<p><p><a href="https://avaz.ba/pretraga?query=Podo%C4%8Dnjaci&amp;">Iako za pojavu podočnjaka </a>svi uglavnom krive nedostatak sna, to je samo jedan od uzroka koji pridonose tim dosadnim tamnim kolutovima ispod očiju.
</p><p>Različiti faktori utiču na pojavu i intenzitet naših podočnjaka.
</p>



</p>

<p><p>Pretjerano trljanje očiju može utjecati na područje oko očiju na različite načine. Kada trljate oči, koža može postati nešto deblja i tamnija jer trljanje djeluje iritirajuće.</p></p>

<p><p><span style="background-color: initial;">Dehidracija ima jako važnu ulogu kada je pojava tamnih kolutova ispod očiju u pitanju. Kada je koža dehidrirana, izgleda tamnije što dovodi do pojave tamnih kolutova ispred očiju.</span><br></p></p>

<p><p>Jedan od razloga zbog kojih imamo podočnjake je i genetika. Neki ljudi imaju tamniju pigmentaciju na koži ispod očiju, a taj faktor je nasljedan.</p></p>

Pretjerano trljanje očiju može utjecati na područje oko očiju na različite načine

Neki ljudi imaju tamniju pigmentaciju na koži ispod očiju

Zašto imate podočnjake i kada niste umorni?

<p><p><a href="https://avaz.ba/pretraga?query=ko%C5%BEa&amp;">Jedan od najvećih saveznika beauty rutine tokom hladnih mjeseci u godini svakako je i vitamin C, koji svojim svojstvima daje mnoštvo benefita za kožu.</a>
</p>
<p>Vitamin C je sastojak koji je zavladao proizvodima za njegu i osvježavanje kože te tako postao nezaobilazni dio beauty rutine žena širom svijeta. Većina vrhunskih kozmetičkih brendova osmislila je preparate, serume, kreme i fluide koji se oslanjaju na ovaj moćan sastojak te lokalnom primjenom pomažu u jačanju i očuvanju mladolike i blistave kože.
</p><p>Dokazano je da vitamin C pomaže u neutralizaciji slobodnih radikala u tijelu koji dovode do oksidativnog stresa te sprečava preuranjeno starenje kože i odgađa vidljive znakove biološkog starenja. Zbog oksidativnog stresa koža izgleda sivo i umorno, a vitamin C joj pomaže da održi mladolik i svjež izgled.
</p><p><br></p>

</p>

<p><p>Ovaj moćni antioksidans i sastojak koji je od vitalne važnosti za stvaranje kolagena, obnavlja ćelije kože. Pored toga, podstiče izgradnju imuniteta s obzirom na to da pomaže u podsticanju stvaranja bijelih krvnih zrnaca koja su odgovorna za borbu protiv infekcija. Tokom hladnijih mjeseci naša koža postaje suva i manje otporna na vanjske uslove, a uz to našem tijelu nedostaju brojni minerali i vitamini koje treba da nadoknadimo na razne načine. Upravo zato vitamin C kao i te kako bitan sastojak beauty rutine, ali i prehrane postaje esencijalan za borbu protiv jesenjih i zimskih uslova.
</p>
<p><br></p></p>

<h2>Kako dodati vitamin C u beauty rutinu?</h2>

<p><p>Vitamin C je prirodno sastojak brojnih namirnica koje možete dodati u prehranu. Neke od tih namirnica su zelje, agrumi, paprike, kivi, crna ribizla…
</p>
<p>A ako od vanjskih uslova tokom jeseni i zime želite zaštititi kožu lica, dodavanjem proizvoda ili seruma sa vitaminom C u beauty rutinu možete obnoviti oštećene ćelije kože. Uz taj benefit, vitamin C može vašoj koži lica pružiti i zdravu regeneraciju.</p><p><br></p></p>

Zbog oksidativnog stresa koža izgleda sivo i umorno, a vitamin C joj pomaže da održi mladolik i svjež izgled

Vitamin C je sastojak koji je zavladao proizvodima za njegu i osvježavanje kože

Vitamin C, tajna njegovane kože tokom hladnih mjeseci

<p><p><a href="https://avaz.ba/pretraga?query=Kosa&amp;">Problem tanke, suhe i oštećene kose može biti vrlo frustrirajući, jer vlasi izgledaju beživotno i nezdravo.</a> <strong>Mnogi faktori utiču na kosu i na njen izgled, kao što su promjena ishrane, novo godišnje doba, nedostatak sna, nedovoljan unos vitamina...
</strong></p>
<p>Prirodne hranljive maske koje ujedno njeguju i kožu glave su odličan i efikasan način da povratite zdravlje i lijep izgled vašoj kosi.
</p><p>Osim što su oslobođene aditiva i hemijskih sredstava kojima industrijske obiluju, prirodne maske su i lake za pripremu, ne oduzimaju previše vremena i većinu sastojaka uglavnom već imate kod kuće.
</p><p><strong>Maska za kosu
</strong></p><p>Maske za kosu imaju funkciju da hrane vlasi, da utiču ne samo na površinu dlake već i da djeluju da njenu unutrašnjost, i da tako pruže kosi potpunu njegu i zaštitu.
</p><p><strong>Sastojci:
</strong></p><p>dva jajeta
</p><p>tri kašike ricinusovog ulja
</p><p>kašika meda
</p><p><strong>Priprema:
</strong></p><p>Odvojte žumance od bjelanca. Žumanca stavite u posudu, pa dodajte ricinusovo ulje i med i sve dobro promeštajte. Kosu nakvasite vodom, pa prstima nanosite smjesu od korijena kose sve do krajeva.
</p><p>Kada masku nanesete na cijelu kosu, dobro je očešljate i stavite kapicu za kupanje ili obmotajte kosu folijom. Ostavite masku da djeluje najmanje 20 minuta, a onda kosu dobro operite mlakom vodom i šamponom bez parabena i sulfata. 
</p><p>Osušite kosu kao i obično; najbolje je da to bude prirodno, bez fena. Vaša kosa će biti mekša i izgledati zdravije i sjajnije. Ovu masku možete da stavljate na kosu jednom nedjeljno za dugoročno dobre rezultate.</p>




</p>

Prirodne hranljive maske koje ujedno njeguju i kožu glave su odličan i efikasan način da povratite zdravlje i lijep izgled vašoj kosi

Prirodne hranljive maske njeguju kožu i glavu

Maska za tanku, suhu i oštećenu kosu

<p><p><a href="https://avaz.ba/pretraga?query=%C5%A0minka&amp;">Pravilnim načinom šminkanja možete da prikrijete brojne mane na licu.</a>&nbsp;<strong>Možete da  istaknete njegove prednosti, da suzite lice, definišete nos, pa čak i postignete efekat liftinga očiju.</strong></p>
<br></p>

<p><p>&nbsp;Prvilno konturisanje  i pridržavanje pravila su pun pogodak kada je make up u pitanju.</p></p>

Prvilno konturisanje  i pridržavanje pravila su pun pogodak kada je make up u pitanju

Pravila za idealan make up

<p><p><a href="https://avaz.ba/pretraga?query=Ko%C5%BEa&amp;">Da li i vi imate problema sa suhom kožom? Obično, suhа kožа nije ozbiljno stanje, аli može biti neprijаtno, prije svega estetski, stvаrаjući fine linije i bore.</a>&nbsp;</p><p><strong>Ozbiljno suha koža ruku, nogu i tijela – nаsljedna grupа poremećаjа pod nаzivom ihtioza – ponekаd može biti vrlo uznemirujuće stanje.</strong> Srećom, fаktori sredine koji izazivaju suhu kožu, mogu biti bаr djelimično pod kontrolom. Ovi fаktori uključuju toplo ili hlаdno vrijeme, nisku vlаžnost i potаpаnje u toploj vodi.
</p>
<p>Hronični ili ozbiljni problemi mogu zаhtijevаti procjenu ljekаra koji je specijаlizovаn zа kožu – dermаtolog. Ali najprije možete dа urаdite mnogo toga nа svoju ruku dа poboljšate zdravlje svoje kože, uključujući upotrebu odgovarajućih krema i izbjegаvаnje grubih sаpunа koji isušuju kožu.
</p><p>Suhа kožа je često samo privremeno stanje – na primher, javlja se sаmo zimi – аli to može biti i doživotno, hronično stаnje. I mаdа je kožа često nаjsuvlja nа rukаmа i potkoljenicama, to vаrirа od osobe do osobe. Simptomi suhe kože zаvise od stаrosti, vаšeg zdrаvlja, toga gdhe živite, vremena provedenog nа otvorenom i koji je uzrok dotičnog problemа. Iаko većinа slučаjevа suhe kože imаju uzrok iz spoljašnje sredine, određene bolesti takođe mogu znаčаjno uticаti nа vаšu kožu.</p><p>U većini slučаjevа, suhа kožа reаguje dobro nа promjene životnih navika, kаo što je korištenje hidratantnih krema i izbjegаvаnje dugih, toplih kupki i tuširаnja. Ako imаte suhu i perutavu kožu, vаš ljekаr može preporučiti da koristite kremu kojа sаdrži mliječnu kiselinu ili mliječnu kiselinu i ureu.
</p><p>Nаjbolji tretmаn zа suhu kožu je svаkodnevno mаzаnje kože sа emolijensom (supstаncom kojа inhibirа ispаrаvаnje vode). Pošto je većinа slučajeva poslhedica spoljnih uzrokа, spoljni tretmаni kаo što su kreme i losioni se mogu primijeniti i efikаsno kontrolišu problem suhe kože. Često, suhа kožа se može poboljšаti primhenom blаgih krema. Kаdа su drugi uzroci isključeni, glаvni ciljevi liječenjа suhe kože su dа se zаustаvi svrаb, spriječi gubitаk vode i vrаti hidriranost kože.
</p><p>Ako imаte ozbiljnije bolesti kože, kаo što su аtopijski dermаtitis, ihtioza ili psorijаza, ljekаr može propisаti posebne kreme i mаsti ili druge tretmаne pored kućne njege. Ponekаd suhа kožа dovodi do dermаtitisа, što uzrokuje crvenilo i svrаb.</p>


</p>

U većini slučаjevа, suhа kožа reаguje dobro nа promjene životnih navika, kаo što je korištenje hidratantnih krema i izbjegаvаnje dugih, toplih kupki i tuširаnja

Suhа kožа je često samo privremeno stanje

Savjeti kako ispravno njegovati izuzetno suhu kožu

<p><p><a href="https://avaz.ba/pretraga?query=Moda&amp;">Modni brendovi su nam svojim jesenskim kolekcijama najavili još jednu uzbudljivu modnu sezonu i donijeli raskoš boja i uzoraka.</a>&nbsp;</p><p><strong>U tmurnim jesenskim danima upravo će komadi u upečatljivim i jarkim bojama unijeti dozu razigranosti u sve tvoje kombinacije.
</strong></p>
<p>Ove jeseni na modnoj sceni se istaknulo nekoliko zanimljivih modnih trendova, a jedan od njih zasigurno je i dominacija jarkih boja. Žuta boja kraljica je jeseni, a ove je sezone i jako trendi.&nbsp;</p><p>Njezine tople nijanse osvježiti će svaki outfit. Jesenski komadi u high street kolekcijama dolaze u svim nijansama žute boje, od nježne pastelno žute pa do tipične, zagasito žute boje i boje senfa koje su za jesen idealan izbor.</p>

</p>

<blockquote class="instagram-media" data-instgrm-captioned data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/CIlNFuzFEpp/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading" data-instgrm-version="13" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> <a href="https://www.instagram.com/p/CIlNFuzFEpp/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank"> <div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div></div></div><div style="padding: 19% 0;"></div> <div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><svg width="50px" height="50px" viewBox="0 0 60 60" version="1.1" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink"><g stroke="none" stroke-width="1" fill="none" fill-rule="evenodd"><g transform="translate(-511.000000, -20.000000)" fill="#000000"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></g></g></svg></div><div style="padding-top: 8px;"> <div style=" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;"> Pogledajte ovu objavu na Instagramu.</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg)"></div></div><div style="margin-left: auto;"> <div style=" width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);"></div></div></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;"></div></div></a><p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/p/CIlNFuzFEpp/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank">Objavu dijeli meganellaby (@meganellaby)</a></p></div></blockquote> <script async src="//www.instagram.com/embed.js"></script>

<p><p>Žuta boja dolazi u spoju s toplim pletivom, jaknama i kaputima i djeluje zaista odlično. Bez obzira na to koju nijansu žute boje da odabereš, nećeš pogriješiti.&nbsp;</p>
<p><br></p></p>

Žuta boja dolazi u spoju s toplim pletivom, jaknama i kaputima i djeluje uistinu odlično

Ove jeseni na modnoj sceni se istaknulo nekoliko zanimljivih modnih trendova

Žuta boja savršena je za razigrane jesenske kombinacije

<p><p><a href="https://avaz.ba/pretraga?query=Ko%C5%BEa&amp;">Stručnjaci za ljepotu krušku su odavno uvrstili na listu zdravih i korisnih voćki koje osvježavaju i uljepšavaju kožu.</a>&nbsp;</p><p><strong>Izuzetno bogata vitaminom A, koji istovremeno hrani i čuva ljepotu kože, kruška umiruje crvenilo, ublažava efekte starenja, bore, ten čini nježnijim i sjajnijim…
</strong></p><p>Posebno se preporučuje osobama koje imaju problema sa proširenim porama, pa je u tom slučaju lijek maska u kućnoj radinosti.
</p><p><strong>Recept: Pravi se tako što se izgnječi velika zrela kruška i pomiješa sa dvije kašike limunovog soka. Kada se dobro izmiješa do glatke smjese, nanese se na čisto lice i ostavi da odstoji desetak minuta. Zatim se ispere mlakom vodom i lice namaže kremom. Efekti su vidljivi istog trenutka.</strong></p>

</p>

Posebno se preporučuje osobama koje imaju problema sa proširenim porama

Stručnjaci za ljepotu krušku su odavno uvrstili na listu zdravih i korisnih voćki

Maska od kruške za ljepši ten

<p><p><a href="https://avaz.ba/pretraga?query=Lice&amp;">Vjerovatno ste se zatekli u situaciji da imate policu punu beauty preparata koje ste skupili tokom godina, ali niste sigurni kako da ih koristite u svojoj rutini. Mnogi su u tom problemu,evo par savjeta i načina kako</a>.
</p>

<p>Svaki proizvod koji već posjedujte ima svoje benefite koji će se pokazati nakon određenog vremena uz pravilnu upotrebu.
</p><p>Ako ih koristite pravilno – dobićete sve benefite koje i komuniciraju, a ako ih koristite pogrešno može doći do iritacije.
</p><p><br></p>

</p>

<p><p>Kožu je dovoljno da čistite ujutro i uveče. Nakon što ste već naveče napravili duplo čišćenje, nema potrebe da i ujutro radite jednako jer samo dodatno isušujete kožu, za čime nema potrebe. Očistite ujutro kožu nježnim gelom za čišćenje lica i nastavite normalno s njegom.
</p>
<p><br></p></p>

<h2>Obratite pažnju na aktivne sastojke</h2>

<p><p>Čistači za lice s retinolom, glikolnom kiselinom ili vitaminom C vam nisu potrebni ako ih već koristite u serumima i bilo bi bolje za vašu kožu da vam rutina čišćenja bude što blaža, a ostatak skincare rutine uz aktivne sastojke koji su vam potrebni.
</p>
<p><br></p></p>

<p><p>Mnogi od nas umivaju se vrućom vodom misleći da će im se tako otvoriti pore, a hladnom zatvoriti, ali najbolje je da budete na sredini. Mlaka voda će vam dovoljno aktivirati čistač za lice koji će ukloniti svu prljavštinu s lica, bez da skida dodatno prirodna ulja koja koža proizvodi.
</p>
<p><br></p></p>

Nakon što ste već naveče napravili duplo čišćenje, nema potrebe da i ujutro radite jednako jer samo dodatno isušujete kožu, za čime nema potrebe

Kožu je dovoljno da čistite ujutro i uveče

Da li znate pravilno da čistite lice?

<p><p><a href="https://avaz.ba/pretraga?query=Lice&amp;">Jednostavan recept za masku od kafe učinit će lice svježim i zategnutim.</a></p><p><strong>Kada sljedeći put popijete kafu, nemojte bacati talog jer vam sa malo vode može poslužiti kao kozmetički preparat.</strong> Talog malo razmutite, a zatim pet do deset minuta utrljavajte u kožu lica. Nakon masaže, isperite lice mlakom vodom.</p><p>Sastojci: dvije kašike mljevene kafe, dvije kašike kakaa u prahu, tri kašike punomasnog mlijeka ili jogurta, kašika meda.</p><p>Priprema: Sve navedene sastojke dobro pomiješati i nanijeti na lice. Nakon što maska odstoji oko 15 minuta, treba je isprati mlakom vodom. Dok nanosite masku, lagano izmasirajte lice za bolju cirkulaciju.</p></p>

Nakon masaže, isperite lice mlakom vodom

Jednostavan recept za masku od kafe učiniće lice svježim i zategnutim

Zategnite i osvježite lice pomoću omiljenog napitka

<p><p><a href="https://avaz.ba/pretraga?query=Viktorija%20Bekam&amp;">Svi znamo da Viktorija Bekam (Victoria Beckham) nećemo vidjeti u "kroksicama", a i dok smo su mnogi radili od kuće u pidžamama i tajicama, ona je nosila "skinny jeans". </a>Dizajnerica se držala svoje mantre i naporno radila, a rezultat je nova "ready-to-wear" kolekcija za koju je inspiraciju pronašla u odjeći svog supruga, Dejvida Bekama (David Beckham).</p><br>
</p>

<blockquote class="instagram-media" data-instgrm-captioned data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/CUE6N0RI_fq/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading" data-instgrm-version="13" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> <a href="https://www.instagram.com/p/CUE6N0RI_fq/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank"> <div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div></div></div><div style="padding: 19% 0;"></div> <div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><svg width="50px" height="50px" viewBox="0 0 60 60" version="1.1" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink"><g stroke="none" stroke-width="1" fill="none" fill-rule="evenodd"><g transform="translate(-511.000000, -20.000000)" fill="#000000"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></g></g></svg></div><div style="padding-top: 8px;"> <div style=" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;"> Pogledajte ovu objavu na Instagramu.</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg)"></div></div><div style="margin-left: auto;"> <div style=" width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);"></div></div></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;"></div></div></a><p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/p/CUE6N0RI_fq/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank">Objavu dijeli Victoria Beckham (@victoriabeckham)</a></p></div></blockquote> <script async src="//www.instagram.com/embed.js"></script>

<p><p>Široke, ali savršeno skrojene hlače, raskopčane košulje i blejzeri daju dojam samopouzdanja i opuštenosti. U kolekciji se mogu pronaći i parke, traper i metalik komadi, suknje u toplim nijansama žute i narandžaste i haljine koje prate siluetu – odličan spoj karakteristika tipičnih za mušku i žensku garderobu.&nbsp;</p></p>

Široke, ali savršeno skrojene hlače, raskopčane košulje i blejzeri daju dojam samopouzdanja i opuštenosti

Nova kolekcija Viktorije Bekam nadahnuta je garderobom njenog supruga

<p><p><a href="https://avaz.ba/pretraga?query=Manikura&amp;">Novo doba godine uvijek donosi i svoja modna pravila pa tako i što se tiče manikure</a>. Lijepa i trendi manikura izvrsna je ideja tokom cijele godine, a ako razmišljate o boji koja će obilježiti ovu jesen to je zasigurno zelena.</p><br><p>
<br><br><br><br><br></p><p><br></p><p></p></p>

<p><p>Iako je još rano za izvaditi omiljene džempere iz ormara, zasigurno nije prerano za promjenu sezonskog laka. Jedna nijansa koja će ovu jesen biti posvuda je zelena. Sve njezine varijacije od prigušene do jarke bit će u trendu.
</p>
<p><br></p></p>

Iako je još rano za izvaditi omiljene džempere iz ormara, zasigurno nije prerano za promjenu sezonskog laka

Jesenska manikura: Zelena će biti najmodernija boja noktiju

<p><p><a href="https://avaz.ba/pretraga?query=trend&amp;">Iako je tamne mnogo lakše održavati, i čizme svijetlih tonova nalaze se na ovosezonskoj listi trendova.</a></p><p></p><p>Pastelna bež slaže se stilski sa svim smeđim tonovima.</p>



<p></p></p>

<p><p>Čizme ovog tipa cijene "chic" Francuskinje te često biraju modele oblog vrha.
</p>
<p>Svijet nenametljivih tonova pristaje i raznim zelenim nijansama.
</p><p><br></p>


</p>

Pastelna bež slaže se stilski sa svim smeđim tonovima

Čizme boje vanilije i bijele kafe osvajaju kišne dane

<p><p><a href="https://avaz.ba/pretraga?query=Kosa&amp;">Dok smo se ljeti borili protiv utjecaja sunca i mora na našu kosu, druge sezone nose svoj set izazova.</a> Niske temperature i vlaga s jedne strane, grijanje i kape s druge… zimi se čini kao da se sve urotilo protiv dobre frizure i zdrave, sjajne kose.
</p>



</p>

<p><p>Lijepa i sjajna kosa počinje iznutra stoga je prvi korak na tom putu: zdrava prehrana. Hrana bogata proteinima i omega-3 poput lososa i druge masne ribe, avokada, orašastih plodova i sjemenki je poželjna, kao i namirnice bogate vitaminom D. Svakako ne smijemo zaboraviti lisnato povrće i, kao i obično – vodu.</p></p>

<p><p>Nakon hidratacije iznutra, važna je i ona izvana. Vjetar, hladnoća, korištenje sušila za kosu je isušuju pa kod redovitog pranja kose trebamo koristiti toplu, ali ne i vruću vodu i ukoliko to već ne radimo, uvesti regenerator koji će je hidratizirati te pomoći pri raščešljavanju, a jednom tjedno koristiti hranjivu masku.</p></p>

<p><p>Zbog vlage, trenja izazvanog šalovima i kapama, duga kosa je zimi sklonija petljanju i pucanju. Kako bismo to spriječili, potrebna je dobra četka i tehnika raščešljavanja. Krećemo nježno od vrhova i postepeno se penjemo prema vlasištu. Raščešljavati bismo je trebali kada nije sasvim mokra, a bonus je koristiti svilene jastučnice za spavanje koje su nježnije prema koži i kosi.</p></p>

<p><p>Kod stiliziranja kose, poželjno je koristiti što je manje moguće vruća sredstva poput figara, sušila ili pegle za kosu koji je oštećuju. Podesiti sušilo za kosu na nižu temperaturu i sušiti je kada više nije sasvim mokra se preporuča kako bi se smanjila oštećenja. Također, kako bi se izbjegla prečesta pranja i sušenja kose, period između pranja možemo produžiti suhim šamponom uz koji će kosa duže izgledati svježe.</p></p>

<p><p>Zdrave navike ključ su zdrave kose, ali važno je i njezino redovito održavanje. Kod bojanja kose poželjno je dodati tretmane koji hidratiziraju i ojačavaju kosu, a kada je riječ o suhim i ispucalim vrhovima – redovito šišanje zahvaljujući kojem će kosa izgledati ljepše i zdravije.</p></p>

Zdrave navike ključ su zdrave kose, ali važno je i njezino redovito održavanje

Kod stiliziranja kose, poželjno je koristiti što je manje moguće vruća sredstva

Pet savjeta za njegu kose u hladnijim danima

<p><p><strong><a href="https://avaz.ba/pretraga?query=akne&amp;">Problem sa aknama prisutan je u našim životima,</a> ako ne konstantno, onda sigurno u jednom periodu našeg života. A kako nam je estetika kože lica veoma bitna stalno smo u potrazi za adekvatnom njegom i načinima čišćenja kože.
</strong></p>
<p>Međutim, koliko god nam pomagali, ti preparati su jake hemikalije koji isušuju našu kožu. Pređite na prirodnu metodu čišćenja lica. Trebaju vam samo med i zeleni čaj, i naravno strpljenje. Potrebno je da svakog jutra popijete zeleni čaj sa kašičicom meda, koji će utjecati na to da se vaš organizam očisti, kao i da se pospješi rad metabolizma.</p><p>Također, ima funkciju i u otklanjanju suvišne masnoće iz organizma, te smirivanja iritirane kože. Kesice čaja potom možete koristiti kao masku za lice, tako što ćete iscijediti ostatak vode iz kesice i pomiješati sa medom koji je jedna od najzdravijih stvari koje nam priroda nudi. Tu masku možete mazati svako veče i ispirati je mlakom vodom. Koža će vam biti nahranjena i preporođena.
</p><p><strong>Kesice zelenog čaja još možete koristiti i kao oblogu za podočnjake. Pomoći će da vaše lice povrati punoću i bude odmorno. Zeleni čaj odlikuje se bogatim antioksidantima koji pomažu uljepšavanju kože i pročišćavaju je od slobodnih radikala.&nbsp;</strong></p><p>Med sa druge strane uspješno uklanja crvenilo, hrani kožu i ubija bakterije koje izazivaju akne. Poslije ovakvog tretmana hidrirajte kožu nekom kremom i pustite je da odmori. S obzirom da koristite prirodne preparate naoružajte se strpljenjem, jer je proces dugotrajan, ali ipak na kraju efikasan.</p>
</p>

Kesice zelenog čaja još možete koristiti i kao oblogu za podočnjake

Zeleni čaj i med za čisto i zdravo lice

<p><p><a href="https://avaz.ba/pretraga?query=Torbe&amp;">Motorcycle je 2001. bila torba godine, a onda i dekade, nosile su je sve manekenke i zvijezde.</a> Kreacija je potom "zaboravljena", da bi se nedavno vratila na liste najtraženijih kreacija.</p>
<p>Ime nove kreacije koja zapravo ima niz detalja originalne Motorcycle torbe je Women's Neo Classic.
</p><p><br></p>


</p>

<p><p>Dizajn je čišći, jednostavniji i više kompaktan te dolazi u više boja i veličina.
</p>
<p>Modna kuća "Balenciaga" jedna je od onih koja potpisuje najtraženije statement torbice. Njihovim kreacijama inspiriraju se brojni dizajneri i high-street brendovi.
</p><p><br></p>
</p>

Motorcycle je 2001. bila torba godine, a onda i dekade, nosile su je sve manekenke i zvijezde

"Balenciaga" na modnu scenu vraća torbu s početka milenija

<p><p><a href="https://avaz.ba/pretraga?query=Obrve&amp;">Sređivanje i popunjavanje obrva je nezgodna stvar, a vrlo lako se može dogoditi i najmanja pogreška.</a> Danas su nam obrve toliko važne da bez njih skoro pa ne možemo izaći iz kuće, a kada nam se dogodi neka pogreška čini se kao da je kraj svijeta. Ove tri greške najčešće se događaju, pa ih treba prepoznati na vrijeme i zaustaviti ih.
</p>
<p><br></p></p>

<h2>Zaboravljate ih njegovati iznutra prema van</h2>

<p><p>Naravno, nema ništa loše u tome da koristite pouzdan serum za obrve (mnogi se ljudi kunu u ricinusovo ulje), ali kao što će vam reći profesionalci, stvarne promjene događaju se na unutarnjoj razini. Budući da su obrve sastavljene od sitnih dlaka te dlake su sastavljane od proteina keratina. Zbog toga dodaci za izgradnju keratina (poput kolagena i biotina) mogu pomoći u njezi vaših obrva što može rezultirati povećanom gustoćom obrva. 
</p><p>Vi možete, naravno, premazati svoje lukove proizvodom za obrve bogatim kolagenom, ali opet, to može imati kratkotrajan učinak. Najbolje je koristiti dodatke kolagena i serum za obrve kako biste imali dugotrajniji učinak.
</p><p><br></p>

</p>

<h2>Ne pratite vaš prirodni oblik obrva</h2>

<p><p>Kada dotjerate luk obrva, najbolje je pridržavati se svog prirodnog oblika. Iako možete čeznuti za zakrivljenim vrhom ili kockastim oblikom, stručnjaci preporučuju da radite s onim što imate, odnosno da pratite svoj prirodni oblik obrve. 
</p>
<p>Ako imate prirodno zaobljenu obrvu, bit će vam prilično teško pretvoriti je u posve drugačiji oblik. Možete ih malo izmijeniti kako bi odgovarali određenom obliku, ali nemojte pretjerivati. Vaše su obrve prekrasne, bez obzira na njihov specifičan oblik! Poboljšanje njihovog prirodnog oblika pomoći će vam da ih istaknete na najbolji mogući način.
</p><p><br></p>
</p>

<p><p>Sama pomisao na čupanje tankih obrva može izazvati jezu u vama, a to je zato što kad neprestano čupate dlaku možete oštetiti folikul. Jednom kada se to dogodi, dlaka više nikada neće moći rasti, bez obzira koliko ju mazali serumom. 
</p>
<p>Ponavljanje takvih može se reći bolnih postupaka za naš korijen dlake, s vremenom povećava vjerojatnost da neke dlačice nikada neće ponovno narasti, jer je nanesena prevelika šteta na osnovi korijena u kojem žive matične stanice. Umjesto bolnog čupanja ili depilacije upotrijebite pincetu i budite nježni prema svojim obrvama.</p></p>

Naravno, nema ništa loše u tome da koristite pouzdan serum za obrve (mnogi se ljudi kunu u ricinusovo ulje), ali kao što će vam reći profesionalci, stvarne promjene događaju se na unutarnjoj razini

Sređivanje i popunjavanje obrva je nezgodna stvar

Zašto imate podočnjake i kada niste umorni?

Vitamin C, tajna njegovane kože tokom hladnih mjeseci

Maska za tanku, suhu i oštećenu kosu

Pravila za idealan make up

Savjeti kako ispravno njegovati izuzetno suhu kožu

Žuta boja savršena je za razigrane jesenske kombinacije

Maska od kruške za ljepši ten

Da li znate pravilno da čistite lice?

Zategnite i osvježite lice pomoću omiljenog napitka

Nova kolekcija Viktorije Bekam nadahnuta je garderobom njenog supruga

Jesenska manikura: Zelena će biti najmodernija boja noktiju

Čizme boje vanilije i bijele kafe osvajaju kišne dane

Pet savjeta za njegu kose u hladnijim danima

Zeleni čaj i med za čisto i zdravo lice

"Balenciaga" na modnu scenu vraća torbu s početka milenija

Tri najčešće pogreške tokom čupanja obrva

Ljepota i moda

Zašto imate podočnjake i kada niste umorni?

Vitamin C, tajna njegovane kože tokom hladnih mjeseci

Maska za tanku, suhu i oštećenu kosu

Pravila za idealan make up

Savjeti kako ispravno njegovati izuzetno suhu kožu

Žuta boja savršena je za razigrane jesenske kombinacije

Maska od kruške za ljepši ten

Da li znate pravilno da čistite lice?

Zategnite i osvježite lice pomoću omiljenog napitka

Nova kolekcija Viktorije Bekam nadahnuta je garderobom njenog supruga

Jesenska manikura: Zelena će biti najmodernija boja noktiju

Čizme boje vanilije i bijele kafe osvajaju kišne dane

Pet savjeta za njegu kose u hladnijim danima

Zeleni čaj i med za čisto i zdravo lice

"Balenciaga" na modnu scenu vraća torbu s početka milenija

Tri najčešće pogreške tokom čupanja obrva