu u pitanje. Naprimjer: „Radim u marketingu skoro 20 godina i zanima me koji je profil vašeg idealnog kandidata, što će omogućiti kontekst za ono o čemu bih vam više pričao/la.“ Ovakav odgovor mogao bi intervju da pretvori u konstruktivan razgovor.

„Šta je vaša najveća slabost?“
Poslodavac želi da uvidi da li imate neku slabost koja može da naškodi poslu. Budite iskreni kada govorite o svojim „manama“, jer će se to osjetiti. Nemojte govoriti fraze poput „Ja sam perfekcionista,“ jer osim što je otrcano, može da ide vama na štetu jer perfekcionisti teže probaju nove stvari, a samim tim su manje inovativni i sporije napreduju.

„Koja je očekivana plata?“
Izaberite iznos plate kojim ćete biti zadovoljni narednih godinu. Neka bude fer. Kandidati koji odgovaraju jasno na ovo pitanje biće ozbiljnije shvaćeni nego oni koji odbijaju da odgovore.

„Gdje vidite sebe za 5 godina?“
Kompanija u stvari želi da vidi da li ste „igrač na duže staze“. Idealan odgovor (ako nemate plan za 5 godina) jeste da kažete: „Vidim se na poziciji na kojoj mogu da napredujem zajedno sa firmom,“ i da se nadate da ćete za 5 godina i dalje učiti i napredovati. Samo nemojte reći da ne znate.

„Zašto bi trebalo da zaposlimo baš vas?“
Uvijek pripremite ovaj odgovor. Sumirajte sve vaše prednosti i kako ih možete primijeniti ako budete na toj poziciji. Generalna poruka bi trebalo da bude: „Atributi koje tražite su upravo moje prednosti, a moja radna biografija to i dokazuje.“
Nemojte reći nešto pretenciozno o sebi, pogotovo ako to ne uključuje kompaniju.

„Navedite primjer greške koju ste napravili i kako ste je ispravili.“
Svi prave greške, a poslodavci žele da vide da li ste samosvjesni i odgovorni. Također, žele da vide da sami odgovarate za svoje greške i ne okrivljujete druge. Nikada nemojte reći da ne pravite greške, jer je to pretenciozno i na kraju krajeva nije tačno.
Jednostavno je: Navedite grešku, stanite iza nje, nemojte okriviti drugog, objasnite kako ste našli rješenje. Neka bude kratko i jasno.

Bonus savjet
Kada kompanija želi da vas zaposli, možda će želeti da provjeri i vaše reference. Pozovite one koje ste naveli kao reference, recite im da će ih kompanija možda pozvati, podsjetite ih šta bi trebalo da istaknu i sl.

Najbolji odgovori na osam najčešćih pitanja na intervjuu za posao

Diploma nam može donijeti bolje radno mjesto i veću platu, ali prema novom istraživanju naučnika sa Univerziteta u Oksfordu i Londonskog koledža, više obrazovanje ima i jako dobar uticaja na zdravlje jer smanjuje mogućnost nastanka srčanih bolesti.

U istraživanju je učestovalo 500 hiljada ljudi, a prema saznanjima naučnika, 3,6 godina dodatnog obrazovanja su za jednu trećinu smanjile rizik od koronarnih bolesti kod ispitanika.

Ljudi koji su imali više obrazovanje su takođe imali i niži indeks tjelesne mase, niži nivo masnoća u krvi te je među njima bilo dosta nepušača.

Jedan od autora studije dr. Julien Vaucher kaže kako rezultati pokazuju da se jedan dio veze između obrazovanja i dobrog zdravlja može objasniti uz pomoć činjenice što su mnogi ispitanici bili nepušači, ali kada se uzmu u obzir drugi ispitanici, veza je poprilično tajnovita.

"Političari bi trebali pronaći načine kako da produže obrazovanje, možda uz pomoć podizanja nivoa svijesti o njegovim dobrobitima", objasnio je ovaj naučnik.

Tokom istraživanja, naučnici se nisu toliko usresredili na dužinu obrazovanja već su analizirali 162 varijacije gena koje su bile povezane s godinama školovanja.

Podsjetimo da od srčanih bolesti umire sve više ljudi, a obično nastanu kada se srčane arterije sužavaju zbog postupnog nakupljanja masnoća. Angina i srčani udar su najučestalije posljedice takvog stanja, prenosi Radio Sarajevo.

Više obrazovanje ima dobar utjecaj na zdravlje

U životu prolazimo kroz različite faze. U dvadesetima se osjećamo kao rok zvijezde i cio svijet je naš, a u pedesetima ubjeđujemo sebe i okolinu da smo još uvijek mladi. Sa osamdeset smo još uvijek u formi. Ali sta je sa sto i nešto godina?Nova istraživanja sprovedena u Holandiji otkrila su da vremenski period u kome se ćelije ljudskog tijela neophodne za preživljavanje i dalje stvaraju iznosi 115,7 godina kod žena i 114,1 godina kod muškaraca. Istraživanje je obuhvatilo 75.000 ljudi u posljednjih 30 godina i pokazalo da ljudi mogu da žive i duže, ali da je ovo neki prosjek."Životni vijek se i nije mnogo produžio, ali se pomjerio prag prosječnog životnog vijeka. Ali, ono što se nije promijenilo jeste dužina života ćelija", rekao je profesor Džon Einmal.

Ova studija nije imala zadatak da produži životni vijek već da samo ukaže na to koliko bi neko mogao godina da doživi ukoliko vodi računa o sebi. Najveći broj ljudi koji dožive dugoku starost umre u devedesetim godinama i rijetko ko pređe sto.

Na ovu statistiku senku baca Žan Luis Kalmet, francuskinja koja je umrla u 122-oj godini života. Ginisov rekorder po starosti živio je od 1875. do 1997. godine.

Ovo su maksimalne godine do kojih će ljudi moći da žive

Vježbanje sa tegovima učiniće da se osjećamo bolje, snažnije, vitalnije, pokretnije i zdravije. Učinkovitost dizanja tegova zavisi od jednog važnog faktora: koliki otpor pritom koristite. Bez asistencije trenera to je element koji mnogi od nas prilikom vježbanja zanemare. Često dižemo ili preteške tegove i rizikujemo povrede ili dižemo prelagane tegove i tako postižemo slabije rezultate.

Istraživanja pokazuju da većina ljudi spada u drugu kategoriju, odnosno da vježbaju s prelaganim tegovima. A kako znati jesu li vam tegovi prelagani otkriva Majk Bojl, suosnivač fitnes centra Mike Boyle Strength &amp; Conditioning čiji je savjet izuzetno koristan: 

Izaberite tegove za vježbanje, zatim napravite 20 dizanja bez odmaranja. Ukoliko možete izvesti svih 20 dizanja bez pauze duže od nekoliko sekundi, znači da morate dizati teže tegove. 

Bojl preporučuje povećanje otpora za jedan do dva kilograma za jačanje mišića gornjeg dijela tijela te za dva do četiri kilograma za jačanje mišića donjeg dijela tijela. 

Zapravo biste trebali koristiti tegove s kojima možete napraviti samo 12 ponavljanja bez pauze. U suprotnom ne radite na jačanju mišića i snazi koliko biste mogli, napominje trener Majk Bojl.

Za povećanje mišićne mase potrebno je raditi 10 do 12 ponavljanja u četiri do šest serija s dovoljno teškim tegovima. Između svake serije rade se pauze od 45 do 60 sekundi.

Vježbanje sa tegovima: Najvažnije pravilo koje uvijek daje rezultate

Završetak fertilnosti označen je posljednjom menstruacijom (menopauza). Kada godinu žena ne menstruira, onda se retrogradno postavlja dijagnoza menopauze. Ovaj proces je, prije svega, uvjetovan gašenjem funkcije jajnika kada se zaustavi i produkcija estrogenih hormona, kaže za naš list prof. dr. Kenan Drljević, specijalista ginekologije i akušerstva.&nbsp; Odumiranje folikula 
 - Genetska predispozicija je presudna kada će žena ući u menopauzu. Ostali razlozi su kvalitet života, prethodni operativni tretmani na jajnicima, zračenje i hemoterapija. Na našim prostorima žene u menopauzu ulaze između 45. i 55. godine - rekao je prof. dr. Drljević.

 Odumiranje jajnih folikula, dodaje, u kojima se nalaze jajne ćelije počinje još prije rođenja - već u 20. sedmici intrauterinog života ženskog ploda, kada ih ima najviše, 6 do 7 miliona. Na porodu žensko novorođenče ima oko milion jajnih ćelija, a djevojčica ih u periodu javljanja prve menstruacije ima oko pola miliona.

 - Odumiranje jajnih folikula je neprekidan proces kroz djetinjstvo, sve do menopauze. U fertilnoj dobi svega 400 folikula biva odabrano da ovulira, nakon čega žena promenstruira ako ne zatrudni. U tom procesu koji se zove ovulacija dolazi do izbacivanja zrele jajne ćelije u jajovod. Žena ima otprilike oko 400 menstrualnih ciklusa, što određuju njenu fertilnu dob – ističe naš sagovornik.

<h2>Osjetljiv period
</h2>

Perimenopauza i rana postmenopauza ili klimakterij, ističe, vrlo je osjetljiv i značajan period za žene jer je u 80 posto slučajeva obilježen dramatičnom manifestacijom nedostatka estrogenih hormona. Manifestira se lupanjem srca, napadima vrućine, nesanicom, depresijom, znojenjem, razdražljivošću, neurozom, poremećajem koncentracije.&nbsp; 

 - Estrogeni utječu na rast i razvoj genitalnih organa, razvoj sekundarnih spolnih karakteristika i uspostavu fertilnosti. S druge strane, estrogeni hormoni putem svojih receptora utječu na sve organske sisteme. Ne postoji nijedna ćelija u organizmu žene koja ne posjeduje receptore za estrogene hormone – kazao je prof. dr. Drljević.


 Cijelu fertilnu dob žene, dodaje, moduliraju njeni estrogeni hormoni, sve njene somatske i psihičke funkcije. Posebno je značajan pozitivni protektivni učinak estrogenih hormona na kardiovaskularni aparat. 


 - Zbog prisustva endogenih estrogenih hormona kardiovaskularni aparat žena je zaštićeniji od infarkta miokarda, moždanog udara i duboke venske tromboze u odnosu na mušku populaciju. To je osnovni razlog zbog čega žene u prosjeku 7 do 8 godina žive duže od muškaraca – rekao je prof. dr. Drljević.


<h2> </h2><h2>Nadomjesna terapija&nbsp;</h2>

 Hormonska nadomjesna terapija se uvodi isključivo pod kontrolom ginekologa. Neobično je važno da žena u ovom periodu redovno posjećuje ginekologa jer je tada češća pojavnost zloćudnih tumora tijela maternice i jajnika za koje ne postoji skrining. Važan je godišnji ultrazvučni pregled dojki i mamografija svake treće godina.

<h2>Simptomi koji se javljaju&nbsp;</h2>
 Od vrtoglavice do osteoporoze
 Simptomi koji se mogu javiti, istakla je prof. dr Zelija Velija-Ašimi, u menopauzi kao posljedica deficita estrogena i disbalansa ostalih hormona su mnogostruki.

- Neurološki: trnci u rukama i stopalima, napadi vrtoglavice, gubitak apetita, glavobolja

- Psihijatrijski: napetost, suha usta i nos, otežana koncentracija, depresija/anksioznost

- Psihološki: gubitak energije, otežano spavanje, osjećaj tuge

- Endokrini: napadi vrućine i crvenila, noćno znojenje, suhe oči, suho grlo/grlobolja, pad libida

- Kardiovaskularni: otečenost, povećan rizik od srčanog infarkta, bolest koronarnih arterija, hiperlipidemija, moždani udar, bol u prsima i nedostatak zraka pri tjelesnom naporu, tahikardija, hladan znoj 

- Respiratorni: pogoršanje simptoma astme, respiratorna bolest, pulmonalni noduli, dugotrajan kašalj
 - Gastrointestinalni: proljev, zatvor, sindrom iritabilnog crijeva, učestalija pojava refluksa i vjetrova

- Koštano-mišićni: bolni zglobovi, bol u leđima, osteoporoza

- Dermatološki: iritacija ili crvenilo kože, suha koža

- Mokraćni: oslabljena kontrola mokrenja, bolno mokrenje, infekcija mokraćnog mjehura 

- Ginekološki: osjetljivost dojki, vaginalni iscjedak, suha vagina

<h2>Izbjeći rizike za zdravlje &nbsp;</h2>
 Redovni pregledi su važni

 


Zbog povećanog rizika za kardiovaskularne bolesti, osteoporozu, karcinom dojke i tromboemboliju u menopauzi, ističe prof. dr Zelija Velija-Ašimi, izuzetno je važno raditi redovne preglede te je neophodno pratiti krvni pritisak, raditi pregled dojki i male zdjelice. 

- Mamografiju treba uraditi ukoliko se želi započeti s estrogenskom nadomjesnom terapijom kod žena s povišenim rizikom, koja se inače treba uraditi prema nacionalnom skrining programu. Endometrijalna biopsija se savjetuje kod žena s abnormalnim krvarenjima iz uterusa – kazala je prof. dr. Velija-Ašimi.

Menopauza, dodaje, nije kraj seksualnog života, britkog pamćenja, novih spoznaja i produktivnosti. Može se uživati čak i u prezrelim godinama, otkrivati nova područja života, surfati internetom, učiti, stvarati likovna i literarna djela, učestvovati u naučnim dostignućima.

<h2>Terapija i njeno korištenje&nbsp;</h2>
 Uzimati u najmanjoj dozi 



 Terapiju u menopauzi, kazala je prof. dr. Zelija Velija-Ašimi, treba koristiti u najmanjoj dozi i najkraćem potrebnom vremenu kako bi se olakšale tegobe i povećao kvalitet života, a terapija treba biti individualizirana. 

- Osim standardne hormonske terapije, danas se sve češće koristi prirodna fitoterapija, mada nema dovoljno naučnih dokaza njene učinkovitosti. Koriste se biljni ekstrakti koji sadrže izoflavonoide, prirodne komponente koje imaju estrogeno djelovanje, zbog čega su i nazvani fitoestrogenima – rekla je prof. dr. Velija-Ašimi.

Biljke, dodaje, koje sadrže izoflavone najčešće se koriste u terapiji menopauznih simptoma, a od njih su najznačajnije soja i crvena djetelina. Za smanjenje simptoma menopauze značajni su i neki vitamini i minerali, od kojih su najbitniji kalcij i magnezij, vitamin K2, D3 i B6.

Zašto često držimo prekrižene ruke?

Nikada ne držite dijete u krilu dok se spušate niz tobogan

Stručnjaci savjetuju da naučimo kako da ćaskamo

Deset ličnih osobina za koje niste znali da su nasljedne

Velika greška naučnika: Ljudi nemaju šest, već mnogo više emocija

Bakterije se često šire seksualnim putem

Širenje gnojne upale iz usne šupljine: Od neliječene infekcije mogu stradati srce i mozak

Nametanje religije djeci gore je od zlostavljanja

To što tražite gramatične greške i ispravljate ljude govori dosta o vama

Infekcije pupka kod novorođenčadi: Bakterije izazivaju crvenilo i sekret

Otkrivena su tri razloga zbog kojih žudite za šećerom

Najbolji odgovori na osam najčešćih pitanja na intervjuu za posao

Više obrazovanje ima dobar utjecaj na zdravlje

Ovo su maksimalne godine do kojih će ljudi moći da žive

Vježbanje sa tegovima: Najvažnije pravilo koje uvijek daje rezultate

Žene u BiH ulaze u menopauzu između 45. i 55. godine

Riječ stručnjaka

Zašto često držimo prekrižene ruke?

Nikada ne držite dijete u krilu dok se spušate niz tobogan

Stručnjaci savjetuju da naučimo kako da ćaskamo

Deset ličnih osobina za koje niste znali da su nasljedne

Velika greška naučnika: Ljudi nemaju šest, već mnogo više emocija

Bakterije se često šire seksualnim putem

Širenje gnojne upale iz usne šupljine: Od neliječene infekcije mogu stradati srce i mozak

Nametanje religije djeci gore je od zlostavljanja

To što tražite gramatične greške i ispravljate ljude govori dosta o vama

Infekcije pupka kod novorođenčadi: Bakterije izazivaju crvenilo i sekret

Otkrivena su tri razloga zbog kojih žudite za šećerom

Najbolji odgovori na osam najčešćih pitanja na intervjuu za posao

Više obrazovanje ima dobar utjecaj na zdravlje

Ovo su maksimalne godine do kojih će ljudi moći da žive

Vježbanje sa tegovima: Najvažnije pravilo koje uvijek daje rezultate

Žene u BiH ulaze u menopauzu između 45. i 55. godine