Voda “napunjena” suncem predstavlja zanimljivu ajurvedsku praksu koja spaja sunčevu svjetlost i vodu s ciljem poboljšanja zdravlja i ravnoteže organizma. Ova metoda zasniva se na uvjerenju da sunce kao izvor energije može “oživjeti” vodu i povećati njene blagotvorne efekte.

U ajurvedi je poznata kao Surya Chikitsa, odnosno liječenje sunčevom energijom. Vjeruje se da voda izložena suncu prolazi određene promjene, postaje energetski bogatija i povoljnije djeluje na tijelo. Sunčeve UV zrake mogu smanjiti prisustvo mikroorganizama, dok toplina podstiče određene hemijske procese.

Prema ovim principima, redovno konzumiranje solarne vode može povećati energiju, poboljšati probavu, pomoći regeneraciji organizma i pozitivno utjecati na kožu. Također se koristi i za vanjsku njegu, poput čišćenja kože.

Priprema je jednostavna staklenu bocu napunite vodom i ostavite na direktnom suncu najmanje osam sati. Voda se zatim pije tokom dana u manjim količinama.

Postoji i varijanta s bocama različitih boja, gdje svaka boja ima poseban efekat  od jačanja imuniteta do smirivanja i poboljšanja sna.