Zbog želje da zavire svuda, maleni, dok su u kući, često diraju stvari koje ih mogu povrijediti. Da bi njihovo kretanje po kući bilo slobodno i sigurno, evo nekoliko savjeta.&nbsp; 1. Zatvorite utičnice, sakrijte produžne i telefonske kablove. Najbolje je da ih uvučete u zaštitni kabl, zalijepite specijalnom trakom za parket ili sakrijete iza namještaja. 
2. Na posebno mjesto, tamo gdje ih dijete ne može dohvatiti, sklonite sve hemikalije, od zubne paste i vitaminskih tableta do sredstava za čišćenje. I sami znate da maleni ne znaju da razlikuju tečni deterdžent od soka, lijek od bombona. 
3. Kad su lijekovi u pitanju, djeca, iz želje da imitiraju roditelje, mogu uzeti medikamente koje mama ili tata koriste. Sklonite s dostupnih mjesta i tvrde sitnice kao što su novčići, klikeri, nakit, baterije i sve one sitne stvari koje dijete može progutati i što bi moglo zapeti u grlu. 
4. Najbolje bi bilo da ne pušite u kući, ali ako se već ne možete odreći cigareta, onda se sklanjajte od djeteta. Pepeljare, cigarete, upaljače i šibice držite na terasi, na visokoj kuhinjskoj polici ili na komodi, van domašaja djetetovih ručica. 
5. Čim završite peglanje, isključite peglu iz struje i stavite je da se hladi na visokom mjestu koje vaši maleni ne mogu dohvatiti. Pri tom vodite računa da kabl ne visi kako ga dijete ne bi moglo povući. 
6. Bilo bi dobro da neko vrijeme ne koristite stolnjake. Beba ih začas može svući sa stola i tako oboriti na sebe sve što se na stolu nalazilo.

Na posebno mjesto, tamo gdje ih dijete ne može dohvatiti, sklonite sve hemikalije, od zubne paste i vitaminskih tableta do sredstava za čišćenje

Zatvorite utičnice, sakrijte produžne i telefonske kablove

Šest pravila sigurnog doma

Nismo ni svjesni da djeci mnogo češće upućujemo kritike nego pohvale. Od kako se rode govorimo im šta ne smiju, šta nije za njih dobro, šta rade loše, šta trebaju izbjegavati.&nbsp;&nbsp; Evo koje su kritike najčešće u našem rječniku. Ako ste se prepoznali, pokušajte se disciplinirati i ove izjave izbaciti iz svoje komunikacije s djetetom. 
1. Baš si zločest! 
2. Zašto? Zato što ja tako kažem! 
3. Još si premali! 
4. Kako možeš biti tako lijen, glup, dosadan...!? 
5. Prestani se ponašati kao mala beba! 
6. Znaš li ti napraviti išta dobro? 
7. Uvijek praviš gluposti! 
8. Nikad me ne slušaš! 
9. Zašto me nisi prvo pitao? 
10. Prestani s tim glupim pitanjima.

Od kako se rode govorimo im šta ne smiju, šta nije za njih dobro, šta rade loše, šta trebaju izbjegavati.

10 rečenica koje ne treba izgovoriti

Mlade majke koje pokušavaju kopirati slavne žene i nakon porođaja u kratkom roku izgubiti višak kilograma ugrožavaju ne samo svoje već i bebino zdravlje.&nbsp;&nbsp;Fotografije glumica i manekenki koje nedugo nakon porođaja izgledaju vrlo mršavo nepotrebno opterećuju majke. Međutim, ljekarii upozoravaju mlade mame da višak kilograma koji se javio tokom trudnoće treba gubiti postepeno, baš kao što su ga i dobile. 
Na taj način njihovo tijelo osigurava sve što je potrebno bebi. Ne treba zaboraviti i da mlade majke doje, pa je to još jedan od razloga zbog čega ne bi trebale odmah brinuti o mršavljenju. 
Ljekari kažu da novopečene majke ne trebaju žuriti ni u teretanu jer im to neće pomoći u skidanju kilograma, a moglo bi naškoditi zdravlju. Ono što stručnjaci savjetuju jeste da paze na ishranu nakon porođaja, ali da ne provode drastične dijete. I napominju da većina žena prva tri mjeseca nakon porođaja prirodno gubi kilograme i da taj prirodni tok treba poštovati. 
Pohvalno je što mlade majke žele brinuti o svom tijelu, poručuju ljekari, ali ne bi trebale sebi postavljati nikakve rokove dok im je tijelo još u osjetljivom razdoblju.

Ne treba zaboraviti i da mlade majke doje, pa je to još jedan od razloga zbog čega ne bi trebale odmah brinuti o mršavljenju.

Ljekari kažu da novopečene majke ne trebaju žuriti  u teretanu

Pazite na ishranu nakon porođaja, ali ne provodite drastične dijete

Prekomjerna upotreba mobilnih telefona naročito nepovoljno može utjecati na dječiji mozak. Tokom razgovora mozak mališana apsorbira više zračenja nego mozak odrasle osobe. Da bi se izbjegli mogući rizici, stručnjaci su dali jasne preporuke za korištenje mobilnih telefona u dječjem uzrastu.
1. Mališanima mlađim od 12 godina ne treba davati da ga koriste, osim u hitnim slučajevima.
2. Razgovore trebaju obavljati što kraće.
3. Mobilne telefone ne trebaju približavati uhu dok se ne uspostavi telefonska veza.
4. Tokom razgovora telefon trebaju držati naizmjenično na oba uha.
5. Ne trebaju ga nositi neposredno uz tijelo.
6. Telefoniranje u prijevoznim sredstvima trebaju izbjegavati.
7. Poželjno je da više koriste spikerfon i SMS komunikaciju.

Mališanima mlađim od 12 godina ne treba davati da ga koriste, osim u hitnim slučajevima

Koliko i kako djeca trebaju koristiti mobitele

Beba je sposobna sjediti sa šest mjeseci, podatak je koji se najčešće može naći u literaturi. Međutim, nova istraživanja pokazuju da je to potpuno netačno. Naime, stručnjaci tvrde da nijedna beba nije sposobna sjedjeti samostalno u šestom mjesecu života.&nbsp;&nbsp; Iako mnogi roditelji tvrde da im pedijatri savjetuju da nakon pregleda kukova sjedenje nije opasno, stručnjaci tvrde da to nije jedini preduslov. Bebi treba dozvoliti da podiže noge iznad tijela jer na taj način jača kičmu, dok sjedenje u uzrastu od šest mjeseci može dovesti do trajnih deformiteta kičme, jer stub još nije sposoban izdržati uspravan položaj. 
Prerano sjedenje pritišće slabinski dio kičmenog stuba i smanjuje međupršljenski prostor. Zato bebi treba dozvoliti da neometano podizanjem nogu jača mišiće koji su potrebni za sjedenje, a da istovremeno ne opterećuje kičmeni stub.
U osmom i devetom mjesecu beba se okreće na oba boka, hvata predmete jednom rukom i tako se priprema za sjedenje i tek krajem devetog mjeseca može se uspraviti u bočni sjedeći položaj, s osloncem na šaku, što je pripremna faza za uspravan sjedeći položaj. 
Stručnjaci sada kažu da je beba u stanju sjedjeti onda kada se bude mogla sama uspraviti i sjesti. Stručnjaci tvrde da prerano sjedenje, osim oštećenja kičme, može dovesti i do zaostajanja u fizičkom i motornom razvoju. 
Povišen tonus mišića roditelji često tumače kao napredan, ali on može značiti i da beba ima problema, pa ako se vaše dijete u prvih nekoliko mjeseci pokušava podići naprijed i zauzeti sjedeći položaj, obratite se fizijatru. 
Ukoliko beba ne razvije dobru motoriku, naročito šake, može imati problema i s govorom.

Stručnjaci sada kaži da je beba u stanju sjedjeti onda kada se bude mogla sama uspraviti i sjesti

Beba je u stanju sjedjeti onda kada se bude mogla sama uspraviti i sjesti

Kad je beba spremna sjesti

Varičele, vodene kozice, vodene boginje, pljuskavice jedna su od najčešćih zaraznih bolesti djece, rjeđe odraslih. Uzrokuje ih virus varicella zoster. Izvor zaraze je isključivo bolesnik. Bolest se prenosi kapljičnim putem i neposrednim dodirom s oboljelom osobom. Bolesnik je zarazan nekoliko dana prije izbijanja osipa i za vrijeme izbijanja vodenih mjehurića. Inkubacija traje od 10 do 20, a najčešće 14 do 15 dana. Nakon što se preboli, ostaje trajni imunitet. S obzirom na to da virus ostaje trajno u korijenima ganglijskih stanica, zbog određenih imunoloških promjena može se poslije u životu reaktivirati kao herpes zoster.&nbsp; Najčešće je riječ o blagoj bolesti, no u odraslih i osoba s oslabljenim imunološkim odgovorom mogu se razviti komplikacije. Sekundarne bakterijske infekcije mogu, naime, izazvati upalu uha, pluća, zglobova. Živčane komplikacije očituju se kao meningoencefalomijelitis. 
Varičele mogu imati i blag i neprepoznat oblik, koji također ostavlja trajni imunitet. Ako ih je osoba preboljela, u krvi se serološkim pretragama mogu dokazati antitijela.
Postoji vakcina protiv pljuskavica. U dobi od 12 mjeseci do 13. godine života daje se jedna doza vakcine, a nakon 13. godine dvije, u razmaku od šest do 10 sedmica. Vakcina se najčešće koristi za zaštitu rizičnih imunokompromitiranih osoba u dječijoj i odrasloj dobi. Njegova zaštitna vrijednost je vrlo visoka, a nuspojave iznimno rijetke (umjereno, kratkotrajno povišenje temperature i rijetki osip u obliku vodenih mjehurića). Trajanje zaštite procjenjuje se na sedam do 10 godina, dok prirodne ponovljene infekcije (u kontaktu s oboljelom osobom) osiguravaju doživotnu zaštitu.

Najčešće je riječ o blagoj bolesti, no u odraslih i osoba s oslabljenim imunološkim odgovorom mogu se razviti komplikacije

Kako se zaštititi od vodenih kozica

Rađanje je najradosniji trenutak u životu svake majke. Ali, pored ogromne sreće koja prati dolazak novog člana porodice na svijet, majke su često u prvim danima nakon porođaja zbunjene, uplašene i teško se snalaze. Ukoliko je majka prvorotka, njen strah, neznanje i briga je i veća. Evo nekih pojava koje mogu zabrinuti neiskusne roditelje, a koje su opet potpuno normalne i uobičajene.&nbsp; 1. Beba prvih sedmica može spavati duži period (oko šest sati), jer je umorna. Ali, ne brinite. Novorođenčad spavaju i po 20 sati dnevno.
2. Uobičajeni fizioloski pad tjelesne težine nakon rođenja nadoknadit će za desetak dana. 
3. Možda će beba imati fiziološku žuticu po izlasku iz porodilišta. U pitanju je prirodna pojava njenog prilagođavanja na vanjsku sredinu koja traje desetak dana. Samo je često dojite. Ako se žutica znatno pojačava ili duže ne prolazi, obratite se patronažnoj sestri ili pedijatru. 
4. Zbog djelovanja majčinih hormona kod bebe se mogu pojaviti: otok mliječnih žlijezda, krvarenje iz vagine i komedoni (bjeličaste, sitne tačkice po koži nosa). Sve ove promjene spontano prolaze, najčešće nakon dvije sedmice. 
5. Kao prolazne pojave adaptacije mogu se javiti perutanje i alergijski osip kože. 
6. Bebina stolica treba biti zlatnožuta, osim nekoliko dana po dolasku iz porodilišta, kad je zelenkasta (mekonijalna). Ako je i kasnije česta, zelenkasta i oskudnog sadržaja, znači da beba gladuje. Katkad je zelenkasta kod ishrane vještačkim mlijekom obogaćenim željezom. Beba može imati nekoliko stolica dnevno (u početku i pri svakom podoju, a kasnije može da je nema tri do četiri dana). Obično se ustale jedna do dvije stolice tokom dana.

Uobičajeni fizioloski pad tjelesne težine nakon rođenja nadoknadit će za desetak dana

Beba prvih sedmica može spavati duži period

Ovo je 6 činjenica o novorođenčetu

Jesu li dodaci za kupanje potrebni bebama?&nbsp; - Najprije najvažnije: najbolje sredstvo za njegu bebe je topla voda. Zdrava bebina koža ne treba nikakve dodatke za kupanje jer sapuni i pjene za kupanje dodatno isušuju kožu. Ako djeca već imaju suhu kožu, moguće je vodi za kupanje dodati dvije do tri kapi ulja pšeničnih klica. Jednako su dobra i posebna ulja za kupanje. 
Je li površno pranje dovoljno?
Da, jer bebe nisu prljave. Dovoljno je da svoje dijete nježno izribate frotirskom krpicom za pranje tijela bez sapuna. Ako dijete ima suhu kožu, možete ga nakon kupanja namazati nekom neparfimiranom kremom za bebe.
Kako njegovati nadraženu bebinu guzu?
Najbolje bi bilo uopće ne dopustiti da se razvije pelenski osip, odnosno dermatitis izazvan pelenama. Često previjanje i temeljito čišćenje vodom pogoduju nadraženoj guzi. 
Najbolje je guzu ispirati pod mlazom vode. Ako ste na putu, praktične su vlažne maramice. Ako beba ima nadraženu guzu, trebali biste je češće puštati bez pelena, a nadražena mjesta njegovati nevenovom kremom. 
Pazite da se na rubu guze ne stvore mali crvenkasti čvorići. U tom slučaju može biti riječ o gljivičnoj infekciji kojoj jako pogoduje topla i vlažna okolina pelene. Potražite savjet liječnika.
&nbsp;Koliko dugo se beba smije kupati?
Budući da je bebina koža debljine jedne petine kože odrasle osobe, ona je jako osjetljiva. Stoga se vrijeme kupanja od deset do dvanaest minuta u prvoj godini života ne smije prekoračiti. 
Pritom voda ne smije biti toplija od 36 stupnjeva, a nije nužno kupati bebu češće od jednom do dvaput sedmično. Jer, to je vrijeme kada pupak treba zacijeliti. Prilikom kupanja beba bi mogla zaraditi infekciju. 
Mala djeca, starija od godinu dana, mogu u vodi ostati duže, a smiju čak i u klorirane bazene. No, ako djetetu zbog klora u vodi izbije iritacija ili ako ima posebno osjetljivu kožu - kao što je to slučaj sa neurodermitisom - sačekajte s bazenom dok dijete malo ne poraste.
Šta se može napraviti protiv jakog prhutanja?
Debeli, ljepljivi sloj prhuta koji se kod mnogih beba stvori na koži glave mnogim majkama nije lijep. Ipak, razloga za brigu nema: perut ili tjemenica, kako se zove kod beba, posve je bezazlena i pojavljivat će se sve dok žlijezde lojnice ne počnu pravilno raditi. 
Ako ne želite čekati, možete na zahvaćenu površinu kože nanijeti ulja za bebe ili maslinovo ulje, pričekati da djeluje jedan sat, a zatim češljem oprezno odstraniti slojeve. Nakon toga glavicu isperite mlakom vodom.
&nbsp;Zašto moja beba ima bubuljice?
Za to su krivi hormoni, i to majčini. Majčini hormoni tokom trudnoće prelaze na bebu i sada se polako razgrađuju. Dok se to u potpunosti ne dogodi, stalno mogu nicati novi prištići. Protiv toga se ništa ne može napraviti, ne smije ih se niti istiskivati, nego jednostavno treba čekati dok se ne zaliječe.
Kako njegovati kosu bebe?
Bebama zapravo ne treba šampon. Njihova tanka kosa može se jednostavno oprati prilikom kupanja i njegovana je i čista sa ili bez uporabe sredstava za pranje kose. Tek kada kosa djeteta postane gušća, blagi šampon ima smisla. Dječiji šampon je blaži i ugodniji za bebinu kožu od sredstava za pranje kose za odrasle.
Koliko topla bi trebala biti kupka?
Tijelo vašeg djeteta tek od druge godine života regulira toplinu putem kože. Stoga je važno da je bebi prilikom kupanja toplo kako se golo tjelešce ne bi pothladilo. 
Optimalna temperatura iznosi ugodnih 25 stupnjeva uz zatvoren prozor. Neka djeca također uživaju kada ih se nakon kupanja suši fenom. To u svakom slučaju isušuje kožu i treba se primjenjivati samo povremeno. 
I oprez: na vrućem zraku djeca se opuštaju i ispražnjavaju mjehur. Kako - a to je problem posebno kod dječaka - mlaz urina ne bi pogodio fen, tokom sušenja donji dio tijela bebe prekrijte pelenom ili nekom malom maramicom.
Kako ću odrezati noktiće?
Bebe katkad imaju već oštre nokte kojima same sebi mogu nanijeti bolne i nelijepe ogrebotine. Mali, mekani nokti mogu se ukloniti posebnim, zaobljenim makazicama za bebe. To najbolje funkcionira dok beba spava. Tamne rubove ni u kojem slučaju nemojte čistiti vrhom turpije. To može povrijediti mekani prostor ispod nokta.
&nbsp;Kako mogu njegovati uši i oči?
Ušna školjka može se nježno istrljati tankom papirnom maramicom ili rubom ručnika. Štapići za uho su nepotrebni. Ako se na očima nalaze naslage ili krastice, vatu možete zarolati palcem i kažiprstom tako da dobijete oblik štapića. Uronite ga u iskuhanu, hladnu vodu i time očistite naslage.

Dovoljno je da svoje dijete nježno izribate frotirskom krpicom za pranje tijela bez sapuna

Mala djeca, starija od godinu dana, mogu u vodi ostati duže

Vi pitate - mi odogovaramo: Ovo je najbolje sredstvo za njegu bebe

Stasala je nova generacija očeva koji nastoje ravnopravno učestvovati u djetetovom životu od prvoga dana. Prate trudnoću, prisustvuju porođaju, paze na novorođenče, igraju se s djecom, daju im savjete. Kako biste u toj roditeljskoj ulozi bili što uspješniji, donosimo nekoliko savjeta.&nbsp;&nbsp; U duhovnom smislu očevi moraju biti oslonac svojoj djeci. Djeca očekuju da budete gorostasi koji će ih čuvati i na koje će se moći osloniti te žele da budete čvrsti i jaki. Očevi su im kao stijena na koju će se uvijek moći osloniti. Zato budite prisutni u njihovim životima i u njihovim mislima. 
Ipak, očevi ne smiju biti preveliki da ne bi „usisali sav zrak iz sobe". Moraju naći dobar omjer zabrana i slobode te dati djeci dovoljno prostora za igru i razvoj. 
Zato nemojte uvijek biti onaj koji sve zna. Tri do četiri puta sedmično priznajte svom djetetu da ni vi ne znate uvijek sve odgovore. Recite mu ne znam ili možda. Ukoliko ste pogriješili u nečemu, svakako recite svojoj djeci da vam je žao. 
Mnogo očeva radi prekovremeno ili čak dva posla. Ali, ništa nije tako važno kao druženje s djecom. Potrudite se više biti s njima i uživati u zajedničkoj igri ili učenju. 
Nemojte biti kruti u svojim stavovima i postavljanju pravila. Samo zato što se ostatku svijeta ne sviđa vaš glas nemojte insistirati da uvijek sve mora biti po vašem. Postoji razlika između autoriteta i moći. Strogim stavovima samo ćete odgurnuti dijete od sebe. 
Ako niste pažljivi, neprestanim kupovanjem stvari svojoj djeci možete završiti na prosjačkom štapu. Vaše dijete, ipak, ne mora dobiti baš sve što poželi. Iako je istina da se novcem ne može kupiti sreća, njime se može kupiti puno drugih stvari, ali nemojte pretjerivati. 
Treba biti oprezan, ali ne i škrt. Od očeva se očekuje da budu pametni, stoga se ne ustručavajte potrošiti malo novca za sličice, ako to vašeg sina čini sretnim i priuštite svojoj kćerki plesnu školu o kojoj sanja.

Djeca očekuju da budete gorostasi koji će ih čuvati i na koje će se moći osloniti te žele da budete čvrsti i jaki

Šta dijete očekuje od oca

Roditeljstvo je jedan od najtežih životnih zadataka i nemoguće ga je ispuniti savršeno. Evo nekoliko stvari na koje se, u svakodnevnoj jurnjavi, lako spotaći.&nbsp;&nbsp; 1. Očekujemo od djece nešto za što još nisu spremna 
Tražimo od novorođenčeta da bude tiho, od dvogodišnjaka da mirno sjedi, a od četvorogodišnjaka da samo pospremi sobu. U svim ovim situacijama smo nerealni - roditelji ponekad očekuju od svoje djece nešto što bi i starijem djetetu bilo teško. 
2. Ljutimo se ako dijete ne udovolji našim potrebama 
Dijete može samo ono što može. Ako ne može uraditi ono što tražimo, nepošteno je očekivati ili zahtijevati više, a ljutnja samo pogoršava stvar. Postoje granice dječijih mogućnosti, a ako mi ne prihvatamo te granice, frustriramo i sebe i djecu. 
3. Ne vjerujemo dječijim motivima 
Ako dijete ne udovolji našim potrebama, odmah pretpostavljamo da izaziva. Trebali bismo se umjesto toga staviti u dječiju kožu i sagledati situaciju iz njihove vizure da bismo utvrdili istinu. Prkosno dijete možda je bolesno, umorno, gladno...
4. Ne dozvoljavamo djeci da budu djeca 
Zaboravljamo kako je nama bilo dok smo bili djeca. Naravno da će zdravo dijete biti živahno. 
5. Obrnuto postavljamo stvari 
Umjesto da prihvatimo roditeljsku ulogu i udovoljimo djeci, očekujemo da ona udovolje nama. Ponekad smo toliko fokusirani na svoje neudovoljene potrebe i frustrirani da potpuno zaboravimo da dijete ima i vlastite potrebe. 
6. Kritiziramo kad dijete pogriješi 
Djeca imaju malo iskustva u životu, neminovno je da griješe. Greške su prirodni način učenja. Umjesto da razumijemo dijete i pomognemo mu, kritiziramo ga. 
7. Zaboravljamo koliko kritike mogu povrijediti dijete 
Mnogi shvataju da je loše i štetno fizički kazniti dijete, ali mnogi i zaboravljaju da bole i riječi. 
8. Zaboravljamo koliko iscjeljujuće djeluju postupci puni ljubavi 
Upadamo u začarani krug krivice i lošeg ponašanja umjesto da djetetu pružimo ljubav, potvrdu i umirenje, samopoštovanje i sigurnost kroz zagrljaje i lijepe riječi. 
9. Zaboravljamo da je naše ponašanje najbolji uzor djetetu 
Djeca uče iz primjera, a ne iz onoga što govorimo. Roditelj koji udari dijete jer je ono nekog udarilo i kaže mu da je to loše, zapravo uči dijete da je udaranje uredu za one koji imaju moć. Roditelj koji na probleme odgovara mirnim rješenjima uči dijete kako da postane dobra osoba. 
10. Vidimo samo spoljašnje ponašanje
Kad nas djetetovo ponašanje razočara, trebalo bi više nego ikada "pretpostaviti najbolje". Trebalo bi vjerovati da dijete misli dobro i ponaša se najbolje što može u određenim uslovima (i očiglednim i skrivenim od nas), a u skladu sa količinom iskustva u životu. 
Ako uvijek pretpostavimo najbolje o svom djetetu, ono će biti slobodno i učiniti najbolje što može. Ako dajemo ljubav, ljubav ćemo i dobiti.

Ako uvijek pretpostavimo najbolje o svom djetetu, ono će biti slobodno i učiniti najbolje što može

Roditeljske dileme: 10 stvari koje ne treba raditi

U prevenciji karijesa majka može da učini najviše za dijete. Profilaksu treba sprovodit još od trudnoće, pa do djetetovog puberteta. Njega zuba djece donekle se razlikuje od njege za odrasle.&nbsp; Fluor se ugrađuje u sastav tvrdog zubnog tkiva, pa je zato otporniji na kiseline i mehanička trenja. Takva mineralizacija tkiva smatra se bitnom u prevenciji karijesa. Ali, sam fluor neće pomoći ako dijete pravilnom ishranom ne dobija i ostale potrebne minerale i vitamine (kalcij, magnezij, fosfor, vitamini D i C).
Davanje tableta djetetu iziskuje savjesnost, kontrolu pranja zuba, a zubnu pastu s fluorom ne bi trebalo koristiti sve do sedme godine, jer djeca prilikom pranja zuba progutaju trećinu paste, pa bi se fluor mogao naći u njihovom organizmu u tolikim količinama da izazove trovanje. 
Zaštita fluorom može se provesti četkanjem aminoflouridnim gelom ili odlascima stomatologu na premazivanje zuba jednom mjesečno.

Fluor iz zubne paste nije za djecu sve do sedme godine života

Kako izabrati pastu za zube

Što prije u ishranu djeteta uvedete povrće, to će se ono lakše navikavati na nove okuse, a zdrava hrana će sve više činiti sastavni dio jelovnika, što ostaje za cijeli život. 
Nije poenta natjerati dijete da pojede obrok s brokulom dok je s vama za stolom i dok, na određeni način, možete utjecati na njegovu ishranu. Mnogo je bitnije da ono stekne naviku konzumiranja povrća i da uživa u njegovom okusu. 
Nije jednostavno naviknuti dijete na potpuno nove i nepoznate okuse. Pokušat ćemo vam pomoći na tom pomalo teškom putu. 
- Prije svega, ne pravite dramu u vezi sa povrćem i ne dižite paniku ukoliko ga dijete odbija. Ali, budite uporni. Neka se povrće nađe svakog dana na vašem stolu. 
- Pripremajte povrće na svoj omiljeni način i na način za koji smatrate da će djetetu biti najprimamljiviji. 
- Ne zaboravite nešto vrlo važno. Vi ste djetetu uzor, pa kada vidi vas da jedete voće i povrće, lakše će ga i samo prihvatiti.
- Dok dijete pokušavate naviknuti na povrće, servirajte dosta voća uz obroke. Obično djeca ne pokazuju toliku odbojnost prema voću, što je siguran način da u svoj organizam unesu sve potrebne nutrijente. 
- Ukoliko vaša djeca odbijaju jesti svježe jabuke, naranče, grejp ili bananu, pripremite ukusan voćni napitak. To zasigurno neće odbiti. 
Da bismo vam olakšali ovu veliku zadaću, nudimo vam i nekoliko recepata za pripremu zdravih obroka od povrća.

Što prije u ishranu djeteta uvedete povrće, to će se ono lakše navikavati na nove okuse

Pripremajte povrće na svoj omiljeni način

Zdrava jela od povrća za vaše mališane

Najvažniji i najobjektivniji izvor informacija za novopečene roditelje je pedijatar. Evo 10 odgovora na pitanja koja mu najčešće postavljaju mladi roditelji&nbsp;&nbsp; Dobiva li moje dijete dovoljno mlijeka?
- Dojena djeca uglavnom, s rijetkim izuzecima, dobivaju dovoljno mlijeka.
Je li dijete razroko, ima li krive noge?
- Normalno je da oči novorođenčadi s vremena na vrijeme postanu razroke. Ta pojava uglavnom spontano nestaje nakon četvrtog mjeseca života. 
Većina novorođenčadi ima pomalo krive noge, ali to je posljedica fetalnog položaja u kojem je dijete bilo u stomaku. Djeci se oko druge godine te krive nogice isprave. 
Hoću li razmaziti bebu?
- Pedijatri se slažu u tome da je bebu nemoguće razmaziti, naprosto zato što bebe stare do šest mjeseci nisu u stanju manipulirati. 
Kada ćemo se beba i ja naspavati?
- Bebe se bude svakih tri do četiri sata. To znači da će i vaš san biti isprekidan pa je vrlo važno da se odmarate u vrijeme kada beba spava. 
&nbsp;Je li bolje da beba spava na leđima ili stomaku?
- Najbolje je da beba spava okrenuta nastranu, jer tako neće moći zagnjuriti nosić u podlogu na kojoj spava, niti će se zagrcnuti sadržajem koji eventualno povrati. 
Ima li grčeve beba koja stalno plače?
- Plač je način na koji bebe komuniciraju, odnosno tako izražavaju sve svoje potrebe. Međutim, roditelji često, kada beba plače iako su joj zadovoljene sve potrebe, tu reakciju povezuju s grčevima. Ipak, grčevi počinju oko tri sedmice života i prestaju oko trećeg mjeseca. Ako beba često plače bez razloga, odvedite je pedijatru. Možda je u pitanju neki problem. 
Je li noramlno da beba bljucka?&nbsp;- Povremeno bljuckanje je uobičajeno. Neka djeca uvijek izbace malo mlijeka nakon svakog obroka, to je normalno i uzrokovano je nerazvijenošću probavnog sustava. Znajte da bljuckanje nije isto što i povraćanje. 
Može li vakcinacija štetiti djetetu?
- Ne! Imunizacija je najvažnija zdravstvena prevencija i obavezna je. 
&nbsp;Kada dijete mora pregledati liječnik? 
- Evo nekoliko općih pravila: ako je dijete uznemireno i ne možete ga smiriti, ako ne želi jesti, teško diše ili ako mu je temperatura viša od 38 stepeni, zovite liječnika. 
Trebam li se libiti pitati pedijatra sve što me zanima?
- Nikako, jer je to jedina osoba koja će vam dati pravi odgovor na svako vaše pitanje.

Najvažniji i najobjektivniji izvor informacija za novopečene roditelje je pedijatar

Najbolje je da beba spava okrenuta nastranu

Pitali ste - odgovaramo: Plač je način na koji bebe komuniciraju

Novo istraživanje sugerira da izloženost djece infekcijama neće pružiti zaštitu od alergija, objavili su holandski naučnici sa Univerziteta Erasmus.&nbsp;&nbsp; Prema desetljećima staroj "higijenskoj hipotezi" izloženost mikrobima u ranoj životnoj dobi može utjecati na imunološki sistem te smanjiti rizik za razvoj alergija. 
Ipak, novi nalazi koje je objavio "Journal of Respiratory and Critical Care Medicine" pokazuju da djeca koja su pohađajući vrtić češće patila od prehlada i drugih infekcija ipak nemaju manje izglede za astmu i alergije. 
Podaci prikupljeni od 4.000 malenih sugeriraju i da infekcije mogu povećati rizik za poteškoće s disanjem.

Izloženost djece infekcijama neće pružiti zaštitu od alergija

Infekcije mogu povećati rizik za poteškoće s disanjem

Veza infekcije i alergije

Gripa je virusna infekcija respiratornog trakta. Javlja se kod svih starosnih grupa, vrlo često i kod djece. Najčešće se javlja zimi i tokom jeseni. Glavni simptomi gripe su visoka tjelesna temperatura, kašalj, glavobolja, bolovi u cijelom tijelu, oslabljen apetit i loše opće stanje djeteta.&nbsp; Uzročnik gripe je jedan od tipova virusa, a izvor zaraze je bolesnik koji kihanjem i kašljanjem izbacuje virus pa brzo i lako prenosi infekciju na sve oko sebe, putem vazduha ili dodira. 
Bolest počinje naglo, visokom temperaturom, groznicom, glavoboljom. Dijete počinje kihati i kašljati, nos mu je začepljen ili curi. Česti su i bolovi u stomaku, gađenje i povraćanje. Od prvog dana bolesti, prisutno je i loše opće stanje djeteta, koje postaje nezainteresirano i odbija hranu i tečnost. 
Simptomi su najizraženiji od drugog do četvrtog dana bolesti. Gripa obično traje pet do sedam dana, a svi simptomi bolesti se povlače između sedam i 14 dana.
Terapija gripa je, kao i kod drugih bolesti uzrokovanih virusima, simptomatska. Sastoji se u snižavanju povišene tjelesne temperature antipireticima koje će prepisao liječnik. Pored lijekova za snižavanje temperature preporučljivo je i tuširanje djeteta mlakom vodom, koje se može ponavljati, naročito između dvije doze lijeka. 
Ne treba pretopljavati dijete, treba ga raskomotiti, ostaviti ga samo u tankoj pamučnoj majici i pelenama ili gaćicama.
Gubitak tečnosti zbog visoke temperature, neuzimanja tečnosti ili eventualnog povraćanja treba nadoknaditi unošenjem malih količina tečnosti u vidu negazirane vode, ohlađenih blago zaslađenih čajeva i negaziranih sokova. 
Gripu karakterizira i gubitak apetita, zato ne treba tjerati dijete da jede na silu. Važno je da pije. 
- Izbjegavajte da dijete boravi na mjestima gdje se okuplja veliki broj ljudi (sredstva javnog prijevoza, čekaonice, vrtići, jaslice, škole).&nbsp;&nbsp; - Dijete i osobe s kojima je u kontaktu redovno trebaju prati ruke.
-Provjetravajte prostorije u kojima dijete boravi. 
- Ne idite s djetetom u posjete kod osoba koje su prehlađene. 
- U prehrani koristiti mnogo svježeg voća i povrća. 
- Pravi način prevencije je vakcinacija protiv gripe.

Bolest počinje naglo, visokom temperaturom, groznicom, glavoboljom

Gripa je virusna infekcija respiratornog trakta

Gripa nije bauk, evo zašto

Bebi i maloj djeci kvalitetan san tokom noći, ali i dana, neophodan je kako bi dobro funkcionirala. Njihov mozak razvija se velikom brzinom te spavanje tokom noći nije dovoljno za odmor.&nbsp;&nbsp; Zato se mladi roditelji čude kako njihovo novorođenče najviše vremena provodi u carstvu snova. Bebe spavaju u nekoliko intervala i najčešći razlog za oglašavanje prirodnog budilnika je glad.
Prve navike uspavljivanja mogu se formirati već nekoliko mjeseci nakon rođenja. Pedijatri preporučuju da se od tog najmlađeg uzrasta ustale navike kako bi se beba, a kasnije i dijete, naviklo da bez opiranja ide u krevet. 
Najbolje je uskladiti jednoličan ritam i dnevnog i noćnog spavanja. Bez obzira na objašnjenje da je neophodno da se ode na spavanje u pravo vrijeme, kako bi se naspavali koliko im je zaista potrebno, maleni ne prihvataju riječi odraslih, posebno u trećoj i četvrtoj godini.
Osnovni savjet je da ostanete uporni i dosljedni kada je u pitanju vrijeme odlaska u krevet. Djeca se ponašaju onako kako su naučena. Važno je pri tome da i mama i tata dijele isti stav. Ako jedan od roditelja kaže da je vrijeme za krevet, a drugi popušta moljakanju da se još malo igra ili gleda crtani film, stjecanje navike bit će uzaludan posao. 
Stvaranje navike treba početi još dok je beba stara nekoliko mjeseci. Kasnije, kako raste, potrebno je objasniti djetetu da tokom dana postoje periodi kada se mora odmarati, kao i da je noć rezervirana za spavanje. 
Iskusni roditelji navode primjere da su djecu navikla tako što su kroz igru utabali lak način za oblačenje pidžame. Od davnina najjednostavniji recept glasi - večera, pranje zubića, priča, gase se svjetla i poljubac za laku noć. 
Jasno je da će biti potrebno neko vrijeme da se dijete navikne na ovakvu formulu. Kako je svako dijete autentično, neko će teže usvojiti ovakvo ponašanje, dok će druga biti dobrice i neće svaki odlazak na spavanje pretvarati u dramu. 
Važno je i da dijete ima uslove za kvalitetan san. Udobna pamučna pidžama, udoban krevet, bez jačih izvora svjetlosti u prostoriji. Većina djece ima omiljenu igračku - medu, psa, zeku bez koje ne odlazi u svijet snova, te ju je potrebno svaku noć ili popodne staviti u zagrljaj mališana. 
Psiholozi kažu da je kažnjavanje odlaskom na spavanje loše jer će onda mališan odbijati ići na počinak misleći da je to to vrsta pedagoške mjere.&nbsp;&nbsp; Strah od mraka jedna je od najčešćih muka sa kojima se bore mame i tate, a ustvari ona se samo upornošću i dosljednošću može prevazići, kao i problem s uspavljivanjem i preranim buđenjem.

Prve navike uspavljivanja mogu se formirati već nekoliko mjeseci nakon rođenja

Bebi i maloj djeci kvalitetan san neophodan je kako bi dobro funkcionirala

Šest pravila sigurnog doma

10 rečenica koje ne treba izgovoriti

Pazite na ishranu nakon porođaja, ali ne provodite drastične dijete

Koliko i kako djeca trebaju koristiti mobitele

Kad je beba spremna sjesti

Kako se zaštititi od vodenih kozica

Ovo je 6 činjenica o novorođenčetu

Vi pitate - mi odogovaramo: Ovo je najbolje sredstvo za njegu bebe

Šta dijete očekuje od oca

Roditeljske dileme: 10 stvari koje ne treba raditi

Kako izabrati pastu za zube

Zdrava jela od povrća za vaše mališane

Pitali ste - odgovaramo: Plač je način na koji bebe komuniciraju

Veza infekcije i alergije

Gripa nije bauk, evo zašto

Da odlazak u krevet ne postane drama

Svakodnevnica

Šest pravila sigurnog doma

10 rečenica koje ne treba izgovoriti

Pazite na ishranu nakon porođaja, ali ne provodite drastične dijete

Koliko i kako djeca trebaju koristiti mobitele

Kad je beba spremna sjesti

Kako se zaštititi od vodenih kozica

Ovo je 6 činjenica o novorođenčetu

Vi pitate - mi odogovaramo: Ovo je najbolje sredstvo za njegu bebe

Šta dijete očekuje od oca

Roditeljske dileme: 10 stvari koje ne treba raditi

Kako izabrati pastu za zube

Zdrava jela od povrća za vaše mališane

Pitali ste - odgovaramo: Plač je način na koji bebe komuniciraju

Veza infekcije i alergije

Gripa nije bauk, evo zašto

Da odlazak u krevet ne postane drama