Kada se u nekoj porodici rodi dijete, obično krenu razgovori: na koga ima nos, oči, prste, usta i obično to ide u nedogled. Pritom se ne ističe šta uzrokuje pojavu određenog svojstva, već samo svojstvo. Danas se znaju temeljne postavke na kojima počiva nasljeđivanje pojedinih svojstava. Kako ćemo izgledati određeno je većinom u trenutku oplodnje.Određeni su tada i neki poremećaji ili bolesti od kojih možemo oboljeti.Ipak, na neka svojstva koja se pojavljuju možemo utjecati svojim odlukama, stilom života. Odgovor na pitanje koja su to svojstva može nam pružiti <a href="https://zdravlje.avaz.ba/zdravlje/499944/siromastvo-djeluje-na-funkciju-gena">genetika</a>, odnosno genetičari.
Historija ljudskog roda prepuna je različitih teorija o tome što sve utječe na naš izgled ili ponašanje. Tako su prisutne teorije o nepoznatim silama, komšijskim vradžbinama ili ponašanjima buduće majke za vrijeme trudnoće.
Danas se zna da su upute za izgradnju ljudskog tijela zapisane u genima.
Zdrav čovjek u svojim ćelijama ima 46 hromozoma. Njih 44 predstavljaju tjelesne, a dva su spolna hromozoma. Oni određuju spol osobe.Tjelesni hromozomi označavaju se brojevima od jedan do dvadeset i dva (1–22), a spolni slovima. Dva se različita hromozoma pojavljuju u ćelijama čovjeka – jedan je veći i nosi oznaku X, a drugi je manji nosi oznaku Y. O kombinaciji ta dva hromozoma ovisi spol djeteta.
Dva veća hromozoma (XX) imaju žene, a kombinaciju XY imaju muškarci. Upute koje određuju izgled, sastav ćelije, organa u tijelu naslijeđene su u obliku gena od roditelja. Za svako svojstvo naslijeđen je bar jedan gen od majke i gen od oca pa za određeno svojstvo imamo po dva gena, tj. alela. Ta dva gena ne moraju nositi istu uputu za određeno svojstvo. 
Tvrdi se kako inteligenciju nasljeđujemo isključivo od majke, dakle od hromozoma X. To, međutim, nije neka velika prednost jer je utvrđeno kako se baš na hromozomu X nalaze geni za oko 60 različitih bolesti. 
Za većinu tih bolesti žene su najčešće prijenosioci, a muškarci obolijevaju. Najpoznatiji primjer je hemofilija – nesposobnost zgrušavanja krvi. A šta se u nasljeđe dobija od Y hromozoma?
1. Spol – hromozom Y sinovi nasljeđuju isključivo od oca, dok kćeri jedno X dobijaju od majke, a drugo od oca. 
Ponekad se dogodi anomalija i rodi se dijete koje ima XO spolne hromozome (znači, nedostaje mu drugi spolni hromozom). Takve osobe nemaju jajnike, ali imaju razvijene sve ostale ženske spolne organe, kao i sekundarne ženske spolne karakteristike. Takav se poremećaj naziva Turnerov sindrom. 
2. Reproduktivno zdravlje može se naslijediti od oca. Istraživanja su otkrila da loš kvalitet sperme može biti nasljedna patologija. Tako se može desiti da će i bebe začete kao rezultat vantjelesne oplodnje, vjerovatno i same imati problema sa začećem.
3. Bolesti srca. Naučnici su otkrili da neki muškarci mogu biti nosioci neispravnih hromozoma, što povećava rizik od koronarne arterijske bolesti za 50 posto. Uz još neke faktore ovu osobinu nasljeđuju sinovi.
4. Na rast više utječu očevi geni, što je otac viši, veća je mogućnodt da djeca tog para budu višeg rasta. 
5. U mentalne poremećaje koje muškarci prenose na svoje potomstvo spadaju ADHD (hiperaktivnost i poremećaj pažnje) i šizofrenija.
6.Boja očiju je posebna priča. Postoji vjerovanje da očevi geni dominiraju majčinim genima, pa je vjerovatnije da su glavne osobine lica i boja očiju djeteta iste kao kod oca.&nbsp; A kako oba roditelja smeđih očiju mogu imati plavooko dijete? Tu je na djelu igra gena – svaki čovjek posjeduje dominantne i recesivne karakteristike. 
Gen za smeđu boju očiju je dominantan u odnosu na gen za plave oči. Ali ako oba roditelja posjeduju recesivni gen, njihovo će dijete imati plave oči iako su oni tamnooki.

Tvrdi se da inteligenciju nasljeđujemo od majke

Danas se zna da su upute za izgradnju ljudskog tijela zapisane u genima

Šta nasljeđujemo od oca

Mamina briga i njega mogu ukloniti sve prenatalne stresove s kojima se beba suočava kada dođe na svijet. Stoga dajte bebi nekoliko ekstra poljubaca i zagrljaja, jer <a href="https://bebe.avaz.ba/svakodnevica/459934/mazite-dijete-i-nikada-ga-ne-tjerajte-od-sebe">nježnosti</a> nije nikad dosta. Sada to potvrđuju i studije.&nbsp;&nbsp;Dodatna nježnost i predanost i vama će goditi, a beba će dokazano od toga imati mnoge koristi za mentalni razvoj. Njega nakon porođaja umanjuje djelovanje kortizola - hormona stresa, koji se tokom trudnoće izlučuje i kod bebe u trbuhu.&nbsp;
Visoka nivo kortizola tokom trudnoće može izazvati u bebinom razvoju "kraći period&nbsp;
zadržavanja pažnje i slabije vještine govora i rješavanja problema". Tako stoji u&nbsp;istraživanju Univerziteta u Ročesteru, koje je objavljeno u stručnom časopisu "Biological Psychiatry".&nbsp;Sporiji razvoj izazvan prenatalnim stresom može biti prevladan ako majka djetetu pruži nježnost i intenzivniju pažnju do njegove treće godine života. Kako su naučnici dokazali ovu tvrdnju?&nbsp;
Testirali su nivo kortizola iz amnionske tekućine kod 125 trudnica čije su bebe bile u 17. sedmici života. Kada su iste te bebe napunile 17 mjeseci života, istraživači su ispitali njihov kognitivni razvoj i povezanost s majkama.&nbsp;
Djeca koja su imala čvrst odnos pun nježnosti sa svojom majkom, nisu pokazivala nikakve probleme u razvoju. Ona djeca koja su bila u pomalo nestabilnim vezama s majkama, pokazivala su kognitivne poteškoće. Ista djeca bit će ponovno ispitana kada napune šest godina.

Dodatna nježnost i predanost i vama će goditi

Njega i nježnost pomažu bebama u razvoju

Slušanje pjesmica, odnosno muzike, još je jedan od načina na koji djeca uče o 
komunikaciji. Pjesmica, baš poput govora, ima osnovnu funkciju da kod slušaoca izazove razumijevanje onoga što se izgovara, ali i emocije.&nbsp;&nbsp;Tiho pjevušenje uspavanki kod djece izaziva pažnju. Ona slušaju i prate riječi, dok 
poznati majčin ili očev pjevni glas izaziva umirujuće osjećaje i osjećaje sigurnosti i&nbsp;&nbsp;zaštićenosti.&nbsp;&nbsp;Uspavanke se pjevaju već generacijama. Vama ih je pjevala vaša 
mama, vašoj mami vaša baka, a sada ih i vi tiho pjevušite sa svojim malenima.&nbsp; &nbsp;

Pjesmica, baš poput govora, ima osnovnu funkciju da kod slušalaca izazove razumijevanje onoga što se izgovara, ali i emocije

Tiho pjevušenje uspavanki kod djece izaziva pažnju

Jedan od načina na koji djeca uče o komunikaciji

Autoritet je ono što bi roditelji morali imati, ali mnogi ga nemaju. Ako je to i vaš slučaj, promijenite ploču. Vaša djeca moraju znati da vas ne mogu vući za nos.&nbsp;&nbsp; - Ne treba biti bezobrazan ili grub da bi se djeci pokazalo ko vodi glavnu riječ i koje su granice koje ne smiju preći. 
- Također, nemojte mijenjati pravila. Kada jednom nešto kažete, držite se toga, inače će mali mudraci shvatiti da mogu mijenjati vaša pravila.
- Budite im i vi dobar primjer. Ako zahtijevate nešto od njih, onda se isto to očekuje od vas. 
- Ako dođe do svađe među djecom ili se počnu neprimjereno ponašati, pokušajte ih zbuniti promjenom situacije.&nbsp;- Pokušajte biti što je moguće pravedniji, jer su djeca na to veoma osjetljiva - pogotovo kad su kazne, nagrade i pokloni u pitanju. Kako jednome, tako i drugome i svima ostalima, inače neće biti dobro.

Također, nemojte mijenjati pravila

Pokažite mališanima ko je glava kuće

Mogući uzroci grčeva mogu biti:&nbsp;&nbsp; - Nezrelost crijeva koja ne mogu dovoljno svariti mlijeko;
- Povećana količina progutanog zraka prilikom dojenja, a naročito kod hranjenja na 
bočicu. Ovo je posebno izraženo kod dojenčadi koja halapljivo sisaju;&nbsp;- Fiziološka nepodnošljivost laktoze (mliječnog šećera), koja dovodi do pojačanog 
stvaranja plinova;&nbsp;- Razvoj digestivnog trakta (pojačani rad crijeva) i centralnog nervnog sistema (pojačana razdražljivost);
- Emocionalna napetost majke i stresna situacija u porodici.
Grčevi se najčešće javljaju kasno poslijepodne ili navečer, tokom ili nakon hranjenja. 
Najčešći su kod beba starih tri sedmice, a od šeste sedmice bolovi su najizraženiji i plač je najjači. 
1. Ako beba doji, vodite računa da zahvati cijelu bradavicu s oreolom. Kod čestih i kratkih 
dojenja dijete uglavnom posisa prvo mlijeko iz dojke, koje je bogatije ugljikohidratima.&nbsp;2. Ugljikohidrati stvaraju veću količinu plinova i vare se brže nego drugo mlijeko koje sadrži više masnoće. Zato je preporučljivo dojenje samo iz jedne dojke, sve dok beba sama ne ispusti dojku i ne bude sita.
3. Promjena položaja pri dojenju (ležeći, sjedeći, stojeći) umanjuje učestalost grčeva.
4. Dojilje koje imaju prekomjerni refleks otpuštanja mlijeka (prebrz dotok prevelike količine mlijeka koje izaziva kašalj, zagrcavanje i nemir), preporučljivo je početi dojenje prije nego što beba postane uznemirena zbog gladi, jer naglo i energično hvatanje bradavice može uzrokovati snažan refleks otpuštanja mlijeka.
5. I prespori dotok mlijeka uzrokuje grčeve. U tim slučajevima pridržite dojku rukom i po potrebi je nježno pritisnite da biste olakšali otpuštanje mlijeka. 
6. Na pola obroka podignite dijete na svoje rame i upotpunosti ga ispružite u uspravni 
položaj. Ako ostane pognuto prema naprijed, teže će izbaciti višak zraka.&nbsp;7. Nježno lupkajte bebu po leđima. Nakon jela postavite bebu u uspravan položaj još 45 minuta da bi mjehurići isplivali prema vrhu želuca.
8. Nježno masirajte bebin stomačić u pravcu smjera kazaljke na satu. Stavljati dijete na stomak dok traju grčevi. To ga može smiriti u jednom trenutku, ali nakon 
toga stanje se može dodatno pogoršati. Dojenče tako može progutati dodatnu količinu zraka, a da pri tom fermentacija mlijeka u crijevima poveća bolove u stomaku.&nbsp;Grčevi se javljaju ranije, oko druge sedmice života, ako je dijete na adaptiranom mlijeku. Kod beba koje su dojene, kolike nastaju oko šeste sedmice. Grčevi su češći ako su dojilje uplašene, ako su doživjele stres tokom trudnoće ili ako dojilja puši.

Nezrelost crijeva koja ne mogu dovoljno svariti mlijeko

Šta su uzroci grčeva

Ako primijetite da dijete duže od jednog mjeseca ima nevoljne i energične pokrete i 
ispušta određene glasove koji se javljaju iznenada - pojedinačno i u seriji - naprimjer,&nbsp;žmirkanje, trzanje ramenima, kašljanje, lajanje, izgovaranje nepristojnih riječi, riječ je o <a href="https://avaz.ba/zabava/zanimljivosti/465283/oko-vam-cesto-poigrava-ovo-je-osam-zastrasujucih-razloga-zbog-cega-vam-se-to-desava">tikovima</a>.&nbsp;&nbsp;Postoje motorički tikovi koji se odnose na pokret i glasovni tikovi. Izražena kombinacija ova dva oblika jeste Turetov sindrom koji podrazumijeva najmanje dva motorička i jedan vokalni tik. 
Na postojanje poremećaja ukazuju žmirkanje ili pravljenje grimasa koje se ponavlja kao i pokreti neprimjereni situaciji (učestalo plaženje jezika). I nevoljno ispuštanje glasova i psovke koji se ne mogu dovesti u vezu s temom razgovora, ali i nakašljavanje i oponašanje životinjskih glasova ukazuju na postojanje tika. 
Često su tikovi prolazni i nestaju nakon nekoliko sedmica ili mjeseci. Oko 50 posto djece koja imaju tikove prije 18. godine više ne ispoljavaju simptome. Ako dijete pati zbog tikova ili ako poremećaj traje duže od godine, treba potražiti savjet liječnika. 
Naučnici pretpostavljaju da se iza ovog poremećaja krije oboljenje mozga, ali još nije 
definitivno utvrđeno šta je pravi uzrok. Primijećeno je da se ovaj poremećaj javlja među članovima jedne porodice, ali nauka još nije uspjela genetskim testovima dokazati njegov nasljedni karakter.&nbsp;

Često su tikovi prolazni i nestaju nakon nekoliko sedmica ili mjeseci

Na postojanje poremećaja ukazuju žmirkanje ili pravljenje grimasa

Tikovi - bolest ili samo poremećaj

Veliki broj roditelja susreo se s problemom grčeva (kolika) kod beba. Tokom prvih nekoliko mjeseci grčeve ima većina beba. Kada se napad grčeva javi i potpuno zdravo dijete iznenada počinje plakati, uz grčenje, povlačenje nogica prema stomačiću, crvenilom ili bljedilom lica i stiskanjem šačica.
Takvi napadi su iznenadni, bebin stomak je napuhan, napet i osjetljiv. Napad može trajati satima, a obično prestaje nakon stolice, ispuštanja gasova ili kada se beba potpuno iscrpi. 
<a href="https://bebe.avaz.ba/prehrana/354094/beba-ima-grceve-od-mamine-hrane">Grčevi</a> se javljaju krajem prvog mjeseca i mogu potrajati i do četvrtog mjeseca. Ako ste u dilemi je li beba bolesna, odvedite je pedijatru koji će otkloniti sumnju da je uzrok plača i grčenja određena bolest ili neki drugi mogući razlog. 
Grčevi su prolazna tegoba koja ne ostavlja trajne posljedice na dijete, ali mogu izazvati ogromnu količinu stresa kod roditelja. Preporučljivo je kod prvog javljanja grčeva kontaktirati s pedijatrom.

Grčevi se javljaju krajem prvog i mogu potrajati i do četvrtog mjeseca

Grčevi su neugodni, ali nisu opasni, evo zašto

Džesika Seinfeld (Jessica), supruga poznatog američkog komičara Džerija (Jerry), napisala je knjigu "Varljivo ukusno: Male tajne kako djecu natjerati da jedu <a href="https://bebe.avaz.ba/prehrana/435497/sedam-nacina-kako-smanjiti-secer-u-jelu-djece">zdravu hranu</a>", koja je postala pravi hit. 
U njoj savjetuje kako malenima podvaliti brokulu, mrkvu, tikvu i to u hrani koju najviše vole. Tako naprimjer, ona kaže da djeca neće primijetiti ukoliko im u kolače stavite&nbsp;pasiranu brokulu ili mrkvu, ili pire od karfiola u čokoladni puding.&nbsp;&nbsp;Roditeljima, također, savjetuje da pasiranu tikvu mogu staviti u lazanje i da to neće utjecati na njihov okus, a pire od povrća možete dodavati i u tijesto za palačinke, razne umake i prelive. 
Seinfeld daje i konkretne recepte, ali osnovna ideja je kako prokrijumčariti voće i povrće u omiljena jela malenih. Knjiga je izazvala mnogobrojne kontroverze, pa su se mnogi stručnjaci pobunili protiv metode "podmetanja", jer smatraju da skrivanje povrća i voća ustvari uopće ne pomaže da ih djeca prihvate. 
Kao alternativu nude pripremanje povrća na drugačiji i ukusniji način i uključivanje djece u pripremanje obroka.

Seinfeld savjetuje kako malenima podvaliti brokulu, mrkvu, tikvu i to u hrani

Roditeljske dileme: Treba li djeci podvaljivati zdravu hranu

Kao što <a href="https://bebe.avaz.ba/svakodnevica/503646/i-male-bebe-uce-strane-jezike">beba</a> potpuno prirodno usvaja svoj maternji jezik, na isti način može naučiti i&nbsp;strani. Bebe su pravi građani svijeta, mogu razlikovati zvukove različitih jezika i spremne&nbsp;su naučiti svaki jezik koji čuju.&nbsp;Istraživanja su pokazala da tokom rasta i razvoja postoji period kada dijete prirodno&nbsp;usvaja jezike. Nakon toga, mozak postaje manje prilagodljiv, a nakon ulaska u&nbsp;adolescenciju gubi sposobnost da takvim intenzitetom usvaja nove jezike.&nbsp;&nbsp;Sposobnost učenja jezika kod bebe je toliko velika da će ona naučiti svaki jezik kome je izložite. Djeca jednostavno imaju tu sposobnost, njihov mozak je stvoren za učenje i bez&nbsp;problema će naučiti nekoliko jezika istovremeno.&nbsp;

Istraživanja su pokazala da tokom rasta i razvoja postoji period kada dijete prirodno usvaja jezike

I bebe mogu učiti strane jezike, evo i kako

Zašto nas trenutak u kome osjetimo određeni miris vraća u djetinjstvo? Možda zato što nas taj prvi miris odmah povezuje s nekim predmetom ili događajem koji uživa privilegiran status u mozgu.&nbsp; Profesorica Jara Ješurun (Jaara Jeschurun) iz Izraela kaže da mozak "rezervira" poseban oblik aktivnosti za sjećanja koja su nekada, prvi put, povezivala neki predmet i određeni miris. Ovakvo "uparivanje" predmeta i mirisa, smatra ona, prvi put se odigralo u najranijem djetinjstvu i ostalo je trajno arhivirano u mozgu. 
Mozak je evoluirao toliko da je u stanju trajno smjestiti ova privilegirana sjećanja zato što time pojačava našu sposobnost da "namirišemo" moguću opasnost.

Mozak je evoluirao toliko da je u stanju trajno smjestiti ova privilegirana sjećanja

Mozak "rezervira" poseban oblik aktivnosti za sjećanja koja su nekada, prvi put, povezivala neki predmet

Zašto nas određeni miris vraća u djetinjstvo?

Najveći rizik za rođenje djeteta sa urođenom manom imaju žene koje&nbsp;<a href="https://bebe.avaz.ba/bebe/519134/beba-ne-pate-kada-je-mama-na-poslu">rade</a> kao čistačice ili naučnice, pokazalo je istraživanje američkih naučnika. Najmanji rizik za rođenje djeteta sa&nbsp;urođenom manom imaju učiteljice.&nbsp;&nbsp; Istraživači su u ovoj analizi gledali vezu između zanimanja majke i 45 različitih urođenih mana. Učestvovalo je 9.000 novorođenčadi sa jednom ili više urođenih mana i nešto&nbsp;manje od 3.400 djece koja nisu imala urođene mane. Sva djeca iz ovog istraživanja&nbsp;rođena su između oktobra 1997. i decembra 2003. godine.&nbsp;&nbsp;

Najmanji rizik za rođenje djeteta sa urođenom manom imaju učiteljice

Rođenje djeteta sa urođenom manom imaju žene koje rade kao čistačice ili naučnice

Za zdravlje djeteta je važno šta mama radi, evo zašto

Bebe rođene oko dva mjeseca prije termina mogu prepoznati i razlikovati dva predmeta različitih oblika uz pomoć ruku, uprkos neurološkoj nerazvijenosti, pokazali su rezultati francuskog istraživanja.&nbsp; Istraživanje obavljeno na prijevremeno rođenim bebama kojima su davani u ruke različiti predmeti radi prepoznavanja je, kako su istakli francuski naučnici iz Nacionalnog centra za zdravstvena istraživanja, prvi put pokazalo već prisutnu manuelnu eficijenciju kod prijevremeno rođenih beba. 
Bebe rođene u normalnom terminu od rođenja primaju veliki broj taktilnih stimulanasa: one se peru, stavljaju na trbuh majke, doje, povijaju i ostalo.&nbsp;One na taj način već imaju kontakt i s drugim kožama osim svoje i različitim površinama predmeta, tako da od prvih trenutaka života imaju pravu manuelnu percepciju, taktilnu sposobnost koja im omogućava da shvataju svoje okruženje, što se sada pokazalo da je slučaj i s prijevremeno rođenim bebama.

Bebe rođene u normalnom terminu od rođenja primaju veliki broj taktilnih stimulanasa

One na taj način već imaju kontakt i s drugim kožama osim svoje

Bebe rođene dva mjeseca prije termina razlikuju predmete, evo kako

<a href="https://bebe.avaz.ba/svakodnevica/484979/pranje-kose-bez-suza">Kupanje bebe</a> nije samo stvar održavanja higijene nego predstavlja i trenutke kada roditelji provode blisko vrijeme s bebom. Ovo su savjeti pomoću kojih ćete kupanje pretvoriti u mali porodični ritual.
1. Sigurnost prije svega - Uvijek budite u prostoriji gdje se beba kupa i držite na oku situaciju. Ako iz nekog razloga trebate napustiti prostoriju i beba treba da je napustiti s vama.
&nbsp;2. Pazi na temperaturu vode - Idealna temperatura vode za bebinu kupku jednaka je temperaturi njenog tijela. Dakle, optimalna je temperatura vode oko 37 stepeni. 
3. Privikavanje na vodu uz pelenu - Djeca se često plaše kontakta s vodom jer im je nepoznanica. Kako bi joj olakšali proces prilagodbe, bebu u početku kupajte u peleni. To će joj dati osjećaj sigurnosti i topline, a vama olakšati pridržavanje. 
4. Gdje, kada i koliko se kupati? - Bebu kupajte uvijek na istom mjestu, to će joj pomoći u stvaranju navike. Iz praktičnih je razloga najbolji odabir kupaonica. Što se tiče odabira između kadice, posude ili umivaonika u pravilu je izbor na vama, ali vodite računa o sigurnosti odabranog proizvoda i njegovoj čistoći. 
6. Pazite na plijesan na igračkama - Neke igračke, posebno one u kojima se nakuplja voda, podložne su razvijanju plijesni. Nakon kupke igračke izvadite iz vode i ostavite da se osuše.
7. Zaštiti oči - Mnoga djeca za vrijeme kupanjapokušavaju izbjeći samo jednu stvar - vodu ili šampon u očima. Iskoristi ručnik i dijete naučite kako da ga drži na čelu za vrijeme ispiranja glave.

Djeca se često plaše kontakta s vodom jer im je nepoznanica

Neka kupanje bebe bude igra, evo kako

U prvim godinama života suočavamo se sa ogromnom količinom nepoznatog. Djeci može biti strašno mnogo toga u svijetu na koji su došli. Mada se svi stručnjaci neće složiti u tome, velika je vjerovatnoća da djeca strahove, kao i većinu drugih ponašanja, uče. 
Jednako kao male strahove, npr. od pauka, psa i automobila, djeca mogu „naučiti" i fobije. Mada se raspravlja o mogućoj gentskoj prenosivosti fobija, velike su šanse da djeca, još kao vrlo mala, posmatrajući roditelje koji paničare u određenoj situaciji usvajaju misao da je ona jako opasna pa samim time naslijede to ponašanje. 
Mnogo toga može plašiti maleno stvorenje koje se uči suočavati i sa najjednostavnijim životnim situacijama. Sva djeca se u nekom periodu razvoja nečega boje, i to je normalan dio odrastanja. Ako ti strahovi ustraju, okupiraju dijete u potpunosti te ako dijete ne možete utješiti ili mu odvući misli od predmeta straha, moguće je da pati od fobija. 
Bebe se uglavnom boje razdvajanja, buke, padanja, životinja i insekata, kupanja, 
korištenja tute i odlaska na spavanje. Nešto starija djeca plaše se još i toga da se izgube, čudovišta, gubitka roditelja i slično.&nbsp;Strahovi se često pojačavaju u stresnim periodima. Neka djeca su jednostavno plašljivija od druge, što je dio njihovog temperamenta ili posljedica odgoja. U svakom slučaju postoje načini na koje se trebate nositi sa djetetovim strahovima, ma kakvi oni bili.
Poštujte dječija osjećanja. Ignorirati njegov ili njen strah, a pogotovo omalovažavati može imati suprotan učinak. Nipošto dijete nemojte ismijavati. Time možete postići da ono ne govori o svom strahu, ali ne i da ga se oslobodi. 
Razgovarajte o tome što ga muči. Neka vam kaže što više stvari. Ovo je posebno korisno ako je strah izazvao neki izdvojen događaj, jer ako ga uspijete prepoznati, lakše ćete pomoći djetetu da ga se oslobodi. 
Ne dopuštajte da jednostavno izbjegava sve što ga plaši, ali ga nemojte ni prisiljavati da se suoči sa onim što izaziva strah. Ne obraćajte previše pažnje kada se dijete preplaši, jer biste tako mogli pojačati njegove reakcije. 
Pružite mu podršku u suočavanju sa strahovima. Podsjetite ga na situacije iz prošlosti kada se nečeg plašilo pa to prevazišlo. Podijelite neka svoja slična iskustva. 
- Sve bebe pate od straha od odvajanja. Da biste pomogli djetetu da lakše podnese vaš odlazak, uvijek najavite da idete. Ako se iskradate, samo ćete smanjiti povjerenje. Objasnite gdje idete i koliko ćete se zadržati i držite obećanje kad god je to moguće. Pokušajte ga zaokupiti nečim prije nego krenete. Tako će obratiti manje pažnje na vaš odlazak. Stvorite ritual pozdravljanja, sa mnogo poljubaca i grljenja, to također može olakšati djetetu da podnese rastanak. 
- Nekoj djeci je kupanje dosta strašno. Plaše ih voda, kade i odvodi. Postepeno 
navikavajte dijete dajući mu da se igra sa zdjelom vode, zatim u umivaoniku, pa u kadi. Kupajte zajedno njegove igračke i učinite to zabavnom aktivnošću.&nbsp;- Mnoga djeca najteže prebole strah od mraka. Mlađu plaše čudovišta a stariju lopovi. Ne tjerajte dijete da spava u mraku ako se jako boji. Napravite mali ritual prije spavanja kako bi se dijete osjećalo sigurnije. Zajedno otvorite sve ormare, zavirite pod krevet, provjerite da su svi prozori i vrata dobro zatvoreni te da ništa i niko ne može ući ni izaći.

Jednako kao male strahove, npr. od pauka, psa i automobila, djeca mogu „naučiti" i fobije

Neka djeca su jednostavno plašljivija od druge

Pomozite svom djetetu da se hrabro nosi sa strahom

Pravilan unos tečnosti u organizam jako je važan, naročito tokom ljeta, ali istraživanja pokazuju da svako treće dijete ne uzima dovoljno tečnosti.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<a href="https://bebe.avaz.ba/prehrana/370104/priprema-hrane-za-dojencad-koju-vodu-koristiti">Voda</a> je organizmu neophodna kako bi pravilno funkcionirao, pa stručnjaci tvrde da dijete koje ide u vrtić treba popiti minimum 800 mililitara tečnosti, školska djeca barem litar dnevno, kako bi se spriječio nedostatak tečnosti ili dehidracija. 
Roditelji su, međutim, često u nedoumici da li djeca trebaju piti samo vodu, da li se u količinu neophodne tečnosti raučnaju i zaslađeni sokovi, limunada i sirupi, kao i kako postupati kada mališani neće da piju vodu i insistiraju na sokovima. 
Stručnjaci su saglasni da je najbolje da dijete pije vodu, ali ni sokovi nisu loše rješenje, naročito oni prirodni, cijeđeni i bez šećera. Gubitak vode od samo dva posto može dovesti do umora, pada koncentracije, sporijih reakcija i nedostatka snage, dok gubitak vode od tri posto dovodi do glavobolja, zatvora i drugih zdravstvenih tegoba. 
Zbog toga je važno mališanima stalno nuditi nešto za piće, jer u igri često zaborave da su žedni, naročito oni najmlađi. Voda je, dakle, idelno piće da se utoli žeđ i da se organizmu osigura dovoljna količina tečnosti. 
Jako je važno da od prvih dana dijete navikavate da pije vodu, jer što je starije sve teže će mijenjati navike. Ali, ako dijete neće piti, pokušajte sa sokovima koje ćete razblaživati s vodom u razmjeri 1:1 ili biljnim čajevima. 
Prirodni voćni sokovi bez dodatka šećera sadrže mnogo minerala i vitamina, ali je voćni šećer bogat kalorijama, pa ga treba izbjegavati, naročito ako je dijete gojaznije. 
Limunada, također, nije dobar izbor, jer je puna šećera, kao ni mlijeko, koje je zdravo kao prehrambena namirnica, ali ne i kao tečnost kojom se utoljava žeđ. 
Također, djeci ne treba davati gazirana pića, ledeni čaj, pića koja sadrže vještačke zaslađivače, energetske napitke, pića s dodacima emulgatora, vještačkih boja i aroma. Takvi sokovi, ipak, ne trebaju biti potpuno zabranjeni djeci, jer će im onda biti i mnogo primamljiviji.

Gubitak vode od samo dva posto dovodi do umora, pada koncentracije, sporijih reakcija i nedostatka snage

Svako treće dijete ne uzima dovoljno tečnosti

Voda je najzdravije piće za mališane

Kao i odraslome, djetetu je lakše upoznati se i uklopiti u novu grupu ako ona već ranije nije formirana i ako među ostalom djecom već ne postoje čvrsti odnosi, pa se ono mora „ubaciti"&nbsp;&nbsp; Polazak u vrtić gotovo neizbježno je stresan, kako za djecu tako i za roditelje. Jer, to je odvajanje od roditelja. A jedan od najvećih strahova koji mala djeca imaju jeste strah od odvajanja. Provoditi vrijeme daleko od mame i tate, te drugih bliskih lica može biti jako strašno za maleno stvorenje.
Postoje načini da ovaj prelaz olakšate svima. Većinu dana provedenog u vrtiću dijete je u aktivnostima s drugom djecom. Stoga se fokusirajte na njegov ili njen „društveni život". Razgovarajte o odnosima s drugom djecom, situacijama koje su se desile taj dan, osluškujte šta vam dijete govori i budite spremni da ga posavjetujete. 
Ako imate izbora, jesen je najbolje vrijeme za upis u vrtić budući da se u tom periodu 
formiraju grupe. Kao i odraslome, djetetu je lakše upoznati se i uklopiti u novu grupu ako ona već ranije nije formirana i ako među ostalom djecom već ne postoje čvrsti odnosi, pa se ono mora „ubaciti".&nbsp;&nbsp;Jesen je dobra ideja ako dijete ima stariju braću i sestre ili rođake koji će u tom periodu krenuti u školu. Njihova ponašanja i doživljaji mogu pozitivno djelovati na njegova očekivanja od vrtića. 
Još jedan jednostavan način da pripremite dijete na prve dane u vrtiću jeste da mu 
pomognete da se predstavi grupi stranaca. Pobrinite se da zapamti bitne informacije o sebi: ime i prezime, godine, adresu, eventualno broj telefona, te sitnice poput dijelova tijela, ukratko, sve ono što bi ga vršnjaci i odgajateljica mogli pitati.&nbsp;&nbsp;Prije nego počne pohađati vrtić, povedite dijete u obilazak, jednom ili više puta. Neka mu ta okolina bude poznata onda kada prvi dan ostane samo. Većina vrtića pomaže roditeljima da djetetu olakšaju tegobe polaska tako što dozvoljavaju majkama da provedu neko vrijeme s njim. Vaše prisustvo čini da se dijete osjeća sigurnije 
pa ako se jako plaši razdvajanja, s početka ostajite s njim i postepeno smanjujte to vrijeme dok se ne navikne da ostaje samo s vršnjacima i tetama.&nbsp;&nbsp;Jako je bitno da djetetu ne lažete. Na primjer, nemojte mu reći da ćete ga čekati ispred vrtića sve vrijeme, ako to ne namjeravate i učiniti, jer ako uspije proviriti napolje i vidjeti da vas nema, izgubit će povjerenje, preplašiti se i teško da će povjerovati vašim obećanjima u budućnosti.

Jesen je najbolje vrijeme za upis u vrtić budući da se u tom periodu formiraju grupe

Polazak u vrtić gotovo neizbježno je stresan

Šta nasljeđujemo od oca

Njega i nježnost pomažu bebama u razvoju

Jedan od načina na koji djeca uče o komunikaciji

Pokažite mališanima ko je glava kuće

Šta su uzroci grčeva

Tikovi - bolest ili samo poremećaj

Grčevi su neugodni, ali nisu opasni, evo zašto

Roditeljske dileme: Treba li djeci podvaljivati zdravu hranu

I bebe mogu učiti strane jezike, evo i kako

Zašto nas određeni miris vraća u djetinjstvo?

Za zdravlje djeteta je važno šta mama radi, evo zašto

Bebe rođene dva mjeseca prije termina razlikuju predmete, evo kako

Neka kupanje bebe bude igra, evo kako

Pomozite svom djetetu da se hrabro nosi sa strahom

Voda je najzdravije piće za mališane

Roditeljske dileme: Idemo u vrtić ili ne

Svakodnevnica

Šta nasljeđujemo od oca

Njega i nježnost pomažu bebama u razvoju

Jedan od načina na koji djeca uče o komunikaciji

Pokažite mališanima ko je glava kuće

Šta su uzroci grčeva

Tikovi - bolest ili samo poremećaj

Grčevi su neugodni, ali nisu opasni, evo zašto

Roditeljske dileme: Treba li djeci podvaljivati zdravu hranu

I bebe mogu učiti strane jezike, evo i kako

Zašto nas određeni miris vraća u djetinjstvo?

Za zdravlje djeteta je važno šta mama radi, evo zašto

Bebe rođene dva mjeseca prije termina razlikuju predmete, evo kako

Neka kupanje bebe bude igra, evo kako

Pomozite svom djetetu da se hrabro nosi sa strahom

Voda je najzdravije piće za mališane

Roditeljske dileme: Idemo u vrtić ili ne