Putovanje automobilom, autobusom, avionom ili brodom mnogima predstavlja zadovoljstvo, ali nekima i ozbiljan izazov. Mučnina, nelagoda u želucu i vrtoglavica mogu pokvariti i najkraći put. Ipak, postoje jednostavni i prirodni načini koji mogu ublažiti ove tegobe i učiniti vožnju znatno podnošljivijom.
Među najpoznatijim saveznicima protiv mučnine je đumbir. Ova biljka već se dugo koristi za smirivanje želuca, a može se konzumirati kao čaj, u kapsulama ili u obliku bombona. Dovoljno je nekoliko kriški svježeg đumbira, šolja čaja ili jedna kapsula prije polaska na put kako bi se ublažio osjećaj mučnine.
Blagotvorno djelovanje ima i menta. Čaj od mente ili mentol bomboni mogu pomoći u smirivanju želuca, dok i sam miris mente kod nekih osoba doprinosi smanjenju nelagode tokom vožnje.
Ni limun ne treba zanemariti. Topla voda s nekoliko kapi limunovog soka ili jednostavno miris svježe oguljene kore limuna može imati umirujući učinak i pomoći da se tegobe drže pod kontrolom.
