Mlijeko utječe na porođajnu težinu djeteta utvrđeno je tokom novog istraživanja u Kanadi. Konzumiranje manje od jedne šolje mlijeka dnevno tokom trudnoće može dovesti do zastoja u rastu djeteta u maternici.

Više na <a href="http://bebeimame.ba/trudnoca-i-porod/info-trudnice-pijte-mlijeko/">linku</a>.

Info

Trudnice, pijte mlijeko!

1. Kontrakcije počinju sasvim lagano, svakih 10 do 20 minuta. Malo pomalo razmak između njih postaje sve kraći – sve dok ne nastupe porođajni trudovi. Bebe na svijet u pravilu dolaze s glavom naprijed.
2. Svaki porođaj je jedinstven – nakon prskanja vodenjaka ostaje (najčešće) još vremena. Kod prvog djeteta u prosjeku treba čekati oko 13 sati da se beba nađe na majčinim rukama.
3. Gotovo je: Bebu poslije porođaja treba smjesta staviti majci na grudi. Pupčana vrpca je prerezana. Mali čovjek diše samostalno i mora se oporaviti od enormnog porođajnog stresa.

Pripreme buduće mame

Koliko traje porod

Žene koje imaju stresan posao u trudnoći bi trebale upola smanjiti vrijeme provedeno na poslu i to od samog početka trudnoće, izjavio je amsterdamski medicinski stručnjak Gouke Bonsel, pozivajući se na rezultate nedavno provedenog istraživanja.

Bonsel, profesor u poznatoj amsterdamskoj bolnici AMC, smatra da trudnice ne bi smjele raditi više od 24 sata sedmično ako im je posao stresan.

Preliminarni rezultati nedavno provedene studije pružili su iznenađujuće jake dokaze u prilog tome.

– Bili smo zapanjeni i dugo smo razmišljali o objavljivanju rezultata, ali to je savršeno jasno. Žene koje rade 32 sata ili više na stresnim poslovima rađaju djecu značajno manje porođajne težine, sa svim posljedicama koje idu uz to, kazao je Bonsel.

Studija je pokazala da takve majke rađaju u prosjeku djecu lakšu 150 grama, isto kao da su pušile tokom trudnoće. Bonsel smatra da trudnice ne bi trebale raditi više od tri dana u sedmici.

Žene koje imaju stresan posao u trudnoći bi trebale upola smanjiti vrijeme provedeno na poslu i to od samog početka trudnoće, izjavio je amsterdamski medicinski stručnjak Gouke Bonsel, pozivajući se na rezultate nedavno provedenog istraživanja

Manje rada na stresnim poslovima

Smanjenje fizičkih aktivnosti, što uključuje i izbjegavanje seksualnog odnosa, često se preporučuje trudnicama, osobito onima koje su već imale jedan preuranjeni porođaj.

No, nema nikakvih dokaza da bi seks u trudnoći bio povezan s takvim rizikom, ustanovili su naučnici nakon istraživanja koje je uključivalo trudnice koje su imale redovne intimne odnose i one koje nisu.

Razlika u postotku preranih porođaja između te dvije grupe je minimalna, pokazalo se. Istraživanje su proveli naučnici s Univerziteta Emory u Atlanti.

Smanjenje fizičkih aktivnosti, što uključuje i izbjegavanje seksualnog odnosa, često se preporučuje trudnicama, osobito onima koje su već imale jedan preuranjeni porođaj

Seks ne izaziva prerani porođaj

Birajte zdravu hranu. Svježe voće, povrće, žitarice i meso (nakon devetog mjeseca) trebali bi se svakodnevno naći na jelovniku.
Dobro perite voće i povrće. Prvo ga saperite vrelom, a onda hladnom vodom.
Prokuhajte ili blanširajte hranu. Skinite kožice, odstranite košpice i obavezno ogulite i voće i povrće prije kuhanja. Prilikom kuhanja koristite što manje vode, kako biste sačuvali vitamine.
Dobro izgnječite hranu. Koristite viljušku, blender ili druge kuhinjske sprave i usitnite hranu tako da odgovara uzrastu djeteta.
Budite kreativni pri serviranju. Djeci koja ne vole neke namirnice, pokušajte “podvaliti” miješanjem s hranom koju vole.
Nikako ne začinjavajte bebinu hranu. Previše intenzivni okusi neće joj prijati.
Napravite i malo više

Kada imate vremena, možete napraviti malo veću količinu hrane i zamrznuti je za dane kada nećete biti u prilici kuhati.&nbsp; 
* Obroke podijelite u plastične zdjelice i dobro ih zatvorite. Jednom odmrznutu hranu više nemojte zamrzavati.

* Pri odmrzavanju, zdjelicu prvo stavite u frižider pa, kada se malo odledi, stavite je na sobnu temperaturu.

Nećete kašice iz teglice, želite svom mališanu samo najbolje, domaće. Ako se odlučite biti sam svoj majstor, imajte na umu sljedeće

Oprano, skuhano, zgnječeno

* Iskusna babica šapnut će budućoj mami: Uzmi tri kašike grožđanog šećera, rastopi ga u 8 dl svježe iscijeđenog soka od naranče, pa dodaj još 2 dl vode. Tečnost uspi u plastične forme za kuglice leda i zaledi u zamrzivaču.

Kad osjetiš mučninu, uzmi slatku kuglicu i cuclaj kao bombonu. To će ti dati vitamine i ugljikohidrate koji se brzo apsorbiraju u krv.

* Mnoge liječnice preporučit će svojoj trudnoj pacijentici da uzme korijen đumbira, očisti ga, odreže jedan kolut i žvače ga kao žvaku.

Ili na drugi način: deblji kolut đumbira preliti vrelom vodom, poklopiti da malo odstoji, procijediti i piti kao nezaslađen čaj.

* I na kraju – akupunktura. Mnoge trudnice u Austriji i Njemačkoj potraže pomoć kod stručnjaka «za iglice». Na početku trudnoće, kad su mučnine najjače, počnu sa tri seanse akupunkture sedmično i poslije nekoliko tretmana problem je riješen.

Korisni savjeti

Trudnice, riješite se mučnine

1. Izbjegavajte neke namirnice kao što su školjke, paštete, jaja, meki sirevi i meso koje nije dovoljno termički obrađeno.
2. Recite zbogom cigaretama! Većini trudnica se na samom početku trudnoće jednostavno zgade cigarete, jer hormoni naprave buru u organizmu i uzrokuju takav efekt. Međutim, ukoliko to kod vas nije slučaj pokušajte ostaviti cigarete. Ako vam je i to problem, probajte ih svesti na minimum.
3. Pijte dosta tečnosti, jer ćete na taj način potaći metabolizam. Voćni sokovi, kao i mlijeko su zdravi, ali vam mogu donijeti višak kilograma.
4. Budite oprezne s kućnim ljubimcima, da ne bi došlo do infekcije. To ne znači da trebate bježati od njih i da ih ne trebate pomilovati, naročito ako ih imate u svom stanu, ali obavezno nakon toga dobro operite ruke.

Drage buduće mame, evo nekoliko savjeta za vas koji su uvijek aktuelni

Četiri važna savjeta za buduće mame

Čestitamo, trudni ste sa prvim djetetom. Zbunjeni ste, uzbuđeni i nervozni, a samo jedna riječ može otjerati sve vaše strahove, a to je znanje. Znati šta možete očekivati, šta raditi, a šta ne, pomoći će vam da udobnije živite.

Mi vam predlažemo šta i kada da pitate, jer je svaki trimestar trudnoće drugačiji.

<h2>Pitanja za prvi trimestar</h2>

1. Na prvi pregled obavezno idite s partnerom i recite ljekaru koje su bolesti bile nasljedne u vašim porodicama. Recite mu šta ste bolovali, koje ste lijekove uzimali te kakve su vam životne navike.

2.&nbsp;Pitajte koje bi testove bilo dobro da uradite do sljedećeg susreta.

3.&nbsp;Pitajte ljekara koliko često ćete dolaziti na pregled i obavezno tražite da vam ljekar da nalaze.

4.&nbsp;U prva tri mjeseca žene se najviše boje spontanog pobačaja. Pitajte liječnika koji su simptom i rizici od gubitka bebe.

<h2>Pitanja za drugi trimestar</h2>

1.&nbsp;Pitajte ljekara trebate li napraviti test na gestacijski dijabetes.

2. Ako je jesen ili zima, pitajte trebate li se zaštititi od gripe.

3. Počnite razgovarati o mjestu i načinu poroda.

<h2>Pitanja za treći trimestar</h2>

1. Pitajte kako možete prepoznati početak poroda.

2. Tražite od ljekara da vas upozna o svim načinima poroda, od spontanog do carskog reza, piše portal Bebeimame.ba.

Korisni savjeti za buduće majke

Razgovori kroz trimestre: Šta i kada treba pitati ljekara

Konzumiranje folne kiseline tokom trudnoće ne samo da sprečava rađanje djece s malformacijom, već i povećava izglede preživljavanja novorođenčadi koja se rode s nekom manom, zaključak je studije koju je sprovelo Ministarstva za zdravlje američke države Kolorado.

Analizom 2.800 slučajeva djece rođene između 1998. i 2001. godine s defektom poznatim kao “spina bifida”, ustanovljeno je da je 92 posto njih preživjelo prvu godinu, prema 90 posto, koliko je preživljavalo prije 1998., kad je u SAD uvedeno obavezno obogaćivanje žitarskih proizvoda folnom kiselinom.

Zaključak je da folna kiselina, osim što sprečava, može, donekle, i ublažiti ozbiljnost malformacija “neuronske tube” novorođenčadi kada se on javi.

Na osnovu ovih rezultata, kao i imajući u vidu da je procent djece koja se rađaju sa spinom bifidom još relativno visok, Američka pedijatrijska akademija ocijenila je da obim obogaćivanja domaćeg žita folnom kiselinom još nije dovoljan i predložila je da bude udvostručen.

Gdje je naći

Folna kiselina jedan je oblik vitamina B, kojeg ima u zelenom lisnatom povrću (najviše ga sadrži brokoli), voću i nekim drugim vrstama hrane, a široko se primjenjuje kao vitaminski dodatak tokom trudnoće da bi se spriječili defekti kičme i nervnog sistema novorođenčadi.

&nbsp;

&nbsp;

Ovaj oblik vitamina B toliko ublažava malformacije novorođenčadi da američke zdravstvene vlasti zahtijevaju povećano dodavanje u domaće žito

Čudesna folna kiselina

Porod trudnica koje rađaju prvi put manje je bolan u klečećem položaju nego u sjedećem, utvrdili su švedski naučnici. Trajanje aktivne faze porođaja je, međutim, jednako u oba položaja, utvrđeno je u studiji objavljenoj u BJOG-u, međunarodnom časopisu za opstetriku i ginekologiju.

Više je studija već izvijestilo o prednostima rađanja u uspravnom položaju za razliku od ležećeg, odnosno manjoj boli i učinkovitijim kontrakcijama, no ovo je prva koja uspoređuje dva uspravna položaja pri porodu – sjedenje i klečanje.

Grupa naučnika s Univerziteta Malardalen u Vasterasu pratila je 271 ženu u prvoj trudnoći. Žene su podijeljene u dvije grupe , prvu u kojoj su pripremane za porod u klečećem položaju i drugu u kojoj su bile one koje će roditi sjedeći.

Nakon poroda žene su odgovorile na upitnik o svom iskustvu. Rezultati nisu pokazali bitnije razlike između dvije grupe u trajanju poroda. Faza stiskanja trajala je 48,5 minuta kod žena u klečećem položaju, a 41 minutu u sjedećem.

Dvije su grupe, međutim, izvijestile o značajno različitim iskustvima poroda. Žene koje su sjedile prijavile su viši nivo boli, manje ugodan porod i češće “osjećaje ranjivosti i izloženosti” od onih koje su rađale klečeći, izvijestili su autori studije.

Žene koje su rađale klečeći prijavile su znatno manji nivo pretrpljene boli.

– To se može objasniti time što je klečeći položaj fleksibilniji pri pomicanju donjeg dijela leđa čime se otklanja dio pritiska s donjeg dijela kičme”, sugeriraju autori.

Istraživači nisu utvrdili nikakve nepoželjne učinke po dijete niti u jednom od dva navedena položaja.

&nbsp;

&nbsp;

Više je studija već izvijestilo o prednostima rađanja u uspravnom položaju za razliku od ležećeg, odnosno manjoj boli i učinkovitijim kontrakcijama, no ovo je prva koja uspoređuje dva uspravna položaja pri porodu – sjedenje i klečanje

Porod je manje bolan u klečećem položaju

Masaža stopala je izuzetno blagotvorna za cijeli organizam, a pogotovo ako je kombinirate s kupkom. Stopala je u trudnoći važno njegovati, jer većini žena noge otječu i vrlo često dolazi do urastanja noktiju u okolno tkivo.

Svaki put kada ste umorni, kada vas bole noge ili osjećate težinu, pripremite sebi kupku. Pazite da posuda bude dovoljno duboka da vam voda prekrije stopala i zglobove, piše portal Bebeimame.ba.

Opuštajuća kupka

U vodu stavite nekoliko kapi esencijalnog sandalovog ulja. Osim što će vas opustiti i osvježiti, donijet će mir i opuštanje od svakodnevnih problema. Napravite je prije spavanja i brže i lakše ćete zaspati.

Okrepljujuća kupka

U kupku stavite nekoliko kapi eteričnog ulja borovice, ruzmarina i lavande.

Dezodorirajuća kupka

U kupku dodajte eteričnog ulja kadulje, majčine dušice, lavande, mažurana, lovora i malo morske soli.

Savjet

Kad god vam se ukaže prilika hodajte bosi i to će ujedno biti masaža stopala i cijelog organizma.

U vodu stavite nekoliko kapi esencijalnog sandalovog ulja. Osim što će vas opustiti i osvježiti, donijet će mir i opuštanje od svakodnevnih problema

Masaže i razne kupke olakšat će tegobe sa stopalima

* Stručnjaci kažu da bi trudna žena, kod koje nisu otkrivene nikakve komplikacije i problemi, trebala imati najmanje 30 minuta umjerenih fizičkih aktivnosti većinu dana u sedmici.

* Ljekari su primijetili da postoji velika razlika između preporuka o fizičkoj aktivnosti i stvarne prakse trudnica, a smatra se da preporuka o nužnosti tjelovježbe za vrijeme trudnoće biva ignorirana, odnosno da većina žena nije uopće svjesna njene važnosti.

* Istraživanja pokazuju da žene koje su za vrijeme trudnoće fizički aktivnije drastično smanjuju mogućnost rapidnog debljanja, ali i mogućnost pojavljivanja eventualnih komplikacija u trudnoći.

* Američki stručnjaci proveli su istraživanje nad više od 150.000 žena od 18 do 44 godina starosti, od kojih su 6.528 bile trudne, i došli do zaključka da je 27 posto žena koje nisu bile trudne poslušalo preporuke o nužnosti tjelovježbe, u poređenju sa 16 posto trudnica.

&nbsp;

&nbsp;

Istraživanja pokazuju da žene koje su za vrijeme trudnoće fizički aktivnije drastično smanjuju mogućnost pojavljivanja eventualnih komplikacija u trudnoći

Zašto trudnice trebaju vježbati

Porođaj obično počinje tako da plodna voda počne curiti ili se “provali”. Drugi znak su jače, češće i redovne kontrakcije.

Ponekad porođaj ne počinje sam po sebi. U bolnici je moguće ubrzati početak porođaja, naročito ako puno zakasni.

Kada u bolnicu

Ako ste prvorotkinja krenite u bolnicu kad:

* Plodova voda počne curiti;

* Trudovi traju duže od pola minute;

* Trudovi se ponavljaju svakih pet do deset minuta;

* Trudovi dolaze redovno već dva sata.

Ako ste već rađali krenite u bolnicu još ranije, znači kad:

* Trudovi dolaze redovno i

* Traju duže od pola minute.

VAŽNO

Morate odmah krenuti u bolnicu ako imate jaku bol u predjelu maternice ili obilno krvarite iz rodnice.

Žene koje su već rađale u bolnicu trebaju krenuti čim osjete kontrakcije

Kada trudnica treba u bolnicu

Malo je žena koje bez ikakvih teškoća iznesu trudnoću, mnogo je trudnica koje se žale na raznorazne probleme. Na sreću većinom su to bezopasne zdravstvene tegobe.

Da bi, eventualni, ozbiljniji simptomi bili prepoznati, ali da bi se i ove bezopasne teškoće prevazišle, trudnice bi trebale ići na pregled kod ginekologa u tačno predviđenim terminima.

A da biste dobili bolji pregled, i bezazlene bolove i ozbiljnije simptome podijelili smo u tri grupe: Najčešće tegobe na početku trudnoće, one poslije 20. te one poslije 30. sedmice trudnoće.

Najčešće tegobe na početku trundoće

* Jutarnje mučnine

Osam od deset trudnica požalit će se svom ljekaru na jutarnje mučnine. Ove teškoće nastupaju obično između 9. i 12. sedmice trudnoće. Pritom se najčešće radi o uobičajenoj tjelesnoj reakciji na snažnu promjenu hormonskog statusa karakterističnog za početak svake trudnoće.

Buduća majka treba piti mnogo tečnosti da bi održala konstantnu vlažnost organizma. Ako u toku ovog perioda gubi na težini, potreban joj je ljekarski tretman.

* Krvarenja

Nijedno krvarenje u bilo kojoj fazi trudnoće nije bezopasno. Ono može biti simptom prijetećeg spontanog pobačaja i raznih drugih neregularnosti.

Zato svako krvarenje, pa čak i ako je riječ o sukrvici, treba ozbiljno shvatiti i smjesta poći liječniku. Većina trudnoća, ako se problem pravovremeno tretira, bude uspješno okončana.

* Grčevi po dnu stomaka

Grčevi po dnu stomaka većinom su bezazleni. U gotovo 90 posto slučajeva to je pokazatelj da materica raste te da se njeni mišići opuštaju. Uprkos tome, trudnica treba poći na pregled i svog ginekologa obavijestiti o grčevima.

Vaginalnim pregledom, a većinom zbog veće sigurnosti i ultrazvukom, ljekar će bez ikakve dileme objasniti problem.

Najčešće teškoće poslije 20. sedmice trudnoće

* Pritisak prema dolje

Kad buduća majka ima neodoljivu potrebu da odozdo podupire trbuh, može se raditi o bezopasnom širenju materičnih pantljika. Ali, pritisak prema dolje često je i simptom infekcije mokraćnog mjehura. A ponekad je čak i znak skraćivanja grlića materice sa prijevremenim trudovima.

Zato: Obavezno potražiti ginekologa. Neliječena infekcija mokraćnog mjehura može izazvati prijevremeni porod. I stoga se obavezno mora liječiti medikamentozno.

* Ne osjećam bebine pokrete

Kad žena u ovoj fazi trudnoće još ne osjeća bebine pokrete, to još nije signal za uzbunu, već prije normalna stvar. Doduše, između 17. i 20. sedmice najčešće dolazi do prvih pokreta djeteta koji se mogu osjetiti.

Ali, prvorotka te nježne pokrete u početku ne može svrstati u bilo šta, može joj se činiti da joj se miču crijeva. Osim toga, određenu ulogu u tome igra i tjelesna građa buduće majke.

* Bole me leđa

Bolovi u leđima spadaju u najčešće tegobe na koje se žale trudnice. Obično se objašnjavaju dobijanjem na težini. No, u ovom periodu fetus pritišće i živac išijatikus, pa u tom području dolazi do nešto jačih, ali bezopasnih bolova.

Ipak, ginekolog treba ustanoviti da nije, možda, riječ o problemima s bubrezima. Jer, u svakoj desetoj trudnoći bebin pritisak utječe na funkciju jednog bubrega.

Najčešće teškoće poslije 20. sedmice trudnoće

* Prijevremeni trudovi

Tri od deset budućih majki osjećaju grčevite bolove i pritisak u dnu stomaka. Ovaj simptom ukazuje i na prijevremene trudove. Smjesta potražite ljekara. Većinom ovi trudovi prestanu nakon što trudnica dobije magnezij i malo se odmori.

* Žgaravica

U kasnoj trudnoći žgaravica je normalna, ali bezopasna. Pošto je zbog širenja maternice želudac pomjeren naviše, nastupaju problemi u funkcioniranju mehanizma mišića koji zatvara ulaz iz jednjaka u želudac. Kiselinu neutraliziraju mliječni proizvodi. A ako to nije dovoljno, trudnica mora uzeti odgovarajući medikament.

* Noćni grčevi u nogama

Bezopasni. Uzrok je nedostatak magnezija zbog pomjeranja elektrolita. Ljekar će obično preporučiti neki preparat magnezija.

Otoci

U ovoj fazi trudnoće često dolazi do nakupljanja tečnosti i stvaranja otoka. Krv u venama zastane, u toku dana oteknu noge, voda se nakupi i u rukama. Najbolje je noge što je moguće češće podići uvis, tako da se krv lakše vraća u pravcu srca.

Isto tako dobro će doći naizmjenično tuširanje toplom, pa hladnom vodom. U težim slučajevima pomoći će specijalne čarape za vene. Kod dvije od deset trudnica otok je simptom gestoze koja je akutna opasnost i za majku i za bebu.

Zato: Teškoće neka uvijek pregleda vaš ljekar i otkrije njihovo porijeklo.

Koje teškoće nastupaju posebno često tokom trudnoće

Jesu li moji problemi normalni

Ljekar koji vodi trudnoću dat će vam mnoštvo uputa i savjeta o tome kako se trebate ponašati i šta trebate očekivati tokom narednih devet mjeseci. Ipak, trudnoća je s razlogom drugo stanje i nosi sa sobom i iznenađenja.

O nekima vam ljekar neće govoriti, jer se ne događaju svim trudnicama. A korisno je znati:

1. Mnogo trudnica ima potrebu da čisti i uređuje stan ili da u kući radi poslove koje nikada do sada nije radila. Ta želja za radom je korisna, ali ne pretjerujte.
2. U prvom trimestru zbog navikavanja na novo stanje i zbog mučnina, žena je odsutna i zbunjena. Ipak, i odmornoj trudnici događa se da se ne može koncentrirati ili da zaboravlja.
3. PMS i trudnoća imaju mnogo zajedničkog. Grudi se uvećavaju i osjetljive su, hormoni divljaju i često mijenjate raspoloženje. Ne brinite ako nakon smijeha odjednom počnete plakati.
4. Promjena veličine grudi jedan je od prvih simptoma trudnoće, a za to su krivi hormoni estrogen i progesteron. Nekim ženama grudi se uvećavaju samo u prva tri mjeseca, a nekima sve do kraja trudnoće.
5. Tekstura kose se mijenja, ona brže raste ili pojačano opada. Nije rijetkost da se dlačice pojavljuju na licu ili na grudima oko bradavica. Nokti, također, brže rastu i postaju čvršći, ali i lomljiviji.
6. Kako ćete morati kupovati trudničku odjeću, možda će vam trebati i trudničke cipele. Zbog viška tečnosti u tijelu trudnice, povećava se volumen stopala i stare cipele postaju tijesne.
7. Tokom trudnoće tijelo proizvodi više hormona relaksina koji pomaže u pripremanju cerviksa za porod. Međutim, relaksin čini ligamente slabijim, zbog čega možete biti nestabilni.

Trudnoća je period pun iznenađenja, a o nekima vam ginekolog neće govoriti, jer se ne događaju svakoj ženi

7 činjenica o trudnoći koje vam ljekar neće reći

Trudnoća je posebno stanje. Stanje radosti, iščekivanja, ali i velikih promjena, fizičkih i psihičkih. Mnogi se prosto istope kad vide stomačić. Ima nešto posebno u toj lijepoj maloj (ili velikoj) loptici koja nosi novi život. Trudnice prosto šire sreću oko sebe! Svi žele da ih pipnu, štipnu, pohvale, posavjetuju…

Ali postoje rečenice koje se generacijama unazad izgovaraju, a trudnicama nikako ne prijaju. Ako među ovim izjavama prepoznate neku svoju, sljedeći put se ugrizite za jezik, prenosi portal Sve za bebe.

Naspavaj se sad, poslije nećeš imati kad.

Šta je poenta ove rečenice? Kako se to čovjek naspava sad, pa naredna dva-tri mjeseca ne mora da spava? Da li pokušavate da uplašite trudnicu? Rodiće malog monstruma koji joj neće dati oka da sklopi? Zvuči kao nešto što svaka buduća mama želi da čuje! Not.

Da ti pričam malo o svoj jezivom bolnom iskustvu porođaja.

Ta bol se ne može riječima opisati. Mit o bolnom porođaju je nešto što svaka žena osjeća kao dužnost da prenese na buduće mame. Osim zastrašivanja i unošenja nervoze među “trudničke redove”, ni ova rečenica nema mnogo smisla. Ohrabrite, podržite, dajte neku lijepu riječ. Da boli – svi znamo. Pa se opet odlučujemo na rađanje. I biramo da ne razmišljamo o tome bar devet mjeseci.

Hehe, da nisu blizanci?

Vrlo duhovito. Ne postoji&nbsp;trudnica&nbsp;koja nije oduševljena ovim pokušajem smisla za humor. Baš ono što svaka žena koja se osjeća kao pokretno bure želi da čuje – da tako i izgleda!

Jel’ planirana trudnoća?

Ako niste mama ili neko drugi veoma blizak trudnici, ne postoji svrha&nbsp;ovog pitanja, osim da zadovolji vaš radoznali nos. Zapravo, ne postoji svrha ovog pitanja uopšte. Beba je tu, svi su sretni zbog nje, sve drugo se može (i hoće) smatrati nepristojnim i uvredljivim.

A djevojčica je…Nema veze, sljedeće će biti dječak. Hehe.

Komentarisanje pola bebe spada u posebnu vrstu nepristojnih i neprijatnih izjava. To što vi preferirate određeni pol budućim roditeljima ama baš ništa ne znači. Ako ćemo iskreno, i ne zanima ih. Ovo spada u komentare koje obavezno&nbsp;treba zadržati za sebe.

Au, baš si se ugojilaaa!

Ako nakon ove rečenice trudnica nije počela pred vama da roni gorke krokodilske suze, to se samo zbog toga što ima jaku samokontrolu. Odakle vam ideja da nekome ko po definiciji “raste” komentarišete kilograme?

Eh, uživaj sad, poslije nećeš moći!

Ups, ako je tako, daj da više ne budem trudna, predomislila sam se! Ne reče nijedna trudnica nikada. Prava istina je – uživanje, ono pravo, tek dolazi. A to znaju samo oni koji su već postali roditelji.

A kako će se zvati i zašto baš tako?

Ovo pitanje čovjek i da preživi, iako pouzdano znam da mnoge nervira. Ono što je najgore je što se priča ne zaustavlja tu. Obično slijede komentari da vam se sviđa/ne sviđa to ime, a neki idu čak tako daleko da daju svoje prijedloge!&nbsp;

Još se nisi porodila?

Deveti mjesec je najteži mjesec svake trudnoće. Većina žena tada kaže – e dosta je bilo – ma koliko da su laku trudnoću imale. Vaše naručivanje porođaja može u takvom stanju biti iritantno. Naročito ako ste dvjesto trideset prva osoba koja to pitanje postavlja.

&nbsp;

Trudnice, pijte mlijeko!

Koliko traje porod

Manje rada na stresnim poslovima

Seks ne izaziva prerani porođaj

Oprano, skuhano, zgnječeno

Trudnice, riješite se mučnine

Četiri važna savjeta za buduće mame

Razgovori kroz trimestre: Šta i kada treba pitati ljekara

Čudesna folna kiselina

Porod je manje bolan u klečećem položaju

Masaže i razne kupke olakšat će tegobe sa stopalima

Zašto trudnice trebaju vježbati

Kada trudnica treba u bolnicu

Jesu li moji problemi normalni

7 činjenica o trudnoći koje vam ljekar neće reći

Šta nikada ne treba reći trudnici?

Trudnoća i porod

Trudnice, pijte mlijeko!

Koliko traje porod

Manje rada na stresnim poslovima

Seks ne izaziva prerani porođaj

Oprano, skuhano, zgnječeno

Trudnice, riješite se mučnine

Četiri važna savjeta za buduće mame

Razgovori kroz trimestre: Šta i kada treba pitati ljekara

Čudesna folna kiselina

Porod je manje bolan u klečećem položaju

Masaže i razne kupke olakšat će tegobe sa stopalima

Zašto trudnice trebaju vježbati

Kada trudnica treba u bolnicu

Jesu li moji problemi normalni

7 činjenica o trudnoći koje vam ljekar neće reći

Šta nikada ne treba reći trudnici?