Nekada su ljudi od stresa bježali vikendom van grada, dugim razgovorima ili jednostavno tišinom. Danas, generacija koja živi najbrže ikada, mir pokušava pronaći u zelenoj matchi, pilates studijima i večernjoj njezi lica rutini.Dovoljno je otvoriti društvene mreže i vidjeti isti kadar: estetski uređena kafa, pilates čarape, minimalistička odjeća, serum za lice i poruka o “brizi za sebe”. Wellness više nije samo način života&nbsp; postao je cijela internet kultura.Ali pitanje je: da li su matcha, pilates i njega lica zaista pomoći mentalnom zdravlju ili samo još jedan trend koji izgleda dobro na Instagramu?Istina je vjerovatno negdje između.Pilates mnogima jeste postao bijeg od svakodnevnog haosa. Sat vremena bez telefona, fokus na disanje i tijelo, osjećaj kontrole u vremenu kada je sve ubrzano. S druge strane, rutina njege lica za mnoge žene nije samo njega kože, nego mali ritual mira nakon napornog dana. Nekoliko minuta posvećenih sebi u svijetu koji stalno traži još.Čak je i matcha postala simbol sporijeg života. Za neke samo trendovski napitak, a za druge trenutak predaha usred užurbanog dana.Problem nastaje onda kada “briga o sebi” počne izgledati kao obaveza. Kada briga o sebi više nije opuštanje nego pritisak da sve izgleda savršeno od tijela, kože, jutarnje rutine pa do načina na koji pijemo kafu.Društvene mreže često prodaju ideju da se mir može kupiti: skupljim serumom, članarinom za pilates ili estetski savršenim načinom života. A stvarnost je mnogo jednostavnija&nbsp; nekada je pravi odmor samo isključen telefon, dobar san i ljudi uz koje ne moraš glumiti da si dobro.Na društvenim mrežama svakodnevno se pojavljuje veliki broj videa o "pravilnoj" njezi lica koja uključuje i po deset koraka, dok je nekada bila dovoljna samo jedna krema. Istovremeno se promovišu brojni "zdravi" recepti i različiti treninzi, pa se mladima nameću trendovi i standardi koje je teško pratiti, što često stvara pritisak i osjećaj opterećenosti.

Ipak, možda upravo zato današnja generacija toliko voli male rituale. U vremenu nesigurnosti, brzine i konstantnog pritiska, ljudi pokušavaju pronaći barem mali osjećaj kontrole i mira.Jer možda matcha, pilates i njega lica nisu rješenje za stres. Ali ponekad jesu podsjetnik da usporimo makar na trenutak.

Istina je vjerovatno negdje između

Matcha, pilates i njega lica: Trend ili stvarni bijeg od stresa?

Svijet njege kože sve više govori o maslacu za lice, novom trendu koji je postao sinonim za dubinsku hidrataciju i obnovu kože. Ovi bogati proizvodi predstavljaju odgovor na problem oštećene kožne barijere, koji nastaje zbog stresa, agresivnih pilinga i nepovoljnih vanjskih utjecaja.Za razliku od laganih krema koje brzo ispare, maslaci za lice stvaraju zaštitni sloj na koži koji pomaže zadržati vlagu i sprječava njeno isušivanje. Iako na prvi dodir djeluju gusto i balzamično, u kontaktu s toplinom kože pretvaraju se u lagano ulje koje se brzo upija, ostavljajući lice nahranjenim bez masnog osjećaja.<h2>Zašto je maslac za lice efikasan</h2>Ovaj tip njege djeluje kao zaštitni štit za kožu, posebno kada je izložena suhom zraku, klimama ili grijanju. Pomaže koži da se noću regeneriše i vraća prirodnu ravnotežu vlage.Formule su najčešće bogate ceramidima, lipidima i masnim kiselinama koje su ključne za zdravu i elastičnu kožu.<h2>Koji maslac odabrati</h2>Jedan od najpoznatijih sastojaka je shea ili karite maslac, koji je idealan za suhu i osjetljivu kožu jer sadrži vitamine A i E i ima umirujuće djelovanje.Mango maslac je laganiji i brzo se upija, pa odgovara i mješovitoj koži jer hidratizira bez začepljenja pora.Kakao maslac je veoma hranjiv i intenzivno hidratizira, ali može biti težak za kožu sklonu aknama, pa se češće preporučuje za tijelo nego za lice.<h2>Kako se koristi</h2>Maslac za lice se najčešće koristi kao završni korak večernje rutine. Nakon čišćenja i seruma, mala količina proizvoda zagrije se među prstima i nježno utisne u kožu lica, vrata i dekoltea.Blagim pritiskanjem umjesto trljanja poboljšava se cirkulacija i apsorpcija sastojaka.Redovnom upotrebom koža postaje mekša, blistavija i vidno odmornija, što ovaj proizvod čini sve popularnijim u savremenoj njezi kože.

Bogate formule na bazi prirodnih maslaca obnavljaju kožnu barijeru, vraćaju vlagu i daju licu zdrav i odmoran izgled

Maslac za lice: Luksuzni trend koji dubinski hrani kožu i briše tragove umora

U svijetu gdje svi negdje žure i rijetko ko ima vremena da te zaista sasluša, jedna stolica je postala modernija verzija ispovjedaonice. Dok se makaze kreću, a fen zuji, barijere polako padaju. Svako ko je ikada sjeo kod frizera zna da taj termin nije samo popravljanje frizure, nego često i popravljanje raspoloženja. Frizeri su postali ljudi kojima povjeravamo stvari koje nekad ne kažemo ni najbližima, a sve to uz kafu i miris laka za kosu.<h2>Između dvije profesije</h2>Zanimljivo je kako se čovjek lako otvori u tom salonu. Možda je do onog opuštanja dok ti peru kosu, a možda i do toga što se ne gledate direktno u oči, nego kroz ogledalo, što nekako olakšava da kažeš ono što ti je na duši. Frizer tu prestaje biti samo majstor svog zanata i postaje neko ko te poznaje godinama, ko zna kad si mijenjao posao, kad si se zaljubio, a kad si bio toliko loše da si htio sve ošišati "na keca" samo da nešto promijeniš.Dobar frizer ima tu neku urođenu sposobnost da osjeti kakav ti je dan čim kročiš unutra. On zna kad treba da šuti i pusti te da odmoriš, a kad treba da te nasmije ili ti da onaj narodni, zdravorazumski savjet koji ti je u tom trenutku falio. Oni su čuvari tajni koji svakodnevno slušaju o porodičnim dramama, ljubomornim scenama i velikim životnim planovima, a opet, sve to ostaje u ona četiri zida. Na kraju dana, iz salona ne izlazimo samo sa boljom bojom ili kraćim vrhovima, izlazimo lakši za onih par rečenica koje smo izbacili iz sebe.Amela Muzurović je jedan od tih čuvara tajni. U frizerski salon ušla je 1984. godine, a već dvije godine kasnije počela je samostalno raditi, u ona lijepa postolimpijska vremena. Prve mušterije se i danas sjeća, premda joj je ime izmaknulo sjećanju. - Moj majstor je doveo gospođu jako duge kose i rekao da je ošišam na kratko da vidi šta sam naučila, a ako je pokvarim on će ispravljati. Čitav život mi je ta slika pred očima - prisjeća se.Put do zanata nije bio slučajan. Amelinu mamu je kod svog frizera Šefketa, jednog od najboljih u tadašnjem Sarajevu, odvela upravo majka. - Krenula sam da radim kod njega, prije i poslije škole, svaki dan praksa - svaki dan škola. Shvatila sam da se samo tako mogu izgraditi kao frizer, jer u to vrijeme četverogodišnje obrazovanje frizera dalo je puno teorijskog ali malo praktičnog obrazovanja.Njen prvi samostalni salon otvoren je u posebnim okolnostima, 1992. godine, na početku rata. Dok su svi bježali, Amela je ostala i, sa svega 23 godine, uzela u kiriju radnju svog šefa. Lokacija je bila na Baščaršiji.- Tu se sve vrtilo. Morao si se izboriti, dokazati se i pokazati nešto drugačije - da li je to rad, ljepši osmijeh ili jednostavno pratnja tadašnjeg trenda, morao si se dokazati., govori Amela.Kada se prisjeti osamdesetih, Amela se smiješi. Najtraženiji su bili minival i jako bijeli pramenovi, a radili su ih po deset do petnaest dnevno. - Danas ćete rijetko negdje to naći. Tad je bilo i manje frizera, malo su drugačija bila vremena. Bila su ljepša vremena i za struku i općenito. Opuštenija. Ljudi su imali više vremena da ulažu u izgled, nisi nam se morao mjesec dana ranije najaviti.<h2>Na vratima ću napisati PSIHOLOG umjesto FRIZER</h2>Više od četiri decenije slušanja tuđih priča ostavilo je traga. - Vrlo često znam reći da ću na vratima napisati PSIHOLOG umjesto FRIZER - kaže Amela kroz blagi osmijeh, odmah dodajući da sve što se priča u njenoj radnji tu i ostaje. - To je čisto profesionalno, saslušati nekoga da mi se povjeri. Neko izađe iz kuće, dođe kod mene i izbaci to iz sebe. Puno je tu lijepih priča, ali mnogo i tužnih. Plakala sam, mnogo puta, s mušterijama, ali sam se više smijala kada smo dijelili neke sretne priče.Što se tiče toga ko se više otvori, muškarci ili žene, Amela kaže da zavisi od teme. Ako je porodična situacija u pitanju, djeca, muž ili svekrva, žene su tu bez premca. A mladi momci dolaze s ljubavnim dilemama i traže savjet šta da kupe djevojci.- Ali, puno lakše su muške mušterije, lakši za raditi, lakši za komunikaciju. Nekako su došli, rekli šta su htjeli i završili. Nema nikakve kalkulacije. Pogotovo ovi današnji mladi, super su!Ipak, nije uvijek lako biti na kraju tuđih emocija. - Ima stvari, zaista, kad Vas mušterija optereti. Kad ne možete to amortizovati u sebi. Mušterija se osjeća rahatnije, opuštenije, ona je ostvarila cilj, ispraznila se, izbacila negativnu energiju. Do nas frizera je kako to kanališemo, rekla je AmelaPosebno joj je ostala u sjećanju jedna gospođa koja joj je ispričala vrlo tešku priču. Kada ju je Amela upitala zašto joj je to rekla, odgovor je bio jednostavan: - Znate, Vi ne znate aktere, ne možete nikome prepričati, a meni je lakše - ja sam iz sebe izbacila. Od tada je naučila da tuđu negativnu energiju kanališe, ali ne dopusti da dopre do srca.- Ni slučajno nositi kući priče drugih ljudi - ponavlja onaNajteže je kada priče dotaknu djecu. - Kad mi mušterija dođe i kaže da mu dijete mora na operaciju srca, ne možete tu ostati ravnodušni. Nemoguće je. Da bi se sama "resetovala", Amela se okreće porodici i traži ono lijepo oko sebe. - Hvatate se za neke slamke da se izvučete od razmišljanja ružnih tema. Shvatim da je to ostalo u radnji i ne smijem to kući nositi.<h2>Trema pred novim licem</h2>Nakon više od trideset godina, kaže, to je "kao da popijete čašu vode". Jedino što ostaje bitno jeste uspostaviti dobar kontakt od prvog trenutka. - Nema posla bez dogovora. Moram znati šta klijent želi. Mušterija je tu da joj ispunimo želju - njeno viđenje svoje frizure.Ta veza između frizera i klijenta posebna je vrsta prijateljstva. Plaćaš šišanje, a gratis dobijaš nekoga ko te razumije, ko te ne osuđuje i ko će učiniti da se osjećaš bolje - kako spolja, tako i iznutra.

Znate, Vi ne znate aktere, ne možete nikome prepričati, a meni je lakše - ja sam iz sebe izbacila, rekla je jedna 

Frizer u ulozi psihologa: "Bilo je suza, bilo je i smijeha, ali na kraju dana, najbitniji je odnos koji napravim s klijentom"

Adidas je predstavio novu luksuznu liniju A-TYPE za sezonu proljeće/ljeto 2026, a modni portal "Highsnobiety" ocjenjuje da je njemački sportski gigant sada definitivno zakoračio u svijet visoke mode i luksuza.Nova kolekcija uključuje ručno rađene patike proizvedene u Italiji, kožne trenerke i modne dodatke čije cijene dostižu i nekoliko hiljada dolara.Prema pisanju portala "Highsnobiety", kompletan stajling iz A-TYPE kolekcije mogao bi koštati i do 4.000 dolara, dok pojedini modeli patika premašuju cijene luksuznih brendova poput Prade.<h2>Adidas ulazi u svijet luksuzne mode</h2>A-TYPE je premium linija koju Adidas proizvodi u Italiji, a cilj kolekcije je reinterpretacija najpoznatijih komada iz arhive brenda kroz luksuzne materijale i ručnu izradu. Kolekcija je inspirisana klasičnim Adidas modelima iz sedamdesetih godina, ali uz znatno sofisticiraniji pristup dizajnu.U centru pažnje nalazi se A-LEATHER Superstar - luksuzna verzija kultnih Superstar patika, izrađena od vrhunske italijanske kože sa teksturom platna, kašmirskim pertlama i detaljima od posrebrenog nakita za pertle. Patike dolaze u specijalnom pakovanju sa drvenim kalupima za obuću i bijelim rukavicama.Portal navodi da su upravo ovakvi detalji pokazatelj koliko Adidas želi da A-TYPE pozicionira kao pravi luksuzni proizvod, a ne samo premium sportsku kolekciju.<h2>Kožne trenerke i ekskluzivni modni detalji</h2>Pored patika, kolekcija uključuje i luksuznu verziju kultne Firebird trenerke. Gornji i donji dio izrađeni su od fine ovčije kože u italijanskim radionicama, uz naglasak na ručnu obradu i kvalitet materijala.Adidas je predstavio i premium modne dodatke, uključujući Airliner torbe inspirisane arhivskim modelima iz sedamdesetih godina, kao i kolekciju nakita sa Trefoil logotipom od srebra.Prema procjenama modnih portala, cijene pojedinih komada kreću se od oko 500 dolara za dodatke, pa sve do 2.000 dolara za određene komade garderobe.&nbsp;

<blockquote class="twitter-tweet">Ousmane Dembélé x adidas Originals A-TYPE <a href="https://t.co/JThAKOxdhE">pic.twitter.com/JThAKOxdhE</a>&mdash; FleeksDaily. (@FleeksDaily) <a href="https://twitter.com/FleeksDaily/status/2053018907812786245?ref_src=twsrc%5Etfw">May 9, 2026</a></blockquote> <script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script>

Superstar patike procjenjuju se na oko 850 do 1.000 dolara, dok kožne trenerke mogu dostići cijenu od oko 3.000 dolara.<h2>Kolekcija dostupna samo u odabranim buticima</h2>Za razliku od standardnih Adidas proizvoda, A-TYPE kolekcija neće biti široko dostupna. Prodaja se odvija isključivo kroz mali broj luksuznih butika kao što su Slam Jam u Italiji, ESSX u Njujorku i The Broken Arm u Parizu.Dio kolekcije i dalje ostaje rezervisan samo za prijatelje i saradnike brenda, odnosno Friends &amp; Family program. Među ekskluzivnim komadima nalaze se fudbalski dresovi, lopte i posebni dodaci inspirisani Svjetskim prvenstvom 2026. godine.<h2>Adidas mijenja imidž brenda</h2>Modni analitičari smatraju da Adidas posljednjih godina postepeno pokušava da se približi luksuznom segmentu tržišta, posebno nakon uspješnih saradnji sa Guccijem, Pradom, Balenciagom i dizajnerom Johanom Jamamotom kroz liniju Y-3.Pomenuti portal navodi da je A-TYPE prvi put da Adidas samostalno pokušava da stvori luksuzni identitet bez pomoći drugih modnih kuća.Ovo više nije samo premium Adidas. Ovo je luksuzni Adidas, piše portal.<h2>Fokus na kvalitet umjesto masovne prodaje</h2>Za razliku od klasične sportske mode, A-TYPE se oslanja na ograničene količine, ručnu proizvodnju i ekskluzivnost. Adidas očigledno pokušava da prati model luksuznih modnih kuća koje vrijednost proizvoda grade kroz rijetkost i prestiž.Modni stručnjaci smatraju da će upravo ekskluzivnost i kvalitet izrade biti ključni za uspjeh kolekcije među kupcima luksuzne mode, ali ostaje pitanje koliko će tradicionalni Adidas fanovi biti spremni da plate gotovo hiljadu dolara za par Superstar patika.

Nova kolekcija uključuje ručno rađene patike proizvedene u Italiji, kožne trenerke i modne dodatke čije cijene dostižu i nekoliko hiljada dolara

Adidas lansirao luksuznu A-Type kolekciju

Adidas lansirao luksuznu A-Type kolekciju: Patike skuplje od Prade 

Akne na licu ne nastaju bez razloga, a njihova lokacija često može ukazati na svakodnevne navike koje štete koži. Iako se dugo vjerovalo u takozvane “karte lica” koje povezuju određene dijelove lica s unutrašnjim organima, za takve tvrdnje ne postoji naučna potvrda. Dermatologija danas akne posmatra kao rezultat kombinacije hormona, genetike, njege kože, ishrane i životnih navika.Akne uz liniju kose najčešće su povezane s proizvodima za kosu. Masna ulja, voskovi i teški preparati mogu začepiti pore i izazvati upale. Kod osoba koje imaju ovaj problem preporučuje se korištenje blažih, nekomedogenih proizvoda i redovno čišćenje kože.Akne na obrazima često su posljedica kontakta s bakterijama i nečistoćama. Mobitel, jastučnice i dodirivanje lica rukama mogu prenositi masnoće i bakterije na kožu, što pogoršava stanje. Redovna higijena i mijenjanje jastučnica mogu napraviti veliku razliku.Akne na bradi i vilici najčešće su povezane s hormonima. Hormonske promjene mogu pojačati lučenje sebuma, što dovodi do dubokih i bolnih upala, posebno u određenim fazama ciklusa ili kod hormonalnih poremećaja.T-zona (čelo, nos i brada) prirodno je masnija i sklonija aknama. Stres i nedostatak sna mogu dodatno pogoršati stanje kože, iako nisu direktan uzrok.Zaključak je jasan: akne nisu znak unutrašnjih organa, već kombinacija svakodnevnih navika i bioloških faktora. Ako se stanje ne poboljšava uprkos pravilnoj njezi, preporučuje se dermatološki pregled kako bi se pronašao pravi uzrok i odgovarajuća terapija.

Lokacija prištića češće ukazuje na svakodnevne navike, hormone i higijenu nego na unutrašnje organe

Akne na licu nisu slučajne: Mjesto gdje se pojavljuju otkriva šta vam zapravo šteti koži

Ime i prezime: Ernesa Janjoš.Datum i mjesto rođenja: 5. novembar 1980., Sarajevo.Šta prvo uradite kad se probudite: Uzmem telefon da odgovorim na poruke i upite mojih klijenata.Da niste to što jeste, čime biste se bavili: Organizacijom vjenčanja.Šta Vam je bio prvi posao u životu: Prvi posao u životu mi je bio kod tate u privatnoj firmi.Kada biste samo jednu stvar mogli ponijeti na pusti otok, šta bi to bilo: Neki alat za preživljavanje i pravljenje potrebnih stvari za preživjeti i za pobjeći s otoka.Najdraža pjesma: „Mala leđa“, Natasa Bekvalac.Šta gledate na televiziji: Televiziju nikad ne gledam od korone, a vrlo rijetko Netflix.Šta Vas nervira: Nejavljanje ljudi na poziv i neodgovaranje na poruke.Najdraži grad: Sarajevo.Najbolji poklon koji ste dobili: Moja djeca su najbolji i najdraži Božiji poklon.Čega se plašite: Samo Boga.S kim najradije pijete kafu: Sa svojom djecom i par prijateljica.Omiljena društvena mreža: Instagram.Najdraža boja: Crna.Ko Vam je uzor: Druga JA koja koja mi je vodilja.Najdraži pisac: Robin Sharma.Da imate mogućnost, šta biste uradili da poboljšate stanje u svijetu: Zabranila ratove, ubijanje i proizvodnju oružja.Omiljeni muzičar ili bend: Dženan Lončarević.Posljednja knjiga koju ste pročitali: „7 tajni uspjeha“ od Kenana Crnkića.Tim za koji navijate: Sarajevo.Omiljena narodna izreka: „Vidi ko ti kaže, a ne šta ti kaže“.Koje pitanje najviše mrzite: Ima li šta novo?Omiljeni lik iz knjige, filma ili serije: Hurem iz serije „Sulejman Veličanstveni“.Koju zemlju biste voljeli posjetiti: Japan.

Samo se Boga plašim

Janjoš: Televiziju sam prestala gledati za vrijeme pandemije 

Kozmetologinja Ernesa Janjoš: Djeca su najbolji poklon

Aktuelna Miss Federacije Bosne i Hercegovine za 2026. godinu Amina Hasanović pažnju javnosti privukla je ne samo izgledom, već i stavom, radom i porukom koju nosi njena titula. Iza krune, kako kaže, stoje mjeseci discipline, odricanja i timskog rada, ali i želja da se kroz ovu platformu pošalju važne društvene poruke.U razgovoru za „Dnevni avaz“ govori o svom putu u modeling, izazovima ove industrije, ali i planovima za budućnost.Kako je počeo Vaš put u svijet modelinga i šta Vas je prvi put privuklo toj industriji?- Moj put u modeling počeo je kada me moj privatni trener prijavio na takmičenje. Iskreno, sve je krenulo spontano. Oduvijek sam voljela fotografiju, sređivanje i taj način izražavanja, što me na kraju najviše i privuklo ovom svijetu i modnoj industriji.<h2>Rad i disciplina</h2>Koliko su takmičenja ljepote zapravo zahtjevna iza kulisa – šta publika ne vidi?- Konkretno, izbor za Miss FBiH 2026 u kojem sam učestvovala mnogo je zahtjevniji nego što izgleda. Iza kulisa stoji puno rada, discipline, priprema i odricanja, što publika često ne vidi. Ovo nije izbor najljepše djevojke. Radili smo i dalje nastavljamo raditi na kampanji 'Više od krune: gradimo zelenu, kreativnu i poduzetnu BiH', koja je usmjerena na odgovorno ponašanje svih nas prema prirodi i okolišu. Ovdje je povezana ljepota sa društveno korisnom porukom koju smo poslali javnosti. Sve finalistice su snimale promotivne poruke – u želji da svojim primjerom pokažemo kulturu, svijest i odgovornost. Osim učešća u toj kampanji, prošle smo i korisne pripreme kao što su rad na samopouzdanju, javni nastup, komunikacija s medijima, timski rad, te disciplina ponašanja i predstavljanja. Ono što publika ne vidi je rad dizajnera, jer oni ne rade samo odjevni predmet, oni stvaraju scenski identitet svake djevojke. Ovom prilikom želim zahvaliti Belmi Hukeljić, modnoj dizajnerici koja je uložila mjesece rada kako bi za nas pripremila prekrasne haljine. Tu je i rad ekipe za estetsku pripremu, Ela Nakić, koja je radila profesionalni make-up, i Ismar Salkić, koji je radio frizure za sve nas. Ono što publici izgleda 'lako' najčešće je rezultat ozbiljnog treninga. Pomogla nam je agencija ABC Models MGMT, koja nas je pripremala da na sceni izgledamo prirodno. Danima smo radile na pravilnom držanju tijela, hodu na pisti, okretima, pozicioniranju, kao i ponašanju pred kamerama i fotoaparatima. Iza kulisa radi veliki broj ljudi, produkcija, tonci, rasvjeta, scenografi, garderoberi, koordinatori TV prijenosa, fotografi, snimatelji, voditelji, PR tim i tehnička podrška i za sve je potrebna potpuna koordinacija. Nadam se da je publika prepoznala poruke koje smo poslale uživo u direktnom prijenosu na Federalnoj televiziji – o zaštiti prirode, kulturi ponašanja, humanosti, obrazovanju i osnaživanju žena. Publika je vidjela nekoliko sati sjaja i glamura, ali iza toga stoje mjeseci rada, discipline i predanosti cijelog tima. Osvojila sam titulu Miss Federacije BiH 2026, ali ovaj uspjeh pripada svima koji su uložili znanje, srce i trud da ovaj događaj pošalje vrijednu poruku javnosti.

Šta za Vas znači biti misica danas, u vremenu kada se standardi ljepote stalno mijenjaju?- Za mene biti misica danas znači mnogo više od fizičkog izgleda. To je odgovornost, stav, ličnost, komunikacija, šarm, kultura, inteligencija, humanost i sposobnost da inspirišete druge. Ljepota je danas raznolika i upravo u tome je njena vrijednost.Koliko Vam je modeling otvorio vrata za druge prilike u karijeri?- Modeling mi je otvorio mnoga vrata. Upoznala sam različite ljude, stekla nova iskustva i dobila prilike koje vjerovatno ne bih imala drugačije. Također, kroz ovaj posao stekla sam mnogo novih prijatelja i shvatila na koga zaista mogu računati kada mi je potrebna podrška.Ko Vam je najveća podrška na ovom putu i koliko Vam znači privatni balans?- Osim Direkcije Miss BiH, bez kojih se ništa ne bi desilo, najveća podrška su mi porodica, najbolji prijatelji, momak i ljudi koji iskreno vjeruju u mene. Bez njihove podrške sve bi bilo mnogo teže. Također, zahvaljujem članovima žirija koji su vjerovali u mene i dodijelili mi titulu.

<h2>Ambicije za dalje</h2>Gdje vidite sebe za pet godina? Ostajete li u modelingu ili imate druge ambicije?- Vidim sebe kao osobu koja se razvija u više sfera života, medicini, modelingu i nogometu. Smatram da je važno iskoristiti sve prilike i raditi na sebi u različitim pravcima, a kroz vrijeme ću odlučiti šta će biti moja primarna karijera.Koliko je važan rad na sebi pored fizičkog izgleda u ovom poslu?- Rad na sebi je izuzetno važan, ne samo zbog izgleda, nego i zbog toga kakva si osoba. Izgled može privući pažnju, ali su na kraju najvažniji stav, ponašanje i način na koji se nosiš s ljudima i situacijama. Zato smatram da treba stalno raditi na sebi i razvijati se kao osoba.Koju poruku biste poslali djevojkama koje žele krenuti Vašim putem?- Poručila bih djevojkama da vjeruju u sebe, da budu uporne i da rade na sebi – i iznutra i izvana. Važno je ostati svoj i ne dozvoliti da vas tuđa mišljenja obeshrabre.<h2>Od malih nogu</h2>Da li ste oduvijek zamišljali sebe kao misicu ili se to desilo spontano?- Iskreno, nisam. Od malih nogu sam se vidjela isključivo u fudbalu. Međutim, kada sam vidjela javni poziv za Miss Federacije BiH, odlučila sam da se prijavim i steknem novo iskustvo.<h2>Susret s predrasudama</h2>Da li ste se susretali s predrasudama i kako se nosite s njima?- Naravno, predrasude postoje u svakom poslu, pa tako i u modelingu. Ljudi često donose zaključke na osnovu izgleda, a ne onoga ko zaista jeste. Čak i nakon osvajanja titule susrećem se s negativnim komentarima, ali me to ne dotiče. Takvi komentari više govore o onima koji ih iznose nego o meni. Naučila sam da ne trošim energiju na takve stvari. Imam svoj pravac i jasne ciljeve i na to sam fokusirana. Tuđa mišljenja ne određuju moj put.

Moj put u modeling počeo je kada me moj privatni trener prijavio na takmičenje. Iskreno, sve je krenulo spontano, rekla je Amina

Amina Hasanović otkriva šta se krije iza sjaja i glamura: Ljepota je danas raznolika i upravo u tome je njena vrijednost

Natrijum hidrogenkarbonat, poznatiji kao soda bikarbona, jedan je od omiljenih sastojaka u svakom domaćinstvu! Njome uklanjamo fleke, ublažavamo neželjene mirise, koristimo je i kada nas muči gorušica i kada želimo da izbijelimo zube, pa čak i kao lagani piling za kožu!Međutim, malo poznato, a snažno djelovanje sode bikarbone jeste i – posvjetljivanje kose.Imajte na umu da, iako je ovaj sastojak efikasan u posvjetljivanju kose i uklanjanju neželjene farbe, soda bikarbona nije za svakoga. Ona je odlično sredstvo za čišćenje svake površine, pa i kose, jer uklanja ostatke proizvoda koji su se nataložili na vlasima i vlasištu, ali zbog toga što je vrlo alkalna može da isuši kosu i učini je slabom i lomljivom.Za razliku od šampona i balzama, soda bikarbona ne sadrži hidratantne sastojke koji kosi pružaju vlagu, pa je najbolje da ne koristite ovaj recept ako je vaša kosa već suha, već da probate neke druge, blaže trikove za posvjetljivanje. Ako nemate problem sa suhom kosom, ove dvije metode bi vam se mogle dopasti.<h2>Soda s vodom</h2>Sastojci:1 kašika sode bikarbonemanja količina vodeKako se koristi?Sipajte u sodu bikarbonu toliko vode da dobijete smjesu srednje gustine (ni previše rijetku, ni pregustu). Zatim je nježno umasirajte u kosu, ostavite da djeluje 20 minuta i isperite mlakom vodom.<h2>Soda s hidrogenom</h2>Sastojci:2 kašičice sode bikarbone1,5 kašičica vodonik-peroksidaKako se koristi?Pomiješajte ova dva sastojka dok ne dobijete pastu. Ostavite da djeluje oko sat vremena ako imate tamnu kosu ili pola sata ako imate svjetliju kosu, a zatim isperite hladnom vodom.

Ona je odlično sredstvo za čišćenje svake površine, pa i kose, jer uklanja ostatke proizvoda koji su se nataložili na vlasima i vlasištu

Soda bikarbona kao prirodni trik za posvjetljivanje kose: Evo kako se koristi

Đorđo (Giorgio Barone), bivši privatni kuhar Kristijana Ronalda (Cristiana Ronalda), otkrio je specifičnosti režima ishrane 41-godišnjeg nogometaša, naglasivši da je mlijeko potpuno izbačeno iz njegovog menija.&nbsp;Iako je u petoj deceniji života, Ronaldo održava nivo masnoće u tijelu na oko sedam posto zahvaljujući strogoj disciplini.- Dugovječnost i visok učinak ne dešavaju se slučajno. Grade se kroz svakodnevni, praktični oporavak. Nije tajna. To je rutina napisao je Ronaldo na Instagramu u februaru.<h2>Zašto je mlijeko "zabranjeno"?</h2>Barone objašnjava da Ronaldo smatra konzumaciju mlijeka drugih životinja neprirodnom za odrasle ljude.- Nema mlijeka. Ljudi su jedine životinje koje piju mlijeko drugih životinja. Nijedna druga životinja ne pije mlijeko nakon tri mjeseca. Telad ne piju mlijeko nakon tri mjeseca. Životinje ne piju mlijeko drugih životinje rekao je Barone za covers.com.Kuhar dodaje da je dojenje u ranom djetinjstvu normalno, ali da je dalja konzumacija "protivna prirodi".<h2>Šest obroka i nula šećera</h2>Ronaldov dan se sastoji od četiri sata treninga i šest manjih, visokoproteinskih obroka.&nbsp;Fokus je na svježoj ribi, piletini, avokadu, povrću i integralnim žitaricama poput kinoe.

<blockquote class="twitter-tweet">Cristiano Ronaldo&#39;s former private chef reveals the &#39;unnatural&#39; drink superstar footballer has banned from his diet - as he opens up on the secrets behind 41-year-old&#39;s ripped physique <a href="https://t.co/veHfeFEott">https://t.co/veHfeFEott</a>&mdash; Daily Mail Sport (@MailSport) <a href="https://twitter.com/MailSport/status/2047434804505837606?ref_src=twsrc%5Etfw">April 23, 2026</a></blockquote> <script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script>

- Prehrana Cristiana je uravnotežena. Jede pomalo od svega, ali uvijek zdravo. Za doručak bi imao avokado s kafom, jaja i bez šećera. Apsolutno bez šećera. Ručak može biti piletina, riba i uvijek povrće. Ako mu trebaju ugljikohidrati, dobija ih kroz povrće, tako da mu ništa od brašna ne treba - objasnio je Barone.Iz prehrane su potpuno eliminisani tjestenina, hljeb i gazirana pića, dok se za večeru konzumiraju isključivo lagani fileti mesa ili ribe uz povrće.<h2>Poređenje sa Haalandom i supernamirnice</h2>Dok napadač Erling Haaland konzumira sirovo mlijeko, on i Ronaldo dijele sklonost ka iznutricama. Barone podržava konzumaciju organa, ističući da je Ronaldo ljubitelj jetre.- Slažem se s ishranom Erlinga kada je riječ o organima. Jetra, srce i mozak su zdrava hrana. To su supernamirnice. Vrlo su bogate željezom i važne u prehrani, tako da organe odobravam, ali ne i mlijeko - zaključio je Barone.

Nema mlijeka. Ljudi su jedine životinje koje piju mlijeko drugih životinja, rekao je njegov bivši kuhar

Tajna Ronaldovog izgleda: Izbacio „vještačko” piće iz ishrane kako bi održao formu

Hrvatska modna scena izgubila je jednu od svojih najznačajnijih figura, Danijelu Car.&nbsp;Osnivačica brenda Linea Exclusive i žena koju su mnogi smatrali istinskom ikonom stila, ostavila je neizbrisiv trag u domaćoj modi kroz više od četiri decenije predanog rada.<h2>Karijera duga 40 godina i poslovna filozofija</h2>Ljubav prema modnom dizajnu Danijela je naslijedila od majke, a tokom 40 godina karijere tu strast je pretočila u jedan od najuspješnijih domaćih brendova.&nbsp;Njen rad bio je prepoznatljiv po eleganciji, naglašenoj ženstvenosti i korištenju vrhunskih materijala, dok je u poslu uvijek isticala važnost potpune posvećenosti.<h2>Miljenica estrade i javnog života</h2>Njene kreacije decenijama su bile prvi izbor vodećih regionalnih zvijezda. Brend Linea Exclusive nosila su brojna poznata imena, među kojima su:Pjevačice: Severina, Jelena Rozga, Indira Levak, Vanna.Misice i javne ličnosti: Anica Kovač, Branka Bebić.Voditeljice i glumice: Danijela Trbović, Mirjana Hrga, Ecija Ojdanić.Tokom svog stvaralaštva sarađivala je i sa istaknutim dizajnerima kao što su Zoran Mrvoš i Dalibor Betti.<h2>Širi utjecaj brenda i porodično naslijeđe</h2>Iako je prva asocijacija na Lineu Exclusive bila svečana haljina, Danijela Car je uspješno razvijala i poslovne linije odjeće.&nbsp;Brend je godinama bio odgovoran za vizuelni identitet izbora za Miss Hrvatske, kao i za styling brojnih televizijskih lica.Za svoj doprinos modi nagrađena je brojnim priznanjima, a njenu viziju i porodičnu tradiciju danas nastavlja kćerka Irina Car.

Za svoj doprinos modi nagrađena je brojnim priznanjima, a njenu viziju i porodičnu tradiciju danas nastavlja kćerka Irina Car

Odlazak kreativne ikone: Preminula Danijela Car

Mnogi omiljene farmerke nose godinama, ali one s vremenom izgube oblik i boju zbog čestog pranja i nošenja. Ipak, postoji jednostavan trik koji može osvježiti njihov izgled.Riječ je o “metodi kuhanja”, koja je pogodna samo za farmerke bez elastina, jer u suprotnom može doći do oštećenja materijala.Postupak podrazumijeva da se u većoj posudi prokuha voda uz dodatak oko 100 grama soli, koja pomaže očuvanju boje. Nakon što voda proključa, farmerke se ubacuju i kuhaju oko deset minuta.Nakon toga se vade, ispiru hladnom vodom i ostavljaju da se prirodno osuše. Na taj način mogu dobiti svježiji izgled i čvršći oblik.

Kako uz so i toplu vodu osvježiti izgled iznošenog denima

Vratite život starim farmerkama: Trik koji koriste i ljubitelji denima

Prije pojave modernih kozmetičkih proizvoda, prirodni recepti za njegu kose bili su osnova ljepote u mnogim tradicijama. Posebno su poznati jednostavni tretmani koji koriste sastojke iz kuhinje, a jedan od njih je maska od kvasca, meda i kefira.Ova kombinacija djeluje tako što svaki sastojak ima posebnu ulogu. Kvasac je bogat vitaminima B kompleksa i pomaže jačanju korijena te podstiče rast kose. Med zadržava vlagu, povećava elastičnost i štiti vlas od lomljenja, dok kefir hrani kosu proteinima i mastima te pomaže u balansiranju vlasišta.Zajedno, ovi sastojci doprinose jačoj, gušćoj i sjajnijoj kosi, ali efekti se vide postepeno uz redovnu upotrebu.Maska se priprema tako što se kvasac aktivira u toploj vodi, zatim se dodaju med i kefir, a smjesa se nanosi na kosu i vlasište. Nakon sat vremena djelovanja, ispire se toplom vodom i blagim šamponom. Preporučuje se primjena jednom sedmično tokom nekoliko sedmica za najbolje rezultate.

Kombinacija kvasca, meda i kefira može postepeno ojačati vlas i poboljšati gustinu kose

Prirodna maska koja jača kosu i vraća joj sjaj

Prije nego što su na tržište stigli skupi serumi i tretmani za kosu, Ruskinje su njegu kose gradile na prirodnim sastojcima koje su imale kod kuće.Eksperimentisale su sa medom, kvascem, mliječnim proizvodima i biljnim uljima, stvarajući maske za kosu koje vraćaju sjaj, gustinu i otpornost kose.Jedan od najpoznatijih recepata je maska od kvasca, meda i kefira – tri jednostavna sastojka koja zajedno djeluju sinergijski i dugoročno jačaju kosu.Svaki od sastojaka ima svoju ključnu ulogu.Kvasac je bogat vitaminima B kompleksa, aminokiselinama i mineralima, podstiče rast i jača korijen kose. Med je prirodni humektant koji zadržava vlagu u dlaci, povećava elastičnost i štiti od lomljenja.Kefir doprinosi balansiranju pH kože glave i hrani kosu proteinima i zdravim mastima, smanjujući naelektrisanost. Zajedno, ova tri sastojka čine kosu gušćom, jačom i prirodno sjajnijom.Primjena donosi dugoročne efekte na gustinu koseOva maska ne djeluje trenutačno kao salonski tretmani, ali prednosti leže u postepenom jačanju kose iz korijena. Redovna primjena, jednom nedjeljno tokom nekoliko mjeseci, može poboljšati strukturu kose, smanjiti lomljivost i dati osjećaj gušće i zdravije kose. Strpljenje i dosljednost su ključni za najbolje rezultate.<h2>Sastojci:</h2>2 kašičice svježeg (presovanog) kvasca3 kašike meda1/2 čaše kefira (minimum 2,5 posto masti)<h2>Priprema i upotreba:</h2>Kvasac prelijte malom količinom tople (ne vruće) vode i ostavite na toplom mjestu oko sat vremena dok ne zapjeni.Zatim dodajte blago zagrijan med i kefir sobne temperature i dobro promiješajte dok ne dobijete ujednačenu smjesu.Masku nanesite na blago vlažnu kosu, umasirajte u teme 3–5 minuta, rasporedite po dužini kose, pokrijte folijom ili kapom i umotajte peškirom, prenosi B92.Ostavite da djeluje najmanje sat vremena, a zatim isperite toplom vodom i šamponom. Preporučuje se jednom sedmično tokom mjesec dana.

Svaki od sastojaka ima svoju ključnu ulogu

Maska od tri prirodna sastojka za gušću i zdraviju kosu

Kulturno-sportski centar Vogošća bit će domaćin Izbora za fotomodela Kantona Sarajevo, koji je zakazan za nedjelju, 12. aprila, s početkom u 20 sati. U okviru ovog prestižnog takmičenja, pred publiku će izaći 12 kandidatkinja.<h2>Utrka za titulu</h2>U utrci za titulu i lentu najbolje učestvuju: Berina Garibija, Lamija Memišević, Lamija Blažević, Arijana Hatibović, Samra Kožljak, Hana Ališah, Alma Grđo, Amina Hurem, Ajla Pašanović, Anamari Pravdić, Lamija Kadrović i Nejla Omeragić.&nbsp;Sve takmičarke su prošle kroz temeljit proces obuke u sklopu "Models Campa", gdje su se usavršavale kroz radionice fokusirane na lični i profesionalni razvoj, savladavanje vještina javnog nastupa i retorike, te usvajanje zdravih životnih navika i kondicione treninge.<h2>Manifestacija elegancije</h2>Posjetioce očekuje manifestacija koja slavi eleganciju, ljepotu i umijeće, upotpunjena raznovrsnim revijalnim dijelom.&nbsp;Za atmosferu na bini pobrinut će se članovi Plesnog studija Freeze, Sportsko-plesnog kluba Throne, kao i Plesnog centra Just Dance, dok će u muzičkom dijelu večeri nastupiti Aldin Musić.Osim glavne titule, bit će proglašena i Fotomodel publike Kantona Sarajevo 2026.&nbsp;O pobjednici u ovoj kategoriji odlučuju glasovi na društvenim mrežama, a titulu će ponijeti djevojka koja do početka manifestacije (nedjelja, 20 sati) prikupi najviše simpatija, odnosno lajkova na Facebook i Instagram profilima agencije Fashion M.

Sve takmičarke su prošle kroz proces obuke u sklopu "Models Campa", gdje su se usavršavale kroz radionice fokusirane na lični i profesionalni razvoj

Kanton Sarajevo u nedjelju bira svog fotomodela: Pogledajte ko su kandidatkinje za pobjedu

Ekcem, poznat i kao atopijski dermatitis, hronično je stanje kože koje uzrokuje suhoću, svrbež, osip i plikove. Za osobe s ekcemom na licu, odabir šminke i proizvoda za njegu može biti izazov nisu sve formule pogodne za osjetljivu kožu.Ipak, to ne znači da morate potpuno odustati od šminke. Uz odgovarajuće proizvode i nekoliko jednostavnih savjeta dermatologa, moguće je nanositi šminku bez pogoršanja simptoma ekcema.Sigurnost nanošenja šminkeŠminku je općenito sigurno koristiti, osim tokom aktivnog izbijanja simptoma. Tada je najbolje sačekati da se koža smiri. Važno je birati proizvode za osjetljivu kožu, s minimalnim sastojcima, bez mirisa i jakih kemikalija.Na šta obratiti pažnju pri odabiru šminkePreporučeni proizvodi: hipoalergeni i za osjetljivu kožu, kremaste ili mousse formule.Sastojci koje izbjegavati: mirisi, parabeni, benzil alkohol, formaldehid, kemijska krema za sunčanje, mica, salicilna kiselina.Sastojci koji pomažu: hijaluronska kiselina, glicerin, ceramidi, niacinamid (vitamin B3).Kremu za sunčanje birajte mineralnu, fizičku, jer je nježnija za osjetljivu kožu.Patch test prije upotrebeNanesite malu količinu proizvoda na manje vidljivo mjesto (kut čela, bočna strana vrata, donja čeljust).Testirajte svaki dan sedam dana.Ako nema reakcije, proizvod možete nanositi na cijelo lice.Priprema kože prije šminkeOčistite kožu sredstvom za osjetljivu kožu i mlakom vodom.Umirite kožu hladnim oblogom ili umirujućom kremom.Nanesite zaštitni sloj (primer ili kremu) da spriječite ulazak čestica šminke u pore.Savjeti za nanošenjeKoristite spužvice, nježne kistove ili prste i uvijek ih čistite.Nanesite šminku nježno, minimalnim pritiskom.Debeli slojevi šminke otežavaju uklanjanje i mogu iritirati kožu.Posebna pažnja kod očijuIzbjegavajte umjetne trepavice i ljepilo.Budite oprezni s pigmentiranim proizvodima i olovkama jer mogu izazvati kontaktni dermatitis.Vodootpornu šminku uklanjajte nježno, mlakom vodom, bez agresivnog trljanja.Kada izbjegavati šminkuNe nanositi šminku tokom aktivnog izbijanja ekcema.Izbjegavajte kožu koja je plikava, krastava, gnojna ili ispucala.

Odabir proizvoda i priprema kože ključni su za sprječavanje iritacija

Savjeti dermatologa za njegu osjetljive kože: Kako sigurno nanositi šminku ako imate ekcem

Nekada smo pratili nepisano pravilo: jedna obuća za posebne prilike, druga za svakodnevno kretanje. Patike su tada bile isključivo sportski dodatak za trčanje, rekreaciju ili vikend šetnje. Danas je to prošlost.Način života se promijenio. Posao, sastanci, kafe s prijateljima, večere, šetnje s psom – sve stane u jedan dan. Obuća koja pomaže, a ne odmaže, postala je logičan izbor. Udobnost više nije „plus“, nego standard.Patike danas nosimo svuda: na posao, uz košulje, sakoe, haljine, pa čak i na vjenčanja. Running i Y2K modeli, inspirisani trkačkim patikama iz 90-ih i ranih 2000-ih, dominiraju modom. Glomazni oblici, mrežasti materijali i metalik detalji čine ih središnjim dijelom svakog outfita.Počnite od outfita koji već nosite farmerke, košulje i lepršave haljine izgledaju modernije uz patike nego s baletankama.Dužina nogavica mijenja izgled ravne ili blago šire nogavice najbolje pristaju, dok plitke patike otkrivaju članak.Boja kao detalj bijele patike su siguran izbor, a u bojama ih kombinujte s torbom ili detaljem na majici.Patike + sako&nbsp; majica, farmerke i sako s patikama daju elegantan, a opušten izgled.Više parova za različite prilike jedne za svaki dan, druge za elegantnije prilike.Čistoća je pola posla posebno kod basic modela, uredne patike podižu cijeli outfit.Danas patike nisu samo modni detalj, već praktičan saveznik svakodnevnog života. Ne morate se odreći stila da biste bili udobni i zato, za koje god patike se odlučite, nema greške.

Matcha, pilates i njega lica: Trend ili stvarni bijeg od stresa?

Maslac za lice: Luksuzni trend koji dubinski hrani kožu i briše tragove umora

Frizer u ulozi psihologa: "Bilo je suza, bilo je i smijeha, ali na kraju dana, najbitniji je odnos koji napravim s klijentom"

Adidas lansirao luksuznu A-Type kolekciju: Patike skuplje od Prade

Akne na licu nisu slučajne: Mjesto gdje se pojavljuju otkriva šta vam zapravo šteti koži

Kozmetologinja Ernesa Janjoš: Djeca su najbolji poklon

Amina Hasanović otkriva šta se krije iza sjaja i glamura: Ljepota je danas raznolika i upravo u tome je njena vrijednost

Soda bikarbona kao prirodni trik za posvjetljivanje kose: Evo kako se koristi

Tajna Ronaldovog izgleda: Izbacio „vještačko” piće iz ishrane kako bi održao formu

Odlazak kreativne ikone: Preminula Danijela Car

Vratite život starim farmerkama: Trik koji koriste i ljubitelji denima

Prirodna maska koja jača kosu i vraća joj sjaj

Maska od tri prirodna sastojka za gušću i zdraviju kosu

Kanton Sarajevo u nedjelju bira svog fotomodela: Pogledajte ko su kandidatkinje za pobjedu

Savjeti dermatologa za njegu osjetljive kože: Kako sigurno nanositi šminku ako imate ekcem

Patike su osvojile sve: Zašto ih danas nosimo više nego ikad

Ljepota i moda

Matcha, pilates i njega lica: Trend ili stvarni bijeg od stresa?

Maslac za lice: Luksuzni trend koji dubinski hrani kožu i briše tragove umora

Frizer u ulozi psihologa: "Bilo je suza, bilo je i smijeha, ali na kraju dana, najbitniji je odnos koji napravim s klijentom"

Adidas lansirao luksuznu A-Type kolekciju: Patike skuplje od Prade

Akne na licu nisu slučajne: Mjesto gdje se pojavljuju otkriva šta vam zapravo šteti koži

Kozmetologinja Ernesa Janjoš: Djeca su najbolji poklon

Amina Hasanović otkriva šta se krije iza sjaja i glamura: Ljepota je danas raznolika i upravo u tome je njena vrijednost

Soda bikarbona kao prirodni trik za posvjetljivanje kose: Evo kako se koristi

Tajna Ronaldovog izgleda: Izbacio „vještačko” piće iz ishrane kako bi održao formu

Odlazak kreativne ikone: Preminula Danijela Car

Vratite život starim farmerkama: Trik koji koriste i ljubitelji denima

Prirodna maska koja jača kosu i vraća joj sjaj

Maska od tri prirodna sastojka za gušću i zdraviju kosu

Kanton Sarajevo u nedjelju bira svog fotomodela: Pogledajte ko su kandidatkinje za pobjedu

Savjeti dermatologa za njegu osjetljive kože: Kako sigurno nanositi šminku ako imate ekcem

Patike su osvojile sve: Zašto ih danas nosimo više nego ikad