Sendi Skopljak je fitness blogerica čiji Instagram profil danas ima vi&scaron;e od pola miliona sljedbenika.

Porijeklom iz Bosne i Hercegovine, Sendi danas živi i radi u &Scaron;vedskoj. Rođena je u Mostaru 1991. godine, a trenutno živi u Goeteborgu u &Scaron;vedskoj i na trećoj je godini pedago&scaron;kog studija u Borasu.

Sendi je odlučila spojiti svoju ljubav prema modi i fitnessu te je pokrenula vlastiti blog, kao i Instagram profil na kojem promovira fitness, zdravu prehranu i modu, a koji ima vi&scaron;e od 600 hiljada sljedbenika.

<img alt="sendi-123" src="/media/old/54ac5129-2108-4845-8164-7d8cb0765237-sendi-123.jpg" title="sendi-123" />

Zahvaljujući upravo popularnosti svog Instagram profila, pobudila je interes brojih modnih, ali i sportskih kuća s kojima sarađuje i kojima preko svojih profila na dru&scaron;tvenim mrežama pravi reklame, &scaron;to joj omogućava da dosta vremena provede putujući.

Kaže kako uživa u poslu koji radi.

Svoju sportsku kolekciju pod nazivom &#39;Sporty by Sendi Skopljak&#39; izbacila je 2012. godine, a ima i svoj YouTube kanal na kojem radi različite vježbe i daje savjete.

Trenutno ima više od 600.000 sljedbenika

Upoznajte Mostarku koja je zaludila Šveđane!

Parfemi su skup &quot;sport&quot;, pa ih valja dobro pohraniti te koristiti na pravi način i s mjerom. Umjesto &quot;kupanja&quot; u skupim mirisima, vi odaberite decentan pristup, te ove savjete koji će vam pomoći da produžite vijek parfemskih nota na koži. 
 
1. Čuvajte ga na odgovarajućem mjestu 
 
Da bi parfem zadržao svoju originalni miris treba ga pohraniti na tamno, suho i hladno mjesto. Umjesto držanja u vlažnoj kupaonici, birajte odgovarajuća mjesta daleko od izvora svjetlosti i topline, poput ugla sobe ili ormara. 
 
2. Nanosite ga nakon tu&scaron;iranja 
 
Koža će bolje upiti miris parfema ako ga nanesete na kožu neposredno nakon tu&scaron;iranja ili kupanja, odnosno ako ga aplicirate na kožu otvorenih pora. Prilikom tu&scaron;iranja nemojte koristiti sredstva za pranje s jakim mirisima, jer ćete njima smanjiti &quot;mirisnost&quot; parfema kojeg ćete staviti nakon toga. 
 
3. Hidratiziratizirajte kožu prije nano&scaron;enja 
 
Koža će bolje &quot;upiti&quot; mirisne note parfema ako ga nanesete na hidratiziranu kožu tijela. Prije nano&scaron;enja parfema namažite se mlijekom, losionom ili sličnim preparatom za njegu kože. Poku&scaron;ajte nabaviti sredstva za njegu bez (jakih) mirisa, jer bi oni mogli kontraindicirati učinak parfema. 
 
4. Nanosite parfem na prava mjesta 
 
Znate li gdje trebate staviti parfem da bi tokom cijelog dana &quot;otpu&scaron;tao&quot; svoj miris? Svugdje gdje osjećate bilo: iza u&scaron;nih &scaron;koljki, na vrat, na pregibu ruku i zape&scaron;ćima, iza koljena, pa čak i na zglobu noge. 
 
Nemojte trljati ta mjesta nakon nano&scaron;enja parfema, već pustite da se nanos osu&scaron;i na zraku. Ako pak želite parfemom &quot;namirisati&quot; kosu &ndash; nanesete malo proizvoda na če&scaron;alj, te njime prođite kroz kosu. Direktno &scaron;pricanje na vlasi&scaron;te će osu&scaron;iti kosu, i učiniti je lomljivom. 
 
5. Nabavite parfem s jačom bazom 
 
Parfem će potrajati duže ako u startu izaberete bočicu s jakim baznim sastojcima poput pačulija, vanilije, mo&scaron;usa i bora. Riječ je o jačim mirisima koji se duže zadržavaju na koži, pa svakako uključite i ovaj faktor u obzir kad sljedeći puta budite i&scaron;li u kupovinu parfema. 
&nbsp;

Hidratizirana koža će bolje "upiti" mirisne note

Pet savjeta koji će produžiti miris parfema

Mlada bh. manekenka Dajana Vrećo, nakon vi&scaron;emjesečnih angažmana u Turskoj, odlazi u Milano, jedan od četiri svjetska modna centra, gdje će raditi u agenciji &quot;Ice models&quot;.

U svijet mode u&scaron;la je kada je imala samo 13 godina, ali dospjeti u prestojnicu mode i dizajna, uprkos vi&scaron;egodi&scaron;njem iskustvu, veliki je korak.

- Putujem 13. januara u Milano. Kako su Turska i Italija dva sasvim različita trži&scaron;ta, osjećam se kao da je ovo novi početak. U zavisnosti od posla, u Milanu ću provesti skoro dva mjeseca, jer me očekuje jo&scaron; jedno &scaron;kolsko polugodi&scaron;te - kazala je Vrećo.

Prije nekoliko mjeseci potpisala je ugovor s agencijom &quot;Fox models&quot; iz Beograda, &scaron;to je, kako kaže, bila prekretnica u njenoj karijeri.

- Za mene je bilo zainteresirano vi&scaron;e stranih agencija, ali mi je najprivlačnija bila ponuda iz Milana. Presretna sam zbog novih izazova i mislim da mi je ovo idealna &scaron;ansa da se u svijetu afirmiram kao manekenka te da svoju zemlju predstavim u najboljem svjetlu - kazala je Vrećo.

Svjesna je da je u narednom periodu očekuje dosta odricanja, ali je sigurna u sebe i odlučna da ostvari svoje ambicije.

- Milano je centar visoke mode i samim tim diktira rigorozne kriterije. Da biste se uopće na&scaron;li na kastingu za Milano, a kamoli pro&scaron;li, potrebna su velika odricanja, a prije svega svakodnevni treninzi i zdrava ishrana - kazala je Dajana.

Ova mlada manekenka dnevno trenira barem dva sata, ali &scaron;to se tiče ishrane, ne bira mnogo.

- Prije, ukoliko sam imala slobodnog vremena, nisam mogla da ustanem iz kreveta koliko mi je bilo mrsko, a sad ne mogu da zamislim dan bez treninga. &Scaron;to se tiče ishrane, zaista volim da jedem sve, ali vodim računa i, naravno, mora biti u granicama. Inače nisam sklona debljanju tako da je jedan problem manje - kazala je Vrećo.

<h2>Lo&scaron;e iskustvo</h2>

- Radila sam za agenciju ABC, ali sam njihove neprofesionalnosti postala svjesna tek nakon &scaron;to sam prvi put otputovala na reviju izvan zemlje. Mi u BiH nemamo eminentne modne agencije, koja bi na pravi način predstavila na&scaron;e manekenke, djevojke koje, zaista, imaju potencijal - smatra Vrećo.

Bh. manekenka i model

Vrećo: Odlazak u Milano za mene je novi početak

Iza titule najtraženijeg hrvatskog manekena krije se ime Dean Pelić. Skroman, ali iskusan u poslu kojim se bavi, ovaj popularni Zagrepčanin već duže vrijeme gradi karijeru u Milanu. Otkrio nam je čari manekenstva te je vrlo otvoreno govorio o predrasudama da ljepota i pamet ne idu zajedno.

Rijetka kombinacija

Iako ga, kako kaže, manekenstvo nikada nije pretjerano zanimalo, prije sedam godina, na nagovor prijateljice, profesionalno je &quot;zagazio&quot; u modne vode, &scaron;to se danas ispostavilo kao prava stvar.

- Mislio sam da nisam dovoljno dobar za to. No, sve se promijenilo u prvih nekoliko minuta kada sam u&scaron;ao u agenciju i kada su ljudi koji tamo rade, pitali gdje sam bio do sada. Dva dana poslije na&scaron;ao sam se na svom prvom snimanju. Dan poslije nosio sam prvu reviju i tako je sve počelo - prisjetio se Dean.

Njegovi posljednji angažmani uglavnom su bili vezani za Hrvatsku, a u narednom periodu očekuju ga, kako otkriva, novi izazovi...

- Proteklih sedmica dogovaram brojne inozemne angažmane za narednu godinu, a uključuju zemlje i kontinente na kojima do sada jo&scaron; nisam radio. No, ne bojim se izazova - priznao je &scaron;armantni maneken.

Prekretnica u njegovom životu desila se kada je dobio ponudu da domaće piste zamijeni inozemnim i preseli se u Milano.

- Na kraju dođe&scaron; do tačke kada si u svojoj zemlji napravio apsolutno sve &scaron;to se moglo napraviti kada je manekenstvo u pitanju. Tada zaključi&scaron; da je jedini način da napreduje&scaron; da ode&scaron; vani, jer je u svojoj zemlji te&scaron;ko uspjeti - smatra Pelić.

Iako je nosio revije raznih brendova, kao &scaron;to su D&amp;G, &quot;Giorgio Armani&quot;, &quot;Calvin Klein&quot;, &quot;Lacoste&quot;, &quot;Hugo Boss&quot;, &quot;Kenzo&quot;, &quot;John Galliano&quot;... oti&scaron;av&scaron;i u Milano, pozivi su, kako kaže, pristizali sa svih strana...

- Kada se odlučite za jedno, onda vam krene i s drugih strana. Odmah sam u Milanu dobio posao za &quot;John Galliano&quot;, bio sam opcija za brend &quot;Ralph Lauren&quot; i &quot;Missoni&quot; te sam odradio nekoliko snimanja za razne kataloge i časopise. Život mi se itekako promijenio. Počeo sam raditi i po ostalim evropskim zemljama, Francuskoj, Poljskoj, Sloveniji, Grčkoj... - govori Pelić.

Titula najtraženijeg hrvatskog manekena svakako mu laska, ali ističe da ne vjeruje u uspjeh preko noći.

- Lijepo je to čuti. No, mislim da je potrebno uložiti vrijeme i trud u sve &scaron;to radi&scaron; i rezultati neće izostati. Moje vrijeme je potrajalo i jo&scaron; traje. Bilo je potrebno da prođe 5-6 godina da se moji uspjesi prepoznaju. Lijepo je vidjeti svoje lice na plakatima, na TV-u, ali je jo&scaron; ljep&scaron;e znati da si to zaslužio - kazao je Dean.

Predrasude da ljepota i pamet ne idu zajedno, Pelić komentira riječima:

- Sama riječ predrasuda je ne&scaron;to od čega treba bježati. Ljepota i pamet jesu rijetka kombinacija, ali postoji. Nekako mi se čini da lijepe ljude jo&scaron; i nekako sretne&scaron;, a pametne, ipak, sve rjeđe. Da sam dobio samo kunu svaki put kada su mi rekli da nije potrebno da budem pametan, jer sam lijep, danas bih bio najbogatiji hrvatski maneken, a ne najtraženiji - bio je iskren Pelić.

U poslu kojim se bavi, uvijek se oslanja na instinkt, a otkrio nam je i koje su ponude koje nikada ne bi prihvatio.

Nemoralne ponude

- Nemoralne i neprofesionalne, a takvih je bilo najvi&scaron;e. Nudili su mi sve i sva&scaron;ta, ali jednom kada kaže&scaron; ne, uglavnom vi&scaron;e ne poku&scaron;avaju. Iako zna biti i onih koji godinama ne odustaju. Kada zna&scaron; ko si, &scaron;ta ne želi&scaron; i gdje ide&scaron;, nema te ponude koja će te odvući u suprotnom smjeru. Za mene je moj posao ozbiljan i tako mu i pristupam - kazao je Pelić.

Na koncu, dodaje da mu djevojke često prilaze prve te da nema ni&scaron;ta protiv toga.

- Iako smatram da je mu&scaron;karac taj koji bi trebao prvi prići, ne postoji ni&scaron;ta vi&scaron;e seksi od djevojaka koje su sigurne u sebe do te mjere da priđu mu&scaron;karcu koji im se sviđa - smatra Pelić.

<h2>Kvalitetna &quot;Njegova strana priče&quot;</h2>

Pored manekenstva, Pelić je početkom 2014. za jedan od hrvatskih portala počeo pisati kolumnu &quot;Njegova strana priče&quot;.

- Mislio sam da neću moći iz sedmice u sedmicu izlaziti s novim i kvalitetnim tekstovima, ali se pokazalo da je moj strah bio neopravdan. Naime, inspiraciaje mi ne fali, a životne situacije i iskustva pridonose da mi tekstovi i dalje budu na kvalitetnom nivou - kazao je Pelić.

&nbsp;

Hrvatski maneken s adresom u Milanu

Pelić: Lijepe ljude i nekako sretneš, pametne sve rjeđe

Jelena Jugović, na&scaron;a poznata voditeljica i top-model, nakon &scaron;to je osvojila Bosnu i Hercegovinu, nastavila je u Turskoj da svojom ljepotom i talentom gradi karijeru glumice.

Dio zimskog odmora iskoristila je da dođe u svoju zemlju te da sa porodicom i prijateljima provede blagdane.

Novogodi&scaron;nji planovi

- Nakon vi&scaron;e od četiri mjeseca, jedva sam čekala da dođem u svoju dragu Bosnu. Blagdani su idealna prilika da sa porodicom podijelimo radost, ljubav i novogodi&scaron;nje planove - kazala je Jugović.

Ona se nekoliko dana prije dočeka 2015. vratila u Tursku.

- U 2015. sam u&scaron;la radno. U pitanju je novogodi&scaron;nji program na jednoj od najgledanijih TV kuća u Turskoj. Inače sam s ovom TV stanicom potpisala ugovor na godinu - kazala je Jugović.

<img alt="jelena-jugovic-sarajevo-800" src="/media/old/54a929cd-0224-4067-a403-1766b0765237-jelena-jugovic-sarajevo-800.jpg" title="jelena-jugovic-sarajevo-800" /> 
U posjeti Sarajevu

Već treću godinu zaredom Jugović u Tuskoj gradi karijeru.

- Osjećam veliku odgovornost za sve &scaron;to radim, jer kada se pojavljujem u turskim medijima, ne predstavljam samo sebe nego i svoju Bosnu i Hercegovinu. Samim tim, pažljivo biram svoj put, projekte. Gdje god da sam, Bosnu nosim u srcu. Uvijek imam samo riječi hvale, kao i tople preporuke za obilazak na&scaron;ih turističkih destinacija - kazala je Jugović.

Tako je Jelena i ovog puta odabrala projekt, koji će je predstaviti u najboljem svjetlu u svijetu filma.

Nova uloga

- Učestvovat ću u kratkom dokumentarnom filmu mladog reditelja, koji ga snima kao svoj diplomski rad na Univerzitetu za scenske umjetnosti. Bila sam na audiciji i glavna ženska uloga pripala je meni. Igrat ću strankinju u Istanbulu, &scaron;to potpuno odgovara meni kako zbog naglaska turskog jezika, tako i zbog izgleda - objasnila je Jugović.

Ovaj dokumentarac prikazivat će se na turskim filmskim festivalima.

<img alt="jelena-jugovic-akademija-808" src="/media/old/54a92abd-ac5c-4781-ae0f-172cb0765237-jelena-jugovic-akademija-808.jpg" title="jelena-jugovic-akademija-808" />

- I dalje sam na &quot;Bisanfa akademiji&quot;, veoma sam zadovoljna svojim mentoricama Serap Matijaj (Matiyaj) i Ozanom Bilen. Ova akademija je idealno mjesto gdje mladi talentirani glumci mogu usavr&scaron;iti tehnike glume, tonalitet, dikciju i steći iskustvo pred kamerama - kazala je Jugović.

Ova poznata turska akademija organizira radionice te studentima pruža priliku da se druže i uče od najpoznatijih glumaca i reditelja iz Turske i Evrope.

<h2>Istanbul je moj drugi dom</h2>

Jelena je za na&scaron; list kazala da joj je Istanbul, nakon toliko vremena, postao drugi dom.

- Možda zvuči kao kli&scaron;e, ali zaista se u Turskoj osjećam kao kod kuće. Upoznala sam dosta ljudi i stekla prijatelje. Njihova kulturu i mentalitet slični su na&scaron;em, ljudi su gostoljubivi i većinom dobronamjerni, izuzev taksista, koji vole pokazati cijeli Istanbul prije dolaska na adresu - kazala je Jugović.

<h2>Dan traje i po 28 sati</h2>

S obzirom na veliki broj poslovnih obaveza, Jeleni je svaki dan ispunjen i isplaniran.

- Ponekada imam osjećaj da dan traje 28 sati. No, uz dobru organizaciju, sve se postigne. Kada nemam časove glume i snimanja, volim da pogledam dobar film sa prijateljima. Također, &scaron;etnja pored Bosfora me ispunjava i daje mi snagu pa sam nakon toga spremna za novi dan i novu priliku - kazala je Jugović.

<h2>Modeling i gluma</h2>

Pored svih obaveza na akademiji, Jelena nije napustila modeling.

<img alt="jelena-jugovic-akademija-800" src="/media/old/54a929c9-056c-49c6-9542-1747b0765237-jelena-jugovic-akademija-800.jpg" title="jelena-jugovic-akademija-800" />

- &Scaron;to se tiče modelinga, dobrom poslu uvijek se odazovem. Sada trenutno sarađujem sa menadžerom Seldžukom Akom (Selcuk) te, zajedno s njim, odlučujem koji su angažmani dobri za mene. Naravno, u novoj godini imamo mnogo poslovnih planova. Nadam se da će biti vi&scaron;e serijskih, televizijskih i filmskih ponuda, jer moja karijera zasigurno ide u tom pravcu.

&nbsp;

Treću godinu gradi TV i glumačku karijeru u Turskoj

Jugović: Gdje god da sam, BiH nosim u srcu

Christie Brinkley, nekada&scaron;nja manekenka, sa kćerkom Alexom Ray Joel posljednje dane decembra provodi na ostrvima Turks i Kajkos, koji se nalaze sjeverno do Dominikanske Republike. Na odmoru je Alexa proslavila 29. rođendan, dok njena 31 godinu starija majka za godine odavno ne mari.

Christie, koja je prije nekoliko decenija bila na stranama &quot;Sports Illustrated Swimsuit&quot;, savr&scaron;eno izgleda u kupaćem kostimu, prenio je &quot;Blic&quot;.

<img alt="screenshot-1" src="/media/old/54a41e2b-0d60-4e6d-a138-08c2b0765237-screenshot-1.jpg" style="height: 450px; width: 450px;" title="screenshot-1" />

Foto: Instagram

Sa zanosnom plavu&scaron;om i njenom kćerkom, bio je i ostatak porodice, sin Jack (19) i kćerka Sailor (16).

Pored sjajnog izgleda, Christie djeci parira i dobrim raspoloženjem. Na njihovom odmoru nije nedostajalo sjajne zabave.

<img alt="11untitled-1" src="/media/old/54a41e4e-e068-49de-823f-0a7db0765237-11untitled-1.jpg" style="height: 452px; width: 450px;" title="11untitled-1" />

Foto: Instagram

Christie je fotografijama ispratila svaki trenutak odmora i svima poručila da je svako vrijeme pravo vrijeme za provod.

Nekadašnja manekenka se s kćerkom provodi na ostrvima Turks i Kajkos

Ko je kćerka, a ko majka: Jedna ima 60, a druga 29 godina

Ako poku&scaron;avate skinuti koji kilogram, vjerojatno ne prestajete razmi&scaron;ljati o masnoj i slatkoj hrani. Umjesto da &quot;bježite&quot; od kaloričnih namirnica, trebali biste ih prigrliti, ali s nekim ograničenjima u pripremi i konzumaciji, smatra dijetetičarka Samantha Heller iz njujor&scaron;ke institucije NYU Langone Medical Center.

Ovih sedam tipova hrane i pića neće na&scaron;tetiti va&scaron;em režimu prehrane.

Krompir

Prženi krompirići u dubokom ulju bit će pogubni za va&scaron;u dijetu i liniju, ali to ne znači da bi trebali izbjegavati ovu finu sezonsku namirnicu. Krompiri su dobar izvor vitamina C i B6, a u njihovoj kori nalazi se i dosta prehrambenih vlakana. Umjesto s maslacem, sirom i slaninom, konzumirajte ih zapečene u peći s ne&scaron;to maslinovog ulja i če&scaron;njaka.

Maslac

Zasićene masne kiseline povećavaju količine lo&scaron;eg kolesterola u krvi, te vas stavljaju u opasnost od dobivanja nekolicine bolesti krvožilnog sistema. Maslac sadrži te nepoželjne masnoće, no i do pet puta manje od margarina. Izbjegavajte svakodnevnu konzumaciju maslaca, ali s vremena na vrijeme možete si priu&scaron;titi manje količine njegove &quot;slasnosti&quot;.

Vruća čokolada

Kakao je prepun zdravih nutrijenata poput polifenola koji jačaju imunitet i odbijaju sezonske bolesti. Umjesto instant mje&scaron;avina koje uključuju mno&scaron;tvo hemijskih dodataka i &scaron;ećera, posegnite za &quot;zdravom&quot; alternativom. U najhladnijim danima priu&scaron;tite si &scaron;olju mlijeka s niskim postotkom mliječne masti koju ćete zagrijati s dvije ka&scaron;ičice gorkog kakaa i ne&scaron;to meda.

Pizza

Povremeno uživanje u pizzi neće sabotirati va&scaron;u dijetu, a donijet će vam mno&scaron;tvo užitka. Za va&scaron; struk bit će bolje ako odaberete klasičnu talijansku poslasticu s tankim tijestom, mno&scaron;tvom povrća i manjim udjelom sira. Dakako, pojedite jednu kri&scaron;ku, a ne cijelu pizzu.

Nerafinirani &scaron;ećer

Većina ljudi &scaron;ećer povezuje s mno&scaron;tvom kalorija, i proizvodima poput kolača te bombona, a zaboravljaju da se on nalazi u gotovo svoj hrani &ndash; od &quot;kiselog&quot; limuna do omiljene čokolade. Mnogi zaboravljaju i da tijelo pretvara &scaron;ećer u glukozu &scaron;to je važan izvor energije za svaku stanicu u tijelu. Umjesto u rafiniranom &scaron;ećeru, uživajte u prirodnim izvorima poput voća i meda, te ograničite unos onoga u kristalićima.

Kokice

&Scaron;olja neslanih kokica pečenih u mikrovalnoj peći sadrži tek oko 30 kalorija, a nudi mno&scaron;tvo hrskavog užitka. Kokice su na &quot;zao&quot; glas do&scaron;le zbog industrijskih proizvoda uronjenih u mno&scaron;tvo soli i masnoća koje se prodaju gotove u kinima, ili na policama trgovina. Pripremite ih sami i uživajte bez grižnje savjesti.

Sportska pića

Mnogi izbjegavaju izotonične napitke te ih svrstavaju u istu skupinu proizvoda kao i industrijski proizvedene voćne sokovi te gazirana pića. Uistinu, ovi napitci sadrže značajne količine &scaron;ećera, ali i elektrolita koje ljudsko tijelo gubi putem znojenja, i koje treba nadoknaditi nakon vježbanja. Nagradite se ovakvim napitkom nakon žustrog vježbanja u teretani. Zaslužili ste!

Novi režim ishrane

Ovo su kalorične namirnice koje možete konzumirati tokom dijete

Pomalo &quot;nemarno&quot; odrezane, malo rasku&scaron;trane i prave dužine &scaron;i&scaron;ke će imati mladenački efekt. No premda zvuči jednostavno ipak postoje neka pravila kojih se moramo držati, kako bismo izvukli maksimum.

Tajna dobrih &scaron;i&scaron;ki, smatra frizer Matt Fugate je u tri ključne stvari:

1. Trebaju biti guste.

Tanke &scaron;i&scaron;ke neće izgledati efektno, a i cijela frizura neće ostavljati mladenački dojam. I antropolo&scaron;ki gledano gusta, bujna kosa znak je mladosti i plodnosti.

2. Ne bi trebale biti tupe

&Scaron;i&scaron;ke svakako ne bi trebale biti ravno odrezane ukoliko želite postići efekt mladolikog izgleda. Krajevi bi trebali biti raznih dužina, a ne tupi.

3. Dužina do ispod obrva

Iako kratke &scaron;i&scaron;ke mogu izgledati slatko i imaju retro prizvuk najbolja dužina ipak je ona ispod obrva. &Scaron;i&scaron;ke odrezane do sredine kapka, tik ispod obrva izgledat će efektno te će na taj način začiniti izgled, a&nbsp; mogle bi vam i oduzeti godine.

Svojevrsni botoks

Tri pravila za frizuru koja će vas pomladiti do 10 godina

U svadbenom salonu &quot;Bo&scaron;kić&quot; u Tomislavgradu sinoć je održana humanitarna božićna i novogodi&scaron;nja modna revija na kojoj je skupljeno 2.000 KM koje će biti proslijeđene pedijatrijskom odjeljenju Doma zdravlja Tomislavgrad.

<img alt="modna-revija-tomislavgrad-detalj" src="/media/old/54a18d53-6418-4599-8c11-4bccb0765237-modna-revija-tomislavgrad-detalj.jpg" style="height: 675px; width: 450px;" title="modna-revija-tomislavgrad-detalj" />

Foto: Avaz

Na modnoj reviji, koja, prema riječima organizatorice i poduzetnice Marije Perić, nije imala očekivani broj posjetilaca zbog lo&scaron;eg vremena, modele su predstavili dizajneri iz Zagreba, Sarajeva, Zenice, Livna i Tomislavgrada a nosile su ih djevojke iz Tomislavgrada.

Modele predstavili dizajneri iz Zagreba, Sarajeva, Zenice, Livna i Tomislavgrada

Modna revija u Tomislavgradu

Deset minuta je sasvim dovoljno da se na&scaron;minkate za posao, fakultet, kafu sa prijateljicama ili bilo koju drugu obavezu. Svakodnevna &scaron;minka treba da naglasi ljepotu, sakrije nedostatke i pomogne vam da za kratko vrijeme izgledate besprijekorno, prenosi vesti-online.

&Scaron;minkerka Karli Bajbel zna kako da jednostavno postignete besprijekoran dnevni make-up izgled. Prona&scaron;li smo njen odličan tutorijal uz koji ćete za samo deset minuta biti spremni za bilo koju dnevno obavezu.

<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="//www.youtube.com/embed/dG2Q0wVYr9Q" width="560"></iframe>

Svakodnevna šminka treba da naglasi ljepotu i sakrije nedostatke

Deset minuta je sasvim dovoljno da se našminkate za posao, izlazak, fakultet, kafu...

Sigurno se pitate &scaron;ta je to ove sezone apsolutni modni hit, a da se može kombinovati u vi&scaron;e varijanti.

Donosimo vam odgovor na to pitanje. Naime, karirani uzorak ove sezone ima &scaron;minkersko lice.

Ovaj je motiv upečatljiv i najbolje podnosi osnovne boje, a kako ga nositi s farmericama ili suknjom, pogledajte u videu:

<div><iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="//www.youtube.com/embed/vRQbyjDY55E" width="560"></iframe></div>

&nbsp;

Apsolutni hit ove sezone

Karirana košulja, komad koji morate imati

Duga i zdrava kosa je jedan od glavnih obilježja ženstvenosti. Ravnu i sjajnu kosu svi mu&scaron;karci vole, a svaka djevojka je bar jednom poželjela da je ima.

Neke žene ne mare mnogo za dužinu kose dok postoje one koje bi sve dale da imaju dugu, gustu i zdravu kosu.

Možete isprobati metodu sa crnim lukom, koja je veoma popularna u Hollywoodu. Dermatolozi kažu da nema nikakvih lo&scaron;ih posljedica po kožu glave ili dlaku.

Crni luk je dobar zato &scaron;to je bogat sumporom koji podstiče proizvodnju kolagena, koji je jako važan za rast kose.

<img alt="luk" src="/media/old/549bee0b-93ec-4618-a9a1-01abb0765237-luk.jpg" title="luk" />

Rezultati će biti vidljivi već nakon mjesec dana!

Recept je veoma jednostavan.

Izrendajte dva do četiri luka i iscijedite njihov sok. Masirajte glavu sokom i ostavite 15 minuta da odstoji.

Ako imate vremena, možete ostaviti sok na glavi cio sat. Tako će rezultat biti bolji.

Nakon toga operite kosu kao i inače i stavite regenerator. Ovaj tretman radite dva puta mjesečno i rezultati će vas zadiviti.

I nemojte da brinete, kosa vam neće smrditi na luk.

Metoda popularna u Hollywoodu

Nevjerovatan način da postignete dugu i gustu kosu

Sita Ahmić, dizajnerica iz Dubrovnika, dokazala je da su snovi ostvarivi i za relativno kratko vrijeme postala je jedno od prepoznatljivih imena na modnoj sceni u regionu. Iako je s radom počela prije tri godine, danas su njene kreacije veoma tražene. Izazovne i elegantne haljine, namijenjene odvažnim i samouvjerenim ženama, postaju omiljene odjevne kombinacije pripadnica ljep&scaron;eg spola.

Crna haljina

- Moj uspjeh se dogodio veoma brzo, a sada moje haljine nose djevojke, majke, misice, manekenke, pjevačice, TV voditeljice... Moda me je odmalena zanimala. Prvi odjevni predmet napravila sam za sebe, bila je to crna haljina, koju sam osmislila za otvorenje Dubrovačkih ljetnih igara. Najveća inspiracija su mi žene kao &scaron;to su Ana del Ruso (Del Russo) te Stela Mekartni (Stella Mccartney), žena koja je veoma mnogo uradila, a ostala jednostavna osoba. Također, inspiracija su mi različiti životni trenuci - kazala nam je Ahmić.

Počela je s humanitarnim modnim revijama, a danas skoro da nema modnog događaja na na&scaron;em području na koji nije pozvana. Sita je bila glavni dizajner na Izboru Miss Bosne i Hercegovine, koji se održao 20. septembra u Sarajevu.

Njen brend &ldquo;Design Sita.A.&rdquo;, pored haljina, sadrži i majice, u kojima svaka žena izgleda ženstveno i moderno. A uskoro će i mu&scaron;karci dobiti svoje odjevne primjerke, jer kako kaže, želi pobolj&scaron;ati modni svijet jačeg spola...

- Poenta cijele priče mojih kolekcija je da žena ne bude vulgarna nego da je primjetna te da se njeno tijelo pokaže na kulturno-provokativan način - poručila je dizajnerica.

Pauza za nju ne postoji i uvijek priprema ne&scaron;to novo. Voli svoj posao i živi svoj san punim plućima. Nove modne revije očekuju je u Zagrebu ili Beogradu, a posao u nadolazećoj godini planira pro&scaron;iriti i na njemačko trži&scaron;te.

- Projekt koji je u opticaju, kojim vas želim iznenaditi, bit će u prijestonici svijeta mode. Želim da napomenem i da će za nekoliko dana Sarajevo dobiti prodajno mjesto, gdje će se moći kupiti moje kreacije, zbog čega sam veoma sretna - otkrila nam je Ahmić.

Moja motivacija

Za sebe kaže da je jednostavna žena koja uzvraća onako kako joj se daje. Sita je ponosna majka dvoje djece, sina od 11 i kćerke od tri godine.

- Biti majka je moja glavna uloga. Moram priznati da to nije lako, pogotovo biti majka koja gradi karijeru. Ali, moja djeca su moja motivacija. Sve &scaron;to radim, radim za njih - pojasnila je.

Korijeni ove rođene Dubrovčanke su iz Bosne i Hercegovine pa zbog toga veoma često putuje, a kako tvrdi, &ldquo;život joj se svodi na relaciju Hrvatska &ndash; BiH&rdquo;.

<h2>Snaha Slađana Mandić</h2>

Snaha Site Ahmić je pjevačica Slađana Mandić, kojoj kreira haljine za nastupe.

- Slađana nije zahtjevna, potpuno mi vjeruje, jer za njenu figuru savr&scaron;eno pristaju moji modeli - govori Sita.

Nedavno je postala tetka, njen brat i Slađana dobili su sina, a dizajnerica je taj trenutak opisala kao jedan od najljep&scaron;ih u njenom životu.

- Veoma smo povezani. Kako oni žive u Sarajevu, a ja i moja djeca u Dubrovniku, trudimo se da se &scaron;to vi&scaron;e družimo, da budemo svi na okupu - dodala je.

<h2>Bordo i zlatni detalji</h2>

- Toplo preporučujem &ldquo;casual&rdquo; stil ove zime. Za dnevne varijante neka to budu kaputi i jakne do koljena, a odjeća opu&scaron;tena i pomalo &scaron;lampava, obojena u crnu i rojal plavu, zatim u sivu i bijelu. Za Novu godinu, damama preporučujem bordo boju, koju mogu obogatiti nekim zlatnim detaljima - preporuke su modne dizajnerice.

MODNA DIZAJNERICA   Svojim kreacijama osvaja region

Dubrovčanka Sita Ahmić: Biti majka je moja glavna uloga

Isidora Borovčanin, predstavnica BiH na Izboru Miss svijeta 2014.,&nbsp; na kojem se okitila titulom najboljeg top-modela ovog takmičenja, vratila se iz Londona u Sarajevo i već sada ima veliki broj ponuda za angažmane u na&scaron;oj zemlji, ali i inozemstvu.

- Moj uspjeh neće ostati nezapažen. Kada sam krenula u London, obećala sam da ću BiH predstaviti na najbolji način i to sam uradila. Za 20 godina, koliko postoji Izbor Miss BiH, ovo je prva titula koja je donesena u na&scaron;u zemlju. Kako su mi rekli, ovo je i najveći uspjeh jedne predstavnice iz regiona, &scaron;to mojoj tituli daje dodatnu težinu. Titulu najboljeg top-modela dodijelio mi je žiri u kojem su bila poznata imena iz svijeta mode, a dio zasluga pripada i četvorici fotografa iz BiH koja su mi radila slike za buk - kaže Isidora.

Na&scaron;a misica odu&scaron;evljena je organizacijom Izbora, ali i Londonom.

- Iako smo imali samo jedan slobodan dan da obiđemo London, on me je naprosto osvojio svojom arhitekturom. Sigurna sam da ću se u ovaj grad vratiti na velika vrata. Naravno, tu mislim na &quot;London Fashion Week&quot;, jer je to jedan od najboljih modnih događaja na svijetu i želja mi je da na njemu radim revije - kaže Borovčanin.

Sjenu na ovaj veliki događaj, kako kaže na&scaron;a ljepotica, bacilo je ubistvo Marije Hoze Alvarado (Maria Jose), misice Hondurasa, koja je ubijena zajedno sa sestrom nekoliko dana prije finalnog izbora.

- Sve učesnice zajedno sa organizatorom prisustvovale su misi, koja je organizirana u Marijin pomen. Na taj način poslali smo posebnu poruku svijetu. Zbog ovog nemilog događaja za vrijeme Izbora u Londonu imali smo pojačano obezbjeđenje - kaže Isidora.

&nbsp;

<h2>&nbsp;Cimerka sa Miss Hrvatske</h2>

Za vrijeme boravka u Engleskoj Isidorina cimerka je bila Antonija Gogić, Miss Hrvatske.

- Ona je stvarno super djevojka. Također sam poku&scaron;ala da upoznam &scaron;to vi&scaron;e djevojaka iz različitih krajeva svijeta - kaže Borovčanin.

Isidora Borovčanin, najbolji top-model svijeta

U London ću se vratiti na velika vrata

Cate Cash (26) je nekada imala 144 kilograma, a sada ima 57 kilograma manje. Upornost,&nbsp;vježbanje i pravilna ishrana&nbsp;bili su savr&scaron;ena kombinacija za nju. Mr&scaron;avljenje je i&scaron;lo postepeno i Cate je sada samo na korak do svog cilja.

 
- Prije nego &scaron;to sam krenula u &scaron;esti razred, majka moje &scaron;kolske drugarice htjela je da mi pomogne da smr&scaron;am. Ona je imala iste probleme dok je odrastala i htjela je da mi se nađe. U to vrijeme, roditelji su mi se razveli, izgubili smo na&scaron;u kuću i generalno smo bili veoma nesretni &ndash; priča Cate, koja je već sa 12 godina imala 91 kilogram.

Srećom, nikad nije bila maltretirana u &scaron;koli zbog svoje težine. Imala je dosta prijatelja koji su bili uz nju.

<img alt="kejt-1" src="/media/old/54947f33-13e4-44eb-be6f-2505b0765237-kejt-1.jpg" title="kejt-1" />

 
- Ljudi su me znali kao zabavnu, slatku djevojčicu koja je imala mnogo mu&scaron;kih prijatelja zato &scaron;to je oni nisu smatrali privlačnom. Postala sam debela djevojčica i, po&scaron;to nisam znala kako to da promijenim, ulijenila sam se i sve vi&scaron;e sam se gojila &ndash; priča ona.

 
Tokom srednje &scaron;kole, Cate je poku&scaron;avala da smr&scaron;a na svoj način.

 
- Vježbala sam cijelih 20 minuta dnevno i hranila se &bdquo;bolje&ldquo; &ndash; umjesto duplog cheeseburgera, uzela bih običan. Po&scaron;to se rezultati nisu brzo pokazivali, lako bih odustajala i vraćala se duplom cheesburgeru i pomfritu. Ponekad sam jela i iz dosade, ponekad bih cijeli dan ne&scaron;to grickala &ndash; priča ona.

 
Osvijestila se tek kada je u decembru 2010. poslije mnogo vremena stala na vagu i vidjela da ima 144 kilograma.

- Nisam mogla da vjerujem &scaron;ta sam sebi uradila. Tada sam odlučila da zaista promijenim svoj život &ndash; kaže ona. 
Sestra i ona su počele mnogo če&scaron;će da vježbaju.

 
- Ja sam vježbanje shvatila ozbiljnije, ali rezultati nisu bili brzo vidljivi kao &scaron;to sam željela. Zato sam opet posustala. Moja sestra je smr&scaron;ala 34 kilograma i bila sam stra&scaron;no ljubomorna. Mogla je da obuče odjeću o kojoj sam ja samo mogla da sanjam. Ona je uvijek bila lijepa, ali kad sam vidjela koliko je sretna i zadovoljna sobom kad je smr&scaron;ala, to me je motivisalo i uvjerilo da i ja to mogu &ndash; priča Cate.

 
Narednih godinu dana je izbjegavala vagu, ali je onda krenula u teretanu i vježbala uz ličnog trenera. Tada su se stvari promijenile.

- Trener bi mi dao seriju vježbi koju sam trebala da radim u narednih nedjelju dana. U martu 2012. imala sam 124 kilograma. Jedva sam čekala da jo&scaron; vi&scaron;e smr&scaron;am. Bila sam odlučna i motivisana da uspijem &ndash; kaže ona.

<img alt="kejt-2" src="/media/old/54947f54-c8e4-492a-a1d9-26d3b0765237-kejt-2.jpg" title="kejt-2" />

 
Pored toga &scaron;to je počela redovno da vježba, počela je i da se hrani bolje.

- Počela sam da brojim kalorije i upalilo je u mom slučaju. Poslije nekog vremena sam prestala da brojim i počela sam da jedem jo&scaron; zdravije. Izbjegavala sam prerađenu hranu. Jela sam mnogo povrća &ndash; kaže ona. 
Kada je smr&scaron;ala određeni broj kilograma, Kejt je počela da radi vježbe za razne grupe mi&scaron;ića. 
 
- Jednog dana bih radila na tricepsima, drugog na nogama, trećeg na leđima i bicepsima. Počela sam da radim i jogu i mnogo mi se dopada. Savr&scaron;ena je za oslobađanje od stresa nakon napornog vježbanja &ndash; priča Cate. 
 
Ali ljubav prema nezdravoj hrani jo&scaron; uvek nije zaboravljena.

- Jo&scaron; uvijek se borim sa hranom i i dalje imam potrebu da povremeno pojedem ne&scaron;to &scaron;to ne treba ili da jedem cijeli dan, ali se odupirem. Toliko sam se stidjela onoga &scaron;to sam postala i neću pokleknuti. Sada imam mnogo vi&scaron;e samopouzdanja. Kad imam težak dan i kad sam na korak od toga da pokleknem, samo pogledam svoje stare fotografije i predomislim se. Vi&scaron;e nisam depresivna, tužna ni negativna. Želim da živim svoj život punim plućima &ndash; kaže Cate.

Cate sada ima 87 kilograma i planira da smr&scaron;a na 80 kako bi oti&scaron;la kod plastičnog hirurga da joj ukloni vi&scaron;ak kože.

 
- Želim da imam 68 kilograma, ali nisam sigurna kada ću biti potpuno zadiovoljna svojim izgledom. Za sad sam zadovoljna &ndash; kaže prezadovoljna Cate. 
&nbsp;

Nekada imala 144 kilograma

Smršala 57 kilograma i ne staje!

Američka glumica i model Kejt Apton je na sinoćnjoj dodjeli nagrada američkog časopisa &ldquo;Pipil&rdquo; dobila i zvaničnu potvrdu da je najseksi žena na svijetu, prenosi Vijesti.me.

- Ovo je veliko priznanje za mene, jer seksi po meni znači osoba&nbsp;koja je samouvjerena i srećna -&nbsp;kazala je 22-godi&scaron;nja Apton na dodjeli nagrade u Beverli Hilton hotelu u Los Anđelesu.

<img alt="sa-dodjele" src="/media/old/54940a48-8be0-4215-88e3-7a2bb0765237-sa-dodjele.jpg" title="sa-dodjele" />

Foto: Agencije (Apton na sinoćnjoj dodjeli nagrade)

&ldquo;Ima puno razloga za&scaron;to je Kejt seksu&rdquo;, kazao je glumac Erik Dejn, koji joj je uručio nagradu. &ldquo;Njen stil, karijera, dostignuća, smisao za humor, personaliti.. uh, i jesam li pomenuo njen.. izgled?&rdquo;.

Iako&nbsp;je najpoznatija po pojavljivanju na naslovnoj strani &ldquo;Sport ilustrateda&rdquo;, Apton je ove godine glumila u komediji &ldquo;The other woman&rdquo; sa Kameron Dijaz i Lesli Men.

Upoznajte Mostarku koja je zaludila Šveđane!

Pet savjeta koji će produžiti miris parfema

Vrećo: Odlazak u Milano za mene je novi početak

Pelić: Lijepe ljude i nekako sretneš, pametne sve rjeđe

Jugović: Gdje god da sam, BiH nosim u srcu

Ko je kćerka, a ko majka: Jedna ima 60, a druga 29 godina

Ovo su kalorične namirnice koje možete konzumirati tokom dijete

Tri pravila za frizuru koja će vas pomladiti do 10 godina

Modna revija u Tomislavgradu

Deset minuta je sasvim dovoljno da se našminkate za posao, izlazak, fakultet, kafu...

Karirana košulja, komad koji morate imati

Nevjerovatan način da postignete dugu i gustu kosu

Dubrovčanka Sita Ahmić: Biti majka je moja glavna uloga

U London ću se vratiti na velika vrata

Smršala 57 kilograma i ne staje!

Američka glumica i model Kejt Apton zvanično najseksi žena na svijetu

Ljepota i moda

Upoznajte Mostarku koja je zaludila Šveđane!

Pet savjeta koji će produžiti miris parfema

Vrećo: Odlazak u Milano za mene je novi početak

Pelić: Lijepe ljude i nekako sretneš, pametne sve rjeđe

Jugović: Gdje god da sam, BiH nosim u srcu

Ko je kćerka, a ko majka: Jedna ima 60, a druga 29 godina

Ovo su kalorične namirnice koje možete konzumirati tokom dijete

Tri pravila za frizuru koja će vas pomladiti do 10 godina

Modna revija u Tomislavgradu

Deset minuta je sasvim dovoljno da se našminkate za posao, izlazak, fakultet, kafu...

Karirana košulja, komad koji morate imati

Nevjerovatan način da postignete dugu i gustu kosu

Dubrovčanka Sita Ahmić: Biti majka je moja glavna uloga

U London ću se vratiti na velika vrata

Smršala 57 kilograma i ne staje!

Američka glumica i model Kejt Apton zvanično najseksi žena na svijetu