Koliko ste puta nakon neprospavane noći bezuspje&scaron;no poku&scaron;avali sakriti neizbrisive tragove umora na svom licu. Bilo da ste pritisnuti rokovima morali do sitnih sati zavr&scaron;iti kakav posao, ili ste se jednostavno čitavu noć ludo zabavljali, sljedećeg su vam jutra i ogledalo i kolegice poručili ono &scaron;to nikako ne želite čuti: &quot;Draga, izgleda&scaron; grozno!&quot;. Nemate li vremena nadoknaditi svoj san, otkrivamo vam trikove pomoću kojih ćete u samo osam minuta vratiti odmoran izgled kao da ste se dobro naspavali.

1. Ka&scaron;ikom protiv natečenih kapaka

Za onaj trik s hladnim ka&scaron;ikama zasigurno ste već čuli. Varate se ako mislite da stvar ne funkcionira i da je riječ o tek jeftinom &scaron;tosu. Isprobajte ga i uvjerite se sami.

Dok si pripremate svoju jutarnju kafu, posegnite za priborom za jelo i odaberite dvije ka&scaron;ike te ih stavite u frižider. Kad se dovoljno rashlade, uzmite ih i nježno ih prislonite uza svoje očne duplje odnosno na zatvorene kapke. Držite ih tako nekoliko sekundi, a potom to područje namažite hidratantnom kremom za oči.

2. Umivanje u hladnoj vodi

Umivanje u toploj vodi zasigurno je puno ugodnije negoli u hladnoj, ali to neće ba&scaron; koristiti va&scaron;oj koži. Hladna voda, naime, puno bolje osvježava ten jer izaziva skupljanje krvnih žila smanjujući pritom crvenilo i naticanje, pogotovo u zoni oko očiju. Kombinirajte umivanje u hladnoj vodi s oblozima od rashlađenih ka&scaron;ika i izgledat ćete sjajno, a umoru će se izgubiti svaki trag.

3. Masaža lica

Tragove neispavanosti uvjerljivo ćete otjerati ako si nakratko izmasirate lice. Nanesite na svoje lice kakvo ulje, serum ili kremu po želji, rasporedite po čelu, bradi i obrazima te prstima lagano masirajte i utrljavajte dijelove lica - od sredi&scaron;ta čela prema sljepoočnici, preko obraza i nosa do očiju te od sredine brade prema vilici.

Ponovite to isto, samo sad praveći manje krugove. Prstenjakom pritisnite lagano unutra&scaron;nji ugao očiju i povlačeći prstom prema vanjskom uglu. Ponovite postupak dva do tri puta i pritom pobri&scaron;ite ostatak ulja ili kreme. Rezultat neće izostati, dovoljno je da se pogledate u ogledalo.

4. Hidratantna krema s kofeinom ili zelenim čajem

Za ona jutra kad se jednostavno iz nekog razloga niste mogli dobro naspavati, bilo bi dobro nabaviti hidratantnu kremu ili mlijeko za tijelo koje sadrži kofein ili zeleni čaj. To će čudesno osvježiti va&scaron;u kožu i nitko neće ni primijetiti kako je iza vas jedna besana noć.

5. Zlatni sjaj i boja breskve za svježinu

Umorna koža nema nikakvog sjaja, stoga uobičajeni svježi izgled kojega obično dobivamo ružičastom nijansom rumenila, sada moramo potpomoći dobrom podlogom, odnosno iluminatorom. Kako biste postigli &scaron;to svježiji izgled, za takve (ne)prilike nemojte odabrati proizvode sa srebrnim već one sa zlatnim sjajem.

6. Olovka boje kože za budan pogled

Pogrije&scaron;it ćete ako bijelom ili možda crnom olovkom nastojite prekriti crvenilo na va&scaron;im umornim i natečenim kapcima. U tom slučaju radije odaberite olovku u tonovima kože. Naime, iscrtate li kapke takvim bojama, one će vizualno otvarati va&scaron;e oči koje će stoga izgledati puno veće i budnije. To će vam zasigurno pomoći da malkice zamaskirate svoj sneni pogled na radnome mjestu.

Dok si pripremate svoju jutarnju kafu

U osam minuta lažirajte osam sati sna

Crna linija iscrtana na kapku jedan je od najelegantnijih i najbržih načina nagla&scaron;avanja pogleda. Tu&scaron; za oči koristile su brojne ljepotice kroz čitavu historiju, a ovaj trend popularan je i danas. Želite li naučiti kako nanijeti tu&scaron; na oči donosimo vam 5 različitih stilova, a vi odaberite onaj koji najvi&scaron;e odgovara va&scaron;em stilu.

1. Klasični dnevni look

Tanka linija koja se stapa s korijenom trepavica pristaje svakom obliku oka i vrlo je decentna. Ovakvu linija savr&scaron;eno će se stopiti i sa sjenilom u svježoj boji poput ružičaste, ljubičaste ili zelene.

Naslonite aplikator na sredinu oka te ga nježno povlači po rubu trepavica sve do kraja oka. Prije nego drugi put aplikator umočite u tu&scaron; krenite njime prema početku oka prateći unutarnji rub oka. Linija od sredine prema kraju oka treba biti sve deblja, a na početku najtanja.

2. Nagla&scaron;eni dnevni i večernji look

Napravite baznu liniju kao za klasični dnevni look. Nakon toga umočite aplikator u tu&scaron; te ponovite radnju od sredine oka ali pro&scaron;irite postojeću liniju.

Aplikatorom krenite na drugu stranu, ali ponovo usko uz trepavice. Na samom zavr&scaron;etku oka linja se mora stopiti s onom prvom.

<img alt="tus-kapak-oko-make-up-eyeliner" src="/media/old/5423cd9e-89d8-4e8d-a57b-4aa9b0765237-tus-kapak-oko-make-up-eyeliner.jpg" title="tus-kapak-oko-make-up-eyeliner" />

3. Dramaični večernji look

Ostavite postojeću liniju i krenite s nano&scaron;enjem tu&scaron;a uz sam rub donjih trepavica. Tu&scaron; nanosite od sredine oka prema kraju gdje linija postaje sve deblja, te od sredine prema početku kada linija ostaje sve tanja.

Donju liniju na kraju oka spojite s gornjom. Na početku oka produžite gornju liniju, a nakon toga i donju da se spoje kod korijena nosa. Ako želite. podebljajte i gornju liniju jo&scaron; jednim slojem tu&scaron;a.

4. Elegantni večernji look

Na samom kraju oka iscrtajte kratku liniju pod uglom od 45 stepeni sve do preklopa kapka. Liniju počnite povlačiti preko polovice kapka sve do početka oka.

Linija se mora postepeno spu&scaron;tati do samog vrha oka. Tu&scaron;em popunite prazninu sve do samog korijena trepavica.

<img alt="tus1-kapak-oko-make-up-eyeliner" src="/media/old/5423cdaf-2410-4600-8aad-3b83b0765237-tus1-kapak-oko-make-up-eyeliner.jpg" title="tus1-kapak-oko-make-up-eyeliner" />

5. Decentni dnevni look

Naslonite olovku tako da poveže zavr&scaron;etak oka o zavr&scaron;etak obrve.Točkicom označite gdje će linija zavr&scaron;avati te krenite s iscrtavanjem.

Tu&scaron;em iscrtajte i spojite zavr&scaron;etak oka s tačkicom. Nakon toga krenite s iscrtavanjem linije od sredine oka uz sam korijen trepavica. Drugim slojem liniju počnite podebljavati od druge trećine oka prema kraju sve dok se savr&scaron;eno ne stopi s prvobitno iscrtanom linijom pod kutom.

Na drugoj trećini donjeg djela oka usko uz korijen trepavica iscrtajte liniju te je povucite prema dolje pod kutom od 45 stepeni. Liniju podebljajte tako da izgleda poput trokutića.

<div><iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="//www.youtube.com/embed/Yf_vNBFv56Q" width="560"></iframe></div>

Kako savr&scaron;eno nanijeti tu&scaron; za oči

Jedan  od najelegantnijih i najbržih načina naglašavanja očiju

Tuš za oči: Pet načina kako pravilno naglasiti pogled

Merima Hadžić, 23-godi&scaron;nja Sarajka koja se 2011. godine takmičila na Izboru za Miss BiH, ekskluzivno za &quot;Dnevni avaz&quot; jučer je progovorila o svemu &scaron;to je doživjela na ovoj manifestaciji, na čijem je čelu Zdravko Zubak, vlasnik licence Izbora Miss BiH za Izbor Miss svijeta.

Izvjesna Lejla

Potaknuta tekstom &quot;Koliko ko&scaron;ta titula Miss BiH i ko je stvarno bira&quot;?, koji je jučer objavljen u &quot;Dnevnom avazu&quot; i koji je izazvao veliku buru u javnosti, Hadžić je na svome Facebook profilu, između ostalog, napisala: &quot;Bila sam na jednom od ovih izbora. Shvatila sam iz prve ruke da pobjeđuje ona koja ima jačeg sponzora ili sponzore. Jo&scaron; gora je stvar &scaron;to su se ovi izbori pretvorili u prostituciju.&quot;

A u vrlo otvorenom razgovoru Merima Hadžić je za &quot;Dnevni avaz&quot; ispričala svoje iskustvo s Izbora za Miss BiH 2011.

- Uvjeti u kojima smo se pripremali bili su katastrofalni. To je bilo u nekoj nedođiji, daleko od centra grada i bilo kakve civilizacije. Također, način na koji smo mi bili tretirani bio je ponižavajući, kao da smo stoka - počela je svoju priču Hadžić.

Uvjet da se prijavi na takmičenje bio je, kako tvrdi mlada Sarajka, da potpi&scaron;e ugovor u kojem stoji da mora imati sponzora.

- To mi je bilo pravo čudno, jer sam znala da je riječ o izboru ljepote u koji ne bi trebalo da ulaze sponzori i ne bi trebalo ići tom linijom. Ja, naravno, nisam imala sponzora, niti sam ga tražila, ali se od početka znalo koja će djevojka tada pobijediti - Snežana Kuzmanović. Također, izvjesna Lejla, koliko se sjećam, tada uopće nije bila s nama prva dva dana na pripremama, nego je treći dan do&scaron;la naknadno - prisjetila se Hadžić.

Kada je do&scaron;la da se prijavi na Izbor za Miss BiH, govori Merima, ona i ostale djevojke koje su se takmičile kod sarajevskog fotografa Ensada Adilovića Kineza snimale su oficijelne fotografije. Adilović je jedan od stalnih fotografa Direkcije Izbora Miss BiH za Miss svijeta i modne agencije &quot;ABC Models&quot;, koja je, također, u vlasni&scaron;tvu Zdravka Zubaka, njegove sestre Stele Jovanović-Zubak i zeta Roberta Jovanovića.

<img alt="merima-miss-federacije" src="/media/old/5422865c-d048-4d41-a726-2f94b0765237-merima-miss-federacije.JPG" title="merima-miss-federacije" />

Nastupila pod rednim brojem 24

Plaćane &quot;Booka&quot;

- Kod Adilovića smo potpisale jednu vrstu ugovora u kojem je stajalo da moramo imati sponzora koji će nas plaćati. Osim toga, morale smo platiti snimanje profesionalnog &quot;booka&quot;, koji iznosi 500 KM, &scaron;to je, također, prava pljačka. To znači da mi njima plaćamo da bismo bile na izboru. Izbor za Miss BiH čista je elitna prostitucija - kaže Hadžić i dodaje da se s njom slažu brojne djevojke.

U razgovoru za &quot;Avaz&quot; također nam je ispričala neugodno iskustvo s fotografom Ensadom Adilovićem Kinezom.

- Obavila sam foto&scaron;uting s njim, ali ne na način koji bi na&scaron;kodio mom moralu, mada me nagovarao na kojekakve vrste slika, &scaron;to nisam prihvatila. To su bile gnusne ponude, jer on ima godina kao moj otac, &scaron;to je odvratno. Predlagao mi je vezu i nasrtao na mene da me poljubi. Osim toga, imao je jo&scaron; jedan slučaj s jednom manekenkom, koja je prihvatila da se slika gola pred njim. To je ta Lejla, čijeg prezimena ne mogu da sjetim. Ona na kraju nije mogla postići ni&scaron;ta, čak i s prijetnjom da će ga tužiti, jer joj je prijetio da će u tom slučaju objaviti njene slike - priča Hadžić.

Merima je prisustvovala revijama modne agencije &quot;ABC Models&quot;, na čijem je čelu Stela Jovanović-Zubak. Kaže da je tek tada shvatila o čemu se zapravo radi. Naime, gotovo sve učesnice Izbora za Miss BiH automatski postaju članice ove modne agencije.

- Na tim revijama sam vidjela da je to iskori&scaron;tavanje djevojaka. Nisam htjela da potpi&scaron;em taj ugovor. Jer, na taj način djevojke postaju robovi, koji dobivaju vrlo malo novca ili nimalo. Tim djevojkama se naređuje da zavedu i dovedu sponzore da bi u inozemstvu radile kao manekenke - ispričala nam je Hadžić.

Pogrdni komentari

Samo jednom prilikom Merima je upoznala vlasnika licence Izbora za Miss BiH Zdravka Zubaka, a njegova sestra Stela ostala joj je u lo&scaron;em sjećanju.

- Takmičenje se tada održavalo u Tuzli, gdje nikad ranije nisam bila. Umjesto da nas upute, mi smo morali sami da se snalazimo. Nije nam rečeno gdje trebamo doći. Kada smo se sna&scaron;le, umjesto da smo dobile neku vrstu isprike, bile smo napadnute, jer nismo ranije do&scaron;le. Maltretirali su nas kada smo imale probe za izlazak na scenu, derali se na nas te upućivali ružne i pogrdne komentare na račun na&scaron;eg izgleda - ogorčeno je ispričala Merima.

Zubak nije odgovarao na na&scaron;e pozive

U toku jučera&scaron;njeg dana u nekoliko navrata poku&scaron;ali smo kontaktirati i Zdravka Zubaka. Željeli smo čuti i njegovu reakciju na tvrdnje koje je iznijela Merima Hadžić, ali vlasnik licence Izbora Miss BiH nije odgovarao na na&scaron;e pozive.

Adilović: Ne znam ko je Merima Hadžić

Ensad Adilović Kinez upitan za komentar na tvrdnje Merime Hadžić ustvrdio je da on uopće ne zna ko je ta djevojka.

- Ne mogu da se sjetim. Koliko ja znam, ona nigdje nije bila na pripremama. Časno radim svoj posao već četrdeset godina. Ne znam da je bila ikakva djevojka s tim imenom na pripremama za Miss BiH.

<img alt="ensad-kinez" src="/media/old/542285f8-fff0-4445-8c13-2f8cb0765237-ensad-kinez.JPG" title="ensad-kinez" />

Adilović: Negira optužbe

Nikad nijednu djevojku nisam slikao golu, niti je ikoga ikad glava zaboljela od moje fotografije. Osam godina prije rata sam bio snimatelj na izborima za Miss Jugoslavije i uvijek sam bježao od takvih ponuda. Nikad nisam uradio nijednu fotografiju pornografskog sadržaja. A ta djevojka laže da sam je htio poljubiti. Iz nepoznatih razloga neko iznosi takve laži i neosnovane optužbe protiv mene. Ugovore ne pravim ja, niti sam organizator takvih takmičenja, ja sam fotograf i ne znam o čemu djevojka priča.

U svakom izboru ima barem četiri-pet nezadovoljnih djevojaka koje zami&scaron;ljaju da mogu biti misice. Nikad nijedna nije bila nezadovoljna, niti je imala primjedbe na moj rad - rekao nam je jučer Adilović.

Sarajka koja se 2011. godine takmičila na Izboru za Miss BiH

Nevjerovatna ispovijest Merime Hadžić: Od izbora za Miss BiH do elitne prostitucije!

Svjetlija kosa za samo nijansu ili dvije u trenu može osvježiti va&scaron; izgled. Želite li isprobati kako vam pristaje malo drugačija, svjetlija boja kose ne morate otići kod frizera već svoju prirodnu boju za kosu potražite u kuhinji. Donosimo četiri sastojka koji na prirodan način posvjetljuju kosu.

<h2>Med</h2>

Med je savr&scaron;en sastojak za posvjetljivanje kose jer sadrži vrlo malu količinu hidrogen peroksida i istovremeno hidratizira vlasi. Ali isto tako, med je vrlo ljepljiv i te&scaron;ko ga je oprati s kose i zato bi ga bilo dobro izmije&scaron;ati s malo mlake vode ili octa kako bi ga lak&scaron;e nanijeli, ali i isprali.

Nanesite mje&scaron;avinu na cijelu kosu, pokrijte glavu kapicom za tu&scaron;iranje ili najlonskom vrećicom i ostavite da odstoji preko noći ili tokom poslije podneva, dok ste kod kuće.

<h2>Kamilica</h2>

Kamilica je savr&scaron;en napitak, ali i jednako dobar saveznik ljepote. Napravite &scaron;to jači čaj od kamilice i ostavite da se ohladi.

Čaj nanesite na cijelu kosu ili samo pramenove t pustite da se prirodno osu&scaron;i na suncu. Kamilica će njegovati va&scaron;u kosu i istovremeno je posvijetliti za par nijansi.

<h2>Limun</h2>

Ovaj citrus jedan je od najpopularnijih DIY načina posvjetljivnja kose. Limunov sok prepun je citrusne kiseline koja može prirodno posvjetliti kosu. Izmije&scaron;ajte četvrtinu &scaron;oljice tople vode s &scaron;oljicom soka od limuna i ulijte u bočicu s raspr&scaron;ivačem.

Obzirom na to kako limun isu&scaron;uje kosu, imate li suhu kosu u mje&scaron;avinu dodajte malo regeneratora ili ulja. Po&scaron;pricajte kosu i ostavite da tako odstoji. Jači efekt dobit ćete ako sjednete na balkon ili u dvori&scaron;te i uhvatite pokoju zraku sunca, prenosi Zadovoljna.hr.

<h2>Cimet</h2>

Ovaj mirisni sastojak idealan je za posvjetljivnje tamne kose jer će vlasima pružiti topao, svjetliji ton, bez narandžastog odsjaja. Na vlažnu kosu osvježenu regeneratorom za kosu nanesite mje&scaron;avinu cimeta u prahu i mlake vode. Mje&scaron;avinu dobro utrljajte u kosu od korijena do vrhova te pokrijte kapicom za tu&scaron;iranje ili vrećicom.

Ostavite da tako odstoji koliko god želite, a preporuka je čim duže, to bolje. Cimet je jedan od najsigurnijih sastojaka za posvjetljivanje kose tako da postupak možete ponoviti koliko god puta želite.

Svjetlija kosa za samo nijansu ili dvije u trenu može osvježiti vaš izgled

Četiri super trika: Posvijetlite kosu bez bojenja

Merima Hadžić, 23-godi&scaron;nja Sarajka koja se 2011. godine takmičila na Izboru za Miss BiH, ekskluzivno za &quot;Dnevni avaz&quot; jučer je progovorila o svemu &scaron;to je doživjela na ovoj manifestaciji, na čijem je čelu Zdravko Zubak, vlasnik licence Izbora Miss BiH za Izbor Miss svijeta.

Potaknuta tekstom &quot;Koliko ko&scaron;ta titula Miss BiH i ko je stvarno bira&quot;?, koji je jučer objavljen u &quot;Dnevnom avazu&quot; i koji je izazvao veliku buru u javnosti, Hadžić je na svome Facebook profilu, između ostalog, napisala: &quot;Bila sam na jednom od ovih izbora. Shvatila sam iz prve ruke da pobjeđuje ona koja ima jačeg sponzora ili sponzore. Jo&scaron; gora je stvar &scaron;to su se ovi izbori pretvorili u prostituciju.&quot;

A u vrlo otvorenom razgovoru Merima Hadžić je za &quot;Dnevni avaz&quot; ispričala svoje iskustvo s Izbora za Miss BiH 2011.

Vi&scaron;e detalja pročitajte u dana&scaron;njem printanom izdanju &quot;Dnevnog avaza&quot;.

Ispovijest Merime Hadžić: Izbor za Miss BiH je put u elitnu prostituciju

Na ovom svijetu ima svakakvih ljudi &ndash; onih koji su si umislili da su Elvis, JFK ili Ivan Pavao II. Ne biste vjerovali, no ova tridesetosmogodi&scaron;nja Amerikanka se silno trudi postati Barbika.

Trsi se ona iz petnih žila. Ne samo da su joj usne, guza i bedra puni botoksa, nego je i nedavno potro&scaron;ila 35.000 dolara da poveća grudi.

Trenutna veličina ovih prsiju je 32JJ. To nije sve. Tro&scaron;i Blondie novce i na hipnoterapiju, s ciljem da postane &scaron;to zbunjenija i gluplja.

<img alt="b5a206f5-b6cf-4e30-b629-afa0a2c4f687" src="/media/old/542170bf-cdb4-46e5-9349-2398b0765237-b5a206f5-b6cf-4e30-b629-afa0a2c4f687.jpg" title="b5a206f5-b6cf-4e30-b629-afa0a2c4f687" />

Bila je već na 20 sesija i veli da su joj stra&scaron;no pomogle, prenosi tportal.hr.

Ponosno je to potvrdila nakon &scaron;to su joj trebala tri sata da pronađe kuću svoje majke. Bravo za Blondie!

Bila je već na 20 sesija

Upoznajte "barbie" djevojku koja ide na terapiju kako bi postala što zbunjenija i gluplja!?

Mijenjate li često proizvode za kožu? Idete li na spavanje sa &scaron;minkom? Možda vam se ovi postupci čine bezazlenima, ali osim &scaron;to &scaron;tete koži također i ubrzavaju starenje. Provjerite radite li i vi neke od ovih pogre&scaron;aka i &scaron;to duže zadržite mladenački i zdrav izgled kože.

<h2>Eksperimentiranje sa sredstvima</h2>

Mnoge djevojke odbacuju kozmetičke proizvode brzo nakon &scaron;to zaključe da im ne odgovaraju te se prebacuju na nove. Česta izmjena sredstava kao &scaron;to su ovlaživači iritira kožu. Svakoj novoj stanici kože potrebno je 30 dana da se probije do gornjeg sloja kože. Stoga stručnjaci preporučuju da svakom novom sredstvu date barem 40 dana vremena da pokaže svoju vrijednost. Ako se radi o sredstvima protiv starenja, budite strpljivi najmanje četiri mjeseca. U suprotnom, možda ćete odbaciti sredstvo s kojim bi u konačnici bili vrlo zadovoljni. Također, ne budite brzopleti u kombiniranju sredstava. Uvodite nova sredstva jedno po jedno, jer ako ih nanesete zajedno i osjetite iritaciju, nećete znati &scaron;ta je uzrok, pa ćete naknadno morati testirati jedno po jedno i izgubiti dragocjeno vrijeme.

<h2>Držite se kreme protiv sunca</h2>

Sunčevo je svjetlo glavni uzrok starenja kože pa trebate koristiti kremu kad god ste duže vrijeme na otvorenom. Jer, sunčeve zrake prodiru do kože i kroz oblake pa niste od njih za&scaron;tićeni ni kada je ružno vrijeme. Upotrebljavajte kremu &scaron;irokog spektra, koja blokira oba tipa ultraljubičastih zraka (UVA i UVB), sa za&scaron;titnim faktorom od najmanje 30.

<h2>Za&scaron;titite vrat i ruke</h2>

I koži vrata i ruku potrebna je za&scaron;tita od sunca, inače će se i tamo pojaviti znakovi prijevremenog starenja, kao &scaron;to su tamne mrlje, suhoća i mlohavost. Nije potrebno nabavljati posebne kreme za pojedine dijelove tijela. Ono &scaron;to koristite za lice, koristite i za druga područja.

<h2>Ne idite spavati sa &scaron;minkom</h2>

Ako ste umorni, vjerovatno ćete poželjeti klonuti na krevet bez dodatnog napora s či&scaron;ćenjem lica. Ali, preskakanje či&scaron;ćenja može naknadno izazvati osip. Stoga ne idite spavati prije nego &scaron;to uklonite &scaron;minku, a s njom i razne čestice koje su se na nju nalijepile tokom dana i koje bi do jutra na&scaron;le put do pora. Sačuvajte kožu dobrim sredstvom za či&scaron;ćenje, a ako vam se jako žuri zaspati, poslužite se vlažnim maramicama &ndash; prijđite s njima preko lica i utoni u san.

<h2>Priu&scaron;tite sebi dovoljno sna</h2>

Prekratko spavanje jo&scaron; je jedan faktor preranog starenja kože. San je nužan organizmu, jer u tom stanju stresni hormoni padaju na najnižu tačku, &scaron;to stanicama daje priliku da se oporavljaju od hemijskog i mehaničkog stresa. Ako se ne naspavate dovoljno, nivo stresa ostat će visok pa će nadbubrežne žlijezde lučiti vi&scaron;e stresnog hormona kortizola, koji masni kožu i izaziva akne.

Noću se koža sama čisti i izlučuje toksine

Greške koje kožu čine starijom

Nakon &scaron;to je preksinoć progla&scaron;ena za Miss BiH 2014, na licu 19-godi&scaron;nje Isidore Borovčanin s Pala nije se primijetilo iznenađenje. A dva sata prije progla&scaron;enja bh. novinarka Arijana Saračević-Helać na svom Facebook profilu napisala je:

&quot;Nevažno je koji je nivo u izboru za najljep&scaron;u djevojku, ali znam da će pobijediti djevojka s Pala, kćerka izvjesnog Joje, prezime počinje sa B, mislim da je Borovčanin. Žao mi je djevojaka koje na pragu svoje ženstvenosti, stečenog samopouzdanja, prvih ljubavi, prvo se suočavaju sa sitno&scaron;ićarskim i prljavim interesima okorjelih prevaranata. Žao mi je i njihovih roditelja, a i mene &scaron;to živim u ovakvoj državi, pokvarenoj kao mućak.

(Vi&scaron;e pročitajte u dana&scaron;njem printanom izdanju &ldquo;Dnevnog avaza&rdquo;)

Nakon što je Isidora Borovčanin pobijedila na izboru ljepote

Koliko košta titula Miss BiH i ko je stvarno bira?

Osim agresivnih preparata i izloženosti svakodnevnom stresu jedan od najvećih krivaca koji stopiraju rast kose je lo&scaron;a prehrana. Naime ukoliko organizmu ne omogućimo dovoljno minerala i vitamina, ono nema goriva koje se raspodjeljuje na sve funkcije u tijelu, a posebno se treba čuvati ispraznih namirnica koje nam vi&scaron;e oduzimaju negoli daju. Kako bi kosi omogućili prirodan razvoj i mjesečnih 1.5 centimetra rasta važno je iz prehrane eliminirati lo&scaron;e namirnice.

<h2>&Scaron;ećer</h2>

Velike količine unesenog &scaron;ećera u organizam ometaju apsorpciju neophodnih proteina za normalan rast kose. Osim toga &scaron;ećer smanjuje nivo vitamina E koji je jedan od najvažnijih elemenata za obnavljanje korijena kose. Rafinirane &scaron;ećere zamijenite prirodnim, pa u poslastice dodajte javorov sirup ili steviju. Umjesto omiljenih kolačića, kada osjetite potrebu za slatkim radije posegnite za voćem.

<h2>Sol</h2>

Oko 70 posto soli u modernoj prehrani čini &#39;skrivena&#39; sol i to ne samo u mesnim prerađevinama, čipsu i slanim grickalicama, već i tamo gdje je ne očekujemo - u kruhu, slatki&scaron;ima, keksima. Istraživanja su pokazala kako prekomjeran unos soli osim na brojne tegobe u organizmu utiče i na opadanje kose. Stoga ograničite konzumiranje kupovnih proizvoda i radije u ishranu uključite obroke koje sami pripremate kod kuće i u kojima možete regulirati dodavanje soli.

<h2>Bijelo bra&scaron;no</h2>

Lo&scaron;e ugljikohidrate brojni izbjegavaju jer debljaju, ali naime nisu dodatni kilogrami jedini problem koji uzrokuju. Bijeli hljeb, tjestenina, riža u sebi ne sadrže prijeko potrebne minerale za obavljanje važnih funkcija organizma, pa tako i na&scaron;a kosa ne dobiva potrebnu hranu za rast. Stoga isprazne zalogaje zamijenite cjelovitim žitaricam, hljebom sa jemenkama, voćem, smeđom rižom, ječmom, lećom i grahom. Oni naime sadrže znatne količine minerala, proteina i vlakana koji će dlaku potaknuti na rast, pi&scaron;e Zadovoljna.hr.

Kako bi kosi omogućili prirodan razvoj važno je iz prehrane eliminirati loše namirnice

Tri namirnice koje zaustavljaju rast kose

U sarajevskom hotelu Terme na Ilidži večeras je održan izbor Miss BiH za Miss svijeta. U konkurenciji od 26 djevojaka iz raznih krajeva BiH pobjedu je odnijela Isidora Borovčanin.&nbsp; 
Upravo ova ljepotica će zahvaljujući laskavoj tituli predstavljati na&scaron;u zemlju na svjetskom takmičenju koje se održava 14. decembra u Londonu.&nbsp;

Na pripreme za svjetski izbor ovogodi&scaron;nja Miss BiH putuje 14. novembra. Prvom pratiljom izabrana je Antonija Vučić, dok je titulu druge pratilje odnijela Belma Ibrahimović.

Izbor održan u sarajevskom hotelu Terme

Isidora Borovčanin nova Miss BiH

Držite se ovih savjeta i znatno lak&scaron;e ćete srediti frizuru...

<h2>Držite ruke &scaron;to dalje od kose</h2>

Znamo da je te&scaron;ko obuzdati se od bilo kakvog dodirivanja kose, ali ovo je najbitnija stvar ako želite da va&scaron;a kosa &scaron;to duže izgleda svježe oprano. Dodirivanjem se podstiče rad lojnih žlijezda tj. proizvodnja za&scaron;titnog ulja, i smanjuje volumen kose.

<h2>Spavajte na jastučnici od satena</h2>

Dok spavamo, na&scaron;a kosa se zbog trenja i pritiska lomi i savija, zbog čega ujutru izgledamo razbaru&scaron;eno. Koristite jastučnice od satena i problem će biti rije&scaron;en.

<h2>Izbjegavajte znojenje</h2>

Najveći neprijatelj isfenirane kose je vlaga &ndash; nakon sat ili dva va&scaron;a kosa će izgledati kao da nije ni bila fenirana. Da biste ovo spriječili, tokom aktivnosti poput vježbanja u teretani, stavite traku za kosu koja upija znoj

<h2>Kupite &scaron;ampon za suho pranje kose</h2>

Ovaj &scaron;ampon u isto vrijeme apsorbuje vlagu i omogućava volumen, a efekat će biti znatno bolji ako prije spavanja isprskate kosu pri korjenu i omogućite proizvodu da upija suvi&scaron;na ulja tokom cijele noći, pi&scaron;e B92.

<h2>Neka vam gumica za kosu uvijek bude pri ruci</h2>

Ima dana kada vjetar va&scaron;u kosu pomjera u različitim pravcima. Napravite pletenicu ili punđu, ili jednostavno vežite kosu u rep.

Držite ruke što dalje od kose

Kako da vaša kosa izgleda čisto i lepršavo što duže

U sarajevskom &quot;Studiju 1&quot; održano je sinoć finale izbora za Miss Earth BiH 2014, a nasljednica Vere Krnete je&nbsp; Bogdana Trifković iz Istočnog Sarajeva. Prvom pratiljom, odnosno Miss Air, progla&scaron;ena je Sarajka Almis Mesihović, druga&nbsp; ili Miss Water je banjalučanka Bojana Lazić, dok je treća pratilja ili Miss Fire Milena Tunguz također iz Banja Luke.

U zavr&scaron;nom krugu takmičenja na&scaron;lo se dvanaest finalistica i za ovu noć pripremale su se jedanaest mjeseci.

Inače, Trifković koja će u novembru BiH predstavljati na svjetskom takmičenju na Filipinima, nagrađena i prije finala lentom za Miss fotogeničnosti, dok je Una Čizmić osvojila najvi&scaron;e online glasova i postala Miss interneta.

U &quot;Studiju 1&quot; upriličen je i bogat revijalno-muzički.

&nbsp;

Izbor ljepote održan sinoć u Sarajevu

Bogdana Trifković je nova Miss Earth BiH

Ispred sarajevskog hotela Austria na Ilidži jučer je promoviran novi revolucionarni proizvod &quot;Shiseido Ultimune&quot;. Riječ je o proizvodu koji koristi jedinstvenu tehnologiju kako bi pobolj&scaron;ao sve aspekte života klijenata koji su u potrazi za lijepom kožom. Nakon dvadeset godina istraživanja na imunitetu kože &quot;Shiseido&quot; je otvorio novu eru u kozmetici.

&quot;Ultimun&quot; je novi koncentrat koji sadrži prvu tehnologiju u svijetu, a koja pojačava imunitet kože u borbi protiv starenja, vanjskih &scaron;tetnih uticaja i emocionalnog stresa. Ultimativno rje&scaron;enje koje pomaže u pružanju otpora budućim o&scaron;tećenjima i pomaže u očuvanju mladalačkog izgleda i vi&scaron;e od popravljanja vidljivih nedostataka. Ovo je prvi proizvod koji reaktivira odbrambenu snagu kože, &scaron;titi, regeneri&scaron;e i jača je u borbi protiv &scaron;tetnih agresora.

Promociji, koju je predvodila go&scaron;ća iz Italije, Simona Kaleti (Caletti), menadžerica kompanije &quot;Shiseido&quot;, prisustvovali su brojni urednici bh. magazina, časopisa, te online portala.

Proizvod koji je otvorio novu eru u kozmetici

U Sarajevu promoviran "Shiseido Ultimune"

Redovno pranje je izuzetno bitno jer održavanjem kistova čistima produžujete vijek trajanja svojim make-up proizvodima te spriječavate razmnožavanje bakterija.

Koliko često i čime ih prati...

Iako makeup artisti preporučuju pranje makeup kistova nakon svakog kori&scaron;tenja (&scaron;to je potpuno jasno u njihovom slučaju budući da ih koriste na brojnim klijentima), koristite li makeup kistove isključivo za ličnu upotrebu i ne dijelite li ih ni sa kim drugim, dovoljno je da ih operete jednom sedmično.

Redovno pranje je izuzetno bitno jer održavanjem kistova čistima produžujete vijek trajanja svojim make-up proizvodima te spriječavate razmnožavanje bakterija. Iako postoje specijalizirani proizvodi za pranje makeup kistova, slobodno ih prati možete bilo kojim nježnim gelom koji koristite za pranje i či&scaron;ćenje lica. Pazite da kistove perete niz dlaku kako biste spriječili cvjetanje kistova (jer vam takvi neće poslužiti svrsi). Nakon &scaron;to temeljito isperete sredstvo za či&scaron;ćenje, stresite kistove kako biste se rije&scaron;ili vi&scaron;ka vode, a zatim ih potap&scaron;ajte papirnatim ručnikom i ostavite da se u potpunosti posu&scaron;e. Kistove držite u ormariću ili posebnoj torbici kako biste izbjegli nakupljanje pra&scaron;ine i ostalih čestica prljav&scaron;tine.

Koliko često i čime ih prati

Kako čistiti make-up kistove

Već je poznato kako prekomjerna konzumacija &scaron;ećera dovodi do slabljenja elasticiteta kože pa samim time i obje&scaron;ene kože i bora.

Sve žene vole eksperimentirati sa proizvodima koje stavljaju na lice, a maske i losioni koji se izrađuju u kućnoj radinosti hit su jo&scaron; od davnih dana.

I dok brojni &quot;kućni proizvodi&quot; mogu zamijeniti kupovne preparate za njegu, stručnjaci savjetuju žene da pripaze &scaron;to stavljaju na lice te na kožu ne stavljaju ba&scaron; sve &scaron;to pronađe&scaron; u smočnici, kupatilu.

Ovih 5 stvari nikad ne bi trebala koristiti za njegu lica:

ALKOHOL

Alkoholom se često dezinficiraju rane, no nemoj ga ni pod koju cijenu stavljati na pri&scaron;tiće ili ranice na licu. Isu&scaron;it će kožu u trenu!

&Scaron;EĆER

Već je poznato kako prekomjerna konzumacija &scaron;ećera dovodi do slabljenja elasticiteta kože pa samim time i obje&scaron;ene kože i bora. Stručnjaci kažu da se tu ne radi samo o unosu &scaron;ećera već da i &scaron;ećer koji stavljamo na kožu može učiniti isto. Pouka: maske sa smeđim &scaron;ećerom koristi samo u borbi protiv celulita, nikako na licu.

LOSION ZA TIJELO

Vjerovali ili ne, mnoge žene losion za tijelo koriste kao kremu za lice. To je potpuno pogre&scaron;an postupak jer je koža lica delikatnija od kože tijela te joj trebaju ne&scaron;to blaži i finiji proizvodi. Također, losioni za tijelo često sadrže parfem i &scaron;ljokice &scaron;to može na&scaron;tetiti licu.

SODA BIKARBONA

Soda bikarbona često se spominje u receptima za kućnu izradu pilinga za lice, no razmisli malo - ako može izbijeliti zube, može li zaista biti bezopasna za tvoju kožu?

LAK ZA KOSU

Naravno, ne bi svjesno nanijela lak za kosu no lice, no koristi&scaron; li ga često, velike su &scaron;anse da to radi&scaron; nesvjesno. Lak za kosu pun je kemikalija koje začepljavaju pore zbog čega se pojavljuju pri&scaron;tići! 
&nbsp;

&nbsp;

Prekomjerna konzumacija šećera dovodi do slabljenja elasticiteta

Pet stvari koje nikad ne bi smjela stavljati na lice

Novo kozmetičko &quot;čudo&quot; koje obećava glatku kožu i lijep ten nekima može izazvati osjećaj mučnine. Naime, ovaj tretman u sebi sadrži čudan sastojak &ndash; izmet azijskog slavuja.

Osim &scaron;to je u najmanju ruku bizaran, ovaj tretman je i vrlo skup &ndash; ko&scaron;ta čak 180 dolara.

Ipak, salon Shizuka u New Yorku ima 100 stalnih mu&scaron;terija koje dolaze jednom mjesečno na ovu vrstu uljep&scaron;avanja.

Vlasnica Shizuka Bernstein kaže da su ovim tretmanom nekada gej&scaron;e uljep&scaron;avale lica, a da je ona naučila tehniku od majke.

- Zato su japanske bake imale lijep ten - kaže Duck Klock, vlasnik sličnog spa centra u Santa Feu, kod kojeg tretman izmetom slavuja ko&scaron;ta 129 dolara, prenosi B92.

Tretman počinje otvaranjem pora i omek&scaron;avanjem kože toplom vodenom parom. Zatim se nanosi krema, pa su&scaron;eni izmet samljeven u prah i pomije&scaron;an sa pirinčanim mekinjama.

Nakon pet minuta skida se s lica parnim čistačem, a zatim se oko glave stavlja topao vlažan pe&scaron;kir sa esencijalnim uljima.

Na posljetku se nanosi maska od zelenog čaja za jačanje kolagena.

Dermatolog dr. Michael Green kaže da ovaj tretman nema ni&scaron;ta moćnije dejstvo od bilo kojeg pilinga, ali Bernstein insistira da je ljekovit.

- Koristimo samo izmet od slavuja jer se oni hrane posebnim sjemenkama i tako proizvode enzime koji su aktivni sastojci tretmana - kaže ona.

U osam minuta lažirajte osam sati sna

Tuš za oči: Pet načina kako pravilno naglasiti pogled

Nevjerovatna ispovijest Merime Hadžić: Od izbora za Miss BiH do elitne prostitucije!

Četiri super trika: Posvijetlite kosu bez bojenja

Ispovijest Merime Hadžić: Izbor za Miss BiH je put u elitnu prostituciju

Upoznajte "barbie" djevojku koja ide na terapiju kako bi postala što zbunjenija i gluplja!?

Greške koje kožu čine starijom

Koliko košta titula Miss BiH i ko je stvarno bira?

Tri namirnice koje zaustavljaju rast kose

Isidora Borovčanin nova Miss BiH

Kako da vaša kosa izgleda čisto i lepršavo što duže

Bogdana Trifković je nova Miss Earth BiH

U Sarajevu promoviran "Shiseido Ultimune"

Kako čistiti make-up kistove

Pet stvari koje nikad ne bi smjela stavljati na lice

Novo kozmetičko "čudo": Maska od izmeta slavuja

Ljepota i moda

U osam minuta lažirajte osam sati sna

Tuš za oči: Pet načina kako pravilno naglasiti pogled

Nevjerovatna ispovijest Merime Hadžić: Od izbora za Miss BiH do elitne prostitucije!

Četiri super trika: Posvijetlite kosu bez bojenja

Ispovijest Merime Hadžić: Izbor za Miss BiH je put u elitnu prostituciju

Upoznajte "barbie" djevojku koja ide na terapiju kako bi postala što zbunjenija i gluplja!?

Greške koje kožu čine starijom

Koliko košta titula Miss BiH i ko je stvarno bira?

Tri namirnice koje zaustavljaju rast kose

Isidora Borovčanin nova Miss BiH

Kako da vaša kosa izgleda čisto i lepršavo što duže

Bogdana Trifković je nova Miss Earth BiH

U Sarajevu promoviran "Shiseido Ultimune"

Kako čistiti make-up kistove

Pet stvari koje nikad ne bi smjela stavljati na lice

Novo kozmetičko "čudo": Maska od izmeta slavuja